8 'món khoái khẩu' của bệnh ung thư: Chúng ta đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư mà không hề biết

10:33 06/10/2019

Ngay từ hôm nay, hãy hạn chế ăn những món ăn mà tế bào ung thư "thích" nhất để giảm khả năng mắc bệnh nhé.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ung thư, trong đó một phần là vì chế độ ăn chưa hợp lý. Một báo cáo khoa học được công bố trên tạp chí Nature Communications (Mỹ) cho biết chế độ ăn uống là yếu tố góp phần gây bệnh ung thư, tái phát ung thư và việc điều chỉnh chế độ ăn uống hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc căn bệnh này.

Ngay từ hôm nay, hãy hạn chế ăn những món ăn mà tế bào ung thư "thích" nhất để giảm khả năng mắc bệnh nhé.

1. Đường: Gây ung thư vú, ung thư tuyến tụy

Các nhà khoa học người Thụy Điển đã thực hiện một cuộc khảo sát với 80.000 người trong 9 năm và phát hiện ra rằng ăn quá nhiều đường, đồ uống ngọt, mứt… làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tụy. Bởi khi chúng ta ăn đồ ngọt sẽ sẽ làm cho quá trình bài tiết insulin diễn ra nhanh hơn, sản sinh ra lượng insulin dư thừa và trở thành yếu tố gây ra bệnh ung thư tuyến tụy.

Ung thư, món ăn nuôi tế bào ung thư, chăm sóc sức khỏe

Ăn quá nhiều đường, đồ uống ngọt, mứt… làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tụy.

Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm Ung thư Anderson, Đại học Texas, đã phát hiện ra rằng khi chuột ăn chế độ ăn nhiều đường như chế độ ăn của người Mỹ điển hình, chúng có xu hướng phát triển các khối u tuyến vú, giống như ung thư vú ở người. Ngoài ra, những khối u này dễ di căn hơn.

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo rằng lượng đường tiêu thụ hàng ngày nên được kiểm soát chặt chẽ, tốt nhất là không quá 25gr/ngày.

2. Đồ nóng: Gây ung thư thực quản, ung thư tim

Một nghiên cứu mới được công bố bởi Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế cho thấy việc sử dụng đồ uống có nhiệt độ trên 65 độ C (như cà phê, trà...) có thể gây ra bệnh ung thư thực quản.

Các chuyên gia cho rằng khi chúng ta ăn hoặc uống đồ nóng liên tục sẽ làm hỏng niêm mạc thực quản. Khi cơ quan này liên tục bị tổn thương sẽ gây ra viêm mãn tính và cuối cùng dẫn đến cả nguy cơ ung thư tim.

3. Thực phẩm chế biến sẵn: Gây ra các bệnh ung thư

Thời đại phát triển khiến nhiều người ngại nấu ăn, họ thích ăn những món chế biến sẵn như giăm bông và xúc xích, điều này dễ dẫn đến việc ăn quá nhiều dầu và muối, lâu ngày có thể gây ra bệnh ung thư. Ngoài ra, việc sử dụng đồ ăn thừa từ ngày hôm trước cũng sẽ làm sản sinh chất gây ung thư là nitrite.

4. Đồ muối chua: Tăng nguy cơ mắc ung thư vùng bụng dưới

Một báo cáo được xuất bản bởi Viện Ung thư Hoa Kỳ và Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới cho thấy việc tiêu thụ các sản phẩm thịt ngâm hoặc thịt muối (như thịt xông khói) sẽ làm tăng nguy cơ ung thư ở vùng bụng dưới, ví dụ như ung thư đại trực tràng.

Ung thư, món ăn nuôi tế bào ung thư, chăm sóc sức khỏe

Người già thường rất thích ăn những món ngâm chua như dưa muối, cà muối. Nhưng thực tế là những món ăn này thường chứa một lượng lớn nitrat, được chuyển hóa thành nitrite trong dạ dày và sau đó kết hợp với amin trong thực phẩm để tạo thành nitrite gây ra bệnh ung thư dạ dày, ruột và tuyến tụy.

Theo các chuyên gia, mọi người nên hạn chế ăn đồ muối chua thường xuyên và lượng muối không được vượt quá mức cho phép là 5gr mỗi ngày.

5. Đồ mặn: Gây ung thư dạ dày

Theo các chuyên gia, muối dường như là gia vị "nguy hiểm" nhất. Ăn quá mặn có thể dẫn đến tổn thương mãn tính đối với hàng rào niêm mạc dạ dày, dẫn đến ung thư dạ dày.

