45 tuổi là bước ngoặt đối với cuộc đời của đàn ông, nếu không có 4 dấu hiệu này vào ban đêm, bạn sẽ sống rất thọ

22:24 02/06/2020

Một số bệnh tưởng chừng rất bình thường và ít gặp ở tuổi trẻ có thể xuất hiện thường xuyên hơn, và nghiêm trọng hơn khi bạn bước vào tuổi trung niên. Dưới đây là những dấu hiệu vào ban đêm chứng tỏ tuổi họ của bạn gặp vấn đề, hãy cùng xem và nhận biết trước khi quá muộn nhé.

Đau tức ngực

dấu hiệu sức khỏe gặp vấn đề, sức khỏe nam giới, chăm sóc sức khỏe nam giới

Những dấu hiệu vào ban đêm chứng tỏ tuổi họ của bạn gặp vấn đề (Ảnh minh họa)

Nếu bạn gặp tình trạng đau tức ngực thường xuyên khi ngủ, các triệu chứng đi kèm như tức ngực, đánh trống ngực, khó thở và khó chịu, đừng chủ quan mà hãy đi kiểm tra sức khỏe. Đặc biệt, nếu bạn bị tăng huyết áp, bệnh tim mạch vành, tiểu đường và các bệnh cơ bản khác, tình trạng đau thắt ngực sẽ càng nguy hiểm hơn.

Trầm cảm

Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người dễ dàng rơi vào trạng trái lo âu, phiền muộn và trầm cảm hơn nhóm tuổi khác. Những người có các vấn đề sức khỏe lâu dài như bệnh tim hoặc viêm khớp gây hạn chế cho cuộc sống thường sẽ dễ bị trầm cảm hơn. Bên cạnh đó, những người cần tới sự hỗ trợ, chăm sóc tại nhà cũng dễ có khả năng mắc bệnh hơn so với những người lớn tuổi khác do bản thân mặc cảm vì không tự chủ động được trong sinh hoạt.

Đặc biệt, nam giới dễ phát triển các vấn đề về sức khỏe tâm thần hơn nữ giới. Lo âu, trầm cảm, bệnh Alzheimer, và suy giảm nhận thức vào ban đêm là phổ biến nhất.

Cúm

dấu hiệu sức khỏe gặp vấn đề, sức khỏe nam giới, chăm sóc sức khỏe nam giới

Ở tuổi trung niên, hệ miễn dịch của chúng ta không còn khỏe mạnh như trước. Có thể bạn không biết rằng, phần lớn những người lớn tuổi tử vong hoặc phải nhập viện vì các vấn đề liên quan tới cúm, đó là do cúm có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như: Viêm phổi, nhiễm trùng huyết, tình trạng bệnh phổi và tim xấu đi…

Chính vì vậy, người lớn tuổi nên chú ý tiêm phòng cúm hàng năm. Đặc biệt những người từ trên 45 tuổi có thể hỏi ý kiến bác sĩ để tiêm liều cao hơn để có sự bảo vệ tốt hơn.

Đổ mồ hôi đêm

dấu hiệu sức khỏe gặp vấn đề, sức khỏe nam giới, chăm sóc sức khỏe nam giới

Đổ mồ hôi đêm hay tăng tiết mồ hôi khi ngủ, là tình trạng tuyến mồ hôi hoạt động quá mức vào ban đêm, khiến cho quần áo và các vật dụng khác trên giường như chăn, ga, gối… bị ướt đẫm mồ môi. Những người bị đổ mồ hôi đêm thường bị tỉnh giấc bởi cảm giác vô cùng lạnh hoặc nóng nực khó chịu. Tình trạng này thường là kết quả của sự gia tăng nhiệt độ cơ thể, không liên quan đến môi trường xung quanh.

Đổ mồ hôi đêm kéo dài có thể do các vấn đề khác nhau trong hệ nội tiết - phần cơ thể sản xuất hoóc môn, cùng với các triệu chứng khác của lượng đường huyết thấp, như đau đầu và gặp ác mộng, có thể xảy ra nếu bạn bổ sung đúng lượng insulin trước khi dùng thuốc. Ngoài ra, đổ mồ hôi đêm là một trong những triệu chứng chính của bệnh lao, một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm tiềm tàng ảnh hưởng đến phổi. Đặc biệt nam giới trên 45 tuổi nên chú ý đến những dấu hiệu này, đến gặp bác sĩ trước khi quá muộn.

