4 loại thực phẩm ăn cùng cam sẽ làm phá hủy dinh dưỡng và có thể gây ngộ độc

08:04 10/12/2019

Cam không chỉ là loại hoa quả có vị ngon ngọt mà còn rất bổ dưỡng. Tuy nhiên, khi đã ăn cam thì cũng cần tránh ăn cùng 4 loại thực phẩm sau nếu không muốn phá hủy đi chất dinh dưỡng của cam và gây ngộ độc.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

Cam rất giàu chất xơ, có tác dụng nhuận tràng, ngăn táo bón, làm đẹp da và chống ung thư.

1. Dưa chuột

Chúng ta đều biết dưa chuột chứa rất nhiều vitamin, trong đó có một loại gọi là enzyme có thể phá hủy vitamin C, vì vậy không nên ăn cam và dưa chuột cùng một lúc.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

2. Lươn

Nếu đã ăn lươn thì không nên ăn cam tráng miệng sau bữa ăn, bởi lươn và cam là hai loại thực phẩm dễ gây độc khi ăn cùng nhau.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

3. Cua

Cua chứa một lượng lớn protein, trong khi cam chứa nhiều axit trái cây. Khi hai chất này kết hợp với nhau, chúng sẽ tạo thành kết tủa không tan trong nước, gây khó tiêu và thậm chí là nôn mửa. Vì vậy, cần tránh ăn cam sau khi đã ăn cua.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

4. Sữa

Mặc dù cam có nhiều lợi ích, nhưng chúng ta không thể ăn cùng cam với sữa. Lý do là protein trong sữa phản ứng với vitamin C trong cam, khi ăn cùng, nó có thể gây ra các triệu chứng như đầy hơi và đau bụng. Những người có chức năng tiêu hóa kém càng không nên ăn quá nhiều cam hay ăn cam và sữa cùng một lúc, nếu không muốn nguy cơ bị đau dạ dày.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

Autran (Theo Công lý & xã hội)

MV Cô đơn vì ai - Nhật Thủy

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-loai-thuc-pham-an-cung-cam-se-lam-pha-huy-dinh-duong-v.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-loai-thuc-pham-an-cung-cam-se-lam-pha-huy-dinh-duong-va-co-the-gay-ngo-doc-30670.html

Loading...
Đời người có 3 thời điểm bước ngoặt của lão hóa! Làm gì để đề phòng và trì hoãn lại sự lão hóa?

Đời người có 3 thời điểm bước ngoặt của lão hóa! Làm gì để đề phòng và trì hoãn lại sự lão...

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 23 giờ trước

Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí quốc tế hàng đầu về Tự nhiên và Y học cho biết, lão hóa không xảy ra theo tốc độ đồng đều mà...

6 loại rau giảm mỡ máu bằng phương pháp tự nhiên, giúp ngăn ngừa bệnh tim!

6 loại rau giảm mỡ máu bằng phương pháp tự nhiên, giúp ngăn ngừa bệnh tim!

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 8 giờ trước

Khi cơ thể nhận quá nhiều cholesterol sẽ có nguy cơ mắc bệnh thiếu máu cơ tim. Chúng ta có thể giảm mỡ máu bằng cách ăn rau có nhiều chất xơ. Dưới đây...

10 loại trái cây bổ sung chất béo tốt, giảm chất béo xấu mà bạn nên ăn thường xuyên

10 loại trái cây bổ sung chất béo tốt, giảm chất béo xấu mà bạn nên ăn thường xuyên

Chăm sóc sức khỏe - 5 ngày, 22 giờ trước

Để giảm nguy cơ cholesterol trong máu cao. 10 loại trái cây sau sẽ giúp tăng mỡ tốt, giảm mỡ xấu mà bạn nên ăn thường xuyên!

7 tư thế giúp bạn giảm đau lưng dễ dàng

7 tư thế giúp bạn giảm đau lưng dễ dàng

Chăm sóc sức khỏe - 6 ngày, 21 giờ trước

Ngồi quá nhiều đôi khi cũng khiến bạn cảm thấy đau nhức toàn thân do sai tư thế, đặc biệt là đau lưng thường xuyên xảy ra. Để cải thiện tình trạng này, cách...

Cách xử lý thông minh khi trẻ chống đối và hãy cãi lời cha mẹ

Cách xử lý thông minh khi trẻ chống đối và hãy cãi lời cha mẹ

Chăm con - 7 ngày, 15 giờ trước

Dù ở độ tuổi nào, con trẻ cũng sẽ có những lúc bướng bỉnh, không nghe lời cha mẹ. Phải làm thế nào khi con một mực cãi lời? Nếu gặp trường hợp như...

