Ăn một quả chuối 'nấu chín' mỗi ngày, trong vòng 15 ngày, chất béo trên cơ thể bạn sẽ biến mất

09:09 20/11/2020

Ăn chuối chín sẽ có lợi cho sức khỏe con người hơn là ăn chuối sống, chỉ cần ăn chuối chín trong vài ngày là bạn sẽ thấy ngay tình trạng tiêu chảy, chướng bụng sẽ được giải quyết, hãy cùng điểm qua những lợi ích của chuối nấu chín nhé.

Kiên trì nấu một quả chuối mỗi ngày, sau một tuần kiên trì thực hiện liên tục sẽ thấy được công dụng, trước hết là cải thiện đường tiêu hóa, nếu ăn sống, chuối còn có tính lạnh, khiến người tiêu hóa kém, và số kích thích không tốt, nhưng tính lạnh của chuối chín sẽ hết khi nấu chín. Chuối nấu chín không kích thích dạ dày và ruột, ăn một quả chuối chín mỗi ngày rất tốt cho cơ thể con người.

chuối nấu chín, giảm béo,

Chuối chín chứa nhiều chất xơ ăn được hơn, hàm lượng pectin cũng tăng lên rất nhiều, pectin có tác dụng rất tốt đối với nhu động của dạ dày và ruột, sau khi vào ruột người, pectin sẽ hấp phụ. Một số chất độc được thải ra ngoài cùng với phân, có tác dụng thông và bảo vệ ruột. Ngoài ra, các vitamin và các nguyên tố vi lượng khác có trong chuối chín không hề bị giảm đi mà còn có lợi hơn cho cơ thể hấp thụ và sử dụng sau khi đun.

chuối nấu chín, giảm béo,

Chuối có tác dụng tạo cảm giác no lâu, có tác dụng ức chế sự tích tụ và sản sinh mỡ, do đó, nếu bạn kiên trì ăn chuối chín trong 15 ngày, bạn sẽ thấy lớp mỡ trên bụng biến mất, và bạn dễ dàng giảm mỡ bụng.

chuối nấu chín, giảm béo,

Autran (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/an-mot-qua-chuoi-nau-chin-moi-ngay-trong-vong-15-ngay-ch.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/an-mot-qua-chuoi-nau-chin-moi-ngay-trong-vong-15-ngay-chat-beo-tren-co-the-ban-se-bien-mat-62321.html

Nếu xuất hiện 4 “dị thường” này, phổi bắt đầu có bệnh, cần chú ý ung thư

Nếu xuất hiện 4 “dị thường” này, phổi bắt đầu có bệnh, cần chú ý ung thư

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước

Khi phổi bắt đầu bị bệnh, trên mặt và đầu con người có thể có 4 biểu hiện bất thường, nếu có chúng ta phải chú ý.

Những 'tín hiệu' tái phát của ung thư tuyến giáp là gì?

Những 'tín hiệu' tái phát của ung thư tuyến giáp là gì?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước

Ung thư tuyến giáp là bệnh ung thư có tiên lượng rất tốt, kể cả khi đã ở giai đoạn muộn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn lo lắng: Liệu ung thư tuyến...

Bạn có biết những nguyên nhân tâm lý khiến trẻ chán học?

Bạn có biết những nguyên nhân tâm lý khiến trẻ chán học?

Chăm con - 2 ngày, 19 giờ trước

Nếu con bạn chán học và chưa có cách giải quyết tốt, đừng vội nản lòng! Hãy tìm hiểu những nguyên nhân và cách khắc phục sau.

Ăn vỏ táo và 8 thói quen tưởng phản khoa học nhưng lại đem đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Ăn vỏ táo và 8 thói quen tưởng phản khoa học nhưng lại đem đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước

Những việc làm dưới đây đã được khoa học và y khoa chứng minh là có ảnh hưởng tốt đến sức khỏe của con người.

Đàn ông dù có già đi chăng nữa thì 'phần dưới' sẽ nói lên sự thật, nếu bạn không có, xin chúc mừng

Đàn ông dù có già đi chăng nữa thì 'phần dưới' sẽ nói lên sự thật, nếu bạn không có, xin chúc...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước

Mọi người đều sẽ phải trải qua sinh, lão, bệnh, tử trong cuộc đời. Lão hóa là một quá trình không thể tránh khỏi trong quá trình này và lão hóa ở nam giới...

Thay đổi diện mạo mới cho lông mày theo chuẩn tỉ lệ Vedette

Thay đổi diện mạo mới cho lông mày theo chuẩn tỉ lệ Vedette

Spa - 1 giờ, 13 phút trước

Lông mày thế nào là đẹp và bí mật tỉ lệ "Vedette" của đôi lông mày đẹp sẽ là những chia sẻ mà chúng tôi gửi tới bạn trong bài viết này. Hy vọng...

