Ăn thịt gà nhiều năm như vậy, bạn có thực sự biết tác dụng của nó không?

09:55 10/12/2024

Ở Việt Nam có câu nói “không bữa tiệc nào có thể trọn vẹn nếu không có thịt gà”, nghĩa là trong các bữa tiệc khác nhau, hầu như luôn có món ăn lấy thịt gà làm nguyên liệu chính, chẳng hạn như gà om, gà quay, gà rán, gà hầm... điều này cho thấy món gà được nhiều người ưa chuộng.

Thịt gà có tác dụng chữa bệnh gì?

Trong y học cổ truyền, tác dụng chữa bệnh quan trọng nhất của thịt gà là bổ sung sự thiếu hụt, cho dù đó là mệt mỏi, chóng mặt và các triệu chứng khác do suy nhược cơ thể, hay các triệu chứng như đi tiểu thường xuyên, điếc và giảm tinh trùng do thận không đủ tinh chất, ăn uống. Thịt gà có thể được sử dụng để làm giảm các triệu chứng.

Tại sao thịt gà có tác dụng bổ dưỡng chủ yếu thể hiện ở việc bổ gan, bổ máu. Y học cổ truyền cho rằng thịt gà đi vào kinh gan nên có tác dụng bổ gan, bổ máu. Phụ nữ khi sinh nở bình thường sẽ mất rất nhiều máu, gan là cơ quan chứa máu. Lúc này, việc hầm canh gà có thể đạt được tác dụng bổ sung máu cho gan.

Ngoài ra, thịt gà còn có thể dùng làm món ăn sưởi ấm trong mùa đông. Bởi vì thịt gà có tính cay nồng, tính ấm. Gà trống bắt đầu gáy vào khoảng 5 giờ sáng. Đây là thời điểm Âm, năng lượng Thiệu Dương chiếm ưu thế. Lúc này gà gáy chứng tỏ cũng là thiếu dương thể nên có tác dụng bổ dương cay nồng ấm áp nhất định, có thể bổ sung năng lượng tiêu hao cho cơ thể. Vì vậy, thịt gà có thể dùng làm thuốc bổ mùa đông cho người già yếu, người bệnh lâu ngày, người bị suy nhược sau sinh. Đặc biệt đối với những người bị cảm lạnh nặng, không đủ chất bổ sung, không chỉ ăn thịt gà mà còn có thể dùng làm thuốc bổ mùa đông. Bổ sung khí huyết, còn có tác dụng trừ hàn.

thịt gà, tác dụng của thịt gà

Các loại gà khác nhau có tác dụng chữa bệnh khác nhau.

Có nhiều loại gà như gà nhà vàng, gà xương đen,… Loại gà nào có tác dụng dinh dưỡng mạnh nhất? Mặc dù gà có vị cay và hăng ở phổi, nhưng gà có màu vàng kích thích lá lách, còn gà đen có màu đen và kích thích thận, do đó, các loại gà khác nhau có tác dụng khác nhau.

Nói chung, những người khí huyết không đủ, thể chất yếu, hoặc phụ nữ sau khi sinh khí huyết thất nhiều, thiếu năng lượng, muốn bồi bổ cơ thể và thúc đẩy tiết sữa thì nên dùng gà vàng. Còn một số phụ nữ có triệu chứng “cảm tử cung” như kinh nguyệt ít hoặc đau bụng kinh do thận dương hư nên dùng gà xương đen.

Ngoài ra, khi dùng thực phẩm bổ sung thịt gà, bạn cần chú ý đến sự khác biệt giữa nam và nữ:

Gà đực thuộc Dương, có tác dụng thanh nhiệt, bồi bổ mạnh mẽ, thích hợp với người bệnh dương hư, khí yếu.

Ads

Gà mái thuộc tính âm nên thích hợp hơn cho phụ nữ mang thai, người già, người yếu sức và những người ốm yếu lâu ngày.

thịt gà, tác dụng của thịt gà

Các bộ phận khác nhau của thịt gà có tác dụng khác nhau:

Tim gà: Tim gà có tác dụng bổ tim, bảo vệ tế bào cơ tim, ngăn ngừa hoặc làm giảm tình trạng tim đập nhanh, loạn nhịp tim, v.v.; và tay chân lạnh; điều hoà thần kinh: lòng gà có tác dụng nuôi dưỡng trái tim và làm dịu thần kinh.

