Thứ hai, 04/12/2023
Sinh con nhanh, sinh chậm, điều này liên quan trực tiếp đến việc mở lỗ tử cung trước khi sinh có suôn sẻ hay không.
Điều kiện tiên quyết để tiến hành mở vòi tử cung?
1. Đau
Tôi nghĩ là sắp bắt đầu chuyển dạ, lúc đầu khoảng cách giữa các lần chuyển dạ có thể hơi dài, khoảng 10 phút, lúc này tử cung bắt đầu mở, cơn đau có thể chịu được. Sau đó từ từ rút ngắn khoảng cách còn 5 phút, cơn đau giảm dần, từ từ hít thở sâu để giảm cơn đau. Cơn đau cuối cùng sẽ được rút ngắn khoảng 3 phút, đây là bước cơ bản tử cung đã mở.
2. Vị trí thai nhi phù hợp để sinh nở
Thai nhi trong giai đoạn giữa và cuối thai kỳ thường nằm ở bên trái hoặc bên phải bụng của mẹ, đến ngày dự sinh, em bé bắt đầu vào khung chậu. Thai nhi lọt vào khung chậu sẽ quyết định việc sinh nở suôn sẻ hay không. Nếu là vị trí ngôi trước chẩm thì đó là vị trí thai nhi phù hợp để sinh thường. Nếu nằm ngang và tư thế đứng sẽ không thích hợp cho việc sinh nở.
3. Ống sinh mềm
Ống sinh là con đường duy nhất để thai nhi chào đời. Nếu độ đàn hồi của ống sinh không tốt sẽ khó mở được lỗ vòi tử cung. Thời gian mở miệng tử cung cũng liên quan đến tính linh hoạt của ống sinh.
Làm gì khi mang thai để giúp ống sinh mở thông suốt hơn?
1. Ngồi xổm
Khuyến cáo các bà mẹ trong giai đoạn giữa và cuối thai kỳ có thể tập squat nhiều hơn. Động tác đa năng này giúp tập luyện sức mạnh của vùng eo và cơ bụng, đồng thời tạo điều kiện mở miệng tử cung, để quá trình sinh nở diễn ra suôn sẻ hơn. Mẹ cũng có thể làm đổ tiền xu xuống đất và nhặt từ từ cũng có tác dụng tương tự.
2. Trà lá mâm xôi
Khi đến bệnh viện để sinh, mẹ có thể uống một ít trà lá mâm xôi, có thể cải thiện lưu thông máu, giúp mở lỗ tử cung, chuẩn bị cho cuộc sinh nở suôn sẻ. Loại trà này cũng giúp thúc đẩy quá trình tiết sữa sau khi sinh con.
3. Thư giãn
Căng thẳng có thể làm cho tuần hoàn máu bất thường và người phụ nữ sắp sinh mệt mỏi, không có lợi cho việc mở lỗ tử cung. Các bà mẹ nên thư giãn và hợp tác với bác sĩ để biết rằng quá trình mở tử cung sẽ diễn ra thuận lợi hơn. Mẹ cũng có thể thử hương cam chanh.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/3-viec-nay-thuong-lam-trong-ngay-du-sinh-giup-tu-cung-mo..
Công dụng và chức năng của gạo lứt bao gồm thúc đẩy tiêu hóa, giảm...
Khỏe đẹp - 14 giờ, 59 phút trước
Ít nhất 4 triệu trẻ em ở Ý mắc bệnh bạch cầu mỗi năm. Bệnh bạch cầu là một bệnh về hệ thống máu gây ra bởi sự tăng sinh bất thường của các...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 60 phút trước
Mọi người đều mơ ước có được mái tóc dày và khỏe mạnh. Tuy nhiên, tóc mỏng hay rụng tóc là vấn đề mà nhiều người phải đối mặt.
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 49 phút trước
Có một điều đơn giản chúng ta có thể làm để cải thiện giấc ngủ và sức khỏe của mình đó là đi ngủ mà không mặc đồ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Đa số đàn ông có lông chân dày và đen nhưng cũng có người không có hoặc rất mỏng. Việc lông chân nhiều hay ít phụ thuộc vào điều gì?
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Trong những năm gần đây, với sự thay đổi trong lối sống và áp lực công việc ngày càng tăng, ngày càng nhiều người bắt đầu gặp phải các triệu chứng thiếu máu cung...
