Thứ ba, 23/04/2024
Thực tế, dưa chuột (leo) không chỉ ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Ăn dưa chuột thường xuyên không chỉ có thể bổ sung các chất dinh dưỡng khác nhau cần thiết cho cơ thể con người, mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tăng cường trí não và làm dịu thần kinh. Dưa chuột tuy tốt như vậy nhưng chúng ta phải chú ý cách ăn, nếu ăn không đúng cách sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là người già và trẻ em.
Cách ăn sai đầu tiên: Dưa chuột và đậu phộng không được ăn cùng nhau. Dưa chuột và đậu phộng là món ngon yêu thích của nhiều người. Và giá trị dinh dưỡng rất cao. Tuy nhiên, cả hai không thể ăn cùng nhau. Vì dưa chuột có tính lạnh nên chúng thường được ăn sống. Còn đậu phộng thì béo hơn. Nói chung, nếu thức ăn lạnh và thức ăn béo gặp nhau sẽ dễ gây tiêu chảy.
Cách ăn uống sai thứ hai: ăn nhiều dưa chuột muối. Một lượng lớn nitrit dễ hình thành trong quá trình ngâm dưa chuột. Tuy nhiên, vì dưa chuột muối chua giòn, ngon nên không tránh khỏi được nhiều người yêu thích. Đặc biệt một số người cao tuổi rất thích ăn dưa chuột muối chua. Tuy nhiên, nitrit có thể dễ gây ung thư. Vì vậy, tốt nhất bạn nên ăn ít hơn.
Cách ăn sai thứ ba: ăn dưa chuột, cắt bỏ đầu, bỏ đuôi. Phần đuôi của quả dưa chuột chứa nhiều vị đắng. Vị đắng không chỉ giúp tăng cường nhu động đường ruột của con người, giúp tiêu hóa tốt mà còn có tác dụng phòng chống bệnh cúm. Ngoài ra, các thí nghiệm trên động vật cho thấy chất này còn có tác dụng chống khối u rõ rệt.
Cách ăn sai thứ tư: Dưa chuột và các loại rau có hàm lượng vitamin C cao không được ăn cùng nhau. Trong cuộc sống, nhiều người thích ăn dưa chuột với cà chua, súp lơ, ớt,... Thực tế, cách ăn này không khoa học. Vì enzym phân hủy vitamin C có trong dưa leo sẽ phá hủy nghiêm trọng vitamin C trong rau củ quả, đồng thời sinh ra những chất mà cơ thể con người không dễ hấp thụ, gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-cach-an-dua-chuot-sai-cach-co-the-gay-tieu-chay-dac-bi..
Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi với sức khỏe con người. Hai...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 2 giờ trước
Khi nhiệt độ tăng cao, tuyến mồ hôi của cơ thể con người sẽ bắt đầu hoạt động khiến bề mặt da "đổ mồ hôi". Đây là một chức năng sinh lý quan trọng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 6 giờ trước
Mùa hè đến, nước mía và nước dừa là hai loại nước dễ uống mà lại giải nhiệt một cách nhanh chóng. Không những vậy, một cốc nước mía hay nước dừa còn mang...
Chăm con - 2 ngày, 9 giờ trước
Trong giai đoạn vị thành niên, việc xây dựng một mối quan hệ tích cực giữa cha mẹ và con cái trở nên hết sức quan trọng. Giai đoạn này, đánh dấu bởi những...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Vì những thói quen không tốt mà nhiều người phải hối hận về sức khỏe của mình.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 1 giờ trước
Mọi người đều mong muốn có một cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ, nhưng làm thế nào để đạt được điều đó, nghỉ ngơi hay tập thể dục? Câu hỏi này luôn tồn...
Kiến thức - 2 giờ, 30 phút trước
Trong thời đại công nghệ số hiện nay, việc sở hữu nhiều thẻ ngân hàng đã trở nên phổ biến. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu chúng ta có nên hủy bỏ...
