Thứ bảy, 27/04/2024
Axit uric cao liên tục gây ra những gì?
1. Thiệt hại cho thận
Thận là cơ quan đào thải axit uric chính trong cơ thể con người, axit uric cao lâu ngày không chỉ gây hại cho thận mà còn có thể gây sỏi thận.
2. Có thể gây ra bệnh gút
Bệnh gút là một loại bệnh tăng axit uric máu. Nếu axit uric tăng cao lâu ngày có thể dẫn đến bệnh gút, gây ra các triệu chứng như tê, đau và sưng khớp.
3. Có thể dẫn đến bệnh tim mạch
Quá nhiều axit uric trong cơ thể cũng có thể gây ra các vấn đề về tim. Nếu axit uric trong cơ thể quá cao sẽ dẫn đến suy giảm chức năng của tim mạch và mạch máu não.
Giảm axit uric và tránh xa bệnh gút, nên bổ sung các thực phẩm này:
Quả roi
Quả roi giàu đạm, xenluloza, vitamin B, vitamin C và các nguyên tố khác... được xem là “vua của các loại trái cây” và nhiều người yêu thích.
Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng quả roi có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phổi, giảm ho, long đờm, làm mát huyết. Vì vậy, những người có axit uric cao nên ăn quả roi nhiều hơn, vừa có tác dụng lợi tiểu vừa giúp cơ thể đào thải axit uric ra ngoài.
Râu mèo
Cây Râu Mèo là một loại cây tự nhiên có đặc tính hạ axit, có thể làm giảm nước trong cơ thể, thanh lọc thận, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, giảm các triệu chứng như viêm và bệnh gút do axit uric cao.
Ngoài ra, râu mèo rất giàu kali, có tác dụng ức chế nồng độ axit trong cơ thể người rất tốt. Vì vậy, bạn có thể sử dụng cây râu mèo khô hoặc tươi tùy theo sở thích.
Cần tây
Cần tây chứa nhiều chất xơ, có thể giúp bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể. Vì vậy, những người có axit uric cao nên ăn cần tây, không chỉ có thể đảm bảo phân bình thường mà còn làm giảm axit uric. Người bị bệnh gút có thể ăn nhiều rau cần tây.
Cà rốt
Đối với người bị gút, cà rốt là một loại thực phẩm có tính kiềm mạnh, có thể thúc đẩy quá trình trung hòa các chất dịch có tính axit trong cơ thể và cải thiện khả năng miễn dịch. Vì vậy, những người bị bệnh gút thường có thể ăn nhiều cà rốt hơn.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/axit-uric-cao-lien-tuc-co-the-lam-ton-thuong-co-the-an-nhieu-hon-4-loai-thuc-..
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 8 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 9 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 31 phút trước
Nhan sắc thật của Trường Giang, Kiều Minh Tuấn, Ngô Kiến Huy... đã lộ khi ngủ.
Kiến thức - 9 giờ, 33 phút trước
Mỗi mùa hè, hầu hết các gia đình đều sử dụng quạt điện. Tuy nhiên, sau khi vệ sinh quạt điện, không lâu sau bạn sẽ cảm thấy không khí thổi ra ngoài ngày...
Kiến thức - 9 giờ, 34 phút trước
Cho mượn xe máy, ô tô, chủ xe có thể bị phạt nguội?, là thắc mắc được nhiều người quan tâm thời gian gần đây.
Kiến thức - 9 giờ, 35 phút trước
Mỗi khi nhìn thấy tảng vàng hàng chục nghìn tỷ này nằm chễm chệ ngay tại lối vào của công viên, nhiều người tự hỏi: Để kho báu giá trị hàng nghìn tỷ nằm...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 35 phút trước
Dân mạng cho rằng nữ diễn viên Son Ye Jin và ông xã Hyun Bin có thể chuẩn bị lên chức bố mẹ thêm một lần nữa.
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 36 phút trước
Các hạt melanin trong tóc hình thành nên tóc đen cần phải được cấu tạo từ protein chất lượng cao, nhiều khoáng chất và nhiều vitamin. Ngoài ra, trong y học cổ truyền, người...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 17 phút trước
Hôm nay hãy cùng ngắm nhìn vẻ đẹp của các sao nữ Hoa ngữ khi họ ở tuổi 19 nhé!
Xài gì - 9 giờ, 17 phút trước
Một trong những phiền toái khi xem Youtube trên tivi thông minh là quảng cáo, nhưng có cách chặn vô cùng đơn giản.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 17 phút trước
Hoa khôi Nam Em đã có những chia sẻ về thu nhập từ việc bán hàng online.
Kiến thức - 9 giờ, 19 phút trước
Đây là thắc mắc của nhiều người khi phân khúc chung cư đang lên cơn sốt, dễ bán với giá cao ở thời điểm hiện tại.
Đời sống số - 10 giờ, 12 phút trước
Chúc mừng bạn đã có tên trong danh sách! 3 con giáp có ngôi sao tài lộc đang tỏa sáng rực rỡ, bạn sẽ nhận được rất nhiều tiền vào nhà, mọi việc sẽ...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 12 phút trước
Mới đây, Hương Tràm xác nhận đã về Việt Nam và chuẩn bị cho các dự án âm nhạc trong thời gian tới. Hiện, nhan sắc và cuộc sống của nữ ca sĩ xứ...
Kiến thức - 10 giờ, 12 phút trước
Trong vài năm qua, các học sinh của trường này đã trúng tuyển vào hàng loạt trường top đầu nước Mỹ và thế giới.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 12 phút trước
Midu chuẩn bị làm lễ ăn hỏi với thiếu gia giàu có trước khi tổ chức đám cưới vào tháng 6.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 13 phút trước
Vốn kín tiếng về đời tư nên có lẽ đây là lần đầu tiên MC Thảo Vân khoe ảnh bên mẹ ruột.
Làm đẹp+ - 10 giờ, 21 phút trước
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm Liphip do GS Cosmetic phân phối độc quyền sẽ diễn ra vào ngày 04/05/2024, tại Hà Nội. Sự kiện...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 1 phút trước
'Misumi là một lựa chọn tỉnh táo của Bảo Anh khi mang vào cuộc đời này… nhiều người sẽ thắc mắc sao Bảo Anh không tìm một đại gia để sanh con cho thoải...
Kiến thức - 11 giờ, 1 phút trước
Theo lời người xưa thì đây là những giấc ngủ làm giảm tuổi thọ nhất, nghe lý giải vẫn còn nhiều ý đúng.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 2 phút trước
Thông tin việc Hyoyeon (SNSD), Yoon Bomi (Apink) cùng nhiều nghệ sĩ Hàn đang bị tạm giữ ở Bali, Indonesia khiến công chúng xôn xao.
Làm sao - 13 giờ, 38 phút trước
Không phải ai cũng biết cách sử dụng quạt sao cho vừa tiết kiệm mà lại hiệu quả. Dưới đây là những mẹo sử dụng quạt điện giúp hóa đơn tiền điện nhà bạn...