5 loại quả ngon rẻ bán đầy chợ mùa hè, mẹ chớ cho trẻ ăn nhiều: Nặng thì ngộ độc, nhẹ thì khó tiêu

09:22 04/06/2019

Mẹ nên hạn chế cho con ăn nhiều 5 loại trái cây dưới đây vì rất có thể sẽ gây dị ứng thậm chí ngộ độc.

Vải thiều

Những trái vải thiều ngọt, thơm đặc biệt hấp dẫn với các bé. Tuy nhiên, vải thiều cũng là loại trái cây chứa độc tố tự nhiên, đặc biệt là khi trẻ ăn lúc bụng đói, có thể gây hạ đường huyết đột ngột. Trong trường hợp nghiêm trọng, vải thiều có thể gây ngộ độc.

Vì vậy, với những em bé có sức đề kháng kém, hay ốm vặt mẹ tốt nhất không cho con ăn quá nhiều vải thiều. Nếu quá thèm, mẹ có thể cho con ăn năm quả vải mỗi ngày, sau bữa ăn chính.

Cách chọn vải ngon:

Loại quả không nên cho trẻ ăn nhiều, sức khỏe trẻ em, quả vải, quả xoài

Nhìn vỏ ngoài

Vải là loại trái cây vô cùng quen thuộc. Tuy nhiên, vải chỉ có theo mùa và thường chín rộ trong khoảng 1-2 tháng. Bởi vậy, các tín đồ của quả vải thường sẽ phải tranh thủ thời gian này để tha hồ thưởng thức những quả vải thơm ngon, mọng nước.

Tuy nhiên, muốn được ăn những quả vải ngon nhất, ngọt nhất mà tránh được tình trạng sâu cuống phổ biến thì không phải ai cũng biết cách.

Nắn nhẹ bên ngoài quả vải

- Khi nắn sẽ thấy quả hơi mềm.

- Cảm giác sờ vào quả vải có độ đàn hồi nhất định chứng tỏ vải còn tươi.

- Quả vải thiều thường tròn đều, to cỡ ngón chân cái, màu vỏ bên ngoài khi chín cũng hồng nhưng không bắt mắt như vải lai. Vải thiều thường chín sau vải lai nên đến giữa mùa vải mới có vải thiều.

- Các loại vải lai thường có hình thuôn dài, quả mọng, to gấp 1,5 lần so với vải thiều, màu hồng rất đẹp mắt nhưng bóc thử thì hạt rất to.

Dứa

Trong dứa chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, vi lượng, enzym có khả năng làm mềm và khiến protein dễ tiêu hóa. Nhưng trong loại quả này cũng chứa chất glycosides sinh học sẽ gây kích ứng niêm mạc miệng khiến bé bị rát lưỡi hay vòm họng.

Ngoài ra, chất protease có nhiều trong dứa sẽ sẽ gây hiện tượng co thắt mạch vành, chóng mặt, buồn nôn. Vì vậy, khi cho con nhỏ dưới 1 tuổi ăn dứa, các mẹ nên cắt sạch những phần mắt, cắt dứa thành từng miếng nhỏ và luộc sơ qua nước sôi.

Với bé lần đầu ăn dứa, mẹ cũng nên cắt ra từng miếng nhỏ, cho bé ăn từng chút một, nếu không có hiện tượng lạ gì mới cho bé tiếp tục ăn.

Mẹo chọn dứa:

Dứa là một loại quả giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa nên được dùng chế biến công thức nấu ăn rất đa dạng.

Đầu tiên khi mua dứa, bạn nên quan sát xung quanh quả dứa cũng như màu sắc ngả vàng của dứa. Nếu quả có màu vàng tươi từ cuống cho đến phần cuối hoặc vài chỗ hơi xanh thì dứa đã chín, ngọt. Và nếu dứa có màu không đều, có những chấm nâu đậm, vàng đồng hay vàng ngả sang đỏ thì dứa đã chín quá mức.