Gan gà: bổ sung kẽm và sắt. Hàm lượng vitamin A của gan gà cao hơn gan lợn. Nó chứa một lượng lớn sắt, kẽm, selen và các khoáng chất khác. không chỉ có thể bổ mắt, bảo vệ não mà còn bồi bổ cơ thể. Chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Gan gà rất giàu protein, canxi, phốt pho, kẽm, vitamin A, vitamin B và một lượng lớn chất sắt. Đây cũng là thực phẩm phổ biến dành cho bé để bổ sung chất sắt. Hàm lượng vitamin A trong gan gà cao hơn rất nhiều sữa, trứng, thịt, cá, v.v. Thực phẩm có thể bảo vệ mắt, duy trì thị lực bình thường, ngăn ngừa khô mắt và mệt mỏi. Bạn cũng có thể bổ sung vitamin B2 và vitamin B1. Loại vitamin này sau khi đi vào cơ thể con người sẽ sinh ra một chất hóa học dễ bay hơi có khả năng chặn các sợi lông cảm giác trên râu muỗi khiến muỗi không thể tìm thấy người và đương nhiên muỗi sẽ tránh xa chúng ta.

Mề gà: vị ngọt, tính se, không độc, có tác dụng tiêu hóa, nhuận tràng, tiêu hóa. Nó có thể được sử dụng để điều trị đầy hơi, nôn mửa và buồn nôn, tiêu chảy, suy dinh dưỡng, khát nước, chết đuối, sâu răng và rệp, cũng như để giảm nhiệt và khó chịu, v.v. Làm tan sỏi. Mề gà có thể làm tan sỏi thận và ngăn ngừa sự hình thành sỏi. Nó có thể làm thư giãn và giãn nở các cơ trơn của bàng quang và niệu quản để giúp tống sỏi ra ngoài. Nó cũng có thể tăng cường dạ dày và tiêu hóa thức ăn. Các thành phần có trong mề gà chủ yếu bao gồm hormone dạ dày và axit amin keratin, có thể làm tăng tiết dịch dạ dày và chức năng tiêu hóa của đường tiêu hóa, do đó đẩy nhanh quá trình làm rỗng đường tiêu hóa.

thịt gà, tác dụng của thịt gà

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/an-thit-ga-nhieu-nam-nhu-vay-ban-co-thuc-su-biet-tac-dung-cua-no-kho.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/an-thit-ga-nhieu-nam-nhu-vay-ban-co-thuc-su-biet-tac-dung-cua-no-khong-vz107094.html

Thời điểm vàng uống hạt chia giúp giảm cân hiệu quả nhất

Thời điểm vàng uống hạt chia giúp giảm cân hiệu quả nhất

Khỏe đẹp - 22 giờ, 57 phút trước

Hạt chia là một lựa chọn phổ biến trong quá trình giảm cân lành mạnh, vậy thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để uống hạt chia?

'Kẻ thù truyền kiếp' của khoai lang, nhắc nhở: những thứ này không được ăn cùng nhau

'Kẻ thù truyền kiếp' của khoai lang, nhắc nhở: những thứ này không được ăn cùng nhau

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước

Khoai lang có tác dụng bổ tỳ, kiện tỳ, kiện vị, và tăng cường thận dương. Người hiện đại coi chúng là "thực phẩm trường thọ".

Loại rau quen thuộc mọc như cỏ dại ở Việt Nam được CDC Mỹ đánh giá là 'rau tốt nhất thế giới'

Loại rau quen thuộc mọc như cỏ dại ở Việt Nam được CDC Mỹ đánh giá là 'rau tốt nhất thế giới'...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước

Có một loại cây dại khá phổ biến tại Việt Nam còn ví như rau thảo mộc được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền nhưng không phải ai cũng biết.

Không chỉ ăn quả, 1 thứ trên cây mướp người biết dùng là 'báu vật' cho gan, mắt và da, còn không biết thì coi như... đồ bỏ

Không chỉ ăn quả, 1 thứ trên cây mướp người biết dùng là 'báu vật' cho gan, mắt và da, còn không...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước

Mướp là một loại quả đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Ngoài quả mướp ra, một số bộ phận khác trên cây mướp như lá mướp cũng có tác dụng...

Cá hồi không phải giàu omega-3 nhất, cá hồi chỉ xếp thứ 2, loại cá bình dân bán khắp chợ Việt này mới là 'Vua thực sự'

Cá hồi không phải giàu omega-3 nhất, cá hồi chỉ xếp thứ 2, loại cá bình dân bán khắp chợ Việt này...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước

Không chỉ có giá thành bình dân, chứa lượng omega-3 lớn không kém gì cá hồi, loài cá này cũng chứa lượng protein dồi dào và có nhiều trong tự nhiên.

