Ăn càng ít ba loại cá này càng tốt, vửa ít chất dinh dưỡng lại có nhiều chất có hại! Có thể bạn thường ăn loại cá cuối cùng
Cá là món ăn ngon và nhiều dinh dưỡng, tuy nhiên khi ăn cá chúng ta cũng nên chú ý không ăn quá nhiều những loại cá sẽ không tốt cho cơ thể.
Cá nướng
Cá nướng là món mà các bạn trẻ hay ăn, nhất là ăn đêm với nhóm bạn, tuy nhiên, chúng tôi khuyến cáo cá nướng nên ăn càng ít càng tốt, vì trong quá trình nướng sẽ mất nhiều chất dinh dưỡng, thậm chí còn sản sinh ra chất gây ung thư, dùng lâu ngày có thể bị “phản công” tìm đến bạn, còn vị đậm đà có thể che đi bởi gia vị và đánh lừa cảm giác ăn, vì nướng cá bình thường phải mất ít nhất nửa tiếng, nên để làm hài lòng nhiều thực khách, các quán cá nướng có thể đã nướng sẵn từ hôm trước để hôm sau nướng lại.
Cá muối
Mọi người đều biết cá muối là một loại thực phẩm đặc biệt, được ướp với muối, loại cá này có vị nặng hơn và hàm lượng muối cao, ăn lâu dài có thể khiến chúng ta bị cao huyết áp, và dinh dưỡng của loài cá này không cao lắm. Cá muối trong quá trình chế biến phải hun khói, rang và sấy khô, trong quá trình này sẽ sinh ra rất nhiều độc tố và chất độc hại, gây nguy hiểm cho sức khỏe con người.
Cá chiên rán
Bản thân đồ chiên rán đã rất không tốt cho cơ thể con người, cá rán lại càng quan trọng hơn, trong quá trình rán sẽ mất đi một phần lớn chất dinh dưỡng, sau khi rán sẽ có nhiều dầu mỡ không có lợi cho tiêu hóa. Cá chiên có lượng calo rất cao, có nguy cơ làm nặng thêm các bệnh tim mạch và mạch máu não.
Xem thêm
4 'đồng phạm' gián tiếp trong việc ngoại tình của phụ nữ, người cuối cùng là người cực thân cận
Bạn biết bao nhiêu công thức nấu tôm tại nhà? Nhân tiện, hướng dẫn bạn cách phân biệt giữa tôm tự nhiên và tôm nuôi
Đậu phộng và hạt hướng dương có nhiều calo nên bạn cần thận trọng nếu đang giảm cân
4 quả trứng, nửa cốc sữa và một lát phô mai, dạy bạn cách rán trứng dày kiểu Nhật Bản ngon không tả được!
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/an-cang-it-ba-loai-ca-nay-cang-tot-vua-it-chat-dinh-duon..
Màn ảo thuật hoàn hảo nếu... không có cô bạn thân
Thứ mà ung thư 'sợ' không phải là hành tây...
Ung thư đã được y học hiện đại đánh giá là "căn bệnh có thể...
Theo chân CockStock tìm hiểu tips chăm sóc lỗ xỏ đúng cách, an toàn
Khỏe đẹp - 19 giờ, 43 phút trước
Tất tần tật các tips chăm sóc lỗ xỏ đúng cách sẽ được chuyên viên y tá của CockStock – thương hiệu xỏ khuyên uy tín tại Hà Nội và TP.HCM bật mí trong...
Đàn ông nội tiết tố cao sở hữu 3 đặc điểm này, nếu bạn có tất cả thì xin chúc mừng!
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 26 phút trước
Nội tiết tố nam Testosterone được tiết ra chủ yếu ở tinh hoàn và một phần nhỏ được tiết ra từ tuyến thượng thận của đàn ông. Hàm lượng Testosterone trong bộ phận sinh...
Trước 12 tuổi, đừng ép con làm 5 điều này, nó sẽ khiến cuộc sống của con bạn bị trì trệ
Chăm con - 23 giờ, 8 phút trước
Trên đường cùng con yêu, hãy nhớ rèn cho con sự kiên nhẫn và tự tin, đừng ép con phải trưởng thành.