Kiến thức - 5 giờ, 24 phút trước
Quả thanh mai hay còn được gọi là quả dâu rượu, dâu rừng. Không chỉ có màu sắc bắt mắt mà loại quả này còn có vị chua chua, ngọt ngọt được nhiều người...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 25 phút trước
Dàn thí sinh Miss Earth 2023 tại sự kiện đầu tiên của cuộc thi. Tuy nhiên, chuyện lạ lùng nhất là Trương Ngọc Ánh lọt top 7 trong bảng xếp hạng các ứng viên...
Hoa Hậu - 5 giờ, 26 phút trước
Loạt ảnh của Thùy Tiên đã thu hút nhiều sự chú ý.
Doanh nghiệp - 5 giờ, 27 phút trước
Người lao động vào thời điểm trước khi nghỉ hưu cần nắm được những thông tin này để đảm bảo quyền lợi từ bảo hiểm.
Đời sống số - 6 giờ, 47 phút trước
Từ ngày 5/12 đến ngày 12/12, nếu bạn phản công thành công thì khi may mắn sẽ tỏa sáng, đắc tài đắc lộc.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 59 phút trước
Được coi là những kỳ phùng địch thủ, 2 Á quân The New Mentor Mai Ngô và Như Vân tiếp tục có màn so tài căng thẳng trước Glambot bạc tỷ của PKQT Mega...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 18 phút trước
Ca sĩ Lưu Hương Giang lần đầu thoải mái bày tỏ những tâm tư, tình cảm chưa kể, chưa bày tỏ với những người thân của mình, đó là cô con gái cưng đang...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 22 phút trước
Kiện tướng dancesport Khánh Thi đã đăng tải đoạn clip ghi lại hình trình giảm cân của mình do chồng làm PT.
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 30 phút trước
Chuối là loại trái cây rất phổ biến được trồng không chỉ ở vùng nhiệt đới mà còn trên khắp thế giới. Chuối được yêu thích vì vị ngọt và kết cấu mềm. Ngoài...
Kiến thức - 7 giờ, 31 phút trước
Thời tiết chuyển lạnh khiến nhiều người bị xương khớp cảm thấy đau, khó chịu hơn. Để tránh những cơn đau trở nên dữ dội hơn, người bệnh cần tránh những loại thực phẩm...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 54 phút trước
Ngay khi xuất hiện thông tin cặp nghệ sĩ chia tay, từ khóa liên quan đến Lưu Thi Thi, Ngô Kỳ Long lọt top tìm kiếm của Weibo.
Kiến thức - 8 giờ, 55 phút trước
Khi người thân, bạn bè đến nhà làm khách, chúng ta sẽ chiêu đãi họ những món ăn và phép xã giao tốt nhất, khiến cho khách cảm thấy chân thành nhất có thể....
Đời sống số - 8 giờ, 55 phút trước
Trên đời này, có một số người dựa vào sức hấp dẫn và sức mạnh của chính mình để đạt được thành công mà không cần dựa vào ai. Tính cách của họ độc...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 13 phút trước
Tình yêu của Tạ Đình Phong dành cho Vương Phi đến nay vẫn khiến dân tình tò mò.
Thời trang + - 8 giờ, 13 phút trước
Giày là một trong những phụ kiện thời trang không thể thiếu đối với các chị em phụ nữ. Và mùa đông cũng là dịp để bạn có thể diện được nhiều đôi giày...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 48 phút trước
Ít giờ trước, trên trang cá nhân của mình, diễn viên Tăng Thanh Hà đã cập nhật hình ảnh đi leo núi cùng ông xã Louis Nguyễn.
Kiến thức - 9 giờ, 3 phút trước
Loại cây này mọc nhiều ở Việt Nam, được ứng dụng trong điều trị bệnh nhưng ít người biết sử dụng.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 22 phút trước
Vĩnh Thụy và vợ đã bí mật tổ chức hôn lễ tại Đà Lạt với sự chứng kiến của người thân.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 24 phút trước
Từng mâu thuẫn với con gái về cách nuôi dạy cháu, nhưng đến hiện tại Nguyệt Hằng đã dần quen và vui vẻ chấp nhận.
Thời trang sao - 9 giờ, 24 phút trước
Hình ảnh gần đây nhất của nữ diễn viên Củng Lợi đã thu hút nhiều sự chú ý của cư dân mạng.