4 loại đồ ăn vặt mà bệnh gan sợ nhất, hãy mang theo bên mình bất cứ lúc nào mỗi ngày, dễ dàng thải độc cho cơ thể
Có những loại thực phẩm theo thời gian sẽ gây tổn hại tới lá gan của chúng ta, ngược lại cũng có những loại thực phẩm giúp bảo vệ gan. Dưới đây là những đồ ăn vặt mà bệnh gan sợ nhất, hãy mang theo bên mình bất cứ lúc nào.
Bánh đậu xanh
Nó có thể làm giảm sưng tấy, lưu thông khí huyết, thanh nhiệt và giải độc. Ăn thường xuyên sẽ bổ sung sinh lực, điều hòa ngũ tạng, xoa dịu thần kinh, đả thông kinh mạch mười hai, có thể dùng các phương pháp lợi tiểu, thanh nhiệt để giải độc và tống độc tố ra ngoài.
Tuy nhiên, bánh đậu xanh được bán bên ngoài cửa hàng quá ngọt và chứa quá nhiều đường, chúng ta nên tự làm để ăn sẽ tốt cho sức khỏe hơn.
Táo tàu đen
Táo tàu đen có tính ấm, vị ngọt, có tác dụng bổ thận tráng dương, ngoài ra giá trị dinh dưỡng lớn nhất của táo tàu đen là rất giàu chất xơ và pectin có thể giúp tiêu hóa và làm mềm phân. Bệnh nhân bị ung thư gan thường có những thay đổi trong chức năng gan và việc ăn táo tàu thường xuyên sẽ rất có lợi.
Ngô
Ngô rất giàu selen, magiê và các khoáng chất khác, ngoài ra còn chứa glutathione, lysine, carotene và các chất dinh dưỡng khác, có tác dụng nhất định đối với việc ngăn ngừa và điều trị ung thư gan. Bạn có thể luộc hoặc hấp một ít ngô để ăn hàng ngày.
Hạt dinh dưỡng
Các loại hạt dinh dưỡng như hạt điều, hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hướng dương, hạt bí,... chứa nguồn chất béo omega 3 và vitamin E dồi dào. Mỗi ngày nếu ăn đều đặn từ 8 - 10 hạt sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, bổ cho gan, giúp gan khỏe mạnh hơn.
Xem thêm
3 loại thực phẩm tốt cho cơ thể nhất định phải ăn để thanh nhiệt, giải độc, ăn mùa hè rất tốt cho sức khỏe
Nếu bạn có “cảm giác” này khi xì hơi thì đó có thể là cảnh báo sớm của bệnh “ung thư đại trực tràng”, tốt nhất không nên bỏ qua
3 hành vi này của đàn ông rất dễ làm tổn thương tử cung của phụ nữ
Ý nghĩa của câu nói “Già néo đứt tinh, khí phách hiên ngang” là gì? Để an nhàn tuổi già, hãy cố gắng làm 4 điều
Nguồn: http://baove.congly.vn/4-loai-do-an-vat-ma-benh-gan-so-nhat-hay-mang-theo-ben-minh-bat-cu-luc-nao-mo..
Sao Việt 15/9: Tóc Tiên mang thai con đầu lòng?; Hòa Minzy vướng tranh cãi khi hát 'Nỗi đau giữa hòa bình'
Bữa sáng không nên ăn cháo, vì sao?
Nhiều người từng chọn cháo cho bữa sáng vì dễ chế biến, mềm và dễ...
Khi con cái không tôn trọng bạn, đừng cãi vã hay nổi nóng. Hãy nhớ hai từ này và bạn sẽ chiến...
Chăm con - 2 ngày, 18 giờ trước
Trong mối quan hệ gia đình, cha mẹ và con cái cần được thể hiện bằng sự tôn trọng và quan tâm lẫn nhau. Tuy nhiên, khi trẻ lớn lên, những khác biệt về...
Việt Nam sở hữu một “báu vật” quý hiếm, được đưa vào Sách Đỏ Thế giới: Vị thuốc quý cho sức khoẻ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Loài cây này được xem là “báu vật” y học quý hiếm, có thể đem đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ chẳng hạn như hạ huyết áp, hạ đường huyết, chống xơ vữa...
Bác sĩ cảnh báo: 90% bệnh nhân nhồi máu não đều làm 3 việc này trước khi phát bệnh, việc thứ hai...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Bạn nghĩ nhồi máu não là một cú sét đánh bất ngờ? Thực tế, nó giống một "âm mưu" được cơ thể lên kế hoạch từ lâu. Các bác sĩ đã phát hiện ra...
4 thay đổi trên khuôn mặt là dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung, chị em phụ nữ đừng chủ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh nguy hiểm, thường tiến triển âm thầm trong giai đoạn đầu và không có triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, cơ thể có...
Thứ đứng đầu về bổ máu không phải huyết heo mà là thứ này! Ăn đủ trong suốt mùa thu để bổ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Theo y học cổ truyền, khí và huyết gắn bó mật thiết, bổ trợ lẫn nhau. Khí đủ thì huyết lưu thông, huyết đủ mới nuôi dưỡng được tạng phủ. Đặc biệt với phụ...
