5 thứ không thể chạm vào sau khi uống rượu nếu không muốn bị 'mất mạng'

14:08 26/11/2019

Mỗi năm trên thế giới có hàng triệu người chết vì uống rượu, ngoài nguyên nhân lái xe khi đang say, đa số các trường hợp tử vong là do mắc phải sai lầm sau khi uống rượu.

Dưới đây là những việc làm cần tuyệt đối tránh sau khi uống bia rượu, nếu bạn không muốn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí có thể mất mạng.

Tắm sau khi uống rượu

uống rượu, chăm sóc sức khỏe, lưu ý sau khi uống rượu

Không nên tắm sau khi uống rượu (Ảnh minh họa)

Một số người chọn cách thư giãn sau bữa tiệc buổi tối bằng cách kéo nhau đến phòng tắm, xông hơi nào đó. Nhưng nhiều người không biết rằng điều này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe, sau khi uống rượu nhịp tim và lưu lượng máu sẽ tăng dẫn tới huyết áp tăng cao. Nếu tắm vào thời điểm này, telangiectasia sẽ làm tăng huyết áp hơn nữa, điều này cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt đối với những người có tiền sử huyết áp cao, có thể gây đột quỵ, tử vong. Do đó, tốt nhất chỉ năm tắm khoảng 2 - 3 giờ sau khi uống rượu bia.

Tập thể dục

Cồn có tác dụng lợi tiểu, sau khi uống rượu lượng nước trong cơ thể sẽ mất đi càng nhanh và nhiều hơn, lúc này nếu ta vận động mạnh sẽ càng làm cơ thể mất nước nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, tập thể dục còn khiến cơ thể chúng ta rất dễ hạ đường huyết, tăng nguy cơ tiêu cơ vân cấp tính. Tiêu cơ vân cấp tính là một bệnh rất nghiêm trọng, đặc biệt phức tạp khi trở thành suy thận cấp. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể gây tử vong.

Vấn đề đường huyết và huyết áp cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp tới não và tim mạch, gây ra nhiều nguy cơ tử vong do đột tử.

Móc họng nôn sau khi uống rượu

uống rượu, chăm sóc sức khỏe, lưu ý sau khi uống rượu

Một số người sau khi uống rượu, muốn làm giảm lượng rượu trong người để tiếp tục cuộc vui thì thường móc họng nôn, điều này giúp mọi người có thể uống lâu và nhiều rượu hơn. Tuy nhiên, các bác sĩ và chuyên gia lại cảnh báo rằng hành động này rất nguy hiểm và không nên áp dụng.

Cụ thể, điều này rất có hại cho dạ dày như viêm thực quản mãn tính, loét dạ dày. Nếu làm điều này trong thời gian dài sẽ khiến ung thư dạ dày. Ngoài ra, một tác hại nữa mà không nhiều người nghĩ tới đó là việc ức chế dạ dày kiểu này có thể khiến áp lực cơ thể tăng cao, gây đột quỵ, tắc thở... dẫn tới tử vong.

Lái xe sau khi uống rượu

uống rượu, chăm sóc sức khỏe, lưu ý sau khi uống rượu

Hậu quả khi người điều khiển xe uống rượu bia rất nghiêm trọng, thường gây tai nạn giao thông hủy hoại mạng sống của cộng đồng và chính bản thân.

Rượu làm các dây thần kinh trong cơ thể bị kích thích, tê liệt khiến tay, chân và các bộ phận khác trở nên chậm chạp, không phản ứng kịp với các tình huống có thể xảy ra trên đường. Sau khi uống rượu bia lái xe, tâm trạng con người có xu hướng chung là phấn khích, thăng hoa trong cảm xúc đi kèm sự dũng cảm tùy vào lượng cồn có trong cơ thể. Lúc này tài xế thường có xu hướng đi nhanh hơn, tự tin hơn, thậm chí có cả ảo giác mình như một tay đua thực thụ.

Việc mất tập trung đến từ tâm trí nhưng cũng một phần ảnh hưởng bởi khả năng quan sát giảm sau khi uống rượu bia. Lúc này tài xế thường có cảm giác mọi thứ đều mờ ảo thậm chí không thể điều khiển mắt tập trung vào một điểm dẫn tới ảo giác, đưa tín hiệu sai lệch về bộ não.

