Ăn bao nhiêu quả cam mỗi ngày là đủ? Cách chọn cam ngọt và mọng nước
Bây giờ khi tôi đi mua sắm trên đường, tôi luôn có thể thấy người ta bán xe đẩy cam màu vàng thực sự rất hấp dẫn. So với các loại trái cây khác cần phải rửa sạch hoặc gọt vỏ, cam không chỉ ngon mà còn tiện ăn.
Nhưng chưa một ai nghi ngờ rằng ăn quá nhiều cam sẽ gây nóng trong. Trên thực tế, cam có hàm lượng đường tương đối cao, nếu ăn nhiều sẽ bị khô họng. Vì vậy, ăn hai hoặc ba quả cam mỗi ngày là đủ.
Lời khuyên khi chọn cam
Mẹo 1: Nhìn vào phần cuống của quả cam
Thông thường, khi mua cam, bạn ít khi nhìn vào cuống quả cam, nhưng phần này chỉ nhìn sơ qua là có thể biết được vị chua ngọt, ta có thể phân biệt dựa vào chiều cao của phần cuống nhô ra. Nếu cuống cam cao thì cam sẽ có vị chua hoặc chưa chín hẳn, nếu bạn thích ngọt thì đừng mua những quả cam này.
Mẹo 2: Nhìn vào phần tròn của quả cam
Khi mua cam, bạn cũng có thể nhận biết dựa vào quầng sáng ở dưới đáy quả cam, quầng càng lớn thì ngọt hơn, quầng nhỏ thì chua, cách này cũng đơn giản và có thể áp dụng được cùng nhau.
Mẹo 3: Nhìn vào vỏ cam
Không nên chọn những quả cam có bề mặt sần sùi, hầu hết đều chưa chín hẳn và sẽ có vị chua. Những quả cam có vỏ mịn bóng sẽ chín hơn và có vị ngọt hơn.
Mẹo 4: Bạn có thể bóp một quả cam bằng tay để cảm nhận độ mềm mà không cứng, không nẫu.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/an-bao-nhieu-qua-cam-moi-ngay-la-du-cach-chon-cam-ngot-va-mong-nuoc-..
Hoài Lâm lộ diện sau đám cưới của vợ cũ Cindy Lư và Đạt G, cười tươi rói khi bắt gặp ống kính
Mỹ đánh giá đây là 'loại thịt tiến vua', bổ...
Thịt lươn còn được xem là một "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng...
Xuất tinh một lần có làm giảm tuổi thọ không? Một người đàn ông có thể xuất tinh tới 6.000 lần trong...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 9 phút trước
Thôi nào, hôm nay chúng ta hãy nói về xuất tinh nhé. Đừng ngại ngùng hay cảm thấy ghê tởm. Xét về mặt khoa học, điều này hoàn toàn bình thường. Hãy cùng phổ...
Đột quỵ: Cứ 3 giây trôi qua là có 1 ca, Bệnh viện Bạch Mai hướng dẫn 6 điều cần làm, 3...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 19 phút trước
Với hơn 200.000 ca đột quỵ mỗi năm tại Việt Nam, việc nhận biết và xử trí đúng cách trong những giây phút đầu tiên là yếu tố sống còn. PGS.TS. Mai Duy Tôn,...
Ai dễ bị đột quỵ khi tập thể dục, thể thao?
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 16 phút trước
Bạn có biết, khi vận động cường độ cao như đá bóng, chạy bộ hay tập gym, nhịp tim tăng đột ngột có thể làm huyết áp tăng mạnh, dẫn đến thiếu máu não...
Uống nước gì tốt cho cơ thể vào ngày nắng nóng, nước cam hay nước dừa? Đáp án bất ngờ của chuyên...
Khỏe đẹp - 24 giờ, 48 phút trước
Trong tiết trời oi bức, việc bổ sung nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng. Bên cạnh nước lọc, nhiều người tìm đến các loại nước trái cây để giải nhiệt và...