Hương thơm của dứa

Dứa có mùi rất là thơm mà khó đi hết mùi thơm đó. Nên để kiểm tra mức độ tươi và chín của dứa, bạn có thể ngửi mùi ở phần cuối của quả. Nên chọn những quả có mùi thơm ngọt và tươi.

Không nên chọn những quả có vị hơi chua hay là chưa có nhiều mùi vì đó là những quả đã quá chín hoặc vẫn còn xanh thì ăn vào sẽ rất chua

Cảm nhận bằng tay

Cách chọn mua dưa hấu ngon của bạn là dùng tay vỗ vào quả dưa rồi nghe tiếng lộp bộp thì tức là bạn mua được quả dưa hấu ngon. Với dứa cũng vậy, khi dứa chín quá mức sẽ bị mềm, bạn sẽ cảm nhận được điều này khi sờ bằng tay. Lớp vỏ của quả quá chín thường bị nhăn. Vậy nên khi mua hoa quả thì việc cảm nhận bằng tay vào loại hoa quả đó cũng là vô cùng quan trọng.

Xoài

Xoài cũng là loại trái cây có nhiều dinh dưỡng cao, chứa chất bảo vệ các tế bào thần kinh, cải thiện thị giác. Tuy nhiên, chất acid trong xoài có thể tác động xấu tới hệ tiêu hóa non nớt của trẻ như gây ra hiện tượng nóng rát hoặc nhiệt miệng, phát ban tay chân.

Loại quả không nên cho trẻ ăn nhiều, sức khỏe trẻ em, quả vải, quả xoài

Cách chọn các loại xoài:

Quả phải tươi ngon, không xây xát. Có thể kiểm tra bằng cách cấu vào cuống và ngửi. Nếu cuống có mùi thơm, có tinh dầu nghĩa là quả tươi và không chất bảo quản.

Quả chín vàng và cầm chắc tay. Không nên chọn những quả xanh và nắn mềm tay là quả non, được thu hái sớm để cất giữ được lâu. Những quả chín vàng, rắn là quả dưới gốc nên ngon, ngọt hơn...

Chọn quả có vỏ da mỏng, mịn, căng bóng, đều màu, không bị sần, không bị thâm đen, phần ngay chân cuống hơi lún xuống. Xoài chín già và tươi ngon thì phần cuống vẫn căng cứng chứ không mềm.

Đừng chú ý quá vào màu sắc khi chọn vì tùy theo loại quả mà xoài có màu xanh, màu vàng chín hoặc một mặt đỏ đều tốt cả. Màu sắc không cho thấy độ chín và chất lượng của xoài nhiều. Xoài có mùi thơm là xoài chín nhưng không hẳn xoài không thơm là xanh. Tuy nhiên nếu ăn trong vài ngày nên chọn quả cứng chắc một chút.

Thêm một điểm bạn cần lưu ý là ở phần bụng xoài, gần chót đuôi sẽ thấy có một mắt nhỏ, mắt càng nhỏ thì hạt xoài càng nhỏ.

Nhãn

Nhãn chứa rất nhiều protein, chất béo, đường tự nhiên và cực tốt cho sức khỏe của trẻ. Nhãn cũng nhiều vitamin A, C, Kali, Phospho, sắt… Mỗi ngày trẻ chỉ cần ăn từ 3-5 quả nhãn có thể cung cấp đủ cho cơ thể lượng vitamin, khoáng chất cần thiết. Vì vậy, mẹ không cần phải cho bé ăn nhiều loại quả này.

Đào

Đào chứa nhiều protein, đường, canxi, phốt pho và chứa hàm lượng sắt phong phú. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đào sẽ dẫn tới tiêu chảy và nhiều bệnh đường ruột khác.

Theo Khoevadep.com.vn

MV Cô đơn vì ai - Nhật Thủy

Loading...
Vì sức khỏe của trẻ, mẹ phải giữ trẻ tránh xa 6 mùi này!

Vì sức khỏe của trẻ, mẹ phải giữ trẻ tránh xa 6 mùi này!