- 8 giờ, 40 phút trước Hà Nội: Đề xuất Chủ tịch cấp xã được cắt điện, nước công trình vi phạm
- 8 giờ, 46 phút trước Các loại chế độ phụ cấp lương hiện nay, người lao động cần nắm rõ
- 8 giờ, 54 phút trước Trường hợp duy nhất được cấp thẻ CCCD vô thời hạn, là ai?
- 8 giờ, 9 phút trước Người tham gia BHXH tự nguyện nhận thêm chế độ: Hưởng mức tăng chưa từng có
- 8 giờ, 17 phút trước Vướng nghi vấn can thiệp 'dao kéo' nâng vòng 1, Hoa hậu Đỗ Thị Hà nói gì?
- 8 giờ, 18 phút trước Con gái ruột đầu lòng của Angelina Jolie thay đổi chóng mặt sau khi dọn ra ở riêng với 'người tình tin đồn' đồng giới
- 8 giờ, 19 phút trước Diện mạo gây sốc ở tuổi 44 của diễn viên Bình Minh
- 8 giờ, 24 phút trước Theo Quy định mới nhất: Những trường hợp này xây nhà sẽ không cần xin Giấy phép xây dựng
- 8 giờ, 29 phút trước Từ nay, đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?
- 9 giờ, 40 phút trước Từ 1/1/2026: Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở, ai được hưởng lợi?
- 9 giờ, 55 phút trước Mùng 1 nghe Tổ tiên dặn: Bàn thờ có 3 thứ này giữ lại càng nghèo khổ, nhà bạn có phạm phải hay không?
- 9 giờ, 6 phút trước Từ 1/7/2025, hàng triệu người lao động đón tin vui: 45 tuổi bắt đầu tham gia BHXH vẫn có lương hưu
- 9 giờ, 10 phút trước Khúc gỗ quý có niên đại hàng triệu năm tại Việt Nam: Cứng ngang mã não, từng có cây cùng loại được trả hơn 600 tỷ đồng
- 9 giờ, 10 phút trước Nhật Kim Anh bế con gái về nhà bố mẹ chồng cũ, Bửu Lộc và bạn gái mới cũng xuất hiện trong sinh nhật con trai
- 9 giờ, 15 phút trước Tin vui lớn: Chính thức tăng lương hưu từ 1/7/2025, mức cao nhất là bao nhiêu?
- 9 giờ, 25 phút trước Ngày mai mùng 1/8 âm lịch rơi vào ngày thường, thắp hương cúng vào tối muộn được không?
- 10 giờ, 40 phút trước Từ nay, các cán bộ, công chức này sẽ nhận tới 24 tháng lương nếu nghỉ việc
- 10 giờ, 55 phút trước Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Nên chọn hoa nào và không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?
- 10 giờ, 9 phút trước Vũ Cát Tường đã lên kế hoạch có con với vợ, chuẩn bị sẵn tinh thần để làm cha
- 10 giờ, 10 phút trước Lưu ý đối với hàng triệu xe ô tô khi qua trạm thu phí sau 01/10
- 10 giờ, 25 phút trước Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?
- 11 giờ, 55 phút trước Kể từ bây giờ, hành khách khi đi xe khách có thể bị phạt tới 3.000.000 đồng nếu vi phạm lỗi này
- 11 giờ, 25 phút trước Căn cước, CCCD cấm dùng vào việc này, ai vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng
- 12 giờ, 54 phút trước Tài sản tăng gấp 2,3 lần chỉ sau gần 9 tháng, mỗi ngày tỷ phú Phạm Nhật Vượng kiếm hơn 800 tỷ đồng
- 12 giờ, 25 phút trước Theo quy định mới nhất, trường hợp nào được hưởng trợ cấp tuất hằng tháng?
Con gái ruột đầu lòng của Angelina Jolie thay đổi chóng mặt sau khi dọn ra ở riêng với 'người tình tin...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 18 phút trước
Shiloh, con gái chung giữa Angelina Jolie và Brad Pitt nhận về nhiều lời nhận xét khi xuất hiện ở chốn công cộng thời gian gần đây.
Diện mạo gây sốc ở tuổi 44 của diễn viên Bình Minh
Chuyện làng sao - 8 giờ, 19 phút trước
Cộng đồng mạng không khỏi bất ngờ trước diện mạo hiện tại của diễn viên Bình Minh.
Theo Quy định mới nhất: Những trường hợp này xây nhà sẽ không cần xin Giấy phép xây dựng
Kiến thức - 8 giờ, 24 phút trước
Theo quy định hiện hành, sẽ có một số trường hợp xây nhà không cần xin Giấy phép xây dựng, người dân cần biết để tránh thiệt thòi.
Từ nay, đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?
Tin trong ngày - 8 giờ, 29 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về tuổi nghỉ hưu mà còn có những thay đổi...
