4 loại thực phẩm ăn cùng cam sẽ làm phá hủy dinh dưỡng và có thể gây ngộ độc

08:04 10/12/2019

Cam không chỉ là loại hoa quả có vị ngon ngọt mà còn rất bổ dưỡng. Tuy nhiên, khi đã ăn cam thì cũng cần tránh ăn cùng 4 loại thực phẩm sau nếu không muốn phá hủy đi chất dinh dưỡng của cam và gây ngộ độc.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

Cam rất giàu chất xơ, có tác dụng nhuận tràng, ngăn táo bón, làm đẹp da và chống ung thư.

1. Dưa chuột

Chúng ta đều biết dưa chuột chứa rất nhiều vitamin, trong đó có một loại gọi là enzyme có thể phá hủy vitamin C, vì vậy không nên ăn cam và dưa chuột cùng một lúc.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

2. Lươn

Nếu đã ăn lươn thì không nên ăn cam tráng miệng sau bữa ăn, bởi lươn và cam là hai loại thực phẩm dễ gây độc khi ăn cùng nhau.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

3. Cua

Cua chứa một lượng lớn protein, trong khi cam chứa nhiều axit trái cây. Khi hai chất này kết hợp với nhau, chúng sẽ tạo thành kết tủa không tan trong nước, gây khó tiêu và thậm chí là nôn mửa. Vì vậy, cần tránh ăn cam sau khi đã ăn cua.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

4. Sữa

Mặc dù cam có nhiều lợi ích, nhưng chúng ta không thể ăn cùng cam với sữa. Lý do là protein trong sữa phản ứng với vitamin C trong cam, khi ăn cùng, nó có thể gây ra các triệu chứng như đầy hơi và đau bụng. Những người có chức năng tiêu hóa kém càng không nên ăn quá nhiều cam hay ăn cam và sữa cùng một lúc, nếu không muốn nguy cơ bị đau dạ dày.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

Autran (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-loai-thuc-pham-an-cung-cam-se-lam-pha-huy-dinh-duong-v.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-loai-thuc-pham-an-cung-cam-se-lam-pha-huy-dinh-duong-va-co-the-gay-ngo-doc-30670.html

Sinh 3 đứa con mới biết đứa con này là 'khổ' nhất khiến nhiều bậc cha mẹ xót xa!

Sinh 3 đứa con mới biết đứa con này là 'khổ' nhất khiến nhiều bậc cha mẹ xót xa!

Chăm con - 1 ngày, 2 giờ trước

Sau khi hạ sinh bé thứ 3, cuộc sống của gia đình bà Vương đã thay đổi hoàn toàn, đặc biệt là điều kiện chăm sóc những đứa trẻ.

Hai mẹ con bị tiêu chảy thường xuyên, cả hai đều được chẩn đoán ung thư gan, bác sĩ thở dài: 'Lý do thường xuyên cho “thứ này” vào cháo?'

Hai mẹ con bị tiêu chảy thường xuyên, cả hai đều được chẩn đoán ung thư gan, bác sĩ thở dài: 'Lý...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước

Ung thư gan là một trong số các căn bệnh phổ biến mà nhiều người mắc phải hiện nay. Ở giai đoạn sớm, bệnh phát triển khá âm thầm thế nên khi phát hiện...

Người trên 60 tuổi, nên đi bộ nhanh hay chậm, tuổi thọ cái nào cao hơn?

Người trên 60 tuổi, nên đi bộ nhanh hay chậm, tuổi thọ cái nào cao hơn?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước

Cơ thể con người là một cơ chế rất phức tạp, sự kết hợp giữa cơ xương và khớp có thể duy trì hoạt động đi thẳng đứng bình thường của con người, tuy...

Uống một bát nước sau bữa ăn, cân nặng và mỡ thừa sẽ giảm cả 5kg! Thay đổi vóc dáng, khiến da trắng và dáng thon từng ngày

Uống một bát nước sau bữa ăn, cân nặng và mỡ thừa sẽ giảm cả 5kg! Thay đổi vóc dáng, khiến da...

Khỏe đẹp - 2 ngày, 19 giờ trước

Tại sao bạn uống nước lọc có thể tăng cân là do cơ thể bạn thuộc tính lạnh nên rất dễ bị béo, nên uống nước gừng và mật ong để điều hòa vóc...

Những người không sống lâu có thể có 4 'đốm đen' trên cơ thể. Nếu có nhiều hơn 2 trong số đó, đừng bỏ qua chúng!

Những người không sống lâu có thể có 4 'đốm đen' trên cơ thể. Nếu có nhiều hơn 2 trong số đó,...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước

Hiện nay, áp lực cuộc sống ngày càng nhiều, điều đó khiến cho nhịp sống của chúng ta cũng phải tăng tốc hơn, nếu không chú ý giữ gìn cơ thể thì bệnh tật...