Hạ Tú (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/45-tuoi-la-buoc-ngoat-doi-voi-cuoc-doi-cua-dan-ong-neu-k.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/45-tuoi-la-buoc-ngoat-doi-voi-cuoc-doi-cua-dan-ong-neu-khong-co-4-dau-hieu-nay-vao-ban-dem-ban-se-song-rat-tho-46205.html

Người đem lại sự sống cho bệnh nhân ung thư

Người đem lại sự sống cho bệnh nhân ung thư

Thuốc - 14 giờ, 2 phút trước

Bệnh nhân ung thư chưa phải là chấm hết, nếu có niềm tin và cứu chữa, đúng lúc, đúng thời điểm, lựa chọn được những cơ sở YHCT uy tín để điều trị căn...

Những sai lầm phổ biến khi tập gym mà bạn cần tránh để đạt hiệu quả như mong muốn

Những sai lầm phổ biến khi tập gym mà bạn cần tránh để đạt hiệu quả như mong muốn

Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 5 phút trước

Sai lầm khi tập gym có thể khiến tất cả công sức của bạn đổ sông đổ biển và gây ra chấn thương không đáng có, vì vậy hãy tìm hiểu và tránh ngay...

Gan có 3 'kẻ thù không đội trời chung', mong bạn đừng có! Ăn thêm 2 thứ, gan sẽ 'biết ơn' bạn nhé

Gan có 3 'kẻ thù không đội trời chung', mong bạn đừng có! Ăn thêm 2 thứ, gan sẽ 'biết ơn' bạn...

Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 60 phút trước

Gan là cơ quan giải độc lớn nhất trong cơ thể con người, độc tố và các kim loại nặng khác nhau khi ăn vào cơ thể trong sinh hoạt hàng ngày cần được...

Đừng khóc khi phát hiện bị ung thư, có tiền phải ăn 4 thứ nữa, tế bào ung thư có thể sẽ âm thầm tránh xa bạn

Đừng khóc khi phát hiện bị ung thư, có tiền phải ăn 4 thứ nữa, tế bào ung thư có thể sẽ...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước

Tế bào ung thư hay “ghét” 4 loại thực phẩm này, ăn nhiều hơn có thể ngăn ngừa ung thư, vừa giúp ích cho sức khỏe.

Ba hiện tượng xuất hiện sau khi uống rượu chứng tỏ bạn không hợp với việc nhậu nhẹt, nên bỏ rượu càng sớm càng tốt

Ba hiện tượng xuất hiện sau khi uống rượu chứng tỏ bạn không hợp với việc nhậu nhẹt, nên bỏ rượu càng...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước

Mỗi lần uống rượu bia mặt đỏ tía tai, có người nói là biểu hiện của tửu lượng tốt, có người nói là biểu hiện của tửu lượng kém, sau khi hỏi ý kiến...

Làm thế nào để mặc váy denim đẹp hơn? Bắt đầu với việc chọn kết hợp những chiếc áo, giúp bạn giảm tuổi tác và tôn đôi chân dài miên man

Làm thế nào để mặc váy denim đẹp hơn? Bắt đầu với việc chọn kết hợp những chiếc áo, giúp bạn giảm...

Thời trang + - 1 giờ, 1 phút trước

Khi diện váy denim, bạn cần chú ý đến cách chọn áo sao cho thực sự phù hợp và kéo dài đôi chân.

Chuyện về 2 chị em ruột gả cho Hoàng đế Khang Hi: Người được phong Hoàng hậu; người trở thành Quý phi đặc biệt nhất triều Thanh

Chuyện về 2 chị em ruột gả cho Hoàng đế Khang Hi: Người được phong Hoàng hậu; người trở thành Quý phi...

Hồ sơ tư liệu - 1 giờ, 1 phút trước

Dù mục đích nhập cung của cả hai chị em đều liên quan chính trị nhưng họ đều được hưởng ân sủng ít phi tần nào có thể có: tỷ tỷ được phong làm...

Những sao Việt 'vạ miệng' trên mạng xã hội và cách giải quyết na ná nhau đến nản

Những sao Việt 'vạ miệng' trên mạng xã hội và cách giải quyết na ná nhau đến nản

Chuyện làng sao - 1 giờ, 1 phút trước

Cát Phượng, Lan Khuê, MC Thành Trung,... là những cái tên được nhắc đến trong vấn đề này.

