Thứ sáu, 19/09/2025
Đây là những điều mà cơ thể cố gắng "nói" với bạn khi sức khỏe thực sự không ổn:
Muốn nhai đá
Thèm nhai đá lạnh đôi khi chỉ là thói quen nhưng cũng có thể là dấu hiệu cơ thể thiếu sắt hoặc thiếu máu. Bạn có thể cần thực hiện một số xét nghiệm máu để kiểm tra và bác sĩ có thể yêu cầu sử dụng thực phẩm và vitamin bổ sung nếu cần thiết.
Cảm giác như có con gì bò ở chân
Nếu bạn có cảm giác kỳ lạ ở bàn chân như có kiến bò hoặc bồn chồn không yên, đó có thể là dấu hiệu của hội chứng chân không yên. Dấu hiệu này thường kéo dài và bạn cảm thấy đặc biệt khó chịu vào ban đêm khi rất khó để thư giãn và nghỉ ngơi.
Thay đổi màu mắt
Nếu có một vòng trắng hoặc xám xung quanh giác mạc của mắt, đó có thể là dấu hiệu của cholesterol cao ở những người dưới 45 tuổi.
Da dày lên
Đừng bỏ qua các vấn đề về da hoặc đánh giá thấp chúng. Khi da trở nên dày và ngứa, đó có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề bên trong, như rối loạn nội tiết tố, chàm hoặc dị ứng. Bạn có thể thực hiện một số xét nghiệm máu nếu vấn đề này vẫn tiếp diễn hoặc trở nên tồi tệ hơn.
Thèm muối
Thích ăn mặn thì không sao nhưng khi bạn không thể kiềm chế được nữa và đồ ăn mặn trở thành thứ duy nhất bạn muốn, đã đến lúc bạn phải tự hỏi bản thân tại sao. Theo các nguồn y tế, điều này có thể là dấu hiệu của việc thiếu sắt, thiếu máu, mất nước hoặc hội chứng tiền kinh nguyệt.
Hành vi tức giận và hung hăng
Những cơn giận dữ có thể không phải lúc nào cũng là do tính cách của bạn. Một số nhà nghiên cứu cho rằng, nó có liên quan trực tiếp đến trầm cảm. Không chỉ là mệt mỏi, thiếu năng lượng hoặc buồn bã, hung hăng và nóng giận cũng là biểu hiện của bệnh này.
Ngủ quá nhiều
Rối loạn này được gọi là hypersomni a và nó có thể xuất phát từ những thứ chứng minh nó không chỉ là mệt mỏi, các bác sĩ cho biết. Một số bệnh tự miễn dịch có thể gây ra cảm giác muốn đi vào giấc ngủ ở bất cứ đâu. Ngoài ra, uống đồ uống có cồn trước khi ngủ có thể gây ra tác dụng này.
Luôn cảm thấy khát
Các bác sĩ chuyên khoa cho biết việc luôn cảm thấy khát nước là điều không bình thường. Có một số trường hợp nó có thể được kết nối với thực phẩm bạn ăn, vì vậy hãy kiểm tra xem bạn có đang ăn quá nhiều đồ cay hoặc mặn hay không. Cơn khát không ngừng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc mang thai.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/8-cach-co-the-canh-bao-cho-ban-biet-suc-khoe-dang-khong-..
Vài năm trước, loại quả này đã tạo “cơn sốt” trên thế giới.
Chăm con - 21 giờ, 46 phút trước
Một nghiên cứu của Đại học Cambridge đã chỉ ra một sự thật đáng chú ý là thói quen tài chính của trẻ nhỏ đã được hình thành trước 7 tuổi. Vậy làm thế...
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 59 phút trước
Một số loại cá chứa hàm lượng thủy ngân cao, nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra hàng loạt hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe như tổn thương thần kinh, suy...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Khi nhiều người ngồi xuống, bụng của họ trông giống như có một "chiếc vòng bơi" bao quanh, điều này không chỉ xấu xí mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột kết ở tuổi 45 và đã trải qua phẫu thuật, nhưng đây chỉ là bước đầu tiên trong một hành trình dài.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Thịt mỡ từ lâu đã bị xem là "kẻ thù" của sức khỏe tim mạch, nhưng các chuyên gia cảnh báo có những loại thực phẩm quen thuộc khác còn tiềm ẩn nguy cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 28 phút trước
Khi nhiệt độ tăng cao, mọi người tắm thường xuyên hơn. Nhưng chúng ta nên tắm vào buổi sáng hay buổi tối? Tắm mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?