3 loại gia vị khủng khiếp hơn cả muối và đường, trẻ con ăn nhiều hàng ngày, cẩn thận không cao lớn,...
Chăm con - 1 ngày, 3 giờ trước
Khi nói đến chế độ dinh dưỡng của trẻ, các bậc cha mẹ sẽ đặc biệt chú ý đến việc phối hợp dinh dưỡng, để trẻ có thể phát triển tốt hơn, tránh thiếu...
Nếu người đánh rắm có “cảm giác này”, hãy cảnh giác: “tế bào ung thư” có thể âm thầm đến, đừng bất...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Trên thực tế, một khi chúng ta nói về ung thư, mọi người sẽ hoảng sợ vì biết rằng ung thư có thể gây nguy hiểm cho tuổi thọ của chúng ta.
- 3 phút trước Tên trộm trèo vào từ mái nhà nhưng chưa kịp kiếm chác gì đã phải khóc lóc cầu cứu
- 3 phút trước 'Bà mối' Cát Tường đăng ảnh ngã sấp mặt trầy xước chân, đồng nghiệp thân thiết nhìn hình đều thắc mắc
- 4 phút trước Hoa hậu Giáng My gây sốt khi diện bikini khoe thân hình nóng bỏng giữa tiết trời 10 độ C
- 4 phút trước 2 thanh niên lao vào hành hung dã man người phụ nữ đang bế con nhỏ khiến dư luận phẫn nộ
- 42 phút trước Câu nói: “Thà cho mượn nhà làm đám tang, chứ không cho mượn nhà làm đám cưới” nghĩa là gì?
- 42 phút trước Áo khoác + áo len suông, mặc thế này vào mùa đông thì quá ưng ý, vừa thời trang lại vừa ấm áp!
- 43 phút trước Nếu đứa trẻ mắc lỗi, đừng đánh con, 5 câu hỏi này là đủ!
- 44 phút trước 'Thanh tra Hoàng gia bí mật' tiếp tục dẫn đầu rating
- 44 phút trước Tài xế ô tô truy đuổi 2 tên cướp điện thoại như trong phim và cú chốt hạ khiến ai cũng kinh ngạc
- 48 phút trước Công thức làm vịt nướng cực ngon tại nhà mà không cần lò nướng than
- 55 phút trước NSND Lan Hương diện đầm nhung the của NTK Đức Hùng
- 56 phút trước Giữa tình hình dịch Covid-19, lễ tang danh ca Lệ Thu dự kiến được tổ chức vào tháng 2
- 58 phút trước Á quân Hoàng Yến diện váy dạ hội đỏ rực khoe vẻ đẹp rạng rỡ
- 1 giờ, 7 phút trước Tử vi 12 con giáp thứ 3 ngày 19/1/2021: Tuổi Hợi sự nghiệp vượng phát, Thìn lao đao vì những chuyện thị phi
- 2 giờ, 57 phút trước Giữa ồn ào bị 'tố' vô ơn, Hoa hậu Hương Giang tình tứ bên cạnh bạn trai Matt Liu
- 2 giờ, 57 phút trước Sau hơn 1 tháng làm đám cưới, bà xã doanh nhân 'tháp tùng' nam diễn viên Quý Bình đi diễn
- 2 giờ, 58 phút trước Con trai Lệ Quyên mới 9 tuổi đã đánh golf cực chuyên nghiệp, nhưng chiều cao vượt trội mới đáng chú ý!