Vụ ô tô tông 2 cha con tử vong: Tài xế không có bằng lái vẫn đang bỏ trốn

Vụ ô tô tông 2 cha con tử vong: Tài xế không có bằng lái vẫn đang bỏ trốn

Dòng sự kiện - 1 giờ, 18 phút trước

Cơ quan công an xác định, tài xế điều khiển xe ô tô tông 2 cha tử vong ở Định Hóa, Thái Nguyên chưa có bằng lái xe và hiện đang bỏ trốn.

Chồng cũ Hồng Nhung tự tay nấu nướng, tổ chức lễ Tạ ơn cùng vợ con

Chồng cũ Hồng Nhung tự tay nấu nướng, tổ chức lễ Tạ ơn cùng vợ con

Chuyện làng sao - 1 giờ, 20 phút trước

Doanh nhân Kevin Gilmore đã cùng vợ mới đón lễ Tạ ơn hạnh phúc bên nhau.

Diễn viên Thanh Hiền tổ chức sinh nhật ấm cúng cho con gái, chồng cũ Gia Bảo vắng mặt

Diễn viên Thanh Hiền tổ chức sinh nhật ấm cúng cho con gái, chồng cũ Gia Bảo vắng mặt

Chuyện làng sao - 2 giờ, 40 phút trước

Đúng ngày sinh nhật con gái, diễn viên Gia Bảo đã tìm cách bù đắp khi đưa bé Grammy đi ăn uống, siêu thị, xem film...

Mẫu thuẫn trong lúc ăn tối, 2 vợ chồng nhảy sông Sài Gòn tự tử

Mẫu thuẫn trong lúc ăn tối, 2 vợ chồng nhảy sông Sài Gòn tự tử

Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước

Trong lúc đang ngồi ăn tối tại một quán ven bờ sông Sài Gòn (thuộc phường 25, quận Bình Thạnh), 2 vợ chồng xảy ra mâu thuẫn, cãi vã. Vì bực tức nên người...

Sao Việt 30/11: Ngọc Hân nói về chuyện đám cưới sau lần hoãn vì dịch Covid; Hồng Quế phủ nhận chuyện 'cà khịa' Huỳnh Anh

Sao Việt 30/11: Ngọc Hân nói về chuyện đám cưới sau lần hoãn vì dịch Covid; Hồng Quế phủ nhận chuyện 'cà...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 49 phút trước

Tin sao Việt hot nhất 30/11: Hoa hậu Ngọc Hân nói về chuyện đám cưới sau lần hoãn vì dịch Covid. Người mẫu Hồng Quế phủ nhận chuyện đăng status ẩn ý 'cà khịa'...

Anh chồng kín tiếng nhất của Tăng Thanh Hà 'gây sốt' vì quá điển trai

Anh chồng kín tiếng nhất của Tăng Thanh Hà 'gây sốt' vì quá điển trai

Chuyện làng sao - 2 giờ, 49 phút trước

Không thường xuyên xuất hiện như Louis Nguyễn và Phillip Nguyễn, Henry Nguyễn sở hữu ngoại hình chuẩn nam thần không kém cạnh ai.

Thân phận của anh trai Triệu Vy đã bị lộ, hóa ra là một người đàn ông 'máu mặt', chẳng trách 'Én nhỏ' có thể nổi tiếng đến vậy

Thân phận của anh trai Triệu Vy đã bị lộ, hóa ra là một người đàn ông 'máu mặt', chẳng trách 'Én...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 54 phút trước

Hầu hết cư dân mạng đều hiểu rõ hơn về sự nghiệp của Triệu Vy, nhưng họ không biết tường tận về gia đình của cô. Nhiều người có thể không biết rằng Triệu...

Chuyên gia da liễu lưu ý cách chăm sóc da sau khi trị nám bằng Laser

Chuyên gia da liễu lưu ý cách chăm sóc da sau khi trị nám bằng Laser

Spa - 2 giờ, 56 phút trước

Sau khi điều trị nám bằng laser, chắc hẳn chúng ta đều thắc mức không biết phải chăm sóc da làm sao cho hợp lý bởi việc này quyết định trực tiếp đến kết...

Cặp sao đình đám làng giải trí Thái Lan chính thức kết hôn sau nhiều năm hẹn hò

Cặp sao đình đám làng giải trí Thái Lan chính thức kết hôn sau nhiều năm hẹn hò

Chuyện làng sao - 2 giờ, 58 phút trước

Mới đây, ngôi sao nhạc Rock, Toon Artiwara và nữ diễn viên nổi tiếng Koy Ratchawin Thái Lan đã chính thức về chung một nhà sau nhiều năm yêu.

