Thứ sáu, 28/11/2025
Một vài năm trước đây, hầu hết phụ nữ đều nghĩ đến những điều kinh dị với ý tưởng ăn nhau thai của mình. Tuy vậy, mới đây việc ăn nhau thai ngày càng trở nên phổ biến hơn, thậm chí có thể gọi là một xu hướng.
Các bà mẹ chọn ăn nhau thai của mình vì nhiều lý do. Theo các lời đồn, ăn nhau thai có thể chống lại trầm cảm sau sinh, tăng lượng sữa và giảm đau. Một số người thì cho rằng nhau thai có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là sắt.
Trên thực tế, chúng tôi phải cho bạn biết một sự thật có vẻ rất phũ phàng rằng, hiện nay chưa có một nghiên cứu hoặc một bằng chứng nào chứng minh lợi ích của việc ăn nhau thai. Thậm chí, gần đây một nghiên cứu đã chứng minh rằng, ăn nhau thai còn chẳng mang lại quá nhiều sắt cho cơ thể như lời đồn.
Cuộc nghiên cứu được thực hiện với 23 phụ nữ. 10 người sử dụng viên nang nhau thai trong 3 tuần, 13 người còn lại không dùng. Kết quả cho thấy không có sự khác biệt ở mức độ sắt trong cơ thể những người phụ nữ này. Daniel Benyshek - một trong những người làm nghiên cứu cho biết: 'Hiện chưa có một nghiên cứu lâm sàng nào để chứng minh lợi ích hoặc rủi ro của việc ăn nhau thai. Thậm chí sử dụng viên nang nhau thai cũng chẳng cung cấp nhiều sắt hơn là mấy cho phụ nữ'.

Nghiên cứu này và kết quả của nó rất quan trọng và đã chứng minh được rằng cơ thể cần nhiều sắt hơn trong thời gian mang thai. Thiếu sắt sau sinh là hiện tượng phổ biến. Mặc dù uống thuốc nhau thai không có hại nhưng phụ nữ không nên phụ thuộc vào nó để chống thiếu sắt.
Vậy thiếu sắt là gì?
Tất cả chúng ta đều cần sắt trong cơ thể để sản xuất hemoglobin. Sắt rất quan trọng với chúng ta trong việc giữ mức năng lượng cần thiết, giữ ổn định sức khỏe tâm thần và thể chất của cơ thể. Khi không đủ sắt, chúng ta trở nên dễ bị nhiễm trùng như ho, cảm lạnh và có thể là cả trầm cảm sau sinh. Thiếu sắt thường khiến con người cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi bất thường. Tuy nhiên, hầu hết các bà mẹ sau sinh đều có thể chất rất yếu và thường mệt mỏi, nên việc thiếu sắt ở đối tượng này còn có các triệu chứng khác như:
+ Khó thở
+ Da nhợt nhạt
+ Thay đổi vị giác
+ Ù tai
+ Đau lưỡi
+ Đau đầu
+ Ngứa
Làm gì khi thiếu sắt?
Các chuyên gia về sức khỏe khuyên bạn nên điều trị thiếu sắt bằng việc sử dụng các thực phẩm như: thịt bò, gan, ngũ cốc, rau xanh. Ngoài ra, Vitamin C cũng giúp cơ thể hấp thụ sắt.
Việc uống nước không chỉ đơn giản là uống đủ lượng mà còn phải đúng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Mới đây, Đại học Harvard công bố kết quả một nghiên cứu kéo dài nhiều năm, theo dõi tới 780.000 người để tìm ra những đặc điểm chung của những người có thể sống...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Giấc ngủ có liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tổng thể, giúp cơ thể phục hồi và duy trì năng lượng. Ngược lại, những rối loạn hay dấu hiệu bất thường khi ngủ...
Chăm con - 1 ngày, 10 giờ trước
Vấn đề thị lực luôn là nỗi lo lớn của các bậc phụ huynh, bởi một khi trẻ đã bị cận, thị lực gần như không thể hồi phục. Không chỉ gây bất tiện...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Với màu cam rực rỡ, phủ đầy gai nhỏ li ti, và khi cắt ra sẽ vỡ ra những màu đỏ như máu, loại quả có hình dáng độc đáo này được gọi là...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến sau lũ, người dân còn đứng trước nguy cơ mắc bệnh dại và nhiều bệnh truyền nhiễm khác, đe...
Hoa Hậu - 6 giờ, 52 phút trước
Thí sinh đoạt được vương miện Miss International 2025 đến từ Colombia. Đại diện Việt Nam - Nguyễn Ngọc Kiều Duy không lọt vào top 20.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 2 phút trước
Mailisa có 17 chi nhánh trên toàn quốc và có hơn 2000 nhân viên, y tá, bác sĩ chuyên môn… Mới đây, trên mạng xôn xao trước động thái được cho là của nhân...