Người mẹ được Lưu Diệc Phi 'giấu' suốt nhiều năm hóa ra từng đóng trong phim của Thành Long, nhan sắc khí chất ngút ngàn hơn cả con gái

Người mẹ được Lưu Diệc Phi 'giấu' suốt nhiều năm hóa ra từng đóng trong phim của Thành Long, nhan sắc khí...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 13 phút trước

Lưu Diệc Phi rất kín tiếng về gia đình mình, nhiều người đều chỉ biết cô tự nhận 'xấu nhất nhà' nên đều không khỏi tò mò về nhan sắc mẹ của Lưu Diệc...

Không sợ Angelababy ghen tuông, Huỳnh Hiểu Minh và 'tình đầu' Triệu Vy tái hợp trên màn ảnh nhỏ?

Không sợ Angelababy ghen tuông, Huỳnh Hiểu Minh và 'tình đầu' Triệu Vy tái hợp trên màn ảnh nhỏ?

Toàn cảnh - 1 giờ, 14 phút trước

Nam diễn viên Huỳnh Hiểu Minh được cho là sẽ hợp tác cùng cô bạn thân Triệu Vy trong dự án phim truyền hình mới.

Tông thẳng vào đầu ô tô chạy ngược chiều, biker văng lên không cả chục mét

Tông thẳng vào đầu ô tô chạy ngược chiều, biker văng lên không cả chục mét

VIDEO - 1 giờ, 14 phút trước

Biker điều khiển chiếc xe mô tô chạy với tốc độ cao, khi đang vào cua thì bất ngờ lao sang làn đường ngược chiều rồi tông thẳng vào đầu một chiếc xe ô...

Tòa nhà 12 tầng sụp đổ trong chớp mắt, cả trăm người vẫn đang mất tích

Tòa nhà 12 tầng sụp đổ trong chớp mắt, cả trăm người vẫn đang mất tích

VIDEO - 1 giờ, 14 phút trước

Giữa đêm khuya, tòa nhà Champlain Towers South 12 tầng ở khu vực Surfside, hạt Miami - Dade bất ngờ đổ sụp, dân cư không kịp sơ tán khiến nước Mỹ choáng váng. 37...

Lily Chen bất ngờ tuyên bố chuyện độc thân sau ồn ào giành bồ với Ngọc Trinh?

Lily Chen bất ngờ tuyên bố chuyện độc thân sau ồn ào giành bồ với Ngọc Trinh?

Chuyện làng sao - 1 giờ, 14 phút trước

Lily Chen vừa chia sẻ dòng trạng thái khiến cộng đồng mạng đồn đoán rằng, cô đã chia tay bạn trai doanh nhân.

NTK Đỗ Mạnh Cường lên tiếng khi bị cho là phân biệt đối xử với bé Sóc

NTK Đỗ Mạnh Cường lên tiếng khi bị cho là phân biệt đối xử với bé Sóc

Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước

Một cư dân mạng cho rằng NTK Đỗ Mạnh Cường ít chụp ảnh với bé Sóc nhưng lại hay đăng ảnh của Mymy, Nhím.

Bị chồng chê ở nhà chăm con mà lôi thôi, Bảo Thanh liền diện đồ cực đẹp nhưng vẫn bị soi điểm này

Bị chồng chê ở nhà chăm con mà lôi thôi, Bảo Thanh liền diện đồ cực đẹp nhưng vẫn bị soi điểm...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 54 phút trước

Mặc dù bận rộn với việc chăm con nhưng Bảo Thanh vẫn dành thời gian để quay tiktok.

Lốc xoáy cực mạnh càn quét tại Séc, làng mạc tan hoang như ngày tận thế

Lốc xoáy cực mạnh càn quét tại Séc, làng mạc tan hoang như ngày tận thế

VIDEO - 3 giờ, 54 phút trước

Rất nhiều người bị thương và một nửa ngôi làng đã bị phá hủy khi một trận lốc xoáy cấp độ F3 hoặc F4 càn quét vùng nông thôn ở Moravia, CH Séc.

Nhật Lê - tình cũ Quang Hải đón sinh nhật giản dị, chỉ một câu nói khiến dân tình càng thêm hoài nghi việc đã chia tay 'bồ mới'

Nhật Lê - tình cũ Quang Hải đón sinh nhật giản dị, chỉ một câu nói khiến dân tình càng thêm hoài...

Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 54 phút trước

Với động thái mới nhất, nhiều người càng thêm hoài nghi việc Nhật Lê và tình mới đã 'đường ai nấy đi'.

Muốn thay đổi vận khí, chuyển mình giàu có, hãy trồng ngay cây phong thủy ở 3 vị trí này

Muốn thay đổi vận khí, chuyển mình giàu có, hãy trồng ngay cây phong thủy ở 3 vị trí này

Phong thủy - 3 giờ, 54 phút trước

Theo phong thủy, nếu muốn thay đổi vận khí gia đình mình thì đừng quên trồng cây ở những vị trí này.