Đăng Khôi tổ chức sinh nhật đơn giản bên bạn bè, nhan sắc của bà xã Dương Khắc Linh sau khi sinh đôi gây chú ý

Đăng Khôi tổ chức sinh nhật đơn giản bên bạn bè, nhan sắc của bà xã Dương Khắc Linh sau khi sinh...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 58 phút trước

Chỉ hơn một tháng sau khi hạ sinh hai nhóc tỳ kháu khỉnh, bà xã Dương Khắc Linh - Sara Lưu đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Công nương Kate khiến nhiều bà mẹ đồng cảm khi tâm sự về những 'cơn thịnh nộ' của con nhỏ

Công nương Kate khiến nhiều bà mẹ đồng cảm khi tâm sự về những 'cơn thịnh nộ' của con nhỏ

Chuyện làng sao - 2 giờ, 2 phút trước

Công nương Kate cũng đau đầu với những cơn giận dữ của con như bao bà mẹ bỉm sữa khác, có 3 bí quyết mà cô thường áp dụng để giúp con bình tĩnh...

Thắm Bebe - Người giữ lửa và truyền năng lượng cho “Chuyện tình yêu tập”

Thắm Bebe - Người giữ lửa và truyền năng lượng cho “Chuyện tình yêu tập”

Toàn cảnh - 2 giờ, 9 phút trước

Với mức đầu tư khủng, Thắm Bebe được xem là người mạo hiểm giữ lửa để cống hiến cho công chúng mộ điệu kịch trường những thước phim có giá trị về ý nghĩa...

Tại sao 'người giàu' thích mua xe cũ, nhưng 'người nghèo' lại thích mua xe mới? Lý do là rất thực tế

Tại sao 'người giàu' thích mua xe cũ, nhưng 'người nghèo' lại thích mua xe mới? Lý do là rất thực tế...

Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước

Với việc đưa ô tô vào cuộc sống của chúng ta không chỉ giúp cho việc đi lại của mọi người trở nên thuận tiện hơn mà chất lượng cuộc sống của con người...

Bích Phương tuyên bố ăn kiêng nhưng mẹ ruột phán một câu mà đau lòng

Bích Phương tuyên bố ăn kiêng nhưng mẹ ruột phán một câu mà đau lòng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước

Mẹ ruột của Bích Phương hẳn là cao thủ phá game khi con gái mong giảm cân còn mẹ lại troll thế này.

2 mỹ nhân hàng đầu xứ Đài gây sốc vì màn 'khóa môi' đồng tính trên sân khấu

2 mỹ nhân hàng đầu xứ Đài gây sốc vì màn 'khóa môi' đồng tính trên sân khấu

Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước

Thái Y Lâm và Từ Hy Đệ ngay lập tức trở thành chủ đề bàn tán của cư luận sau nụ hôn nóng bỏng.

Khả năng sinh sản của phụ nữ mạnh hay yếu đều có thể nhìn thấy từ mặt, bạn đã biết chưa!

Khả năng sinh sản của phụ nữ mạnh hay yếu đều có thể nhìn thấy từ mặt, bạn đã biết chưa!

Chăm con - 2 giờ, 27 phút trước

Bằng cách quan sát một số điểm bất thường trên gương mặt, nữ giới có thể nhận định được sức khỏe sinh sản của mình có tốt hay không.

Tử vi 12 con giáp thứ 2 ngày 30/11/2020: Tuổi Dần có quý nhân che chở, Thìn bị kẻ xấu hãm hại

Tử vi 12 con giáp thứ 2 ngày 30/11/2020: Tuổi Dần có quý nhân che chở, Thìn bị kẻ xấu hãm hại...

Đời sống số - 2 giờ, 29 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình yêu... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 2 ngày 30/11/2020.

Cư dân mạng soi ra 'hạt sạn' không thể chấp nhận được trong chương trình Gương Mặt Thân Quen. Fan của Jack cực kì bức xúc

Cư dân mạng soi ra 'hạt sạn' không thể chấp nhận được trong chương trình Gương Mặt Thân Quen. Fan của Jack...

Tin tức nhạc - 3 giờ, 32 phút trước

Jack là ca sĩ trẻ tiềm năng, có sức ảnh hưởng lớn trong giới trẻ, im hơi lặng tiếng được một thời gian sau lùm xùm giờ đây lại "nóng" lên từ lỗi của...

'Choáng' với lần xuất hiện mới nhất của Hồ Văn Cường - Quán Quân Việt Nam Idol Kids 2016 ?

'Choáng' với lần xuất hiện mới nhất của Hồ Văn Cường - Quán Quân Việt Nam Idol Kids 2016 ?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 39 phút trước

So với nhiều ca sĩ nhí khác, có thể thấy Hồ Văn Cường là người ít có động thái trên mạng xã hội và ít xuất hiện trước công chúng nhất. Nhưng lần comeback...