Làm sao - 7 giờ, 3 phút trước
Vụ hỏa hoạn cấp 5 gây thương vong lớn tại Khu dân cư Hồng Phúc Uyển, Hong Kong chiều 26/11 vừa qua đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về an toàn phòng cháy...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 5 phút trước
Dù có cha là siêu sao võ thuật sở hữu khối tài sản khổng lồ, Ngô Trác Lâm, con gái ngoài giá thú của Thành Long, lại đang phải đối mặt với cuộc sống...
Dòng sự kiện - 7 giờ, 7 phút trước
Con dâu bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa nổi bật nhờ vai trò quản lý và cách sử dụng mạng xã hội bài bản, chuyên nghiệp, được xem là "mỏ vàng" kéo khách.
Dòng sự kiện - 7 giờ, 28 phút trước
Tính đến chiều 27/11, số người thiệt mạng trong vụ hỏa hoạn lịch sử tại cụm chung cư Wang Fuk Court (Hong Kong) đã tăng lên con số 55.
Đàn ông yêu - 8 giờ, 43 phút trước
Sự thật đằng sau sự không chung thủy của đàn ông là gì? 3 nơi không chung thủy của đàn ông sẽ tiết lộ sự thật.
Tin trong ngày - 8 giờ, 18 phút trước
Du lịch Hà Nội ghi nhận đà tăng trưởng mạnh với gần 31 triệu lượt khách, doanh thu hơn 120.000 tỷ đồng trong 11 tháng.
Tin trong ngày - 8 giờ, 19 phút trước
Trong hơn 1 thập kỷ qua, Hồng Kông đã liên tục được xếp hạng là thành phố có giá nhà đắt đỏ nhất châu Á và thế giới, theo thống kê của InvestAsian.
Đời sống số - 8 giờ, 19 phút trước
Ngày 28 tháng 11 (thứ Sáu), tương ứng với ngày mùng 9 tháng 10 âm lịch, là ngày Tân Sửu năm Ất Tỵ. Dưới ảnh hưởng của môi trường năng lượng này, ba con...
Đời sống số - 9 giờ, 39 phút trước
Hãy chọn theo cảm giác đầu tiên — hình nào bạn thấy đẹp, thu hút, hoặc khiến bạn muốn chạm vào nó ngay lập tức.
Kiến thức - 9 giờ, 8 phút trước
Người về hưu có tiền tiết kiệm ngân hàng nên đặc biệt cẩn thận và chuẩn bị những điều cần thiết khi còn tỉnh táo và trước khi bất kì sự cố nào xảy...
Kiến thức - 9 giờ, 26 phút trước
Từ 01/01/2026, lương tối thiểu vùng tăng kéo theo các quyền lợi BHXH, trợ cấp thai sản, thất nghiệp và lương ngừng việc của người lao động cũng được điều chỉnh tăng theo.
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 31 phút trước
Trên mâm cơm, việc kết hợp đa dạng các món ăn là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng có những loại thực phẩm khi ăn chung sẽ sinh...
Kiến thức - 10 giờ, 31 phút trước
"Bảy không chôn cha, tám không chôn mẹ" là một trong những quan niệm lâu đời được truyền miệng qua nhiều thế hệ. Đằng sau hai con số này ẩn chứa triết lý gì?...
Kiến thức - 10 giờ, 31 phút trước
Bên cạnh khả năng chống oxy hóa, loại nước uống này cũng chứa nhiều tannin phản ứng với sắt trong cơ thể, dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Tin trong ngày - 10 giờ, 31 phút trước
Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Trần Quý Kiên đánh giá đây là các kết quả quan trọng, làm cơ sở cho công tác thiết kế khai thác và quy hoạch phát...
Đời sống số - 10 giờ, 2 phút trước
Ngày 28 tháng 11 (thứ Sáu), tương ứng với ngày mùng 9 tháng 10 âm lịch, là ngày Tân Sửu trong năm Ất Tỵ. Dưới sự phù hộ của trường năng lượng này, ba...
Tin trong ngày - 10 giờ, 12 phút trước
Theo các báo cáo quốc tế gần đây, Đan Mạch không chỉ nổi tiếng với lịch sử lâu đời mà còn là quốc gia mà người dân ưu tiên giấc ngủ hơn thời gian...
Tin trong ngày - 10 giờ, 12 phút trước
Tại Quảng Ngãi, một người cha ôm hai con nhảy cầu Trường Xuân, khiến một bé gái 2 tuổi tử vong.