Từ 1/1/2026: Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở, ai được hưởng lợi?
Kiến thức - 9 giờ, 40 phút trước
Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền lương do Nhà nước quy định làm việc tại...
Mùng 1 nghe Tổ tiên dặn: Bàn thờ có 3 thứ này giữ lại càng nghèo khổ, nhà bạn có phạm phải...
Đời sống số - 9 giờ, 55 phút trước
Theo quan niệm, những vật này có thể mang năng lượng tiêu cực, thậm chí liên quan đến các yếu tố tâm linh không lành mạnh, làm xáo trộn trường khí của bàn thờ,...
Từ 1/7/2025, hàng triệu người lao động đón tin vui: 45 tuổi bắt đầu tham gia BHXH vẫn có lương hưu
Kiến thức - 9 giờ, 6 phút trước
Kể từ ngày 1/7, thời gian đóng BHXH để nhận lương hưu chỉ còn 15 năm thay vì 20 năm như quy định cũ.
Khúc gỗ quý có niên đại hàng triệu năm tại Việt Nam: Cứng ngang mã não, từng có cây cùng loại được...
Kiến thức - 9 giờ, 10 phút trước
Loại gỗ này thường có các màu xám nâu, phớt xanh lá, phớt đỏ, vàng hay xanh da trời và độ cứng được so sánh với mã não.
Nhật Kim Anh bế con gái về nhà bố mẹ chồng cũ, Bửu Lộc và bạn gái mới cũng xuất hiện trong...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 10 phút trước
Trong tiệc sinh nhật của quý tử Bửu Long, Nhật Kim Anh đã bế con gái đến dự.
Tin vui lớn: Chính thức tăng lương hưu từ 1/7/2025, mức cao nhất là bao nhiêu?
Kiến thức - 9 giờ, 15 phút trước
Từ 1/7/2025 khi Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực, mức lương hưu cao nhất mà người lao động có thể nhận được là 75% mức bình quân tiền lương làm căn...
Ngày mai mùng 1/8 âm lịch rơi vào ngày thường, thắp hương cúng vào tối muộn được không?
Đời sống số - 9 giờ, 25 phút trước
Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch 2025 sẽ vào thứ Hai 22/9/2025 dương lịch. Với nhịp sống bận rộn, nhất là thứ Hai là ngày đầu tuần thì có thể cúng lúc tối...
Từ nay, các cán bộ, công chức này sẽ nhận tới 24 tháng lương nếu nghỉ việc
Tin trong ngày - 10 giờ, 40 phút trước
Chính phủ quy định nhóm cán bộ, công chức đủ tuổi nghỉ hưu mà nghỉ việc ngay do chịu sự tác động trực tiếp của việc sắp xếp bộ máy sẽ được hưởng chế...
Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Nên chọn hoa nào và không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?...
Đời sống số - 10 giờ, 55 phút trước
Mùng 1, nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương. Điều họ làm là hoàn toàn có lý do riêng.
Vũ Cát Tường đã lên kế hoạch có con với vợ, chuẩn bị sẵn tinh thần để làm cha
Chuyện làng sao - 10 giờ, 9 phút trước
Vũ Cát Tường chia sẻ kế hoạch có con với bà xã Bí Đỏ khiến nhiều người đặc biệt quan tâm.
Lưu ý đối với hàng triệu xe ô tô khi qua trạm thu phí sau 01/10
Tin trong ngày - 10 giờ, 10 phút trước
Chỉ còn chưa đến chục ngày nữa là đến hạn chót chuyển đổi sang tài khoản giao thông, nhưng hiện vẫn còn hàng triệu ô tô trên cả nước chưa thực hiện. Từ ngày...
Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?
Kiến thức - 10 giờ, 25 phút trước
Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025 có hai khung giờ đẹp để lên hương mang lại may mắn, mọi người cần chú ý.
Kể từ bây giờ, hành khách khi đi xe khách có thể bị phạt tới 3.000.000 đồng nếu vi phạm lỗi này...
Kiến thức - 11 giờ, 55 phút trước
Điều 33, Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định về xử phạt hành khách đi xe vi phạm quy định về trật tự, an toàn giao thông.
Căn cước, CCCD cấm dùng vào việc này, ai vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng
Kiến thức - 11 giờ, 25 phút trước
Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000 đồng.
Tài sản tăng gấp 2,3 lần chỉ sau gần 9 tháng, mỗi ngày tỷ phú Phạm Nhật Vượng kiếm hơn 800 tỷ...
Doanh nghiệp - 12 giờ, 54 phút trước
Hiện tại, khối tài sản của tỷ phú Phạm Nhật Vượng đạt 15 tỷ USD, xếp hạng 175 trong danh sách người giàu nhất hành tinh, theo Forbes.
Theo quy định mới nhất, trường hợp nào được hưởng trợ cấp tuất hằng tháng?
Kiến thức - 12 giờ, 25 phút trước
Theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1/7/2025 sẽ có thêm nhiều trường hợp hưởng tiền trợ cấp tuất hàng tháng.