Con gái lớn của diễn viên Hoàng Yến bất ngờ nêu quan điểm về người thứ 3 giữa ồn ào mẹ bị chồng cũ 'đi đường quyền'

Con gái lớn của diễn viên Hoàng Yến bất ngờ nêu quan điểm về người thứ 3 giữa ồn ào mẹ bị...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 55 phút trước

Giữa clip xôn xao của Hoàng Yến bị chồng thứ tư đánh, mọi "nhất cử nhất động" của nữ diễn viên và người thân đều thu hút sự chú ý đến cộng đồng mạng....

Mỹ nhân này đanh đá hơn cả Trương Vũ Kỳ, dám tát thẳng mặt đồng nghiệp nam ngay trên sóng truyền hình vì bị sàm sỡ

Mỹ nhân này đanh đá hơn cả Trương Vũ Kỳ, dám tát thẳng mặt đồng nghiệp nam ngay trên sóng truyền hình...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 38 phút trước

Khi bị một nam diễn viên trong chương trình truyền hình lợi dụng, ngôi sao nữ này đã thẳng tay tát vào mặt đồng nghiệp.

Thân Thúy Hà bận rộn đi diễn, chăm con nhỏ vẫn chăm được vườn rau xanh mướt, cả nhà ăn không xuể

Thân Thúy Hà bận rộn đi diễn, chăm con nhỏ vẫn chăm được vườn rau xanh mướt, cả nhà ăn không xuể...

Nhà Sao - 4 giờ, 39 phút trước

Khi rau quả vào vụ nhà ăn không hết, diễn viên Thân Thúy Hà thường tặng cho bạn bè hoặc những người thân thiết.

Diễn viên Hoàng Yến lên tiếng sau khi bị chồng cũ hành hung: 'Người tôi đã từng sống, hy sinh tới tận xương tủy'

Diễn viên Hoàng Yến lên tiếng sau khi bị chồng cũ hành hung: 'Người tôi đã từng sống, hy sinh tới tận...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 39 phút trước

Động thái mới đây của diễn viên Hoàng Yến trên trang cá nhân đã thu hút nhiều sự quan tâm từ phía khán giả.

Đừng chỉ chần qua nước khi hầm thịt bò, hãy làm thêm một bước nữa, thịt bò thơm và không tanh, ăn mềm và đậm đà

Đừng chỉ chần qua nước khi hầm thịt bò, hãy làm thêm một bước nữa, thịt bò thơm và không tanh, ăn...

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 48 phút trước

Thực ra, cách làm thịt bò hầm không khó, chỉ cần bạn nắm vững phương pháp là có thể làm được rất dễ dàng, có bạn làm chưa tốt có thể do bỏ qua...

Bị chồng cũ đấm gãy xương mũi nhưng chỉ sau 2 ngày mặt của Đào Hoàng Yến đã lành lặn?

Bị chồng cũ đấm gãy xương mũi nhưng chỉ sau 2 ngày mặt của Đào Hoàng Yến đã lành lặn?

Chuyện làng sao - 4 giờ, 49 phút trước

Khoe clip xinh tươi trên mạng xã hội giữa ồn ào bị chồng cũ đánh, Đào Hoàng Yến khiến người xem không khỏi hoang mang.

Hot girl Trâm Anh diện nội y, quyết định 'bóp mồm bóp miệng' khi thấy rõ sự thay đổi trên cơ thể

Hot girl Trâm Anh diện nội y, quyết định 'bóp mồm bóp miệng' khi thấy rõ sự thay đổi trên cơ thể...

Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 50 phút trước

Ở nhà mùa dịch, hot girl Trâm Anh không tránh nổi việc tăng cân như nhiều người đẹp khác.

Trời không phụ người, 3 con giáp từ tay trắng vươn mình thành đại gia cuối năm 2021, ai cũng phải ngưỡng mộ

Trời không phụ người, 3 con giáp từ tay trắng vươn mình thành đại gia cuối năm 2021, ai cũng phải ngưỡng...

Đời sống số - 4 giờ, 50 phút trước

Trong thời điểm cuối năm 2021, 3 con giáp sau sẽ bước lên hàng đại gia, từ tay trắng thành triệu phú, tiền của ào ào như nước vào nhà.

Võ Hoàng Yến trả lời sâu cay khi bị anti-fan công kích chọn chồng Mỹ vì tấm thẻ xanh

Võ Hoàng Yến trả lời sâu cay khi bị anti-fan công kích chọn chồng Mỹ vì tấm thẻ xanh

Chuyện làng sao - 4 giờ, 17 phút trước

Võ Hoàng Yến chẳng ngại phản bác lại lời thắc mắc vô duyên từ một tài khoản trên mạng xã hội.

Em gái của Hà Anh bị chê kém sang vì 'thả rông' khi livestream

Em gái của Hà Anh bị chê kém sang vì 'thả rông' khi livestream

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 30 phút trước

Hà My - em gái của siêu mẫu Hà Anh bị nhiều cư dân mạng chê bai vì không mặc áo ngực khi livestream.