Thứ bảy, 25/10/2025
Không tắm nước lạnh

Vào mùa hè, sẽ thật sảng khoái và tuyệt vời nếu thả mình trong làn nước mát lạnh. Nhưng đối với phụ nữ, tắm nước lạnh trực tiếp có thể gây cảm lạnh và đau bụng kinh.
Vào mùa hè, nhiệt độ trên da thường cao, lỗ chân lông sẽ mở ra. Tắm bằng nước lạnh sẽ khiến độ ẩm tích tụ lâu hơn trong cơ thể. Theo thời gian, nó sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, giảm khả năng có thai cũng như mắc các bệnh về phụ khoa khác. Vì vậy, hãy chú ý đến nhiệt độ nước khi tắm, không nên để nước ở nhiệt độ quá thấp.
Không sử dụng sữa tắm cho "vùng kín"

Bây giờ nhiều phụ nữ thích sử dụng sữa tắm để có thể có làn da sạch sẽ, thơm tho hơn sau khi tắm. Và tất nhiên, hầu hết mọi người sử dụng sữa tắm để vệ sinh luôn “vùng kín” trong khi tắm. Nhưng ít ai biết rằng việc này vô tình sẽ khiến làn da trên “vùng kín” trở nên mỏng manh, nhạy cảm và khô hơn.
Sữa tắm có tính kiềm với độ PH >8, nếu sử dụng trong thời gian dài nó sẽ làm mất cân bằng độ PH của “vùng kín”, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có lợi. Và nếu việc vệ sinh không sạch sẽ, nó cũng gây ra một số vấn đề về bệnh phụ khoa vì vậy nếu sử dụng sữa tắm, bạn nên rửa sạch.
Thời gian tắm không nên quá lâu
Thời gian tắm nên được kiểm soát trong vòng 15 – 30 phút. Nếu quá lâu, nó có thể gây ra các triệu chứng như thiếu oxy, ngất xỉu. Vào mùa hè, hãy chỉ tắm từ 5 – 10 phút.
Ngoài ra, việc trong phòng tắm được bịt kín, nó sẽ sinh ra nhiều hơi nước. Trong môi trường này, cơ thể sẽ mất nước khiến nồng độ trong máu tăng lên khiến mọi người dễ bị chóng mặt và gặp các vấn đề về phụ khoa khác. Vì vậy không nên tắm quá lâu.
Trình tự tắm đúng cách

