4 loại thực phẩm ăn cùng cam sẽ làm phá hủy dinh dưỡng và có thể gây ngộ độc

08:04 10/12/2019

Cam không chỉ là loại hoa quả có vị ngon ngọt mà còn rất bổ dưỡng. Tuy nhiên, khi đã ăn cam thì cũng cần tránh ăn cùng 4 loại thực phẩm sau nếu không muốn phá hủy đi chất dinh dưỡng của cam và gây ngộ độc.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

Cam rất giàu chất xơ, có tác dụng nhuận tràng, ngăn táo bón, làm đẹp da và chống ung thư.

1. Dưa chuột

Chúng ta đều biết dưa chuột chứa rất nhiều vitamin, trong đó có một loại gọi là enzyme có thể phá hủy vitamin C, vì vậy không nên ăn cam và dưa chuột cùng một lúc.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

2. Lươn

Nếu đã ăn lươn thì không nên ăn cam tráng miệng sau bữa ăn, bởi lươn và cam là hai loại thực phẩm dễ gây độc khi ăn cùng nhau.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

3. Cua

Cua chứa một lượng lớn protein, trong khi cam chứa nhiều axit trái cây. Khi hai chất này kết hợp với nhau, chúng sẽ tạo thành kết tủa không tan trong nước, gây khó tiêu và thậm chí là nôn mửa. Vì vậy, cần tránh ăn cam sau khi đã ăn cua.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

4. Sữa

Mặc dù cam có nhiều lợi ích, nhưng chúng ta không thể ăn cùng cam với sữa. Lý do là protein trong sữa phản ứng với vitamin C trong cam, khi ăn cùng, nó có thể gây ra các triệu chứng như đầy hơi và đau bụng. Những người có chức năng tiêu hóa kém càng không nên ăn quá nhiều cam hay ăn cam và sữa cùng một lúc, nếu không muốn nguy cơ bị đau dạ dày.

cam, món ăn kị nhau, dưa chuột, sữa, cua, lươn

Autran (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-loai-thuc-pham-an-cung-cam-se-lam-pha-huy-dinh-duong-v.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-loai-thuc-pham-an-cung-cam-se-lam-pha-huy-dinh-duong-va-co-the-gay-ngo-doc-30670.html

10 loại trái cây giảm cân hàng đầu

10 loại trái cây giảm cân hàng đầu

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước

Trên thế giới có một căn bệnh nan y gọi là béo; Có một lý tưởng được gọi là giảm cân. Có bao nhiêu người béo thì có bấy nhiêu người muốn giảm cân....

4 'thói hư' nuôi dạy con thường gặp, cha mẹ nên tránh xa càng tốt, sẽ ảnh hưởng đến tính cách, sự nghiệp sau này của trẻ

4 'thói hư' nuôi dạy con thường gặp, cha mẹ nên tránh xa càng tốt, sẽ ảnh hưởng đến tính cách, sự...

Chăm con - 1 ngày, 10 giờ trước

Trong quá trình nuôi dạy con cái, chúng ta không chỉ cho con cái ăn, cái mặc mà phải quan tâm nhiều hơn đến tinh thần và tâm lý.

Ăn trứng vào buổi sáng rất tốt nhưng hãy chú ý 4 điểm này, kẻo gây hại cho sức khỏe

Ăn trứng vào buổi sáng rất tốt nhưng hãy chú ý 4 điểm này, kẻo gây hại cho sức khỏe

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Trứng là trứng của con gà, hiển nhiên sẽ thừa hưởng phần dinh dưỡng nhất cho thế hệ sau nên được trời phú cho nguồn dinh dưỡng cao, đối với cơ thể con người,...

5 điều phụ nữ sợ nhất, đặc biệt là điều 1. Hầu như cô gái nào cũng thường mắc phải

5 điều phụ nữ sợ nhất, đặc biệt là điều 1. Hầu như cô gái nào cũng thường mắc phải

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 7 giờ trước

Đối với sức khỏe của phụ nữ, phần dưới dễ gặp các vấn đề nhất. Theo thống kê điều tra thì hầu như 100% chị em đều từng mắc các bệnh phụ khoa. Quả...

Đi ngủ sau khi hoàn thành 'xong chuyện đó'? Đừng quên 3 điều này, đàn ông và phụ nữ nên chú ý

Đi ngủ sau khi hoàn thành 'xong chuyện đó'? Đừng quên 3 điều này, đàn ông và phụ nữ nên chú ý...

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 2 giờ trước

Đối với các cặp đôi đang yêu thì việc “làm chuyện ấy” có thể nồng nàn và lãng mạn hơn, nhưng đối với những cặp vợ chồng già, vợ già thì có lẽ mọi...

Ngọc Thạch đón sinh nhật bên bạn bè, riêng chồng thiếu gia vẫn 'im bặt' làm rộ nghi án rạn nứt

Ngọc Thạch đón sinh nhật bên bạn bè, riêng chồng thiếu gia vẫn 'im bặt' làm rộ nghi án rạn nứt

Chuyện làng sao - 60 phút trước

Ngày sinh nhật Ngọc Thạch, thiếu gia Đỗ Bình Dương không đăng bất kỳ hình ảnh chụp chung, gửi lời chúc hay tặng món quà đặc biệt nào cho bà xã như mọi năm....