- 2 giờ, 59 phút trước Kỷ niệm 6 năm ngày cưới: Vợ Lê Hoàng The Men đăng clip kỷ niệm, tiết lộ chuyện 'động trời'
- 3 giờ, 50 phút trước 6 loại thực phẩm rẻ tiền giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên
- 3 giờ, 51 phút trước Tôn Ngộ Không là người đại náo thiên cung kém cỏi nhất, trước đó còn có 3 người có lai lịch không hề đơn giản cũng từng gây náo loạn thiên đình
- 3 giờ, 51 phút trước Chị gái đi xe ô tô sang trọng về quê ăn Tết làm cả nhà tôi vô cùng hãnh diện, thế nhưng chưa đầy một ngày đã xảy ra chuyện kinh khủng
- 3 giờ, 52 phút trước Không phải Song Joong Ki hay Hyun Bin, mỹ nam đẹp hơn hoa này mới là người khiến Song Hye Kyo thầm thương trộm nhớ
- 3 giờ, 52 phút trước Tại sao lại nên để xà phòng trong xe? Người lái xe già: Không phải chỉ vì khử hôi hám mà vì sự sống
- 3 giờ, 53 phút trước Những người sinh vào 3 giờ này, vận may sẽ bùng nổ trong năm 2021
- 3 giờ, 53 phút trước Những người thích ăn thịt, hãy ăn ít 4 loại thịt “giảm thọ” càng tốt
Áo khoác + áo len suông, mặc thế này vào mùa đông thì quá ưng ý, vừa thời trang lại vừa ấm...
Thời trang + - 42 phút trước
Hà Nội đang bước vào những ngày lạnh giá nhất của mùa đông, chính vì thế mà chị em đừng quên lựa chọn cho mình những chiếc áo len + áo khoác vừa dịu...
Nếu đứa trẻ mắc lỗi, đừng đánh con, 5 câu hỏi này là đủ!
Chăm con - 43 phút trước
Trẻ con trong quá trình lớn lên sẽ không tránh khỏi những sai lầm, cha mẹ đừng vội quát mắng, đánh con mình. Hãy thử đặt ra 5 câu hỏi sau, rất có thể...
'Thanh tra Hoàng gia bí mật' tiếp tục dẫn đầu rating
Truyền hình - 44 phút trước
Bộ phim truyền hình "Thanh tra Hoàng gia bí mật" tiếp tục dẫn đầu rating, trong khi “Tiền bối đừng đánh màu son đó” có sự khởi đầu khiêm tốn nhưng đầy hứa hẹn....
Tài xế ô tô truy đuổi 2 tên cướp điện thoại như trong phim và cú chốt hạ khiến ai cũng kinh...
VIDEO - 44 phút trước
Ngay sau khi 2 tên cướp lao đến giật chiếc điện thoại, tài xế hô hoán và tăng ga đuổi theo. Lúc này, xe máy chở 2 đồng bọn cố tình cản đường mặc...
Công thức làm vịt nướng cực ngon tại nhà mà không cần lò nướng than
Địa chỉ ăn ngon - 48 phút trước
Chỉ cần nồi chiên không dầu, bạn cũng có thể làm món vịt nướng thơm ngon.
NSND Lan Hương diện đầm nhung the của NTK Đức Hùng
Thời trang sao - 55 phút trước
Diện trang phục bằng chất liệu nhung the của NTK Đức Hùng, NSND Lan Hương nổi bật, sang trọng và không kém phần trẻ trung.
Giữa tình hình dịch Covid-19, lễ tang danh ca Lệ Thu dự kiến được tổ chức vào tháng 2
Chuyện làng sao - 56 phút trước
Danh ca Lệ Thu trút hơi thở cuối cùng ở bệnh viện tại Mỹ vào ngày 15/1. Mới đây, theo chia sẻ từ người thân thiết của cố danh ca Lệ Thu đã cho...
Á quân Hoàng Yến diện váy dạ hội đỏ rực khoe vẻ đẹp rạng rỡ
Album ảnh sao - 58 phút trước
Sau thời gian 2 năm chăm sóc gia đình và kinh doanh, mới đây Á quân Người đẹp công sở 2018 bất ngờ quay trở lại với nghệ thuật với vẻ đẹp vô cùng...
Tử vi 12 con giáp thứ 3 ngày 19/1/2021: Tuổi Hợi sự nghiệp vượng phát, Thìn lao đao vì những chuyện thị...