Tuấn John đăng ảnh lộ mặt quý tử, đúng như lời Lan Khuê miêu tả: 'Tết này nhà có thịt kho'

Tuấn John đăng ảnh lộ mặt quý tử, đúng như lời Lan Khuê miêu tả: 'Tết này nhà có thịt kho'

Chuyện làng sao - 10 giờ, 27 phút trước

Đăng ảnh bên bậc trưởng bối trong gia đình, ông xã Lan Khuê đã để lộ góc mặt của con trai.

Quỳnh Nga - Lê Việt Anh thân thiết, hội ngộ nhóm bạn thân dịp đầu năm mới

Quỳnh Nga - Lê Việt Anh thân thiết, hội ngộ nhóm bạn thân dịp đầu năm mới

Chuyện làng sao - 10 giờ, 29 phút trước

Dù đang hội ngộ nhóm bạn thân nhưng biểu cảm thân thiết của cặp đôi tin đồn Quỳnh Nga - Lê Việt Anh mới chiếm sóng.

Huyền My nóng bỏng trong bộ ảnh đầu năm sau sự cố bị ngất ở sân bay

Huyền My nóng bỏng trong bộ ảnh đầu năm sau sự cố bị ngất ở sân bay

Album ảnh sao - 11 giờ, 30 phút trước

Á hậu Việt Nam 2014 khoe vóc dáng gợi cảm và quyến rũ trong loạt váy áo mang gam màu rực rỡ đầu Xuân Canh Tý.

Chưa hết Tết, Trường Giang đã vướng vận xui, khán giả xem phim xong nhắn Nhã Phương bảo chồng trả tiền vì phim dở

Chưa hết Tết, Trường Giang đã vướng vận xui, khán giả xem phim xong nhắn Nhã Phương bảo chồng trả tiền vì...

Toàn cảnh - 11 giờ, 31 phút trước

Khán giả đã gửi tin nhắn cho Nhã Phương với yêu cầu cô bảo ông xã Trường Giang thực hiện đúng lời hứa.

Mùng 2 Tết, Hà Tăng khoe khoảnh khắc 2 con chơi đùa với thú cưng trong biệt thự triệu đô

Mùng 2 Tết, Hà Tăng khoe khoảnh khắc 2 con chơi đùa với thú cưng trong biệt thự triệu đô

Chuyện làng sao - 11 giờ, 33 phút trước

Hai con của nàng ngọc nữ màn ảnh nay đã lớn phổng phao và đáng yêu hết phần thiên hạ.

Hoa hậu H'Hen Niê bật mí thời điểm lí tưởng kết hôn và nguyên nhân bạn trai không thể lo cho mình quá nhiều

Hoa hậu H'Hen Niê bật mí thời điểm lí tưởng kết hôn và nguyên nhân bạn trai không thể lo cho mình...

Hoa Hậu - 17 giờ, 50 phút trước

Nàng Hậu cho biết cả mình và người yêu đều khá nặng gánh gia đình.

Dù chân đau nhưng vợ mới vẫn tình tứ nhảy cùng chồng cũ Hồng Nhung

Dù chân đau nhưng vợ mới vẫn tình tứ nhảy cùng chồng cũ Hồng Nhung

Chuyện làng sao - 17 giờ trước

Chồng cũ Hồng Nhung và vợ mới đã có những khoảnh khắc cực ngọt ngào trong một bữa tiệc mới đây.

Không gian nhà mới của diễn viên Quý Bình ngập tràn sắc hoa

Không gian nhà mới của diễn viên Quý Bình ngập tràn sắc hoa

Nhà Sao - 17 giờ, 1 phút trước

Vào dịp Tết nguyên đán 2020, diễn viên Quý Bình đã khoe ngôi nhà hoành tráng, được trang trí nhiều cây hoa.

Hành động đáng chú ý của vợ chồng Huỳnh Hiểu Minh trong tình hình virus corona lan rộng

Hành động đáng chú ý của vợ chồng Huỳnh Hiểu Minh trong tình hình virus corona lan rộng

Chuyện làng sao - 17 giờ, 2 phút trước

Đón Tết khi dịch bệnh hoành hành khắp nơi, nam diễn viên Huỳnh Hiểu Minh và bà xã Angelababy đã có động thái đặc biệt.

Các cặp đôi đình đám trên mạng đua nhau khoe ảnh tình tứ vào dịp năm mới

Các cặp đôi đình đám trên mạng đua nhau khoe ảnh tình tứ vào dịp năm mới

Hotgirl, hotboy - 17 giờ, 2 phút trước

Vào dịp Tết nguyên đán 2020, những hình ảnh tình tứ của các cặp đôi nổi tiếng trên mạng xã hội báo hiệu một năm yêu đương nồng cháy.