Khánh Vân tung bộ ảnh 'đọ sắc' lồng lộn cùng BB Trần và Lynk Lee để ủng hộ cộng đồng LGBT

Khánh Vân tung bộ ảnh 'đọ sắc' lồng lộn cùng BB Trần và Lynk Lee để ủng hộ cộng đồng LGBT

Album ảnh sao - 2 giờ, 30 phút trước

Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 Nguyễn Trần Khánh Vân trở thành tâm điểm khi tung bộ ảnh để ủng hộ cộng đồng LGBT.

8 lý do tại sao người học kém thường thành công hơn học sinh giỏi sau khi ra trường

8 lý do tại sao người học kém thường thành công hơn học sinh giỏi sau khi ra trường

Kiến thức - 2 giờ, 50 phút trước

Nghe thì có vẻ ngược đời nhưng thực tế nhiều người thời đi học không thực sự xuất sắc nhưng khi ra trường lại gặt hái được thành công đáng ghen tỵ.

Hương Giang nói về việc khoe hạnh phúc trên mạng xã hội: 'Nhiều người chờ xem mình được bao lâu'

Hương Giang nói về việc khoe hạnh phúc trên mạng xã hội: 'Nhiều người chờ xem mình được bao lâu'

Truyền hình - 2 giờ, 51 phút trước

Trong một chương trình talkshow, các nữ nghệ sĩ sẽ mang đến chủ đề “30 chưa phải là hết” và bình luận, đưa ra những quan điểm cùng câu chuyện đáng chú ý tới...

Showbiz mỗi tuần một câu chuyện: Trấn Thành tràn ngập sóng truyền hình nhưng không ai có thể thay thế, lí do gì vậy?

Showbiz mỗi tuần một câu chuyện: Trấn Thành tràn ngập sóng truyền hình nhưng không ai có thể thay thế, lí do...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 51 phút trước

Thực tế để tìm được một người có khả năng dẫn, hoạt náo, có trình độ, có kiến thức uyên thâm... ở thì hiện tại - chỉ có mỗi cái tên Trấn Thành.

Cậu bé 3 tuổi trần truồng chạy trên tuyết 9 năm trước 'gây sốt' giờ ra sao?

Cậu bé 3 tuổi trần truồng chạy trên tuyết 9 năm trước 'gây sốt' giờ ra sao?

Đời sống trẻ - 2 giờ, 52 phút trước

Cách đây 9 năm, đoạn video cho thấy một cậu bé Trung Quốc 3 tuổi bị cha mẹ bắt chạy trong cái lạnh -13 độ ở New York, trong khi trên người gần như...

Chọn nhẫn cưới hợp phong thủy, hạnh phúc bền lâu

Chọn nhẫn cưới hợp phong thủy, hạnh phúc bền lâu

Thời trang + - 3 giờ, 46 phút trước

Nhẫn cưới được coi là minh chứng cho tình yêu vĩnh cửu và là vật không thể thiếu trong bất cứ một cuộc hôn nhân nào. Chiếc nhẫn sẽ đi theo đôi uyên ương,...

Hồng Kim Bảo nói con gái ông 'đẹp nhất trên thế giới', tưởng là lời nói đùa nhưng khi nhìn ảnh ai cũng phát ghen

Hồng Kim Bảo nói con gái ông 'đẹp nhất trên thế giới', tưởng là lời nói đùa nhưng khi nhìn ảnh ai...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 46 phút trước

Con gái Hồng Kim Bảo được đánh giá là có nhan sắc xinh đẹp chẳng thua kém mỹ nhân nào trong làng giải trí.

Không thua kém Bùi Tiến Dũng, Hà Đức Chinh cũng diện áo đôi cực đẹp bên bạn gái

Không thua kém Bùi Tiến Dũng, Hà Đức Chinh cũng diện áo đôi cực đẹp bên bạn gái

Đời sống trẻ - 4 giờ, 46 phút trước

Đôi bạn thân Bùi Tiến Dũng - Hà Đức Chinh giờ đều đang hạnh phúc trong tình yêu.

Màn khoe body với váy lệch vai bất phân thắng bại: 'Mẹ 3 con' Giả Tịnh Văn có đọ được Lưu Gia Linh đã 54 tuổi?

Màn khoe body với váy lệch vai bất phân thắng bại: 'Mẹ 3 con' Giả Tịnh Văn có đọ được Lưu Gia...

Thời trang sao - 4 giờ, 49 phút trước

Khi cùng diện phong cách váy lệch vai, vẻ đẹp của Lưu Gia Linh và Giả Tịnh Văn 'bất phân thắng bại' dù cách nhau 9 tuổi.