Chọn tròng kính đổi màu chuẩn cùng chuyên gia Kính Hải Triều
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 59 phút trước
Rất nhiều khách hàng yêu thích sự tiện lợi của tròng kính đổi màu, thế nhưng khi nhận được tư vấn, họ đều từ chối sử dụng. Tại sao vậy?
- 4 phút trước Trường hợp đặc biệt nào được thanh toán BHYT dù chưa có thẻ?
- 12 phút trước Sao Việt 2/8: Huy Trần để 'lộ' thời điểm Ngô Thanh Vân sinh em bé; Con gái khoe ảnh hiếm của cố ca sĩ Phi Nhung gây xúc động
- 48 phút trước Ngôi nhà xập xệ làm từ loại gỗ siêu quý hiếm: Giá lên đến 3.000 tỷ đồng, gia chủ thuộc diện hộ nghèo vẫn quyết không bán
- 1 giờ, 6 phút trước Bác sĩ, giáo viên và công chức là 3 nghề an toàn nhất, ai sẽ là người đầu tiên đối mặt với khủng hoảng nghề nghiệp? Câu trả lời thật tàn nhẫn
- 1 giờ, 8 phút trước Theo Quy định mới nhất: Xe máy mới mua chưa có Đăng ký nếu đi ra đường có bị CSGT tịch thu không?
- 2 giờ, 38 phút trước Dàn nóng điều hòa có cần làm mái che để tránh nắng mưa không? Người thợ điện nhắc nhở, nhiều người biết mình đã làm sai!
- 2 giờ, 38 phút trước Loại rau này nếu bắt gặp ngoài chợ nhớ mua ngay: Mỹ đánh giá ít thuốc trừ sâu bậc nhất, phòng đột quỵ cực tốt
- 2 giờ, 39 phút trước Thủ tục tách thửa đất 2025 mới nhất sau sáp nhập?
- 2 giờ, 42 phút trước Hàng triệu người lao động đón tin vui từ 1/7: 45 tuổi bắt đầu tham gia BHXH vẫn có lương hưu
- 2 giờ, 52 phút trước Một ngành học tưởng 'hết thời', nay được miễn học phí, hưởng nhiều ưu đãi lớn, nhưng 9 điểm/môn chưa chắc đỗ
- 2 giờ, 54 phút trước Loạt 'ông lớn' bất động sản Ecopark, HDMon chỉ trong một thời gian ngắn đã liên tục nhắm đến một khu vực ít ai ngờ tới tại Hà Nội
- 2 giờ, 5 phút trước Nhiều quyền lợi đặc biệt cho người tham gia BHYT 5 năm liên tục từ ngày 15/8, là những quyền lợi nào?
- 2 giờ, 9 phút trước Điểm chuẩn Đại học Bách khoa Hà Nội 4 năm qua, ngành nào cao nhất?
- 2 giờ, 29 phút trước 4 con giáp này sẽ mang lại sự thịnh vượng cho ba thế hệ. Nếu có họ trong nhà, phước lành sẽ được truyền từ đời này sang đời khác
- 4 giờ, 34 phút trước Tin mừng: Chính thức tăng lương hưu lần 3 từ 1/7/2025, mức tăng cao nhất là bao nhiêu?
- 4 giờ, 34 phút trước Chồng lương 40 - 50 triệu đồng mắng thẳng mặt khi vợ muốn đi làm lại: 'Lương em đi làm không bằng anh thuê giúp việc'
- 4 giờ, 35 phút trước Giáo viên bằng không chính quy, tại chức có được đứng lớp không, theo quy định mới nhất?
- 4 giờ, 35 phút trước Đề xuất thí điểm mô hình nuôi heo trong nhà cao tầng tại Việt Nam
- 4 giờ, 35 phút trước Từ 1/8, hàng triệu người dân Hà Nội sẽ lần đầu tiên được hưởng một loạt tiện ích miễn phí
- 4 giờ, 3 phút trước Người dân không đi đổi Sổ đỏ mẫu mới khi bỏ Sổ đỏ hộ gia đình có bị phạt 8.000.000 đồng không?