Trình tự tắm nên từ trên xuống dưới. Dù điều này là tất nhiên nhưng cũng không ít người để công đoạn gội đầu đến sau cùng. Hãy gội trước để khi tiến hành kỳ cọ phần dưới cơ thể, đồng thời làm sạch những cặn bẩn, bã nhờn chảy xuống và bám lại cơ thể sau khi gội đầu. Sau bước gội đầu là bước rửa mặt, đừng làm ngược lại để cặn bẩn từ tóc và dầu gội không có cơ hội bám vào vùng da mặt đã sạch sẽ của bạn. Cuối cùng là các bộ phận khác trên cơ thể.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-dieu-cam-ky-cua-chi-em-khi-tam-vao-mua-he-de-tranh-cac..
Từ lâu, nghệ được xem là 'thần dược' trong dân gian nhờ chứa curcumin là...
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 58 phút trước
Đây là loại cá được ưa chuộng bậc nhất trên thế giới, thịt thơm ngon sánh ngang thịt gà và giá trị dinh dưỡng vượt qua cá hồi.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Loãng xương được ví như việc "rút tiền" khỏi ngân hàng xương của cơ thể, một quá trình diễn ra âm thầm mỗi ngày. Mặc dù bệnh tiến triển một cách thầm lặng, hậu...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Với giá thành rẻ hơn bào ngư rất nhiều và được bày bán phổ biến tại các chợ hay siêu thị, nấm đùi gà không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ, nhưng không phải ai cũng trải qua cảm giác giống nhau. Có người chỉ thấy hơi khó chịu, trong khi người khác lại...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước
Nhiều người nghĩ viêm chỉ là bệnh nhỏ, uống thuốc vài hôm là khỏi. Nhưng các bác sĩ cảnh báo, những ổ viêm kéo dài trong gan, dạ dày, ruột hay tụy có thể...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 14 phút trước
Người giúp cho Ngân 98 và Lương Bằng Quang "chạy án" là giám đốc một công ty ở TP HCM.
Làm sao - 8 giờ, 53 phút trước
Khác với camera giám sát thông thường chỉ ghi hình để lưu trữ, camera AI có khả năng nhận diện, phân tích nhiều hành vi vi phạm.
Tin trong ngày - 8 giờ, 53 phút trước
Ngày 24/10, Công an phường Trường Vinh (tỉnh Nghệ An) cho biết, kết quả test nhanh ma túy và kiểm tra nồng độ cồn đối với Bàn Văn Vỹ (29 tuổi) đều âm tính....
Đời sống số - 8 giờ, 54 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/10/2025.
VIDEO - 8 giờ, 54 phút trước
Nhan sắc kết hợp phục sức mang hơi thở 'Nữ hoàng khu vườn', khiến Lưu Diệc Phi như một nàng công chúa đang dạo bước trong lãnh địa của mình.
Đời sống số - 10 giờ, 48 phút trước
Nhiều ngân hàng đang triển khai hệ thống cảnh báo giao dịch đáng ngờ, giúp khách hàng tránh rơi vào “bẫy” lừa đảo trực tuyến.
Kiến thức - 10 giờ, 49 phút trước
Sự khác biệt giữa người giàu và người thường không chỉ nằm ở số dư tài khoản, mà còn ở cách họ suy nghĩ và ngôn từ họ sử dụng hằng ngày. Có những...
Tin trong ngày - 10 giờ, 49 phút trước
Trường hợp công dân muốn làm hộ chiếu phổ thông online thì ảnh để làm hộ chiếu phổ thông online phải đảm bảo các tiêu chuẩn nào?
Chăm con - 10 giờ, 50 phút trước
Cha mẹ thông thái không đặt nặng áp lực con phải trở thành người xuất sắc nhất, mà thay vào đó, họ dạy con những thói quen và quy tắc ứng xử nhỏ bé...
Đời sống trẻ - 11 giờ, 42 phút trước
Cuối năm nay, giới trẻ háo hức chuẩn bị cho WATERBOMB – đại tiệc âm nhạc và nước sôi động nhất mùa, khuấy đảo không khí lễ hội khắp cả nước..
Tin trong ngày - 12 giờ, 58 phút trước
Có thể bạn chưa biết, nhưng kiểu cầm điện thoại mỗi ngày có thể tiết lộ rất nhiều về tính cách và thói quen của bản thân. Mặc dù đây có thể là một...
Kiến thức - 12 giờ, 59 phút trước
Bonnie Blue, người mẫu nổi tiếng trên nền tảng mạng xã hội, đã khiến cộng đồng mạng xôn xao khi tuyên bố "ngủ" với 1.057 người đàn ông trong vòng 12 giờ, qua đó...
Tin trong ngày - 12 giờ, 59 phút trước
Sự xuất hiện của khu đô thị hơn 200 ha tại xã Quang Minh được kỳ vọng sẽ là bước khởi đầu cho chuỗi đô thị mới ở cửa ngõ phía Bắc Hà Nội,...
Kiến thức - 12 giờ, 59 phút trước
Đây là mỏ vàng có trữ lượng lớn nhất Việt Nam, được đưa vào khai thác từ năm 1992.
Kiến thức - 12 giờ, 60 phút trước
Người dân đến từ mười hai quốc gia, chủ yếu là châu Âu, được miễn thị thực đến năm 2028 với thời gian tạm trú 45 ngày kể từ ngày nhập cảnh.
Đời sống số - 13 giờ, 52 phút trước
Ngày 25 tháng 10, tức thứ Bảy, mùng 5 tháng 9 âm lịch, đại diện năm Tỵ (năm Ất Tỵ), Bính Tuât và Đinh Mão. Trong trường hợp này, con giáp nào cần đặc...
Đời sống số - 13 giờ, 12 phút trước
Hãy tưởng tượng trước mắt bạn là 4 loài hoa tuyệt đẹp, mỗi loài mang một “tần số năng lượng” khác nhau – tượng trưng cho phước khí và tài vận mà bạn sẽ...
Tin trong ngày - 14 giờ, 3 phút trước
Với quy mô gần 2.000 ha, sân bay Gia Bình tại Bắc Ninh, đang trong giai đoạn san lấp và xây dựng hạ tầng kỹ thuật ban đầu. Dự án này được kỳ vọng...
Mẫu nhà đẹp - 14 giờ, 4 phút trước
Đây là căn nhà gây sự chú ý trên nhiều diễn đàn, mạng xã hội trong những năm qua.
Tin trong ngày - 14 giờ, 4 phút trước
Bức tranh thị trường chung cư tại Hà Nội đang cho thấy nghịch lý giữa khả năng chi trả của người dân và tốc độ tăng giá của phân khúc bình dân. Thị trường...