6. Đồ dầu mỡ: Gây ung thư ruột

Dù có hương vị rất ngon xong những món nhiều dầu mỡ thường chứa hàm lượng calories cao, không những vậy việc sử dụng dầu ăn chiên đi chiến lại cũng sẽ sản sinh ra chất gây ung thư.

Ung thư, món ăn nuôi tế bào ung thư, chăm sóc sức khỏe

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature, tiêu thụ đồ ăn nhiều chất béo và calories có thể dẫn đến nhiều loại ung thư. Một chế độ ăn nhiều chất béo có thể làm tăng số lượng tế bào gốc ruột, cho phép chúng nhân lên vô hạn và dễ gây ra khối u ở đường ruột.

7. Uống rượu: Gây ra ung thư ruột

Một báo cáo của Hoa Kỳ cho thấy nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày của mọi người có liên quan mật thiết đến việc uống rượu. Cụ thể, việc uống quá nhiều rượu sẽ làm tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư gan và ung thư ruột.

Tổ chức Ung thư Trung Quốc khuyến nghị nam giới nên uống không quá 20 đến 30grrượu mỗi ngày và phụ nữ không vượt quá 10 đến 15gr.

8. Đồ ăn bị mốc: Gây bệnh ung thư gan

Bình thường sẽ chẳng ai dại dột ăn thức ăn bị mốc thế nhưng khi ngô, lạc, khoai… bị mốc đôi khi khó mà phát hiện được, hoặc không thì chúng ta thường sẽ loại bỏ phần mốc mà ăn những phần còn lành lặn.

Ung thư, món ăn nuôi tế bào ung thư, chăm sóc sức khỏe

Theo các chuyên gia, thực phẩm bị mốc nên cương quyết phải vứt đi, không nên loại bỏ phần mốc rồi tiếp tục ăn vì chắc chắn chúng cũng đã bị nhiễm độc do mốc. Cuối cùng gây ra bệnh ung thư gan.

Theo Ttvn.vn
Loading...
6 dấu hiệu tốt cho thấy bạn sẽ không mắc ung thư trong đời, đặc biệt chính xác, bạn có bao nhiêu?

6 dấu hiệu tốt cho thấy bạn sẽ không mắc ung thư trong đời, đặc biệt chính xác, bạn có bao nhiêu?...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước

Cuộc sống an lành và khỏe mạnh là mong ước của rất nhiều người, vì vậy ai cũng mong bệnh ung thư tránh xa mình. Nếu trên người bạn xuất hiện 6 dấu hiệu...

Con bắt gặp thấy bố mẹ đang làm 'chuyện ấy', cách xử lý để không ảnh hưởng đến tâm sinh lý của bé sau này

Con bắt gặp thấy bố mẹ đang làm 'chuyện ấy', cách xử lý để không ảnh hưởng đến tâm sinh lý của...

Chăm con - 2 ngày, 2 giờ trước

Trong khoảnh khắc bị con bắt gặp khi đang “làm chuyện đó”, rất nhiều câu hỏi sẽ xuất hiện trong đầu các bậc cha mẹ rằng sẽ phải xử lý ra sao để không...

Review Viên uống Hebora có tốt không? Có tác dụng phụ không?

Review Viên uống Hebora có tốt không? Có tác dụng phụ không?

Khỏe đẹp - 3 ngày, 21 giờ trước

Viên uống Hebora Premium Sakura Damask Rose là sự lựa chọn hàng đầu của hàng triệu chị em phụ nữ trên khắp thế giới.

4 biểu hiện của đứa trẻ rất thông minh, não trạng phát triển tốt: Xem con bạn có bao nhiêu nhé!

4 biểu hiện của đứa trẻ rất thông minh, não trạng phát triển tốt: Xem con bạn có bao nhiêu nhé!

Chăm con - 3 ngày, 6 giờ trước

Ngày nay, quan niệm sinh con khỏe về thể chất chưa đủ, nhiều bậc cha mẹ còn mong muốn đứa bé phải thông minh, nhanh nhẹn. Sự thông minh, nhanh nhẹn đó được đánh...

Những thực phẩm này là 'vua' chống ung thư tự nhiên, duy trì ăn mỗi ngày để tránh xa ung thư

Những thực phẩm này là 'vua' chống ung thư tự nhiên, duy trì ăn mỗi ngày để tránh xa ung thư

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 6 giờ trước

Ung thư là khó chữa nhất trong tất cả các bệnh được biết đến hiện nay. Tuy nhiên, khi môi trường sống của mọi người đang bị hủy hoại từng ngày, cơ hội bị...

Ông xã MC quyền lực Lý Tương -  Vương Nhạc Luân lộ ảnh ngoại tình sau lưng vợ

Ông xã MC quyền lực Lý Tương - Vương Nhạc Luân lộ ảnh ngoại tình sau lưng vợ

Chuyện làng sao - 49 phút trước

Những hình ảnh tình tứ của đạo diễn Vương Nhạc Luân với một cô gái lạ đang gây xôn xao dư luận Trung Quốc.