Phù dâu mặc váy 'mát mẻ' trong đám cưới, chiếm hết spotlight của cô dâu

Phù dâu mặc váy 'mát mẻ' trong đám cưới, chiếm hết spotlight của cô dâu

Đời sống trẻ - 1 giờ, 2 phút trước

Một trong những phong tục rất thú vị trong ngày cưới đó chính là những người phù dâu, họ thường là những người bạn bè, đồng nghiệp thân thiết của cô dâu. Những người...

Tại sao bác sĩ hiếm khi kết hôn với y tá? Câu trả lời thật của nam bác sĩ rất thực tế

Tại sao bác sĩ hiếm khi kết hôn với y tá? Câu trả lời thật của nam bác sĩ rất thực tế...

Kiến thức - 1 giờ, 3 phút trước

Với sự phát triển của xã hội, trình độ y tế của nước ta cũng không ngừng được nâng cao, với sự phát triển không ngừng của ngành này thì nhu cầu về bác...

Đứng giữa đường cãi nhau, cặp đôi bị ô tô đâm bay, cô gái tử vong tại...

Trong cuộc sống này, nếu bạn muốn hứa hẹn và kiếm được nhiều tiền, bạn phải dựa vào bốn điều này

Trong cuộc sống này, nếu bạn muốn hứa hẹn và kiếm được nhiều tiền, bạn phải dựa vào bốn điều này

Kiến thức - 1 giờ, 3 phút trước

Khi một người có trình độ cao, anh ta sẽ không còn mắc phải những vấn đề này nữa, điều đó rất chính xác.

Nếu đã ngoài 50, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, muốn sống khỏe và sống lâu thì 4 loại thực phẩm sau đây nên tránh càng sớm càng tốt!

Nếu đã ngoài 50, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, muốn sống khỏe và sống lâu thì 4 loại thực...

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 3 phút trước

Đây là quan niệm lành mạnh của nhiều người hiện nay, trên thực tế, sau 50 tuổi, tốt hơn hết là bạn nên ăn ít một số thứ.

Không bánh bèo, Lynk Lee gây sốt với hình ảnh cực cá tính, còn hở bạo khoe body nhưng mất điểm vì thềm ngực trơ xương

Không bánh bèo, Lynk Lee gây sốt với hình ảnh cực cá tính, còn hở bạo khoe body nhưng mất điểm vì...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 9 phút trước

Càng ngày, Lynk Lee càng thăng hạng nhan sắc nhưng vẫn có một số điểm trừ nhất định.

Bình Tinh làm giỗ đầu cho mẹ ruột, 'Ông hoàng cải lương Hồ Quảng' Vũ Linh xuất hiện với thân hình 'da bọc xương' tiều tụy

Bình Tinh làm giỗ đầu cho mẹ ruột, 'Ông hoàng cải lương Hồ Quảng' Vũ Linh xuất hiện với thân hình 'da...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 10 phút trước

NSƯT Vũ Linh đã hiếm hoi xuất hiện tại lễ giỗ đầu của cố soạn giả Bạch Mai.

Con gái Quyền Linh diện váy thướt tha khoe vóc dáng thanh mảnh, nhan sắc yêu kiều làm bao người mê đắm

Con gái Quyền Linh diện váy thướt tha khoe vóc dáng thanh mảnh, nhan sắc yêu kiều làm bao người mê đắm...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 10 phút trước

Mỗi lần khoe ảnh mới, con gái lớn của Quyền Linh lại gây mê vì quá xinh đẹp và xuất sắc.

Được đưa đi ăn món yêu thích, Winnie bất ngờ ôm hôn mẹ thắm thiết khiến Đông Nhi cũng tan chảy

Được đưa đi ăn món yêu thích, Winnie bất ngờ ôm hôn mẹ thắm thiết khiến Đông Nhi cũng tan chảy

Chuyện làng sao - 9 giờ, 11 phút trước

Những cách thể hiện tình cảm của con gái Đông Nhi khiến ai ai cũng lụi tim.