Không uống trà và cà phê sau khi dùng rượu

uống rượu, chăm sóc sức khỏe, lưu ý sau khi uống rượu

Tuy là một loại thức uống có thành phần kích thích hệ thần kinh giúp tinh thần tỉnh toán, minh mẩn nhưng nếu bạn dùng rượu và uống cà phê ngay sau đó sẽ khiến tim có nguy cơ đập nhanh do chất cồn kết hợp với caffeine và nguy hại cho não.

Bên cạnh đó trà tuy có tác dụng giải rượu nhưng nguy cơ gây hại cho tim mạch khá cao vì đây là hai chất có thành phần kích thích mạnh và lâu ngày có thể dẫn đến thừa acid uric gây sỏi thận.

Hạ Tú (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/5-thu-khong-the-cham-vao-sau-khi-uong-ruou-neu-khong-muo.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/5-thu-khong-the-cham-vao-sau-khi-uong-ruou-neu-khong-muon-bi-mat-mang-29283.html

Loading...
Các triệu chứng của thời kỳ ủ bệnh AIDS là gì và làm thế nào để sàng lọc xét nghiệm AIDS?

Các triệu chứng của thời kỳ ủ bệnh AIDS là gì và làm thế nào để sàng lọc xét nghiệm AIDS?

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước

Virus HIV có thể lây truyền ở bất kỳ giai đoạn nào trong quá trình nhiễm bệnh và nó sẽ phá hủy dần dần hệ thống miễn dịch của cơ thể. Do vậy, việc...

4 loại thực phẩm ăn cùng cam sẽ làm phá hủy dinh dưỡng và có thể gây ngộ độc

4 loại thực phẩm ăn cùng cam sẽ làm phá hủy dinh dưỡng và có thể gây ngộ độc

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 11 giờ trước

Cam không chỉ là loại hoa quả có vị ngon ngọt mà còn rất bổ dưỡng. Tuy nhiên, khi đã ăn cam thì cũng cần tránh ăn cùng 4 loại thực phẩm sau nếu...

Đun nước bằng ấm điện không qua hai bước này, không khác nào 'uống chất độc vào người'

Đun nước bằng ấm điện không qua hai bước này, không khác nào 'uống chất độc vào người'

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 5 giờ trước

Do sự phát triển của công nghệ, mỗi gia đình thường sắm một ấm đun nước bằng điện. Tuy nhiên, nếu đun sôi nước bằng ấm điện mà thiếu 2 bước này, lâu dài...

Những cách các ông bố có thể gắn kết với trẻ sơ sinh mặc dù không mang thai trong 9 tháng 10 ngày

Những cách các ông bố có thể gắn kết với trẻ sơ sinh mặc dù không mang thai trong 9 tháng 10...

Chăm con - 3 ngày, 10 giờ trước

Nhiều ông bố đặc biệt là những người đang mong muốn thực hiện đầy đủ nghĩa vụ và trách nhiệm của mình thường đặt câu hỏi: Làm thế nào tôi có thể phát triển...

Top 3 loại thực phẩm chứa các chất gây ung thư bạn vẫn đang ăn mỗi ngày

Top 3 loại thực phẩm chứa các chất gây ung thư bạn vẫn đang ăn mỗi ngày

Chăm sóc sức khỏe - 5 ngày, 5 giờ trước

Tiêu thụ các loại thực phẩm này đồng nghĩa với việc bạn đang tự hủy hoại cuộc sống của chính bản thân mình.

Là người hùng của tuyển Việt Nam nhưng HLV Park Hang-seo cũng có lúc 'đáng yêu' thế này đây

Là người hùng của tuyển Việt Nam nhưng HLV Park Hang-seo cũng có lúc 'đáng yêu' thế này đây

VIDEO - 10 phút trước

Khi tham gia gameshow "We will channel you" nổi tiếng bên Hàn Quốc, HLV Park Hang-seo đã bị phạt hóa trang thành thỏ khiến người xem không khỏi bật cười.

Chàng trai mất dép khi bạn gái bắt được hoa cưới

Chàng trai mất dép khi bạn gái bắt được hoa cưới

VIDEO - 11 phút trước

Hành động của chàng trai khiến những người xung quanh không thể nhịn cười.

Giữa bão scandal của Hồ Quang Hiếu, Bảo Anh có động thái gì?

Giữa bão scandal của Hồ Quang Hiếu, Bảo Anh có động thái gì?

