Thứ sáu, 25/07/2025
Sắn dây
Sắn dây có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, điều hòa lipid máu và lượng đường trong máu, thúc đẩy chức năng tạo máu và có vị khá ngon. Khi ăn thường xuyên còn có thể tăng cường chức năng giải độc của gan và ngăn ngừa tổn thương gan do rượu bia nên phù hợp với nhiều người.
Hạt sen tuyết
Đối với bệnh nhân tiểu đường, hạt sen tuyết có thể giúp kiểm soát tốc độ tăng lượng đường trong máu sau bữa ăn và tránh lượng đường trong máu tăng giảm nhanh chóng. Hạt sen tuyết là một loại thực phẩm tự nhiên tốt cho sức khỏe, khi đun với nước sẽ nở ra, thơm, dẻo, người tiểu đường thường có thể ăn.
Trà lúa mạch
Trà lúa mạch có vị ngọt, tính ôn, có tác dụng tiêu hóa thức ăn, làm dịu dạ dày, giải khát, thanh nhiệt, giải nhiệt mùa hè. Hạ lipid máu, hạ cholesterol là tác dụng quan trọng nhất của trà lúa mạch. Nó cũng có tác dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện hơn đậu xanh, ăn vào mùa hè không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn bảo vệ dạ dày, tăng cường lá lách, lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hóa và điều trị bệnh tim mạch.
Râu ngô
Trên thực tế, râu ngô có giá trị dược liệu cao hơn ngô. Chế phẩm lên men của râu ngô có tác dụng hạ đường huyết rất rõ ràng trên cơ thể. Ngô đun sôi lấy nước để uống, tác dụng phòng ngừa bệnh tiểu đường sẽ tốt hơn.
Mộc nhĩ đen
Mộc nhĩ đen chứa vitamin, protein, carotene, kali và các chất dinh dưỡng khác, trong số đó, polysaccharide trong đó còn có tác dụng hạ đường huyết rất tốt. Mộc nhĩ có thể ăn thường xuyên để bổ sung chất dinh dưỡng và phòng, chữa bệnh cao đường huyết rất tốt.
Tỏi đen
Mùi vị của tỏi đen thực ra rất ngon, không có mùi tỏi, bề ngoài đen, được hình thành do quá trình lên men ở nhiệt độ thấp, bệnh nhân tiểu đường mỗi ngày ăn một củ tỏi đen rất cần thiết để giúp ổn định đường huyết.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/6-thuc-pham-co-tinh-kiem-khien-benh-tieu-duong-lo-so-nhat-benh-tieu-..
Cá hồi là một loại thực phẩm giàu protein và phổ biến trong chế độ...
Chăm con - 2 ngày, 13 giờ trước
Cứ mỗi tháng 9, một "vở kịch đẫm nước mắt" lại được dàn dựng ngay trước cổng trường mẫu giáo - các em nhỏ ôm chặt quần áo bố mẹ và khóc nức nở....
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
"Gần đây tôi phải dậy đi vệ sinh ba hoặc bốn lần một đêm, và giấc ngủ của tôi không được tốt. Có phải vì tôi đang già đi không?".
Chăm con - 2 ngày, 23 giờ trước
Nhiều bậc cha mẹ thường rơi vào tình huống quen thuộc là chỉ cần thấy con mắc lỗi hay không nghe lời là lập tức nổi giận, lớn tiếng quát mắng. Nhưng sau những...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 6 giờ trước
Tại Trung Quốc, loại ớt này đang trở thành một sản phẩm nông nghiệp có tiềm năng lớn, được bán với giá cao.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 9 giờ trước
Một chương trình truyền hình nổi tiếng của Nhật Bản mang tên 'Sự khác biệt là gì?' đã thực hiện khảo sát trên 300 người Nhật từ 100 tuổi trở lên nhằm tìm lời...
Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước
Trong mùa tuyển sinh năm nay, ngành này vẫn đang được nhiều thí sinh đăng ký thi tuyển, bất chấp làn sóng đào thải gần đây.
Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước
Theo quy định tại Thông tư 79/2024/TT-BCA, có 6 trường hợp bắt buộc phải đổi chứng nhận đăng ký xe và biển số xe từ 01/01/2025.
