7 loại trái cây kị nhau tuyệt đối không ăn cùng

Thứ tư, 30/11/2016 16:44

Vẫn biết trái cây rất tốt cho cơ thể của bạn, nhưng nếu một số trái cây này ăn cùng nhau sẽ lại gây hại cho sức khỏe của bạn.

Mặc dù mỗi trái cây đều có giá trị dinh dưỡng riêng, xong không phải khi nào những trái cây cũng kết hợp ăn cùng nhau. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn nhóm những trái cây kị nhau này có thể gây ra cảm giác khó chịu ở người lớn và trong trường nặng còn đe dọa tính mạng với trẻ nhỏ.

Nếu không muốn mắc sai lầm, bạn cần lưu ý các loại thực phẩm, trái cây kị nhau dưới đây:

1. Chuối kị với bánh pudding

Nếu ăn kết hợp hai loại này sẽ khiến bụng đầy hơi ở người lớn và có thể gây nguy cơ tử vong ở trẻ nhỏ.

trái cây kị nhau, hoa quả kỵ nhau, tránh kết hợp trái cây, món ăn kị nhau

2. Cam kị cà rốt

Mặc dù sự kết hợp này vẫn diễn ra phổ biến ở nhiều nơi như các quán sinh tố hoa quả, nước ép trái cây tự nhiên, nhưng nhiều người đều không hiểu được việc, khi tiêu thụ cả hai trái cây này cùng một lúc sẽ tạo ra chứng ợ nóng, trào ngược dịch mật thừa và ợ nóng, cũng như gây hại cho hệ thống thận.

trái cây kị nhau, hoa quả kỵ nhau, tránh kết hợp trái cây, món ăn kị nhau

3. Dứa kị sữa

Sự kết hợp này làm tăng việc sản xuất chất độc trong cơ thể cho người lớn như: buồn nôn, nóng trong, nhức đầu, đau dạ dày và tiêu chảy, thậm chí có thể gây tử vong cho trẻ sơ sinh trong trường hợp nặng.

trái cây kị nhau, hoa quả kỵ nhau, tránh kết hợp trái cây, món ăn kị nhau

4. Đu đủ kị chanh

Sự kết hợp này làm cho cơ thể bị thiếu máu và chậm lớn ở trẻ.

trái cây kị nhau, hoa quả kỵ nhau, tránh kết hợp trái cây, món ăn kị nhau

5. Ổi kị chuối

Ổi và chuối ăn cùng sẽ gây cảm giác khó chịu, đầy hơi, buồn nôn, nhức đầu và đau dạ dày.

trái cây kị nhau, hoa quả kỵ nhau, tránh kết hợp trái cây, món ăn kị nhau

6. Cam kị với sữa

Khi nước cam và sữa được trộn lẫn trong dạ dày sẽ gây khó tiêu hóa, đặc biệt là ở trẻ em.

trái cây kị nhau, hoa quả kỵ nhau, tránh kết hợp trái cây, món ăn kị nhau

7. Lựu với quả mơ

Hai trái cây này khi ăn cùng nhau sẽ gây một số vấn đề dạ dày. Đường có ảnh hưởng tiêu cực đến các enzym tiêu hóa protein và do đó nó làm chậm quá trình tiêu hóa.

trái cây kị nhau, hoa quả kỵ nhau, tránh kết hợp trái cây, món ăn kị nhau

Xem thêm : Cách chữa ho nhanh nhất và hiệu quả bất ngợ

Vivian (Theo Giadinhvietnam.com)

Xem thêm >>