Hy hữu tân Hoa hậu Nam Phi 2022 phải tham gia 3 cuộc thi sắc đẹp: Hoa hậu Hoàn vũ, Hoa hậu Thế giới và Hoa hậu Siêu quốc gia

Hy hữu tân Hoa hậu Nam Phi 2022 phải tham gia 3 cuộc thi sắc đẹp: Hoa hậu Hoàn vũ, Hoa hậu...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 11 phút trước

Mới đây, người đẹp Ndavi Nokeri, đại diện tỉnh Limpopo đã đăng quang ngôi vị cao nhất tại cuộc thi Hoa hậu Nam Phi 2022.

Mẹ hoảng hốt khi con khóc thảm thiết trong phòng, luôn miệng kêu 'ma ma' và sự thật đầy bức xúc

Mẹ hoảng hốt khi con khóc thảm thiết trong phòng, luôn miệng kêu 'ma ma' và sự thật đầy bức xúc

Đời sống trẻ - 9 giờ, 12 phút trước

Một số người đã thực hiện trend dọa ma theo TikTok khiến những người bị dọa ám ảnh nhất là trẻ nhỏ.

Hình ảnh đối lập giữa Suri Cruise và Katie Holmes: Con sang chảnh bao nhiêu thì mẹ lại xuề xòa bấy nhiêu

Hình ảnh đối lập giữa Suri Cruise và Katie Holmes: Con sang chảnh bao nhiêu thì mẹ lại xuề xòa bấy nhiêu...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 12 phút trước

Nhiều cư dân mạng phàn nàn việc ăn mặc có phần lôi thôi của Katie Holmes nhưng lại ca ngợi cô con gái 16 tuổi của cô.

Trizzie Phương Trinh khoe loạt ảnh đưa ba quý tử đi chơi, thấy vui khi các con đã lớn nhưng các vẫn quấn quýt bên mẹ

Trizzie Phương Trinh khoe loạt ảnh đưa ba quý tử đi chơi, thấy vui khi các con đã lớn nhưng các vẫn...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 52 phút trước

Bài viết chia sẻ của Trizzie Phương Trinh về các con đã nhận được nhiều sự quan tâm.

Sau thời gian dài úp mở, Đoàn Văn Hậu tung loạt ảnh tình tứ, công khai tình cảm với Doãn Hải My - Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020

Sau thời gian dài úp mở, Đoàn Văn Hậu tung loạt ảnh tình tứ, công khai tình cảm với Doãn Hải My...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 52 phút trước

Hành động công khai chuyện tình cảm của Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My đang nhận được bão like từ dân mạng.

Ngô Thanh Vân khoe dáng nuột như gái 18 với bikini bé tẹo teo, còn gửi lời cảm ơn chồng vì điều tuyệt vời này

Ngô Thanh Vân khoe dáng nuột như gái 18 với bikini bé tẹo teo, còn gửi lời cảm ơn chồng vì điều...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 53 phút trước

Ngô Thanh Vân đã khoe loạt ảnh diện bikini cực nóng bỏng trong chuyến du lịch cùng chồng.

Con gái Cường Đô La bị mẹ dụ cười để chụp ảnh cho xinh nhưng biểu cảm chuẩn mặt đơ lại quá hài hước

Con gái Cường Đô La bị mẹ dụ cười để chụp ảnh cho xinh nhưng biểu cảm chuẩn mặt đơ lại quá...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 53 phút trước

Có thể thấy, con gái Cường Đô La đúng là "thánh biểu cảm" trong làng sao nhí Vbiz.

Hương Giang phản ứng 'mạnh' khi người quen khơi lại nỗi đau bị anti với danh xưng 'chị Y'

Hương Giang phản ứng 'mạnh' khi người quen khơi lại nỗi đau bị anti với danh xưng 'chị Y'

Chuyện làng sao - 11 giờ, 54 phút trước

Hương Giang bị khơi lại nỗi đau bị anti năm nào nên phản ứng khá mạnh.

Con trai Lệ Quyên chúc mừng cô giáo Mai Phương sau đăng quang ngôi vị cao nhất tại Miss World Việt Nam 2022

Con trai Lệ Quyên chúc mừng cô giáo Mai Phương sau đăng quang ngôi vị cao nhất tại Miss World Việt Nam...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 55 phút trước

Sau Đức Huy, Lệ Quyên thì con trai của cả hai – bé Kỳ Anh cũng gửi lời chúc mừng Mai Phương.