Thứ năm, 04/12/2025
Ăn tỏi có hại gan không, bác sĩ sẽ đưa ra câu trả lời, những người bị gan xấu hãy cùng tìm hiểu
Tỏi thường gặp trong cuộc sống, nhưng nó thường được ăn như một loại gia vị, thức ăn nên nhiều người chưa hiểu rõ tác dụng của tỏi đối với con người. Trước hết, không những có thể giúp cơ thể làm sạch rác trong cơ thể, mà còn có tác dụng giúp bữa ăn ngon miệng.

Mặc dù tỏi rất phổ biến, nhưng tỏi lại có yếu tố gây hại cho cơ thể con người. Tỏi có tính kích thích cao nên ăn tỏi thường xuyên có thể làm tổn thương mắt, mắt liên quan đến gan nên ăn tỏi thường xuyên cũng có thể gây hại cho gan, đồng thời có thể gây thiếu máu và các bệnh lý khác.

Những ai muốn nuôi dưỡng gan, bác sĩ sẽ dạy bạn 2 mẹo nhỏ này, có thể giúp bảo vệ sức khỏe lá gan một cách hiệu quả.
1. Bỏ rượu
Nếu một người uống quá nhiều rượu bia trong thời gian dài sẽ dễ tăng gánh nặng cho gan và khiến gan không thể chuyển hóa bình thường, khi các chất độc hại trong cơ thể bị tích tụ quá mức sẽ gây ra bệnh gan và gây ra các bệnh về gan khác nhau.
Vì vậy, bạn nên cố gắng uống ít nhất có thể, hoặc bỏ rượu, để có lợi cho sức khỏe của gan. Vì vậy, hãy ngừng uống rượu càng sớm càng tốt, và đối xử tốt với bản thân và những người khác.

2. Làm việc và nghỉ ngơi khoa học
Thức khuya đang là “xu thế của thời đại”, nhưng thức khuya rất có hại cho cơ thể. Do gan chuyển hóa và giải độc vào ban đêm, khi cơ thể con người không cung cấp môi trường tốt cho gan thì gan không thể hoạt động bình thường dẫn đến việc cơ thể tích tụ nhiều độc tố và cuối cùng là ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể. Vì vậy, chúng ta phải làm việc và nghỉ ngơi khoa học, giảm thức khuya.