Chăm con - 1 ngày, 11 giờ trước

Cuộc sống của chúng ta có rất nhiều mùi khác nhau. Mặc dù hầu hết chúng đều vô hại đối với cơ thể con người, nhưng vẫn có một số ít mùi có thể...

Gà đen có thật dinh dưỡng hơn gà bình thường? Bạn muốn ăn loại gà nào và phần nào của gà là bổ dưỡng nhất?

Gà đen có thật dinh dưỡng hơn gà bình thường? Bạn muốn ăn loại gà nào và phần nào của gà là...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước

Thịt gà là một trong những thực phẩm phổ biến trên bàn ăn của mỗi gia đình. Không chỉ mềm và ngon, mà dinh dưỡng thịt gà cũng rất phong phú! Nhưng có ý...

Những câu nói của cha mẹ có thể gây ám ảnh cả đời cho trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé gái

Những câu nói của cha mẹ có thể gây ám ảnh cả đời cho trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé gái...

Chăm con - 2 ngày, 8 giờ trước

Những lời bố mẹ nói với con cái, dù cố ý hay chỉ lỡ lời, đều có ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển của trẻ, đặc biệt là những bé gái.

Tỏi được xem là 'thần dược' chống cảm cúm: Vậy cách làm tỏi ngâm giấm thế nào?

Tỏi được xem là 'thần dược' chống cảm cúm: Vậy cách làm tỏi ngâm giấm thế nào?

Thuốc - 3 ngày, 13 giờ trước

Tỏi ngâm giấm không chỉ là một món ăn ngon, mà nó còn là bài thuốc tuyệt vời đối với sức khỏe, một trong những 'thần dược' dễ dàng làm tại nhà, hỗ trợ...

Mẹ càng 'không làm' 3 điều này, bé lớn lên càng thành công

Mẹ càng 'không làm' 3 điều này, bé lớn lên càng thành công

Chăm con - 3 ngày, 14 giờ trước

Quá chăm lo cho con, điều này không chỉ ngốn hết thời gian của mẹ mà còn không tốt cho sự phát triển của con bạn. Trong quá trình giáo dục trẻ, các bà...

4 cách kết hợp cho cô gái sở hữu vai rộng, eo to

4 cách kết hợp cho cô gái sở hữu vai rộng, eo to

Thời trang + - 1 giờ, 22 phút trước

Chỉ cần biết vài bí kíp đơn giản, bạn sẽ trở nên xinh đẹp và quyến rũ dù cho cơ thể chưa hoàn hảo.

Hội ngộ hội bạn thân, Hoàng Thùy Linh giữ khoảng cách hết mức, Cường Seven khoác vai Gil Lê cực thân

Hội ngộ hội bạn thân, Hoàng Thùy Linh giữ khoảng cách hết mức, Cường Seven khoác vai Gil Lê cực thân

Chuyện làng sao - 1 giờ, 28 phút trước

Khoảnh khắc hội bạn thân đình đám showbiz hội ngộ lại khiến ai nấy vô cùng bất ngờ.

Vụ sát hại NSƯT Vũ Mạnh Dũng: Hung thủ có tiền sử bệnh tâm thần

Vụ sát hại NSƯT Vũ Mạnh Dũng: Hung thủ có tiền sử bệnh tâm thần

Dòng sự kiện - 2 giờ, 35 phút trước

Nghi phạm sát hại nghệ sĩ opera Vũ Mạnh Dũng - Dương Quang Bình được xác nhận từng có thời gian điều trị tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương.

Jack vướng nghi vấn thẩm mĩ mũi, dân mạng bênh vực cho rằng không ăn trang điểm

Jack vướng nghi vấn thẩm mĩ mũi, dân mạng bênh vực cho rằng không ăn trang điểm

Chuyện làng sao - 2 giờ, 36 phút trước

Hình ảnh mới của Jack lại gây tranh cãi kịch liệt trên mạng xã hội.