Đời sống số - 1 giờ, 7 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình yêu... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 3 ngày 19/1/2021.
Giữa ồn ào bị 'tố' vô ơn, Hoa hậu Hương Giang tình tứ bên cạnh bạn trai Matt Liu
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
CEO Singapore Matt Liu liền có hành động cực tình tứ sau khi "tháp tùng" bạn gái Hương Giang trong sự kiện tối qua giữa ồn ào bị "tố" vô ơn 3 năm trước....
Sau hơn 1 tháng làm đám cưới, bà xã doanh nhân 'tháp tùng' nam diễn viên Quý Bình đi diễn
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
Giờ đây, sau mỗi sự kiện hay đi đóng phim nam diễn viên cũng luôn có vợ doanh nhân bên cạnh "tháp tùng". Mới đây, Ngọc Tiền dành thời gian đến tham dự đêm...
Con trai Lệ Quyên mới 9 tuổi đã đánh golf cực chuyên nghiệp, nhưng chiều cao vượt trội mới đáng chú ý!...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 58 phút trước
Quý tử nhà Lệ Quyên và chồng cũ Đức Huy một lần nữa làm khán giả không thể rời mắt.
Kỷ niệm 6 năm ngày cưới: Vợ Lê Hoàng The Men đăng clip kỷ niệm, tiết lộ chuyện 'động trời'
Chuyện làng sao - 2 giờ, 59 phút trước
Nữ diễn viên Việt Huê lựa chọn rời bỏ hào quang nghệ thuật để tập trung kinh doanh và dành thời gian chăm sóc tổ ấm với Lê Hoàng của The Men. Sau 6...
6 loại thực phẩm rẻ tiền giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 50 phút trước
Các nhà khoa học cho rằng giải độc đúng cách giúp chúng ta hạn chế bị cảm lạnh và cúm mà không cần kháng sinh.
Tôn Ngộ Không là người đại náo thiên cung kém cỏi nhất, trước đó còn có 3 người có lai lịch không...
Kiến thức - 3 giờ, 51 phút trước
Thực ra trong “Tây Du Ký”, không chỉ có mình Tôn Ngộ Không từng đại náo thiên cung. Ngoài hắn ra, còn có 3 người cũng đã từng đại náo thiên cung, chiến tích...
Chị gái đi xe ô tô sang trọng về quê ăn Tết làm cả nhà tôi vô cùng hãnh diện, thế nhưng...
Tâm sự - 3 giờ, 51 phút trước
Nhìn chị mà tôi ước ao quá, không biết bao giờ mình mới được như chị đây? Thế là Tết này cả nhà tôi được ngồi xe đẹp đi chơi rồi.
Không phải Song Joong Ki hay Hyun Bin, mỹ nam đẹp hơn hoa này mới là người khiến Song Hye Kyo thầm...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 52 phút trước
Cho đến nay, mỹ nam này vẫn là biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí Hoa ngữ, hàng loạt mỹ nhân đều chọn anh làm hình mẫu lý tưởng.
Tại sao lại nên để xà phòng trong xe? Người lái xe già: Không phải chỉ vì khử hôi hám mà vì...
Làm sao - 3 giờ, 52 phút trước
Giờ đây chiếc ô tô giống như một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi người, đồng thời có ô tô bạn có thể dễ dàng đi lại.
Những người sinh vào 3 giờ này, vận may sẽ bùng nổ trong năm 2021
Đời sống số - 3 giờ, 53 phút trước
Những ai sinh vào 1 trong 3 ngày này thì cuộc sống tương lai thăng hoa trong năm 2021, không những là đại gia mà hôn nhân lại vô cùng sung túc, giàu có....
Những người thích ăn thịt, hãy ăn ít 4 loại thịt “giảm thọ” càng tốt
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 53 phút trước
Trong cuộc sống có nhiều người thích thịt, hầu như không thể sống thiếu thịt trong mỗi bữa ăn, nhưng thực tế nếu ăn nhầm thịt không chỉ gây hại cho sức khỏe mà...