Kết luận: Ngoài việc ăn ít tỏi, người gan kém cũng nên hạn chế ăn nhiều thức ăn gây kích thích, có chế độ ăn uống hợp lý, kiểm soát thời gian ăn uống một cách khoa học. Ngoài ra, cần giảm thiểu các tác nhân gây hại cho gan như thức khuya, bia rượu cũng cần loại bỏ. Bệnh gan phụ thuộc vào cả điều trị và bồi bổ, vì vậy các bạn bị bệnh gan nên điều trị và bồi bổ đồng thời, để gan phục hồi tốt hơn.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/an-toi-co-hai-gan-khong-cac-bac-si-cho-cau-tra-loi-hay-c..
Nhiều người cũng có trải nghiệm tương tự, tin rằng uống nhiều nước sẽ đào...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 46 phút trước
Về vấn đề "phải đi tiểu đêm" hay "không phải đi tiểu đêm", nhiều người suy luận đơn giản về sức khỏe của mình dựa trên kinh nghiệm bản thân.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Ung thư phổi là một dạng u ác tính có triệu chứng giai đoạn đầu tương đối kín đáo. Dù tổn thương chủ yếu nằm ở phổi và đường hô hấp, nhưng do tế...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Bữa sáng đúng cách không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp ổn định đường huyết, giảm nguy cơ hạ đường huyết buổi sáng và hạn chế tăng đường huyết sau ăn.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Tại các bệnh viện, câu hỏi "Tại sao ông/bà ấy vốn khỏe mạnh mà vừa phát bệnh đã là ung thư phổi giai đoạn cuối?" của người nhà bệnh nhân không hề hiếm gặp....
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Trong guồng quay công việc, nhiều người phải đối mặt với việc duy trì một tư thế hàng giờ liền. Vậy đâu mới là 'thủ phạm' âm thầm gây hại nhiều hơn cho sức...
Tin trong ngày - 60 phút trước
Gần đây, bệnh não mô cầu đang ghi nhận nhiều ca nặng trong cộng đồng. Dù là lứa tuổi tưởng như khỏe mạnh, thanh thiếu niên lại là một trong những nhóm có nguy...
Tin trong ngày - 1 giờ trước
Thi tốt nghiệp THPT bảo đảm công bằng trong giáo dục phổ thông trong khi tuyển sinh đại học là hoạt động có tính phân hóa cao.
Chuyện làng sao - 1 giờ trước
Bích Phương và Tăng Duy Tân bị lộ bằng chứng hẹn hò khi có hành động cực tình cảm trong những khoảnh khắc Quỳnh Anh Shyn đăng tải mới đây.
Đời sống số - 1 giờ, 17 phút trước
Ngày 5 tháng 12 (thứ Sáu), tương ứng với ngày 16 tháng 10 âm lịch, là ngày Mậu Thân năm Dật Tư và tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng của năng lượng Thiên Can...
Kiến thức - 1 giờ, 29 phút trước
Các đường vân không chỉ thể hiện tính cách mà còn phần nào phản ánh tương lai. Trong đó, ba dạng chỉ tay sau được coi là quý hiếm, thường gắn với tài lộc,...
Tin trong ngày - 1 giờ, 29 phút trước
Nhiều dự án công nghiệp, tiểu thủ công nghiệp, khai thác khoáng sản đã được đưa vào hoạt động, trong đó có Nhà máy Xi măng Đại Dương, Nhà máy giấy bao bì Miza...
Làm sao - 1 giờ, 30 phút trước
Dành cả đời làm việc chăm chỉ, đến khi nghỉ hưu, không ít người thuộc tầng lớp trung lưu lại loay hoay với bài toán tiền bạc, điều họ tưởng đã để lại phía...
Tin trong ngày - 1 giờ, 30 phút trước
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, Sư phạm vẫn là ngành học giữ vững vị thế với nhu cầu nhân lực cao và ít chịu tác động bởi trí tuệ nhân...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước
Hồ Ngọc Hà vô tình để lộ mặt mộc làm cho cư dân mạng thích thú.
Tin trong ngày - 2 giờ, 9 phút trước
Làng Cựu xã Chuyên Mỹ (trước đây là xã Vân Từ, huyện Phú Xuyên) từng được mệnh danh là "làng người giàu" nổi bật với những biệt thự mang kiến trúc Việt - Pháp...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 9 phút trước
Ở tuổi 39, mỹ nhân được xem như "tiên nữ" khiến nhiều người xuýt xoa không chỉ bởi hôn nhân hạnh phúc mà còn là visual trẻ trung cùng gu thời trang sành điệu....
Tin trong ngày - 2 giờ, 9 phút trước
Nhà trường khẳng định AI không thể thay thế lao động trí óc. Việc sử dụng AI để làm bài hộ, đạo văn, bịa đặt hoặc các hình thức vi phạm khác bị nghiêm...
Tâm sự - 2 giờ, 10 phút trước
Nghỉ hưu ở tuổi 55, có 7 triệu lương/tháng và 2 tỷ tiền mặt trong tay, bạn tưởng như đã yên tâm. Nhưng nếu không biết chi tiêu rất có thể sẽ rơi cảnh...
Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước
Khoảnh khắc "thủy quái nước ngọt" trồi lên mặt nước khiến cộng đồng sửng sốt, bởi kích thước này được các chuyên gia đánh giá là cực kỳ hiếm, cả thập kỷ mới gặp...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 50 phút trước
Theo đó, "Hoa hậu quốc dân" Phạm Hương vẫn làm công việc quen thuộc là cập nhật đi làm ở tiệm hoa, thế nhưng cô chụp zoom cận chiếc nhẫn cưới vẫn nằm ở...
Tin trong ngày - 3 giờ, 50 phút trước
Các đối tượng lợi dụng mạng xã hội Telegram để lập hội, nhóm dụ dỗ người dân tham gia gửi tiền tiết kiệm với mức lãi suất hấp dẫn, rút tiền nhanh, khiến nhiều...
Hồ sơ tư liệu - 3 giờ, 50 phút trước
Nhà tiên tri Baba Vanga - người được cả thế giới biết đến với nhiều tiên đoán chính xác, đã đưa ra dự đoán về cuối năm 2025.
Kiến thức - 3 giờ, 50 phút trước
Khi đến với những thảo nguyên tươi đẹp, chúng ta không tránh khỏi những thắc mắc: Người Mông Cổ ngủ trong lều yurt, tắm rửa và sử dụng nhà vệ sinh như thế nào?...
Chăm con - 3 giờ, 51 phút trước
Trong thời đại phát triển nhanh chóng và chú trọng kết quả này, vô số bậc phụ huynh lo lắng về tương lai của con cái họ: đăng ký cho con mình vào các...
Thời trang + - 4 giờ, 26 phút trước
Khi nói đến việc mặc gì vào mùa đông, nhiều phụ nữ trên 40 tuổi gặp khó khăn trong việc lựa chọn trang phục ấm áp nhưng vẫn hợp thời trang. Họ lo lắng...