Thứ bảy, 12/07/2025
Ai không thể ăn mật ong
Về mật ong, hầu hết chúng ta đều cho rằng ăn mật ong tốt cho cơ thể và không nghĩ rằng ăn mật ong sẽ gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn không phù hợp. Ăn mật ong sẽ có những tổn thương nhất định mà bạn cần hiểu rõ!
1. Bị xơ gan
Chúng ta đều biết rằng các loại đường đơn trong mật ong có thể bị gan phân hủy nên mật ong phù hợp hơn với bệnh nhân viêm gan B và viêm gan mãn tính, giúp giảm đáng kể gánh nặng cho gan của con người. Nhưng cái gọi là chi tiết, một từ khác nhau cuối cùng thường có tác dụng khác nhau, chẳng hạn như bệnh nhân xơ gan không được ăn mật ong, sẽ làm tăng đáng kể chức năng xơ hóa của gan, cuối cùng sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. tình trạng. .
2. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi
Đối với trẻ, do ruột và dạ dày còn tương đối yếu nên có nhiều thứ trẻ không thể ăn được. Tuy nhiên, để cải thiện khẩu vị cho trẻ, một số bà mẹ sẽ cho thêm mật ong vào thức ăn của trẻ. tốt cho Khi con bạn có sức khỏe tốt, thức ăn của bé sẽ ngon hơn nhiều.
Nhưng điều bạn chưa biết là mật ong rất dễ bị nhiễm khuẩn trong quá trình sản xuất, vận chuyển. Nếu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ăn, đặc biệt là trẻ nửa tuổi, do chức năng tiêu hóa của chúng tương đối yếu và chức năng giải độc của gan khá kém nên có thể dẫn đến dị ứng, ngộ độc,… ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. và đôi khi bị táo bón, chán ăn, v.v.
3. Người bị bệnh tỳ vị, dạ dày yếu
Chúng ta thường nói uống một ít nước mật ong có thể làm ấm dạ dày và khiến toàn thân cảm thấy khá dễ chịu. Tuy nhiên, nếu bạn dễ bị tiêu chảy và thường xuyên bị cảm lạnh dạ dày thì tốt nhất không nên dùng mật ong. Nếu tiêu thụ một lượng lớn mật ong sẽ ức chế axit dạ dày trong cơ thể, còn nếu tiêu thụ một lượng nhỏ sẽ ức chế sự tiết ra một lượng lớn axit dạ dày. Nếu người thường có nhiều axit dạ dày, bị viêm loét thì có thể chọn ăn trước khi ăn nửa giờ; đối với người thiếu axit, ăn uống kém thì tốt nhất nên ăn trước bữa ăn; nếu lá lách và dạ dày của bạn quá yếu, và những người có lá lách ẩm ướt không thể ăn mật ong, nếu không lá lách sẽ bị tổn thương.
Ai không nên ăn mật ong?
4. Bệnh nhân u xơ tử cung
Nếu bạn là bệnh nhân bị u xơ tử cung thì không được ăn mật ong vì mật ong có chứa một số hormone có tác dụng không tốt trong việc điều trị u xơ tử cung.
5. Bệnh nhân mắc bệnh gút
Đối với bệnh nhân gút, bạn có thể ăn mật ong nhưng cần chú ý đến liều lượng. Bởi vì nhiều dữ liệu nghiên cứu cho thấy nếu cơ thể con người hấp thụ một lượng lớn fructose cùng một lúc, độ axit trong máu và nước tiểu trong cơ thể con người sẽ tăng lên đáng kể. Mật ong chứa nhiều đường fructose và các loại đường khác hơn nhiều loại trái cây và rau quả khác nhau, vì vậy bệnh nhân gút phải tham khảo ý kiến cẩn thận của bác sĩ trước khi ăn mật ong.
6. Người dùng thuốc cảm
Khi bị cảm, ngoài việc uống thuốc, người ta thường cảm thấy khát nước nên thường uống nhiều nước, lúc này có người sẽ uống một ít nước mật ong để làm ẩm cổ họng. Tuy nhiên, bạn cần chú ý đến một thực tế là các loại thuốc hạ sốt, cảm lạnh thông thường như Tylenol có chứa một chất gọi là acetaminophen, và một khi chất này tiếp xúc với mật ong, dược tính của nó sẽ bị giảm đi rất nhiều. Ngoài ra, tốt nhất không nên dùng các loại thuốc có thành phần mật ong như siro ho thông thường cùng với các loại thuốc trị cảm, hạ sốt nêu trên.
