Thứ hai, 14/07/2025
Ăn tỏi có hại gan không, bác sĩ sẽ đưa ra câu trả lời, những người bị gan xấu hãy cùng tìm hiểu
Tỏi thường gặp trong cuộc sống, nhưng nó thường được ăn như một loại gia vị, thức ăn nên nhiều người chưa hiểu rõ tác dụng của tỏi đối với con người. Trước hết, không những có thể giúp cơ thể làm sạch rác trong cơ thể, mà còn có tác dụng giúp bữa ăn ngon miệng.
Mặc dù tỏi rất phổ biến, nhưng tỏi lại có yếu tố gây hại cho cơ thể con người. Tỏi có tính kích thích cao nên ăn tỏi thường xuyên có thể làm tổn thương mắt, mắt liên quan đến gan nên ăn tỏi thường xuyên cũng có thể gây hại cho gan, đồng thời có thể gây thiếu máu và các bệnh lý khác.
Những ai muốn nuôi dưỡng gan, bác sĩ sẽ dạy bạn 2 mẹo nhỏ này, có thể giúp bảo vệ sức khỏe lá gan một cách hiệu quả.
1. Bỏ rượu
Nếu một người uống quá nhiều rượu bia trong thời gian dài sẽ dễ tăng gánh nặng cho gan và khiến gan không thể chuyển hóa bình thường, khi các chất độc hại trong cơ thể bị tích tụ quá mức sẽ gây ra bệnh gan và gây ra các bệnh về gan khác nhau.
Vì vậy, bạn nên cố gắng uống ít nhất có thể, hoặc bỏ rượu, để có lợi cho sức khỏe của gan. Vì vậy, hãy ngừng uống rượu càng sớm càng tốt, và đối xử tốt với bản thân và những người khác.
2. Làm việc và nghỉ ngơi khoa học
Thức khuya đang là “xu thế của thời đại”, nhưng thức khuya rất có hại cho cơ thể. Do gan chuyển hóa và giải độc vào ban đêm, khi cơ thể con người không cung cấp môi trường tốt cho gan thì gan không thể hoạt động bình thường dẫn đến việc cơ thể tích tụ nhiều độc tố và cuối cùng là ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể. Vì vậy, chúng ta phải làm việc và nghỉ ngơi khoa học, giảm thức khuya.
Kết luận: Ngoài việc ăn ít tỏi, người gan kém cũng nên hạn chế ăn nhiều thức ăn gây kích thích, có chế độ ăn uống hợp lý, kiểm soát thời gian ăn uống một cách khoa học. Ngoài ra, cần giảm thiểu các tác nhân gây hại cho gan như thức khuya, bia rượu cũng cần loại bỏ. Bệnh gan phụ thuộc vào cả điều trị và bồi bổ, vì vậy các bạn bị bệnh gan nên điều trị và bồi bổ đồng thời, để gan phục hồi tốt hơn.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/an-toi-co-hai-gan-khong-cac-bac-si-cho-cau-tra-loi-hay-c..
Chạy bộ buổi sáng và đi bộ buổi tối đều là những phương pháp bảo...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 7 phút trước
Khoai lang là một loại thực phẩm vừa rẻ vừa ngon. Khoai lang có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất xơ, carotene, vitamin và khoáng chất như kali, sắt và selen.
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 20 phút trước
Bí quyết sống thọ sau tuổi 60 không nằm ở những viên thuốc đắt tiền hay chế độ luyện tập khắc nghiệt, mà ẩn chứa trong 7 điều "lười biếng" sau đây.
Chăm con - 1 ngày, 9 giờ trước
Lỗ nhỏ trên đầu trẻ nếu không được điều trị kịp thời, có thể gây nhiễm trùng da đầu và những biến chứng nghiêm trọng khác.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Hoa sen là báu vật. Hoa sen, lá sen, cọng sen, hạt sen, lõi sen và củ sen đều có thể dùng làm thực phẩm và thuốc. Chủ đề hôm nay tôi muốn nói...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Trong nhịp sống hối hả, việc tìm kiếm những thực phẩm lành mạnh ngày càng trở thành tâm điểm chú ý. Có một loại củ quen thuộc, giá rẻ, dù không đẹp mắt nhưng...
Tin trong ngày - 3 giờ, 30 phút trước
Vào 8 giờ sáng ngày 16/7, thí sinh trên cả nước sẽ tra cứu được điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025.
Đời sống số - 3 giờ, 30 phút trước
Khách hàng bắt buộc phải sử dụng tài khoản rút gọn (tài khoản có độ dài từ 3-8 và 10 số) thay thế cho tài khoản có độ dài 14 số tại BIDV để...