Hà Nội: Đã xác định nguồn lây 2 ca mắc COVID-19 gần đây

Hà Nội: Đã xác định nguồn lây 2 ca mắc COVID-19 gần đây

Dòng sự kiện - 51 phút trước

Phó Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Ngô Văn Quý cho biết, đã xác định được nguồn gốc lây bệnh của hai ca mắc COVID-19 gần đây gồm ca bệnh 867 và một...

Câu chuyện tài xế taxi giúp đỡ người phụ nữ xa lạ giữa cơn mưa tầm tã lúc nửa đêm đang khiến cư dân mạng 'xúc động'

Câu chuyện tài xế taxi giúp đỡ người phụ nữ xa lạ giữa cơn mưa tầm tã lúc nửa đêm đang khiến...

Đời sống trẻ - 1 giờ, 5 phút trước

Tài xế taxi bất chấp mưa gió tầm tã, hai lần liên tiếp hỗ trợ người phụ nữ xa lạ khi chiếc xe của cô này gặp sự cố khiến cộng đồng mạng không...

Song Hye Kyo khoe nhan sắc cực phẩm sau ly hôn, ai cũng trầm trồ với diện mạo nữ diễn viên ở tuổi 39

Song Hye Kyo khoe nhan sắc cực phẩm sau ly hôn, ai cũng trầm trồ với diện mạo nữ diễn viên ở...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 8 phút trước

Song Hye Kyo đang nhận được sự quan tâm của dư luận khi khoe hình ảnh quảng cáo mới.

Hậu chia tay Ngân sát thủ, ViruSs bị hot girl Hàn tiết lộ thông tin: 'Anh ấy rất yêu tôi'

Hậu chia tay Ngân sát thủ, ViruSs bị hot girl Hàn tiết lộ thông tin: 'Anh ấy rất yêu tôi'

Hotgirl, hotboy - 1 giờ, 8 phút trước

Tin đồn ViruSs nhắn tin yêu đương, ngọt ngào với một hot girl người Hàn Quốc đang khiến dân tình bàn tán xôn xao.

Hậu bị chê béo và già, Thiều Bảo Trâm hướng dẫn cách tắm trắng siêu rẻ tại nhà

Hậu bị chê béo và già, Thiều Bảo Trâm hướng dẫn cách tắm trắng siêu rẻ tại nhà

Làm đẹp+ - 1 giờ, 18 phút trước

Thiều Bảo Trâm 'đốn tim' fan bằng vlog hướng dẫn cách tắm trắng siêu tốc tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên khá rẻ.

Brad Pitt tố ngược Angelina Jolie mưu mô, lật mặt gây tổn thương cho các con

Brad Pitt tố ngược Angelina Jolie mưu mô, lật mặt gây tổn thương cho các con

Chuyện làng sao - 1 giờ, 29 phút trước

Phía nam diễn viên Brad Pitt đã có phản hồi trước việc Angelina Jolie đòi loại bỏ thẩm phán đang giải quyết vụ ly hôn giữa 2 người.

Phát hiện chồng ngoại tình có nên làm ầm ĩ hay 'ngậm đắng' đóng cửa bảo nhau, siêu mẫu Hà Anh đưa lời khuyên

Phát hiện chồng ngoại tình có nên làm ầm ĩ hay 'ngậm đắng' đóng cửa bảo nhau, siêu mẫu Hà Anh đưa...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 35 phút trước

Là người từng trải và đang có cuộc hôn nhân hạnh phúc, siêu mẫu Hà Anh hé lộ cách ửng xử của bản thân nếu xảy ra trường hợp xấu là chồng ngoại tình....

Lưu Khải Uy 'gà trống nuôi con', không dám đi bước nữa chỉ vì thỏa thuận này với Dương Mịch?

Lưu Khải Uy 'gà trống nuôi con', không dám đi bước nữa chỉ vì thỏa thuận này với Dương Mịch?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 35 phút trước

Sau khi ly hôn, Dương Mịch và Lưu Khải Uy vẫn là cái tên được công chúng đặc biệt quan tâm.

Người xưa thường nói: “Đàn ông sợ gà, đàn bà sợ cừu” Tại sao lại nói như vậy?

Người xưa thường nói: “Đàn ông sợ gà, đàn bà sợ cừu” Tại sao lại nói như vậy?

Làm sao - 2 giờ, 36 phút trước

Có một câu nói khá phổ biến về các cung hoàng đạo: “đàn ông sợ gà, đàn bà sợ cừu” Vậy ẩn ý đằng sau câu nói này là gì, có hợp lý không?...

