Thứ bảy, 14/12/2024
Thực tế, sự rò rỉ máu vào các mô lân cận dẫn đến việc trên da xuất hiện các vết bầm tím và đôi khi nó rất đau đớn. Vết bầm tím xuất hiện khoảng vài phút sau khi bị một lực tác động mạnh và quá trình chữa trị có thể kéo dài đến ba tuần.
Nhưng không cần quá lo lắng vì các phương pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn làm giảm bớt các vết bầm tím trong thời gian ngắn nhất.
1. Vitamin K
Bạn có thể tìm thấy vitamin này trong các loại rau như bông cải xanh và cải Brussels (cải tí hon). Hãy kết hợp vitamin K trong chế độ ăn uống hàng ngày để điều trị vết bầm tím một cách hiệu quả. Một giải pháp tuyệt vời hơn là sử dụng kem vitamin K và xoa trực tiếp lên vùng bị bầm tím.
2. Cây nham lê
Cây nham lê chứa nhiều chất anthocyanosides, đó là chất chống oxy hóa và làm cách mạch máu khỏe mạnh hơn, cân bằng collagen cần thiết. Đây là điều rất cần thiết cho những vùng da bị tổn thương. Các mao mạch bị phá vỡ dưới tế bào da sẽ được gắn kết và hồi phục nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này bằng dạng viên thuốc hoặc dạng lỏng.
3. Rau mùi
Bên cạnh khả năng giảm viêm và phục hồi vùng máu đông, rau mùi tây cũng có thể làm giảm đau. Để làm điều đó, bạn nên nghiền nát một số lá rau mùi và đặt chúng trực tiếp trên các vết bầm tím. Tốt hơn hết bạn nên băng chúng lại bằng gạc và lặp lại khoảng 2 - 3 tiếng mỗi lần.
4. Nước ấm và giấm
Hôn hợp nước ấm và giấm có tác dụng tuyệt vời trong việc làm giảm các vết bầm tím. Dùng hỗn hợp ngay khi vết bầm tím xuất hiện để đánh tan các cục máu đông ngay lập tức.
5. Túi trà thảo mộc
Trà thảo mộc luôn là một phương pháp vô cùng hiệu quả vì nó có khả năng làm co các mạch máu và làm giảm các mô bị sưng. Tất cả việc bạn cần làm khi bị bầm tím là nhúng một túi trà vào nước nóng sau đó đặt trực tiếp lên các vết bầm tím.
6. Cây kim sa
Từ xa xưa, người ta đã sử dụng cây kim sa như một thần dược trong việc làm giảm sưng và bầm tím. Tác dụng tuyệt vời nhất là xoa trực tiếp lên các vết bầm tím, nhưng ngoài ra cũng có thể sử dụng dạng viên nén.
7. Đu đủ và dứa
Hoạt chất Bromelain được chiết xuất từ đu đủ và dứa có tác dụng làm giảm sưng và đánh tan máu đông.
8. Củ hành tây
Hành tây sẽ giúp bạn phục hồi các tế bào da bị hư hại vì nó có đặc tính kháng viêm. Ngoài ra, nó còn có tác dụng giảm đau. Sử dụng bằng cách xoa trực tiếp nước ép lên cách vết bầm tím.
Nhưng cách trên đã cho thấy bạn có thể điều trị các vết bầm tím trên cơ thể rất dễ dàng và quan trọng hơn các nguyên liệu gần như luôn có mặt trong bếp của bạn. Hãy nhớ rằng, điều trị càng sớm thì các vết bầm tím cũng sẽ biến mất càng nhanh. Khi bị các vết bầm tím hãy cố gắng đừng di chuyển nhiều vì điều đó sẽ khiến nó trở nên tồi tệ hơn và xảy ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Xem thêm
Bài viết sẽ giải thích những nội dung liên quan về việc uống nước tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 47 phút trước
Một số người cho rằng lông mày dài có nghĩa là trường thọ, nhưng liệu lời khẳng định này có đáng tin cậy? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Bác sĩ giải thích ngứa ngáy và luôn đói là triệu chứng do lượng đường trong máu cao.
Chăm con - 2 ngày, 14 giờ trước
Mọi bà mẹ đều mơ ước sinh ra một đứa con thông minh và vì lý do này, họ không tiếc công sức đầu tư cho sự phát triển trí não của con mình....