Đời sống số - 2 giờ, 36 phút trước
Hãy tận hưởng những điều tốt đẹp nhất của cả hai thế giới! Ba con giáp này sẽ liên tục gặp may mắn trong 90 ngày tới, ví tiền của họ sẽ căng phồng,...
Đời sống số - 2 giờ, 46 phút trước
Bạn có bao giờ nhận thấy rằng khi mở điện thoại mỗi ngày, tâm trạng của bạn dường như thay đổi theo phong cách của hình nền không? Trên thực tế, phong thủy từ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 48 phút trước
Diễn đàn Kinh tế Thế giới (WEF) đã đưa ra báo cáo cho thấy loạt công nghệ mới và cuộc khủng hoảng khí hậu leo thang đang thay đổi diện mạo của các công...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 1 phút trước
Sau khi bảng giá đất mới chính thức được áp dụng, sẽ có những đối tượng phải chịu mức phí sử dụng đất cao hơn so với trước.
Đời sống số - 8 giờ, 26 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 19/9/2025.
Tin trong ngày - 9 giờ, 42 phút trước
Nhiều tín hiệu tích cực mở ra cho ngành Giáo dục khi đội ngũ nhà giáo liên tiếp đón nhận tin vui về lương và chính sách đãi ngộ trong năm nay.
Dòng sự kiện - 9 giờ, 57 phút trước
Điều 15 Nghị định 131/2021/NĐ-CP quy định những trường hợp được giảm 80% tiền sử dụng đất trong hạn mức khi cấp sổ đỏ.
Kiến thức - 9 giờ, 15 phút trước
Có nhiều thông tin cho rằng người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, vậy điều đó có đúng không?
Kiến thức - 9 giờ, 18 phút trước
Có lẽ kỷ lục về tình dục có '1-0-2' này sẽ rất khó để người phụ nữ nào phá được.
Phong thủy - 9 giờ, 27 phút trước
Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để trồng. Nếu biết cách trồng và đặt đúng vị...
Hồ sơ tư liệu - 10 giờ, 43 phút trước
Thị trường bất động sản Việt Nam 8 tháng đầu năm 2025 ghi nhận sự phân hóa rõ rệt giữa các phân khúc. Trong khi đất nền dự án bất ngờ tăng trưởng mạnh...
Tin trong ngày - 10 giờ, 57 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, những người đang trong thời gian tập sự theo Luật Cán bộ, Công chức sẽ được hưởng 100% mức lương của ngạch công chức tương ứng với vị trí việc làm...
Kiến thức - 10 giờ, 28 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, các khoản hỗ trợ như tiền xăng, tiền điện thoại sẽ không phải đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc nếu được chi trả dựa trên hiệu suất và kết quả...
Kiến thức - 11 giờ, 42 phút trước
'Muốn sống hạnh phúc thì mỗi chúng ta phải đạt được đến cân bằng', ông 'vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ chia sẻ.
Đời sống số - 11 giờ, 57 phút trước
Người dùng có thể thêm hộ chiếu phổ thông vào ứng dụng VNeID chỉ với vài thao tác đơn giản.
Dòng sự kiện - 11 giờ, 28 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã có nhiều giải pháp nhằm khắc phục tình trạng dạy thêm, học thêm không đúng quy định.
Kiến thức - 12 giờ, 43 phút trước
Đăng ký thường trú là thủ tục hành chính ghi nhận nơi thường trú của công dân với cơ quan Nhà nước. Vậy những ai cần phải làm thủ tục đăng ký thường trú...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 48 phút trước
Nhạc sĩ tỷ view Nguyễn Văn Chung đã tiết lộ nguyên nhân khiến anh không dám tìm hạnh phúc mới cho bản thân sau khi ly hôn nhiều năm.
Đời sống số - 12 giờ, 58 phút trước
Dự kiến đến tháng 11/2025 sẽ có 578 loại giấy tờ (gồm 188 của cá nhân và 390 của tổ chức) được đưa lên VNeID để thay thế hoàn toàn bản giấy. Các cơ...