Chuyện làng sao - 11 phút trước

Nữ ca sĩ vui vẻ khoe hình ảnh bị danh hài Chí Tài chụp lén khi đang ngủ trên máy bay.

Đôi bạn thân Hà Hồ - Thanh Hằng hội ngộ là lại đẹp bất phân thắng bại khi đến chúc mừng NTK Công Trí làm triển lãm

Đôi bạn thân Hà Hồ - Thanh Hằng hội ngộ là lại đẹp bất phân thắng bại khi đến chúc mừng NTK...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 42 phút trước

Sáng nay (12/12), hai người đẹp lừng danh showbiz đã xuất hiện tại sự kiện của người anh, người đồng nghiệp thân thiết.

Khoe kiểu tóc xoăn sóng nước, hoa hậu Đỗ Mỹ Linh xinh đẹp như một nàng công chúa Ba Tư

Khoe kiểu tóc xoăn sóng nước, hoa hậu Đỗ Mỹ Linh xinh đẹp như một nàng công chúa Ba Tư

VIDEO - 2 giờ, 44 phút trước

Vừa mới để tóc ngắn ngủn đi "bão" ăn mừng chiến thắng của U22 Việt Nam tại SEA Games 30 cách đây 2 ngày, hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lại gây bất ngờ khi...

Hồ Việt Trung bị cướp giật giỏ đựng trăm triệu, Hồ Quang Hiếu lên tiếng động viên

Hồ Việt Trung bị cướp giật giỏ đựng trăm triệu, Hồ Quang Hiếu lên tiếng động viên

Chuyện làng sao - 2 giờ, 44 phút trước

Giữa lúc Hồ Quang Hiếu đang dính scandal liên quan đến tình ái nhưng anh vẫn dành sự quan tâm đến người đồng nghiệp của mình.

Trước ồn ào 'bay lắc', Hồ Quang Hiếu đã từng tiết lộ quá khứ nổi loạn của mình

Trước ồn ào 'bay lắc', Hồ Quang Hiếu đã từng tiết lộ quá khứ nổi loạn của mình

VIDEO - 3 giờ, 60 phút trước

Quá khứ nổi loạn của Hồ Quang Hiếu được chính nam ca sĩ chia sẻ trong một chương trình trên truyền hình.

Vừa công khai kết quả khám nghiệm tử thi Sulli, một giáo sư đại học đã thô lỗ nói về cái chết của Goo Hara

Vừa công khai kết quả khám nghiệm tử thi Sulli, một giáo sư đại học đã thô lỗ nói về cái chết...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước

Cảnh sát Hàn Quốc mới đây đã công bố kết quả khám nghiệm tử thi và thời gian tử vong chính xác của Sulli. Trong khi đó, một giáo thư đại học nổi tiếng...

Hồ Quang Hiếu tiếp tục bị tung bằng chứng phê pha, 'nữ chính' bóc phốt lại thách thức: 'Anh đang bị bôi nhọ nghiêm trọng đó, kiện tôi đi'

Hồ Quang Hiếu tiếp tục bị tung bằng chứng phê pha, 'nữ chính' bóc phốt lại thách thức: 'Anh đang bị bôi...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 29 phút trước

Câu chuyện scandal của Hồ Quang Hiếu hiện vẫn chưa dừng lại khi hình ảnh bóc phốt nam ca sĩ lại tiếp tục được tung ra.

Stylist tung bộ ảnh gồm 80 kiểu pose đau lưng, mỏi gối, tê chân, nhức đầu... của Ngọc Trinh

Stylist tung bộ ảnh gồm 80 kiểu pose đau lưng, mỏi gối, tê chân, nhức đầu... của Ngọc Trinh

Album ảnh sao - 4 giờ, 34 phút trước

Thần thái của 'Nữ hoàng nội y' Ngọc Trinh trong bộ hình mới nhất không phải dạng vừa đâu.

Báo Mỹ, Trung choáng ngợp trước biển người Việt 'đi bão' ăn mừng vô địch SEA Games

Báo Mỹ, Trung choáng ngợp trước biển người Việt 'đi bão' ăn mừng vô địch SEA Games

Tin trong ngày - 4 giờ, 34 phút trước

"Quá sốc! Việt Nam thắng hủy diệt ở chung kết SEA Games, người hâm mộ đã hân hoan mở hội", tờ báo Trung Quốc đặt tiêu đề kèm theo hình ảnh biển người 'đi...