Lan Khuê - Hoàng Thùy không hẹn mà mặc đụng đồ đúng ngày đầu năm

Lan Khuê - Hoàng Thùy không hẹn mà mặc đụng đồ đúng ngày đầu năm

Thời trang sao - 17 giờ, 3 phút trước

Qua ảnh, nhiều dân mạng đã nhanh chóng nhận ra Lan Khuê và Hoàng Thùy mặc cùng một bộ đồ khi đón Tết Canh Tý 2020.

Lật đò chở ở vịnh Hạ Long ngày mùng 1 Tết, nữ du khách Hàn Quốc thiệt mạng

Lật đò chở ở vịnh Hạ Long ngày mùng 1 Tết, nữ du khách Hàn Quốc thiệt mạng

Tin trong ngày - 17 giờ, 4 phút trước

Trong lúc chở 9 du khách nước ngoài tham quan trên vịnh Hạ Long, chiếc đò gặp gió to đã bị lật. Sự cố khiến người phụ nữ Hàn Quốc tử vong.

Bị chê đánh đá, đầu năm mới siêu mẫu Hà Anh lên tiếng đáp trả

Bị chê đánh đá, đầu năm mới siêu mẫu Hà Anh lên tiếng đáp trả

Chuyện làng sao - 17 giờ, 5 phút trước

Đầu năm mới, siêu mẫu Hà Anh đã có màn đáp trả cực gắt khi bị cho là đanh đá.

Hoa hậu Hạ My diện đồ hiệu đón năm mới sang chảnh trên đất Mỹ

Hoa hậu Hạ My diện đồ hiệu đón năm mới sang chảnh trên đất Mỹ

Chuyện làng sao - 20 giờ, 41 phút trước

Mới đây trên trang cá nhân, Hoa hậu người Việt thế giới tại Mỹ - Hạ My khoe loạt ảnh với những túi xách, nhẫn kim cương và đồng hồ hàng hiệu như là...

Tuấn Hà Lan - Mùa xuân bên mẹ

Tuấn Hà Lan - Mùa xuân bên mẹ

Chuyện làng sao - 20 giờ, 41 phút trước

Mùa xuân đang khoác chiếc áo rực rỡ trên muôn loài. Phố phường rộn ràng sắc hoa mai, hoa đào thắm tươi khoe mình dưới nằng xuân ấm áp. Cùng với không khí mùa...

Đăng ảnh che mặt con trai, Lan Khuê lại tiết lộ những điều thú vị về quý tử

Đăng ảnh che mặt con trai, Lan Khuê lại tiết lộ những điều thú vị về quý tử

Chuyện làng sao - 22 giờ, 3 phút trước

Nàng hoa khôi miêu tả về vẻ ngoài của con trai với những điều cực đáng yêu.

Phạm Quỳnh Anh cùng 2 con gái đi du lịch trong ngày đầu năm mới

Phạm Quỳnh Anh cùng 2 con gái đi du lịch trong ngày đầu năm mới

Sao giải trí - 22 giờ, 29 phút trước

Như một thói quen, cứ mỗi dịp đầu năm mới Phạm Quỳnh Anh lại cùng 2 con gái đi du lịch.

Dịp đầu năm mới, 'nàng Cỏ' Goo Hye Sun gây sốt mạng khi hé lộ loạt hình thời thơ ấu

Dịp đầu năm mới, 'nàng Cỏ' Goo Hye Sun gây sốt mạng khi hé lộ loạt hình thời thơ ấu

Chuyện làng sao - 22 giờ, 30 phút trước

Nữ diễn viên Goo Hye Sun đăng tải những hình ảnh hiếm của mình lúc còn nhỏ như một món quà nhân dịp Tết Nguyên đán.

Chỉ một chi tiết làm rộ tin Hòa Minzy đã là thành viên trong gia đình thiếu gia Minh Hải?

Chỉ một chi tiết làm rộ tin Hòa Minzy đã là thành viên trong gia đình thiếu gia Minh Hải?

Chuyện làng sao - 23 giờ, 31 phút trước

Nữ ca sĩ cho biết đã trải qua tết Canh Tý ở quê hương của bạn trai thay vì về nhà như những năm trước.

Sao Việt 26/1/2020: Đặng Thu Thảo khéo che bụng giữa tin đồn mang bầu lần 2; Nghệ sĩ Hồng Đào rạng rỡ đón Tết cùng con gái ở Mỹ

Sao Việt 26/1/2020: Đặng Thu Thảo khéo che bụng giữa tin đồn mang bầu lần 2; Nghệ sĩ Hồng Đào rạng rỡ...

Chuyện làng sao - 23 giờ, 39 phút trước

Sao Việt 26/1/2020: Hoa hậu Đặng Thu Thảo xuất hiện xinh đẹp, khéo che bụng giữa tin đồn mang bầu lần 2. Hậu ly hôn, nghệ sĩ Hồng Đào rạng rỡ đón Tết cùng...