Hồ sơ tư liệu - 3 giờ, 10 phút trước
Thái giám hay còn gọi là hoạn quan là một tầng lớp đặc biệt trong xã hội phong kiến Trung Quốc. Họ thường xuất thân bần hàn, được đưa vào cung từ khi còn...
Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước
Thủ tướng Chính phủ đã phê duyệt Quy hoạch mạng lưới cơ sở giáo dục đại học và sư phạm thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050. Theo đó, đến năm 2030, Việt...
Phong thủy - 3 giờ, 11 phút trước
Trồng cây không chỉ là thú vui tao nhã mà còn là cách nuôi dưỡng tâm hồn, thu hút năng lượng tích cực và rước tài lộc vào nhà một cách tự nhiên nhất....
Chuyện làng sao - 3 giờ, 11 phút trước
Diễn viên Trọng Nhân bị một chủ tiệm bánh có tiếng tố đặt đơn hơn 400 nghìn đồng nhưng 'bom hàng' không nhận. Vụ ồn ào này đang thu hút rất nhiều sự chú...
Đi gì - 3 giờ, 22 phút trước
Trong cuộc sống hiện đại, tư duy tiết kiệm không còn đơn thuần là cắt giảm chi tiêu tối đa mà là đầu tư thông minh, chọn lựa những sản phẩm mang lại hiệu...
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Lao động nữ nghỉ hưu năm 2025, nếu đóng đủ 23 năm BHXH sẽ nhận được lương hưu với tỷ lệ 61% tiền lương tháng đóng BHXH. Đối với lao động nam, nếu đóng...
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Cùng với sự gia tăng của mức sống, mối quan tâm đến dinh dưỡng và sức khỏe trong ăn uống ngày càng được chú trọng. Mặc dù rau xanh luôn được ưu ái, thịt...
Làm sao - 4 giờ, 56 phút trước
Trong xã hội hiện đại, người ta thường có hai cách phổ biến để bảo vệ tài sản gia đình. Một là gửi tiết kiệm bằng tiền mặt trong ngân hàng, hai là đầu...
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
DeepSeek đã dự đoán 7 ngành nghề có nguy cơ thất nghiệp cao trong vòng 6 năm tới, gây bất ngờ khi một số lĩnh vực tưởng chừng ổn định cũng đứng trước thách...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 56 phút trước
Một nghiên cứu quy mô với dữ liệu từ 1.500 người cao tuổi sống thọ đã khiến các chuyên gia y tế không khỏi bất ngờ khi phát hiện ra rằng bí quyết sống...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 57 phút trước
Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới", nó cung nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng rất tốt cho...
Đời sống số - 4 giờ, 57 phút trước
Để theo kịp thời đại, trước tiên chúng ta phải hiểu các quy luật của tự nhiên và xã hội. Ngày 26 tháng 7 là thứ Bảy, ngày mùng 2 tháng 6 âm lịch....
Làm sao - 4 giờ, 22 phút trước
Việc xem xét chọn sinh con năm 2026 tháng nào tốt rất quan trọng, sẽ mang đến vận khí tốt lành cho trẻ về trí tuệ, nhân cách và tương lai sự nghiệp. Bên...
Thời trang + - 5 giờ, 35 phút trước
Việc ăn mặc vào mùa hè thực ra khá đơn giản, nhưng nhiều người lại khiến phong cách ăn mặc hàng ngày của mình trở nên quá cứng nhắc, khiến cho trang phục thường...
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Bên cạnh việc khai thác ngoài tự nhiên, con người đã thành công trong việc tạo ra vàng ở phòng thí nghiệm. Nhưng tại sao cách làm này không được nhân rộng?
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Ở thời đại mà thông minh cảm xúc được đánh giá cao hơn cả điểm số, Sa Tăng bỗng trở thành biểu tượng EQ.
Kiến thức - 5 giờ, 36 phút trước
Có thông tin cho rằng, sau ngày 1/7/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị phạt, điều này có đúng không?...
Kiến thức - 5 giờ, 36 phút trước
Hàng loạt ngân hàng lớn tại Việt Nam như Vietcombank, VietinBank, Agribank, BIDV, MB, ACB, SHB, LPBank… đã đồng loạt phát đi thông báo khẩn: Từ ngày 1/7/2025, tất cả giao dịch rút tiền,...