Mẹ Á hậu Huyền My 25 năm trước: Nhan sắc, thần thái cực phẩm không kém cạnh con gái

Mẹ Á hậu Huyền My 25 năm trước: Nhan sắc, thần thái cực phẩm không kém cạnh con gái

Hoa Hậu - 2 giờ, 39 phút trước

Dân mạng trầm trồ trước dung nhan mẹ Huyền My 25 năm về trước. Nhiều người đánh giá nhan sắc ngày xưa của thân mẫu Á hậu còn xuất sắc hơn con gái hiện...

Kim Tae Hee và Bi Rain chi gần 2 tỷ đồng làm điều đặc biệt nhân dịp con gái út tròn 100 ngày tuổi

Kim Tae Hee và Bi Rain chi gần 2 tỷ đồng làm điều đặc biệt nhân dịp con gái út tròn 100...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 45 phút trước

Đây được cho là món quà mà vợ chồng Kim Tae Hee dành tặng cho công chúa thứ hai với hy vọng khi lớn lên cô bé sẽ trở thành người có tấm lòng...

Vợ cầu thủ Phan Văn Đức tiết lộ cuộc sống hậu hôn nhân, lần đầu khoe ảnh con

Vợ cầu thủ Phan Văn Đức tiết lộ cuộc sống hậu hôn nhân, lần đầu khoe ảnh con

Tin trong ngày - 2 giờ, 45 phút trước

Không chỉ tiết lộ việc vẫn ở nhà bố mẹ đẻ sau khi lên xe hoa cùng Phan Văn Đức, Võ Nhật Linh còn lần đầu đăng ảnh siêu âm con.

Thông tin mới vụ nhà xe giấu hơn 700 triệu đồng của khách bỏ quên

Thông tin mới vụ nhà xe giấu hơn 700 triệu đồng của khách bỏ quên

Tin trong ngày - 2 giờ, 46 phút trước

Liên quan đến thông tin nhà xe khách Bảo Lâm chạy tuyến Mỹ Đình - Sơn La giấu hơn 700 triệu đồng của khách bỏ quên gây xôn xao dư luận, chiều Công an...

NSƯT Vũ Mạnh Dũng bị anh vợ sát hại: Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý người 'ngáo đá'

NSƯT Vũ Mạnh Dũng bị anh vợ sát hại: Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý người 'ngáo đá'

Kiến thức - 4 giờ, 28 phút trước

Tác hại của ma túy đá khiến nhiều người vô tội bỗng dưng trở thành nạn nhân của kẻ ngáo đá. Tình trạng lạm dụng loại ma túy này ngày càng tăng mạnh, gây...

Lương Bằng Quang và Ngân 98 đã bí mật tổ chức hôn lễ?

Lương Bằng Quang và Ngân 98 đã bí mật tổ chức hôn lễ?

Chuyện làng sao - 4 giờ, 28 phút trước

Chia sẻ của Lương Bằng Quang khiến nhiều người nghĩ anh và bạn gái là Ngân 98 đã tổ chức đám cưới.

Khởi tố đối tượng ngáo đá, sát hại NSƯT Vũ Mạnh Dũng

Khởi tố đối tượng ngáo đá, sát hại NSƯT Vũ Mạnh Dũng

Dòng sự kiện - 4 giờ, 28 phút trước

Công an quận Hoàn Kiếm đã thực hiện khởi tố, bắt khẩn cấp đối tượng Dương Quang Bình (43 tuổi, ở ngõ 609 đường Bạch Đằng, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội) để điều tra...

Không thể tin được đây là vóc dáng của Jennifer Phạm - bà mẹ bốn con vừa sinh công chúa được một tháng

Không thể tin được đây là vóc dáng của Jennifer Phạm - bà mẹ bốn con vừa sinh công chúa được một...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 37 phút trước

Nàng Hậu khoe vóc dáng nuột nà, săn chắc khiến ai cũng phải trầm trồ.