Sao nữ thưởng nóng 100 triệu cho 2 đội tuyển bóng đá giàu cỡ nào?

Sao nữ thưởng nóng 100 triệu cho 2 đội tuyển bóng đá giàu cỡ nào?

Chuyện làng sao - 4 giờ, 9 phút trước

Nữ ca sĩ thưởng nóng cho đội tuyển Việt Nam 100 triệu - Mỹ Lệ nắm trong tay nhiều bất động sản giá trị lên đến vài chục tỷ đồng.

1 chiếc áo 2 số phận: Văn Hậu buồn rầu tiễn đồng đội về nước, Bảo 'soái ca' bị Khuê cho ăn tát

1 chiếc áo 2 số phận: Văn Hậu buồn rầu tiễn đồng đội về nước, Bảo 'soái ca' bị Khuê cho ăn...

Bật mí điện ảnh - 4 giờ, 9 phút trước

Sau khi trích đoạn tập 38 Hoa hồng trên ngực trái vừa lên lên sóng, nhiều khán giả tinh ý phát hiện ra chiếc áo Bảo mặc là cùng một kiểu, một họa tiết...

Điều tối kị cần tránh về phong thủy nhà vệ sinh, nếu không 'gia môn bất hạnh', tiền tài không cánh mà bay

Điều tối kị cần tránh về phong thủy nhà vệ sinh, nếu không 'gia môn bất hạnh', tiền tài không cánh mà...

Phong thủy - 4 giờ, 28 phút trước

Nhà vệ sinh là nơi có hung khí mạnh, nên được bố trí ở nơi xấu nhất trong nhà, đó là nguyên tắc dĩ độc trị độc, gặp hung hóa cát.

Anh trai truy sát gia đình em gây thảm án ở Đan Phượng lĩnh án tử hình

Anh trai truy sát gia đình em gây thảm án ở Đan Phượng lĩnh án tử hình

Dòng sự kiện - 5 giờ, 38 phút trước

Nhận định hành vi phạm tội của Nguyễn Văn Đông đặc biệt nghiêm trọng, gây thảm án làm chết 4 người nên HĐXX tuyên mức án cao nhất tử hình.

Bộ váy dạ hội trứ danh của Công nương Diana được bán với giá 8 tỷ đồng

Bộ váy dạ hội trứ danh của Công nương Diana được bán với giá 8 tỷ đồng

Thời trang sao - 5 giờ, 39 phút trước

Đây là trang phục dạ hội của cố Công nương Diana khi bà khiêu vũ với tài tử điển trai John Travolta tại Nhà Trắng vào tháng 11/1985, trong bữa tiệc theo lời mời...

Thụy Anh lại viết triết lý về đàn ông sau khi khơi lại quá khứ với tình cũ Ngô Kiến Huy

Thụy Anh lại viết triết lý về đàn ông sau khi khơi lại quá khứ với tình cũ Ngô Kiến Huy

Chuyện làng sao - 5 giờ, 44 phút trước

Những chia sẻ mới về tình yêu của Thụy Anh nhanh chóng thu hút sự chú ý của dân mạng.

Lợi ích của rau răm

Lợi ích của rau răm

Thuốc - 5 giờ, 51 phút trước

Rau răm là một loại thơm được dùng làm gia vị quen thuộc trong món ăn của người Việt. Ngoài làm gia vị cho các món ăn, rau răm còn được sử dụng như...

Gia đình Văn Hậu giấu chuyện người thân mất ngay trước trận chung kết SEA Games 30

Gia đình Văn Hậu giấu chuyện người thân mất ngay trước trận chung kết SEA Games 30

Tin trong ngày - 5 giờ, 51 phút trước

Theo bố Đoàn Văn Hậu cho biết, anh họ tuyển thủ U22 mất vào 10h sáng ngày 10/12. Vì sợ Văn Hậu tâm lý ngay trước trận đấu quan trọng nên cả gia đình...

Sinh nhật con gái cưng, bố mẹ Huyền My tặng quà trị giá đôi tỉ

Sinh nhật con gái cưng, bố mẹ Huyền My tặng quà trị giá đôi tỉ

Chuyện làng sao - 5 giờ, 52 phút trước

Tuy không tổ chức sinh nhật rình rang nhưng năm nay Á hậu Huyền My đã nhận được những món quà cực giá trị của người thân.