- 4 giờ, 4 phút trước H’Hen Niê bị chê bừa bộn khi về quê dưỡng thai, chồng lên tiếng bảo vệ vợ
- 4 giờ, 5 phút trước Từ nay, học sinh, công chức, người tham gia BHYT chính thức được hưởng nhiều quyền lợi lớn, là gì?
- 4 giờ, 5 phút trước Phát hiện siêu quái vật chưa từng được biết đến trên thế giới
- 4 giờ, 6 phút trước Điều kiện tạm dừng đóng vào quỹ hưu trí và tử tuất từ ngày 1/7 là gì?
- 4 giờ, 6 phút trước Mỹ đánh giá đây là 'loại thịt tiến vua', bổ dưỡng hơn nhân sâm: Bảo bối cho tim mạch, não bộ, tăng cường thị lực, bán nhiều ở chợ Việt
Dàn nóng điều hòa có cần làm mái che để tránh nắng mưa không? Người thợ điện nhắc nhở, nhiều người biết...
Làm sao - 2 giờ, 38 phút trước
Việc che chắn dàn nóng điều hòa bằng bạt hay mái che tưởng là giải pháp bảo vệ, nhưng thực tế lại gây tác hại khôn lường.
Loại rau này nếu bắt gặp ngoài chợ nhớ mua ngay: Mỹ đánh giá ít thuốc trừ sâu bậc nhất, phòng đột...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 38 phút trước
Đây là loại rau nằm trong top 10 rau củ quả ít thuốc trừ sâu nhất của Tổ chức môi trường EWG (Mỹ). Loại rau này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe...
Thủ tục tách thửa đất 2025 mới nhất sau sáp nhập?
Tin trong ngày - 2 giờ, 39 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, trình tự, thủ tục tách thửa hoặc hợp thửa đất sẽ được thực hiện theo quy định mới tại Nghị định 151/2025/NĐ-CP.
Hàng triệu người lao động đón tin vui từ 1/7: 45 tuổi bắt đầu tham gia BHXH vẫn có lương hưu
Kiến thức - 2 giờ, 42 phút trước
Kể từ ngày 1/7, thời gian đóng BHXH để nhận lương hưu chỉ còn 15 năm thay vì 20 năm như quy định cũ.
Một ngành học tưởng 'hết thời', nay được miễn học phí, hưởng nhiều ưu đãi lớn, nhưng 9 điểm/môn chưa chắc đỗ...
Kiến thức - 2 giờ, 52 phút trước
Từng bị xem là lựa chọn “chót bảng”, ngành Sư phạm những năm gần đây đã có cuộc “lội ngược dòng” ngoạn mục. Mức điểm chuẩn cao ngất, số lượng nguyện vọng đăng ký...
Loạt 'ông lớn' bất động sản Ecopark, HDMon chỉ trong một thời gian ngắn đã liên tục nhắm đến một khu vực...
Doanh nghiệp - 2 giờ, 54 phút trước
Trong thời gian ngắn, huyện Thanh Oai, một khu vực vốn ít được chú ý trên bản đồ bất động sản Hà Nội, bất ngờ trở thành tâm điểm khi hàng loạt tập đoàn...
Nhiều quyền lợi đặc biệt cho người tham gia BHYT 5 năm liên tục từ ngày 15/8, là những quyền lợi nào?...
Kiến thức - 2 giờ, 5 phút trước
Tham gia Bảo hiểm y tế 5 năm liên tục sẽ được hưởng các quyền lợi gì từ ngày 15/8/2025?
Điểm chuẩn Đại học Bách khoa Hà Nội 4 năm qua, ngành nào cao nhất?
Tin trong ngày - 2 giờ, 9 phút trước
Bốn năm qua, điểm chuẩn Đại học Bách khoa Hà Nội khoảng 21 đến 29,42/30, cao nhất là ngành Khoa học máy tính.
4 con giáp này sẽ mang lại sự thịnh vượng cho ba thế hệ. Nếu có họ trong nhà, phước lành sẽ...