7. Bệnh nhân tiểu đường
Người mắc bệnh tiểu đường không được ăn cơm thơm, vì hàm lượng đường trong mật ong quá cao, sau khi người ta ăn vào sẽ trực tiếp vào máu sau khi được tiêu hóa trong ruột, cuối cùng sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao. , và nó cũng sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho cơ quan đảo tụy, thậm chí có thể dẫn đến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng và xấu đi. Vì vậy, đối với bệnh nhân tiểu đường, nếu lượng đường trong nước tiểu, lượng đường trong máu và các chỉ số khác không được kiểm soát tốt thì tốt nhất không nên dùng mật ong!
Những điều cần lưu ý khi ăn mật ong:
1. Đừng uống quá nhiều
Vì glucose và fructose trong mật ong là đường đơn nên chúng có thể được cơ thể con người hấp thụ trực tiếp vào máu. Nếu bạn ăn một lượng lớn mật ong cùng một lúc, lượng đường trong máu của bạn có thể tăng nhanh. Tiêu thụ quá nhiều mật ong trong thời gian dài có thể dẫn đến tiết insulin không đủ và dễ dẫn đến bệnh tiểu đường. Ăn bao nhiêu mật ong là tốt? Hiện tại chưa có tiêu chuẩn nào cả. Tuy nhiên, đánh giá từ thực tế lâm sàng, 1 đến 2 thìa khoảng 20 gram mỗi ngày là phù hợp với người lớn bình thường. Mật ong tương đối an toàn, nếu do trường hợp đặc biệt cần tạm thời tăng liều lượng thì nên dùng dưới 50 gam mỗi ngày.
2. Không thích hợp để uống bằng cách đun nóng
Mật ong chứa nhiều loại enzym có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của con người như glucose invertase, sucrase, amylase, v.v. Những enzyme này sợ nhiệt khi nhiệt độ tăng lên, chúng mất hoạt động và giá trị dinh dưỡng cũng biến mất. Ngoài ra, các vitamin, axit amin và các chất dinh dưỡng khác trong mật ong còn có khả năng chịu nhiệt và sẽ bị phá hủy khi trộn với nhiệt độ cao hoặc nước sôi. Vì vậy, khi đun mật ong, tốt nhất nên pha với nước đun sôi ấm không quá 50oC. Mùa hè cũng có thể pha với nước đun sôi để nguội, hoặc thêm vài giọt nước gừng để chống cảm lạnh dạ dày.
3. Không thích hợp ăn cùng đậu phụ
Đậu hủ có vị ngọt, mặn, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, thông huyết. Ăn nó với mật ong có thể dễ dàng gây tiêu chảy. Đồng thời, các enzym khác nhau trong mật ong và các loại khoáng chất, protein thực vật, axit hữu cơ, v.v. trong đậu phụ không có lợi cho các phản ứng sinh hóa của cơ thể con người khi tiêu thụ cùng nhau.
4. Không nên ăn cùng tỏi tây.
Tỏi tây rất giàu vitamin C, dễ bị oxy hóa bởi các ion đồng và sắt trong mật ong và mất tác dụng. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng nhuận tràng, trong khi tỏi tây lại giàu chất xơ và có thể gây tiêu chảy.
Tóm tắt: Mật ong tuy tốt nhưng không phải ai cũng ăn được. Hơn nữa, bạn nên chú ý một số điều cấm kỵ khi ăn mật ong. Đừng nghĩ rằng chỉ ăn mật ong là sẽ không có hại cho cơ thể. nó nhiều như bạn muốn. Nếu bạn làm như vậy, đó sẽ là một sai lầm lớn. Tôi hy vọng nội dung trên có thể giúp ích cho bạn và tôi hy vọng bạn có thể chia sẻ nó với nhiều người hơn.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ai-khong-nen-uong-mat-ong-vz104866.html..
Trẻ xem TV nhiều và trẻ ít xem khi lớn lên sẽ khác biệt rõ...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 4 phút trước
Trên bãi biển vào giữa mùa hè, mọi người đều cầm một quả dừa, uống nước dừa mát lạnh, cảm nhận làn gió biển và tận hưởng cảnh đẹp bất tận. Thật tuyệt vời!...