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước
Tập thể dục cũng có thể làm giảm huyết áp, nhưng bài tập tốt nhất không phải là đi bộ hay chạy.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 14 giờ trước
Ngày nay, mọi người ngày càng chú ý đến việc giữ gìn sức khỏe nên cũng chọn ăn một số loại rau xanh thông thường hoặc rau dại ven đường vì cho rằng đây...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 23 phút trước
Diễn viên Khả Ngân đăng trạng thái ngầm thừa nhận cô đơn khiến netizen không khỏi quan tâm.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 24 phút trước
Ngân 98 đã có những chia sẻ gây chú ý khi bị cư dân mạng mỉa mai.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 26 phút trước
NSND Bạch Tuyết đã lên tiếng về tin đồn dùng bằng tiến sĩ giả.
Kiến thức - 4 giờ, 33 phút trước
Nhiều người tò mò Tôn Ngộ Không dám một mình đại náo Tam giới, là người không sợ trời không sợ đất liệu có sợ ai không?
Kiến thức - 4 giờ, 10 phút trước
Theo tính toán của các chuyên gia thực vật, cây lớn nhất thế giới này đã hơn 3.500 năm tuổi.
Kiến thức - 4 giờ, 18 phút trước
Nhiều người thắc mắc: Tại sao cùng đóng 15 năm BHXH, lao động nam hưởng lương hưu với tỉ lệ 40% trong khi nữ là 45%?
Làm sao - 4 giờ, 25 phút trước
Tối ngày 12/12, đêm chung kết cuộc thi Tiếng Hát Việt Toàn Cầu 2024 đã diễn ra đầy sôi động tại nhà hát VOH, TP HCM. Bùi Thanh Hương - Phó Ban Tổ Chức...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 32 phút trước
Bên cạnh biệt danh 'Hoa hậu đẹp nhất Hông Kông', Lý Gia Hân còn bị gắn mác "Hoa hậu trà xanh", "tình nhân quyền lực nhất Cbiz" khi xen vào cuộc hôn nhân giữa...
Spa - 5 giờ, 35 phút trước
Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn tiên phong đưa Tạo hình thành bụng nội soi Ommi vào ứng dụng, giúp phụ nữ nhanh chóng sở hữu vóc dáng mơ ước mà không phẫu...
Kiến thức - 5 giờ, 42 phút trước
Bước sang tuổi 60, việc bảo vệ tài chính càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, người cao tuổi thường đối mặt với nhiều rủi ro tiềm ẩn khi quản...
Đời sống số - 5 giờ, 11 phút trước
Một trong những rủi ro phát sinh khi thực hiện thanh toán qua mã QR đó là việc bị kẻ gian đánh cắp tài khoản ngân hàng.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 18 phút trước
Người bị bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể thưởng thức loại quả này, tuy nhiên cần cân nhắc về liều lượng và cách ăn.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 39 phút trước
Sau nhiều năm làm nghệ thuật và đầu tư kinh doanh, Lâm Tâm Như sở hữu khối tài sản giá trị hàng nghìn tỷ và cô từng có tên trong danh sách triệu phú...
Kiến thức - 6 giờ, 59 phút trước
Thông tin phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi được hỗ trợ 3 triệu đồng đang gây xôn xao dư luận, tuy nhiên con số này chỉ áp dụng tại TP.HCM. Các...
Kiến thức - 6 giờ, 5 phút trước
Bồn cầu bẩn và có mùi hôi là nỗi ám ảnh của nhiều gia đình, nhưng chỉ với 4 mẹo đơn giản, bạn có thể làm sạch và khử mùi hiệu quả, mang lại...
Kiến thức - 6 giờ, 10 phút trước
Khi hầm thịt gà, việc cho các gia vị vào sẽ góp phần khiến món ăn thơm ngon, chất lượng hơn.
Kiến thức - 6 giờ, 17 phút trước
Bạn có thường dùng màng bọc nhựa khi quay đồ ăn trong lò vi sóng? Liệu điều này có an toàn hay ẩn chứa nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe? Tìm hiểu ngay...
Kiến thức - 7 giờ, 8 phút trước
Cuộc sống giàu sang, tự do tài chính và con cháu thành đạt là điểm chung của 5 con giáp đặc biệt này trong những năm cuối đời. Họ được trời ban phước lộc,...
Kiến thức - 7 giờ, 19 phút trước
Vì không thể nhận biết mà nhiều người mua phải phần thịt lợn có chứa hạch hay tật. Phần này các chuyên gia đã đưa ra lời cảnh báo.
Kiến thức - 8 giờ, 30 phút trước
Bên cạnh việc chuẩn bị chu đáo về mặt vật chất và tinh thần, nhiều bậc phụ huynh còn quan tâm đến việc lựa chọn thời điểm sinh con sao cho hợp tuổi, với...