Tin vui lớn: Quyền lợi BHYT chưa từng có sẽ áp dụng cho toàn bộ người dân từ 2026

Tin vui lớn: Quyền lợi BHYT chưa từng có sẽ áp dụng cho toàn bộ người dân từ 2026

Kiến thức - 8 giờ, 22 phút trước

Bắt đầu từ năm 2026, mỗi người sẽ được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí 1 lần/năm.

Quy định mới nhất: Những trường hợp này sẽ không phải nộp tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ

Quy định mới nhất: Những trường hợp này sẽ không phải nộp tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ

Kiến thức - 8 giờ, 24 phút trước

Theo quy định tại Luật Đất đai 2024, sẽ có một số trường hợp không phải nộp tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ.

Tử vi ngày 15/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu có vận may thăng tiến, Sửu gặp vài thử thách nhỏ

Tử vi ngày 15/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu có vận may thăng tiến, Sửu gặp vài thử thách nhỏ

Đời sống số - 8 giờ, 24 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 15/10/2025.

Năm 2025, đeo tai nghe một bên khi đi xe máy bị phạt bao nhiêu tiền?

Năm 2025, đeo tai nghe một bên khi đi xe máy bị phạt bao nhiêu tiền?

Kiến thức - 8 giờ, 27 phút trước

Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, thì hành vi sử dụng thiết bị âm thanh (trừ thiết bị trợ thính) khi tham gia giao thông sẽ bị xử phạt. Nhưng điều nhiều người thắc mắc là...

Theo Quy định mới nhất: Người dân không được dùng Căn cước công dân, phải dùng sang Căn cước, có đúng không?

Theo Quy định mới nhất: Người dân không được dùng Căn cước công dân, phải dùng sang Căn cước, có đúng không?...

Kiến thức - 8 giờ, 29 phút trước

Có nhiều thông tin cho rằng người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, vậy điều đó có đúng không?

Trước khi bị bắt, Shark Bình từng khiến MXH 'dậy sóng' vì câu nói về 'Người quân...

Trường hợp này nếu không đổi hoặc cấp lại GPLX trước 1/1/2026 có thể bị phạt đến 20.000.000 đồng

Trường hợp này nếu không đổi hoặc cấp lại GPLX trước 1/1/2026 có thể bị phạt đến 20.000.000 đồng

Kiến thức - 9 giờ, 20 phút trước

Theo quy định mới, trước ngày 1/1/2026 sẽ có 6 trường hợp bắt buộc phải đổi hoặc cấp lại Giấy phép lái xe theo mẫu mới.

Hàng triệu người không thể bỏ qua điều này: Thông tin mới nhất về mức tăng lương tối thiểu từ 2026

Hàng triệu người không thể bỏ qua điều này: Thông tin mới nhất về mức tăng lương tối thiểu từ 2026

Dòng sự kiện - 9 giờ, 24 phút trước

Bộ Nội vụ đề xuất tăng lương tối thiểu năm 2026, mức tăng là 7,2%, áp dụng từ ngày 1/1/2026. Một số địa bàn sẽ được tăng lương tối thiểu vùng lên 900.000 đồng/tháng....

Phương Oanh có liên quan đến việc kinh doanh của Shark Bình?

Phương Oanh có liên quan đến việc kinh doanh của Shark Bình?

Chuyện làng sao - 10 giờ, 40 phút trước

Phương Oanh cho biết, giữa cô và Shark Bình không liên quan đến chuyện kinh doanh, đầu tư.

NSND Việt Anh và bạn gái kém 36 tuổi đã kết hôn

NSND Việt Anh và bạn gái kém 36 tuổi đã kết hôn

Chuyện làng sao - 10 giờ, 43 phút trước

NSND Việt Anh lên tiếng về những thông tin đời tư bị xuyên tạc và xác nhận đã kết hôn với bạn gái kém tuổi.

Từ nay, cán bộ, công chức sẽ bị buộc thôi việc nếu có hành vi này, phải biết để tránh

Từ nay, cán bộ, công chức sẽ bị buộc thôi việc nếu có hành vi này, phải biết để tránh

Kiến thức - 10 giờ, 16 phút trước

Quy định rõ các hình thức kỷ luật và các trường hợp buộc thôi việc nhằm xây dựng đội ngũ công chức liêm chính, chấm dứt tình trạng “giơ cao đánh khẽ”, nâng cao...

Bắt đầu từ năm 2026: 4 nhóm đối tượng mới được hưởng 100% bảo hiểm y tế, dưới đây là danh sách chi tiết

Bắt đầu từ năm 2026: 4 nhóm đối tượng mới được hưởng 100% bảo hiểm y tế, dưới đây là danh sách...