3 con giáp cẩn thận vướng họa thị phi, đề phòng tai bay vạ gió trong tháng 2 âm lịch

3 con giáp cẩn thận vướng họa thị phi, đề phòng tai bay vạ gió trong tháng 2 âm lịch

Đời sống số - 6 giờ, 37 phút trước

Chỉ cần cẩn thận thì những con giáp sau đây sẽ bình an đi qua được thời điểm khó khăn là tháng 2 âm lịch năm Canh Tý 2020 này.

Tạm gác hình ảnh nhẹ nhàng, Khả Ngân táo bạo tung trọn bộ ảnh bán nude 'rất gì và này nọ'

Tạm gác hình ảnh nhẹ nhàng, Khả Ngân táo bạo tung trọn bộ ảnh bán nude 'rất gì và này nọ'

Album ảnh sao - 6 giờ, 38 phút trước

Sau bức ảnh nhá hàng khoe trọn vai trần gợi cảm ngày mùng 2 Tết, cuối cùng Khả Ngân đã tung trọn bộ ảnh bán nude gợi cảm hút mắt.

Lấy vợ thuộc 3 con giáp này đàn ông sẽ được nhờ cả đời, hạnh phúc trăm năm, đến 40 tuổi sẽ có khối tài sản kếch xù

Lấy vợ thuộc 3 con giáp này đàn ông sẽ được nhờ cả đời, hạnh phúc trăm năm, đến 40 tuổi sẽ...

Kiến thức - 6 giờ, 56 phút trước

Lấy được những con giáp này, đàn ông thật vô cùng may mắn, bởi đây là những con giáp có số vượng phu, giúp chồng giàu sang, phú quý.

Đẹp khiến người khác phải câm nín như thế này, đây đích thị là mỹ nhân sở hữu gương mặt tuyệt tác của tạo hóa

Đẹp khiến người khác phải câm nín như thế này, đây đích thị là mỹ nhân sở hữu gương mặt tuyệt tác...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 56 phút trước

Loạt ảnh mới của Suzy một lần nữa cho mọi người thấy cô xứng đáng là nữ thần nhan sắc của làng giải trí xứ sở kim chi.

NSƯT Vũ Mạnh Dũng bị sát hại: Hung thủ là đối tượng phá phách, nghiện lâu năm

NSƯT Vũ Mạnh Dũng bị sát hại: Hung thủ là đối tượng phá phách, nghiện lâu năm

Dòng sự kiện - 6 giờ, 4 phút trước

Công an quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) đang tạm giữ đối tượng Dương Quang Bình (sinh năm 1977, trú ở số 12, ngõ 609, đường Bạch Đằng, quận Hoàn Kiếm) - hung thủ sát...

Hai vợ chồng tổng thu nhập 20 triệu/ tháng, chồng vẫn kêu trời vì tiết kiệm được có 15 triệu

Hai vợ chồng tổng thu nhập 20 triệu/ tháng, chồng vẫn kêu trời vì tiết kiệm được có 15 triệu

Đời sống trẻ - 6 giờ, 8 phút trước

Vợ ăn cơm với rau, mua mỹ phẩm 90 nghìn, mặc hàng thùng... ông chồng vẫn than thở: 'Sắp stress vì việc vợ quá phung phí rồi. Sau này đẻ con ra biết nuôi...

Bỏ người yêu 3 năm vì 'đòi hỏi quá nhiều' rồi chạy theo cô nàng 'đào mỏ' và cái kết không thể đắng hơn

Bỏ người yêu 3 năm vì 'đòi hỏi quá nhiều' rồi chạy theo cô nàng 'đào mỏ' và cái kết không thể...

Đời sống trẻ - 6 giờ, 15 phút trước

Nhiều người 'ném đá' chàng trai vì không trân trọng mối tình gần 3 năm mà chạy theo cô nàng đào mỏ để rồi đến lúc nghĩ lại hối hận đã quá muộn.

Britney Spears gãy chân trong khi đang tập nhảy

Britney Spears gãy chân trong khi đang tập nhảy

Chuyện làng sao - 6 giờ, 16 phút trước

Bạn trai của Britney Spears - Sam Asghari, tiết lộ nữ ca sĩ đang ở trong bệnh viện do bị gãy xương ở chân.