Những ngày cuối tháng 9: 3 con giáp may mắn đón lộc trời ban, tài vận thăng hoa rực rỡ

Những ngày cuối tháng 9: 3 con giáp may mắn đón lộc trời ban, tài vận thăng hoa rực rỡ

Đời sống số - 4 giờ, 53 phút trước

Thời gian cuối tháng 9 sẽ là lúc 3 con giáp này phất lên nhanh chóng nhờ công việc kinh doanh thuận lợi, làm đâu trúng đó.

Vừa điều khiển xe máy vừa cắm mặt vào điện thoại, nam sinh bị lộn cổ trên đường sau cú đâm trực diện

Vừa điều khiển xe máy vừa cắm mặt vào điện thoại, nam sinh bị lộn cổ trên đường sau cú đâm trực...

VIDEO - 4 giờ, 53 phút trước

Đèo nhau trên xe máy đã chạy với tốc độ khá cao, nhưng nam sinh cầm lái vẫn sử dụng điện thoại nên đã không kịp phản ứng khi thấy người đàn ông chạy...

Tuyệt chiêu giảm cân không lo má tóp, hốc hác già nua

Tuyệt chiêu giảm cân không lo má tóp, hốc hác già nua

Spa - 4 giờ, 57 phút trước

Giảm cân là nỗi ám ảnh của phụ nữ, để sở hữu thân hình “mình hạc xương mai”, nhiều chị em phụ nữ đã “đánh đổi” bằng gương mặt teo hóp, hốc hác, thiếu...

 Tập thể dục rất tốt cho việc tăng chiều cao, nhưng một số bài tập dễ “hủy hoại” chiều cao, bố mẹ cần biết

Tập thể dục rất tốt cho việc tăng chiều cao, nhưng một số bài tập dễ “hủy hoại” chiều cao, bố mẹ...

Chăm con - 5 giờ, 24 phút trước

Sự phát triển của trẻ luôn được các bậc cha mẹ quan tâm, đặc biệt là chiều cao. Ngày nay, trong thời đại nhìn vào giá trị của khuôn mặt, chiều cao ảnh hưởng...

Ca sĩ Lệ Quyên hé lộ một lúc 13 chiếc túi hiệu phiên bản giới hạn

Ca sĩ Lệ Quyên hé lộ một lúc 13 chiếc túi hiệu phiên bản giới hạn

Thời trang sao - 5 giờ, 24 phút trước

Bức ảnh 13 mẫu túi xách dòng limited của Lệ Quyên trong đó đắt đỏ nhất là Hermes Birkin bạch tạng khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Chị gái người yêu hoán đổi thành cô dâu trong đám cưới và cái kết không tưởng sau 1 tháng thử làm vợ chồng

Chị gái người yêu hoán đổi thành cô dâu trong đám cưới và cái kết không tưởng sau 1 tháng thử làm...

Đàn ông yêu - 6 giờ, 40 phút trước

Ngát nói rất yêu tôi hãy cho cô ấy một tháng thử làm vợ, sau đó nếu không hài lòng thì chia tay cũng chưa muộn. Chuyện đã đến nước này tôi đành phải...

Từng tự tử bất thành vì vỡ nợ, Bảo Duy khoe cơ ngơi đang sống cùng vợ ba và các con ở Úc

Từng tự tử bất thành vì vỡ nợ, Bảo Duy khoe cơ ngơi đang sống cùng vợ ba và các con ở...

Nhà Sao - 6 giờ, 41 phút trước

Hiện tại, Bảo Duy và vợ Việt kiều đang có cuộc sống rất thoải mái trong căn hộ tiện nghi ở xứ chuột túi.

Nhân duyên với Phật ca của nữ ca sĩ đất Cảng Lương Ngọc Diệp

Nhân duyên với Phật ca của nữ ca sĩ đất Cảng Lương Ngọc Diệp

Tin tức nhạc - 6 giờ, 11 phút trước

Ca sĩ Lương Ngọc Diệp đến với Phật ca cũng bởi chữ duyên, những ca khúc do ca sĩ Lương Ngọc Diệp sáng tác và thể hiện mang nhiều giá trị, nhằm lan tỏa...

Đang yêu xa nhưng biết bạn gái bị ung thư, chàng trai bỏ công việc ngoài Bắc vào Nam chăm người yêu dù bị gia đình phản đối

Đang yêu xa nhưng biết bạn gái bị ung thư, chàng trai bỏ công việc ngoài Bắc vào Nam chăm người yêu...

Tâm sự - 6 giờ, 22 phút trước

Chuyện tình của chàng trai miền Bắc và cô gái miền Nam khiến nhiều người xúc động.

Đường đường là ngôi sao hạng A, Triệu Lệ Dĩnh lại ăn mặc quê mùa, đi lau sàn nhà

Đường đường là ngôi sao hạng A, Triệu Lệ Dĩnh lại ăn mặc quê mùa, đi lau sàn nhà

Toàn cảnh - 6 giờ, 29 phút trước

Hình ảnh nữ diễn viên Triệu Lệ Dĩnh hì hụi lau sàn nhà ngay lập tức nhận được sự chú ý đặc biệt của người hâm mộ.