Tin trong ngày - 10 giờ, 19 phút trước

Từ đầu năm 2026, Hà Nội sẽ triển khai chính sách mới chi trả 100% bảo hiểm y tế cho 4 nhóm đối tượng chính sách, đồng thời hỗ trợ một phần mức đóng...

Giáo viên công lập sắp đón tin cực vui: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?

Giáo viên công lập sắp đón tin cực vui: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?

Kiến thức - 10 giờ, 24 phút trước

Dự thảo cũng nêu rõ sẽ có hệ số đặc thù và phụ cấp nhằm đảm bảo nguyên tắc “lương nhà giáo được xếp cao nhất trong nhóm hành chính sự nghiệp”.

Ấn ngay nút này, không ai có thể tìm thấy tài khoản Zalo của bạn cho dù biết số điện thoại

Ấn ngay nút này, không ai có thể tìm thấy tài khoản Zalo của bạn cho dù biết số điện thoại

Xài gì - 10 giờ, 27 phút trước

Nếu bạn không muốn người lạ tìm thấy tài khoản Zalo của mình thông qua số điện thoại vì để bảo vệ sự riêng tư, hãy thực hiện thao tác này.

Sau sáp nhập, khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự 2026 sẽ khám mấy vòng?

Sau sáp nhập, khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự 2026 sẽ khám mấy vòng?

Tin trong ngày - 11 giờ, 32 phút trước

Từ 01/7/2025 thì cả nước đã không còn tổ chức đơn vị hành chính cấp huyện, vì thế mà quy định về khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự đã có sự sửa đổi...

Trước khi bị bắt, Shark Bình từng khiến MXH 'dậy sóng' vì câu nói về 'Người quân tử'

Trước khi bị bắt, Shark Bình từng khiến MXH 'dậy sóng' vì câu nói về 'Người quân tử'

VIDEO - 13 giờ, 59 phút trước

Clip dài vỏn vẹn 13s nhưng cũng đủ để 'gây sốt' mạng xã hội, Shark Bình nói: 'Lũ chuột nhắt luôn sợ bị lôi ra ánh sáng còn người quân tử thì không bao...

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Tư ngày 15 tháng 10, tức ngày 24 tháng 8 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Tư ngày 15 tháng 10, tức ngày 24 tháng 8 âm lịch?

Đời sống số - 13 giờ, 6 phút trước

Ngày 15 tháng 10, thứ Tư, ngày 24 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Đinh Tỵ. Trong hào quang này, con giáp nào cần đặc biệt...

Trắc nghiệm tâm lý: Con hổ nào khiến bạn cảm thấy an toàn nhất? Hãy thử xem ai đang âm thầm bảo vệ bạn?

Trắc nghiệm tâm lý: Con hổ nào khiến bạn cảm thấy an toàn nhất? Hãy thử xem ai đang âm thầm bảo...

Đời sống số - 13 giờ, 25 phút trước

Dưới đây là bài trắc nghiệm tâm lý “Con hổ nào khiến bạn cảm thấy an toàn nhất?” — chỉ cần chọn theo trực giác đầu tiên, bạn sẽ khám phá ra ai đang...

3 nghề 'hái ra tiền' mà không cần bằng Đại học, nghề số 1 thu nhập tới 50 triệu/tháng

3 nghề 'hái ra tiền' mà không cần bằng Đại học, nghề số 1 thu nhập tới 50 triệu/tháng

Kiến thức - 14 giờ, 38 phút trước

Chỉ cần tư duy đúng và nỗ lực bền bỉ, bạn hoàn toàn có thể đạt mức thu nhập đáng mơ ước dù không có tấm bằng đại học.

Duy nhất tại Việt Nam: Một gia đình có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường

Duy nhất tại Việt Nam: Một gia đình có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường...

Chuyện làng sao - 14 giờ, 39 phút trước

Không riêng Đà Nẵng mà tên riêng của các nghệ sĩ trong gia đình này cũng được lấy để đặt cho nhiều tuyến đường tại các thành phố lớn như Hà Nội, TP.HCM,...

Lý Á Bằng ly hôn lần 2 với vợ kém 19 tuổi

Lý Á Bằng ly hôn lần 2 với vợ kém 19 tuổi

Chuyện làng sao - 14 giờ, 41 phút trước

Nam tài tử Trung Quốc nổi tiếng với "Anh hùng xạ điêu" Lý Á Bằng đã xác nhận ly hôn người mẫu Hải Hà Kim Hỷ sau ba năm cưới.