Bắt gặp người yêu đi với trai lạ đúng ngày sinh nhật, trên tay còn cầm 'vật chứng' phản bội khiến anh chàng uất nghẹn

Bắt gặp người yêu đi với trai lạ đúng ngày sinh nhật, trên tay còn cầm 'vật chứng' phản bội khiến anh...

Đời sống trẻ - 2 giờ, 11 phút trước

Bạn gái từ chối dự tiệc sinh nhật vì bị ốm, nhưng chàng trai chẳng thể ngờ người yêu chỉ viện cớ để đi kỷ niệm 1 tháng yêu với kẻ khác.

Thêm loạt ảnh Matt Liu thời 'trẻ trâu': Dậy thì rất thành công!

Thêm loạt ảnh Matt Liu thời 'trẻ trâu': Dậy thì rất thành công!

Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước

Hình khi bé của Matt Liu không quá điển trai như dung mạo hiện tại.

Á hậu Tú Anh 'nhuộm' da màu, khoe được chồng thiếu gia quan tâm 'tận răng' khi đi ghi hình

Á hậu Tú Anh 'nhuộm' da màu, khoe được chồng thiếu gia quan tâm 'tận răng' khi đi ghi hình

Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước

Vì lo lắng cho sức khỏe của Á hậu Tú Anh nên chồng thiếu gia đã gửi đồ ăn đến tận nơi làm việc để bà xã tẩm bổ.

Meghan khoe nhà mới hàng trăm tỷ nhưng phát ngôn của cô về việc rời Hoàng gia Anh mới gây sốc

Meghan khoe nhà mới hàng trăm tỷ nhưng phát ngôn của cô về việc rời Hoàng gia Anh mới gây sốc

Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước

Vợ Hoàng tử Harry trở thành tâm điểm chú ý khi tham gia một buổi thảo luận về giới và chính trị.

Nhà sản xuất Người ấy là ai tuyên bố kiện, yêu cầu em gái Hoàng Thuỳ xin lỗi công khai

Nhà sản xuất Người ấy là ai tuyên bố kiện, yêu cầu em gái Hoàng Thuỳ xin lỗi công khai

Chuyện làng sao - 3 giờ, 27 phút trước

Sau lời bóc phốt của Hoàng Linh, phía nhà sản xuất Người ấy là ai đã có động thái mới.

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung xác nhận đã ly hôn vợ được 6 tháng

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung xác nhận đã ly hôn vợ được 6 tháng

Chuyện làng sao - 4 giờ, 30 phút trước

Nam nhạc sĩ của hàng loạt hit đình đám showbiz xác nhận đã ly hôn.

Bạn đã biết món trứng tráng lớn nhất thế giới? Cần 5200 quả trứng để đạt được Kỷ lục Guinness Thế giới!

Bạn đã biết món trứng tráng lớn nhất thế giới? Cần 5200 quả trứng để đạt được Kỷ lục Guinness Thế giới!...

Kiến thức - 4 giờ, 30 phút trước

Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều người nộp đơn xin Kỷ lục Guinness Thế giới và một số ứng dụng kỳ lạ lần lượt xuất hiện, trong đó có một số...

Bằng chứng Âu Hà My bắt gian chồng ngoại tình bất ngờ 'bốc hơi'

Bằng chứng Âu Hà My bắt gian chồng ngoại tình bất ngờ 'bốc hơi'

Chuyện làng sao - 4 giờ, 42 phút trước

Âu Hà My gây hoang mang khi tài khoản cá nhân cùng bằng chứng tố chồng ngoại tình đã "bốc hơi".

Vương Phi lộ ảnh quá khứ hiếm hoi hơn 20 năm trước với chồng cũ Đậu Duy

Vương Phi lộ ảnh quá khứ hiếm hoi hơn 20 năm trước với chồng cũ Đậu Duy

Chuyện làng sao - 4 giờ, 42 phút trước

Những hình ảnh cũ của Vương Phi và chồng cũ Đậu Duy vừa được cư dân mạng nhiệt tình đào mộ.

Tử vi 12 con giáp thứ 7 ngày 15/8/2020: Tuổi Thân có cơ hội hái ra tiền, Tỵ gặp nguy cơ tài lộc hao hụt

Tử vi 12 con giáp thứ 7 ngày 15/8/2020: Tuổi Thân có cơ hội hái ra tiền, Tỵ gặp nguy cơ tài...

Đời sống số - 4 giờ, 48 phút trước

Cùng xem tử vi dự báo gì về vận mệnh, cuộc sống, tình yêu... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 7 ngày 15/8/2020.