Đời sống số - 2 giờ, 29 phút trước
Người ta nói rằng "khi một người thành công, cả gia đình sẽ thịnh vượng", và một số người thuộc con giáp nhất định được sinh ra với siêu năng lực mang lại may...
Tin mừng: Chính thức tăng lương hưu lần 3 từ 1/7/2025, mức tăng cao nhất là bao nhiêu?
Kiến thức - 4 giờ, 34 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp và nghỉ hưu trước năm 1995.
Chồng lương 40 - 50 triệu đồng mắng thẳng mặt khi vợ muốn đi làm lại: 'Lương em đi làm không bằng...
Tâm sự - 4 giờ, 34 phút trước
Không ít người vẫn cho rằng việc chăm sóc con cái là trách nhiệm của phụ nữ, còn đàn ông chỉ cần lo kiếm tiền. Mới đây, một bà mẹ Gen Z sinh năm...
Giáo viên bằng không chính quy, tại chức có được đứng lớp không, theo quy định mới nhất?
Tin trong ngày - 4 giờ, 35 phút trước
Theo quy định mới giáo viên từ Tiểu học, THCS, THPT sẽ phải có bằng Đại học, song không phân biệt hình thức đào tạo.
Đề xuất thí điểm mô hình nuôi heo trong nhà cao tầng tại Việt Nam
Tin trong ngày - 4 giờ, 35 phút trước
Bộ Nông nghiệp và Môi trường chính thức trình Thủ tướng Chính phủ đề xuất cho phép triển khai mô hình chăn nuôi heo trong các tòa nhà nhiều tầng. Đề xuất này xuất...
Từ 1/8, hàng triệu người dân Hà Nội sẽ lần đầu tiên được hưởng một loạt tiện ích miễn phí
Tin trong ngày - 4 giờ, 35 phút trước
Người dân Hà Nội sẽ được hưởng nhiều tiện ích miễn phí khi đến thực hiện thủ tục hành chính tại các chi nhánh, điểm phục vụ hành chính công trên địa bàn thành...
Người dân không đi đổi Sổ đỏ mẫu mới khi bỏ Sổ đỏ hộ gia đình có bị phạt 8.000.000 đồng không?...
Kiến thức - 4 giờ, 3 phút trước
Sổ đỏ được cấp trước ngày Luật Đất đai 2024 có hiệu lực thì vẫn có giá trị pháp lý, người dân không bắt buộc phải cấp đổi.
H’Hen Niê bị chê bừa bộn khi về quê dưỡng thai, chồng lên tiếng bảo vệ vợ
Chuyện làng sao - 4 giờ, 4 phút trước
Vợ bị soi ở bừa, chồng H’Hen Niê lên tiếng bênh vực.
Từ nay, học sinh, công chức, người tham gia BHYT chính thức được hưởng nhiều quyền lợi lớn, là gì?
Tin trong ngày - 4 giờ, 5 phút trước
Từ tháng 8/2025, nhiều quy định mới liên quan đến bảo hiểm y tế, giáo dục, phòng không nhân dân, dữ liệu số và chuyển đổi số được áp dụng.
Phát hiện siêu quái vật chưa từng được biết đến trên thế giới
Tin trong ngày - 4 giờ, 5 phút trước
Một loài siêu quái vật tiền sử hoàn toàn mới, được đặt tên là Astigmasaura genuflexa, vừa được các nhà khoa học khai quật tại vùng Patagonia khô cằn của Argentina. Phát hiện này...
Điều kiện tạm dừng đóng vào quỹ hưu trí và tử tuất từ ngày 1/7 là gì?
Tin trong ngày - 4 giờ, 6 phút trước
Điều kiện để người sử dụng lao động tạm dừng đóng quỹ hưu trí và tử tuất từ 1/7/2025 được quy định chi tiết tại Nghị định 158/2025/NĐ-CP.
Mỹ đánh giá đây là 'loại thịt tiến vua', bổ dưỡng hơn nhân sâm: Bảo bối cho tim mạch, não bộ, tăng...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 6 phút trước
Thịt lươn còn được xem là một "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội, mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe từ tim mạch, não bộ đến xương...