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Đây được coi là một kỳ tích, mang đến hy vọng cho hàng triệu bệnh nhân cần truyền máu khẩn cấp, đặc biệt tại các vùng xa xôi, thiên tai và chiến trường.
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Dù nổi tiếng là "khó chiều" do sinh trưởng chậm, chu kỳ ra hoa kéo dài, cực kỳ nhạy cảm với nhiệt độ, độ ẩm, tuy nhiên sau những thử nghiệm kiên trì và...
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
Vào mùa hè, chúng ta ngày nào cũng ăn rồi vứt bỏ thức ăn. Thật đáng tiếc! Thứ nhất, bảo vệ mạch máu; thứ hai, thanh nhiệt giải độc; thứ ba, giải trừ hỏa...
Đời sống số - 3 giờ, 19 phút trước
Thời gian là sự sắp xếp và kết hợp của trường vũ trụ, với khí chất và năng lượng. Ngày 15 tháng 7, thứ Ba, ngày 21 tháng 6 âm lịch, con giáp nào...
Du lịch Việt - 4 giờ, 35 phút trước
Nằm ẩn mình trên lưng chừng núi, chùa Cây Thị (xã Thanh Liêm, tỉnh Ninh Bình) khiến du khách không khỏi ngỡ ngàng bởi vẻ đẹp nên thơ như chốn “bồng lai tiên cảnh”....
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Tỉnh Bắc Ninh đang đẩy mạnh triển khai nhiều dự án đường bộ kết nối với Thủ đô và các tỉnh lân cận để tạo sức bật mới cho phát triển kinh tế xã...
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Trước đây, không ít phụ huynh từng lo ngại con mình sau khi học xong sẽ “thất nghiệp, ngồi nhà ôm laptop vì chẳng biết làm gì”.
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
Sau sáp nhập, tổng diện tích của tỉnh mới sẽ đạt 24.101km2, vượt Nghệ An để trở thành tỉnh có diện tích lớn nhất cả nước.
Tin trong ngày - 4 giờ, 37 phút trước
Từ ngày 01/01/2026, Luật Nhà giáo 2025 (số 73/2025/QH15) sẽ chính thức có hiệu lực, mang đến nhiều thay đổi quan trọng trong việc quản lý và phát triển đội ngũ nhà giáo.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 37 phút trước
Knox, quý tử chung giữa nữ diễn viên Angelina Jolie và nam tài tử Brad Pitt vừa bước sang tuổi 17 cách đây vài ngày.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 4 phút trước
Kiều Nga - "Nữ hoàng nhạc New Wave" một thời - qua đời ở tuổi 65, sau bảy ngày hôn mê sâu vì đột quỵ, vào 17h55 chiều 13/7 (giờ California).
Tin trong ngày - 4 giờ, 20 phút trước
Theo dự kiến, Bộ GD&ĐT sẽ công bố kết quả kỳ thi tốt nghiệp THPT vào 8h sáng ngày 16/7. Thời gian đăng ký nguyện vọng xét tuyển đại học, cao đẳng trực tuyến...
Kiến thức - 4 giờ, 20 phút trước
Nhiều nhóm đối tượng được ngân sách Nhà nước hỗ trợ mức đóng bảo hiểm y tế.
Dòng sự kiện - 4 giờ, 20 phút trước
Trong hướng dẫn tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025 của Bộ GD-ĐT, lịch đăng ký nguyện vọng tuyển sinh đại học năm nay diễn ra trong khoảng 12 ngày, thí sinh nên...
Tin trong ngày - 4 giờ, 21 phút trước
Trong hơn 20 năm qua, diện mạo của các đô thị lớn như TP.HCM và Hà Nội đã thay đổi ngoạn mục với sự xuất hiện của hàng loạt tòa nhà chọc trời.
Tin trong ngày - 4 giờ, 21 phút trước
Trong bối cảnh cơ quan thuế ngày càng kiểm soát chặt chẽ mọi dòng tiền vào tài khoản cá nhân, việc hiểu rõ những trường hợp nào phải chịu thuế thu nhập cá nhân...
Du lịch Việt - 4 giờ, 21 phút trước
UNESCO vừa thông qua quyết định phê duyệt điều chỉnh ranh giới của Di sản thiên nhiên thế giới Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng (tỉnh Quảng Trị, Việt Nam) mở rộng...
Kiến thức - 4 giờ, 21 phút trước
Các nhà tâm lý học cho rằng, những người cáu gắt với người thân nhưng tử tế với người ngoài, đa phần thuộc 4 kiểu người sau.