Khỏe đẹp - 18 giờ, 33 phút trước
Báo Mỹ mới đây đã công bố danh sách 10 loại rau giàu dinh dưỡng nhất thế giới, trong đó, một loại rau trồng dưới nước đã xuất sắc giành ngôi vị đầu bảng,...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày trước
90% mọi người không biết rằng ngủ trưa như thế này sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn. Nhớ nhắc nhở gia đình bạn sau khi đọc bài viết này nhé.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Bệnh suy thận mạn tính thường tiến triển âm thầm, khó nhận biết ở giai đoạn đầu, vậy nên nhiều người chủ quan không đi thăm khám kịp thời dẫn đến hậu quả đáng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Ra chợ trong tháng 7 này đâu đâu cũng thấy 3 loại quả này, bán vừa rẻ vừa nhiều. Chúng không những sở hữu hương vị hấp dẫn mà còn giàu dinh dưỡng, mọng...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 8 phút trước
Vừa qua, vợ NS Công Lý cũng phải lên tiếng làm rõ tin đồn đã có một đời chồng.
Kiến thức - 1 giờ, 13 phút trước
Loại gỗ quý hiếm và đắt nhất trên thế giới này ở Việt Nam có và được giới thượng lưu nước ngoài đổ xô săn lùng.
Tin trong ngày - 1 giờ, 13 phút trước
Đối với sản xuất nông nghiệp trên bãi sông, bãi nổi ở tuyến sông có đê, người dân được sử dụng một phần diện tích để xây dựng công trình phục vụ sản xuất...
Tin trong ngày - 1 giờ, 13 phút trước
Nhiều "ông lớn" bất động sản như: Vingroup, Sun Group, FLC, TNG Holding… đã chọn tỉnh này làm điểm dừng chân, đầu tư những dự án lớn.
Dòng sự kiện - 1 giờ, 13 phút trước
Gần một tháng kể từ khi những khối bê tông đồ sộ của tòa nhà "Hàm cá mập" bắt đầu bị tháo dỡ, diện mạo quen thuộc bên Hồ Gươm đã thay đổi hoàn...
Tin trong ngày - 1 giờ, 14 phút trước
Quy định mới về độ tuổi và yêu cầu về kỹ năng lái xe đối với học sinh khi tham gia giao thông đường bộ sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 1/1/2025....
Tin trong ngày - 1 giờ, 17 phút trước
Với giá trị dinh dưỡng cao, dễ nuôi và phù hợp với điều kiện tự nhiên của Việt Nam, loài cá này đang có cơ hội trở thành một mặt hàng xuất khẩu chiến...
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Theo khoản 13, điểm c khoản 15 Điều 6 Nghị định 168/2024/NĐ-CP, vi phạm này mức phạt sẽ tăng lên từ 50 triệu đồng đến 70 triệu đồng và bị tước quyền sử dụng...
Thời trang + - 2 giờ, 1 phút trước
Ảnh hưởng của sự kết hợp trang phục đối với ngoại hình cá nhân vẫn còn tương đối lớn. Nếu bạn có thể tìm thấy một số trang phục phù hợp với mình, nó...
Tâm sự - 2 giờ, 17 phút trước
Có những người phụ nữ luôn luôn hạnh phúc và vui vẻ trong cuộc sống, dù họ đồng hành với ai hay bước đến nơi đâu.
Dòng sự kiện - 3 giờ, 48 phút trước
Nghị định mới quy định rõ cách tính thời gian công tác và mức trợ cấp thôi việc dành cho công chức.
Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước
Không riêng thị trường Trung Quốc và Mỹ mà thời gian qua nhiều thị trường đã tăng cường nhập khẩu loại nông sản này từ Việt Nam.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 58 phút trước
Nữ diễn viên nổi tiếng Thang Duy vừa thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi đưa ra một lời cầu xin tha thiết liên quan đến con gái. Quan điểm dạy...
Kiến thức - 3 giờ, 1 phút trước
Nếu chưa có Giấy phép lái xe bản cứng, bạn hoàn toàn có thể tra cứu trên VNeID.
Tin trong ngày - 3 giờ, 2 phút trước
Dự án đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc - Nam được xem là công trình giao thông trọng điểm của quốc gia, tổng vốn đầu tư ước tính khoảng 67 tỷ USD....
Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước
Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000 đồng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 17 phút trước
Thủ tục tách, hợp thửa đất từ ngày 1/7 sẽ thay đổi như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Kiến thức - 4 giờ, 47 phút trước
Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn loại cá nào khi đi chợ, hãy để ý 7 loại cá dưới đây. Chúng không chỉ rẻ, dễ mua mà còn chứa nhiều dưỡng...
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Theo quy định người bán sẽ cần phải làm thủ tục giữ lại biển số xe, nếu như không thực hiện sẽ bị phạt nặng đúng không?
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 9 phút trước
Vấn đề liên quan đến sức khỏe của mỗi chúng ta này không chỉ gây tò mò lớn cho người dân mà còn là trọng tâm nghiên cứu của các nhà khoa học trong...