Đời sống số - 3 giờ, 38 phút trước
Ngày mai 24/4gió xuân sẽ bắt đầu, ba cung hoàng đạo lớn sẽ gặp vận may lớn, mọi điều xui xẻo sẽ tan biến.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 55 phút trước
Ngày nay, việc nhuộm tóc không chỉ là một hình thức thể hiện cá tính mà còn là một phần của nhu cầu làm đẹp hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, những lo...
Đời sống số - 3 giờ, 55 phút trước
Muốn biết hiện tượng 'hương gãy đầu' là gì và vì sao người xưa lại kiêng kỵ 'hương gãy đầu', cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước
Trên mạng xã hội lan truyền thông tin chưa được xác minh cho rằng từ nay việc xe máy không gắn gương chiếu hậu bên phải bị CSGT phạt gấp 4 lần khiến nhiều...
Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 56 phút trước
Trải qua một lần sinh nở nhưng vóc dáng của Khánh Chi vẫn khiến nhiều người phải ghen tỵ khi không lộ một chút mỡ thừa.
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Bản thân việc mua nhà là một sự kiện lớn trong đời. Trong quá trình mua nhà, nhiều người sẽ lựa chọn cẩn thận và xem xét đầy đủ các vấn đề khác nhau...
Tâm sự - 4 giờ, 37 phút trước
Trong xã hội hiện đại ngày nay, quan hệ tình dục không chỉ là một hoạt động sinh lý bình thường mà còn được coi là một phần quan trọng của sức khỏe và...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 37 phút trước
Ung thư là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, tỷ lệ tử vong cao vẫn là thách thức đối với cộng đồng y tế. Những người không dễ bị ung thư...
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
Với khoản tiền 100 triệu, tuỳ vào nhu cầu của mỗi người mà có thể mua vàng hoặc gửi tiết kiệm.
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 31 phút trước
Đậu phụ giòn làm theo cách này có vị cay và thơm ngon, giòn bên ngoài, mềm bên trong và ngon ngọt trong từng miếng ăn! Nó ngon đến mức bạn không thể ngừng...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 31 phút trước
Hoa khôi Nam Em và chồng sắp cưới đã có chia sẻ về chuyện sức khoẻ tinh thần của cô.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 31 phút trước
Đồ ăn chế biến sẵn không rõ nguồn gốc nhưng lại khiến nhiều chị em mê tít, thường xuyên mua về cho bản thân và gia đình thưởng thức. Khi mua đồ ăn chín...
Kiến thức - 5 giờ, 31 phút trước
Việc bật đèn nhà vệ sinh khi ngủ ở khách sạn có nhiều lợi ích mà nhiều người vẫn chưa biết.
Kiến thức - 5 giờ, 28 phút trước
Ô tô là phương tiện đi lại của con người hiện đại và tôi tin rằng đại đa số người sở hữu ô tô cũng đã quen thuộc với ô tô của mình. Ngoài...
Kiến thức - 6 giờ, 50 phút trước
Suy cho cùng, trong mắt cha mẹ, con cái thậm chí còn quan trọng hơn chính họ. Mối quan hệ với con cái quyết định trực tiếp đến kết quả những năm tháng sau...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 15 phút trước
“Ăn uống” là một kiến thức lớn. Ăn uống đầy đủ không chỉ có thể bồi bổ cơ thể mà còn ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, ăn uống không đúng cách cũng có...
Đời sống số - 6 giờ, 19 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một căn phòng mà bạn thấy thích nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Thời trang + - 6 giờ, 26 phút trước
Nhiệt độ ngày càng ấm hơn và quần áo của bạn ngày càng mỏng hơn. Hãy hái một bông hoa, cài lên tóc và tận hưởng vẻ đẹp lãng mạn.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 50 phút trước
Xuất hiện tại sự kiện thể thao mới đây, Trương Mạn Ngọc khiến nhiều người không khỏi bất ngờ với diện mạo ở tuổi 60.