3 'thần dược' giúp tăng cường sức mạnh cho phối và ngăn ngừa bệnh hô hấp
Chúng ta có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh hô hấp bằng cách tăng cường ăn những loại thảo mộc giúp cho phổi luôn khỏe mạnh để chống lại bệnh về đường hô hấp. Dưới đây là 3 loại thảo mộc giúp duy trì chức năng của phổi tốt hơn.
Tỏi
Tỏi rất hữu ích trong việc duy trì phổi và ngăn ngừa viêm phổi. Tỏi già còn có nhiều đặc tính hơn so với tỏi non. Quan trọng là ăn tỏi tươi, vì nếu dùng để nấu thức ăn sẽ có ít lợi ích hơn.
Gừng
Có tác dụng cay, vì vậy có thể được sử dụng để nấu thức ăn và là một loại thức uống cho những người muốn chăm sóc sức khỏe hệ hô hấp. Gừng có thể xem là một phương thuốc cho các bệnh khác nhau. Ăn gừng có thể làm giảm viêm trong cơ thể, bởi gừng giúp chiết xuất các hormone có liên quan đến viêm, nó giúp chống viêm phổi. Khi ăn bột gừng hàng ngày, nó làm giảm nguy cơ ung thư và cũng giúp hệ thống tuần hoàn là tốt hơn.
Gừng là một trong những loại thảo mộc giúp duy trì phổi.
Củ nghệ
Là một loại thảo mộc có tác dụng chữa bệnh. Củ nghệ có chứa một chất gọi là curcumin, một chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư. Củ nghệ có thể làm giảm độc tố hoặc giảm viêm trong phổi. Điều quan trọng, nghệ cũng giúp điều trị loét dạ dày.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/3-than-duoc-giup-tang-cuong-suc-manh-cho-phoi-va-ngan-ng..
Ca sĩ Tim đáp trả căng khi liên tục bị cư dân mạng réo tên cùng Trương Quỳnh Anh
1 loại thực phẩm 'phá gan' chẳng kém gì rượu...
Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất...
7 loại cá nếu thấy ở chợ phải mua ngay: Bổ ngang nhân sâm, tổ yến, giá lại rẻ, ăn nhiều không...
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 46 phút trước
7 loại cá tự nhiên này không chỉ giàu dưỡng chất, bổ như nhân sâm hay tổ yến, mà còn có mức giá bình dân, phù hợp với mọi gia đình. Ít người để...
Khi trẻ hỏi: 'Người khác được chơi điện thoại di động, tại sao con lại không được?', chúng ta nên trả lời...
Chăm con - 1 ngày, 1 giờ trước
Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì không?”. Câu hỏi này kéo theo những tranh luận...
Bác sĩ tiết lộ trên mu bàn tay của người sống thọ hiện rõ 4 điểm này, nếu bạn có thì xin...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng.
Thức ăn rơi xuống đất 'nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn ăn được'? Bác sĩ cảnh báo: Vi khuẩn đã bám...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Nhiều người tin rằng thức ăn rơi xuống đất nếu nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn an toàn để ăn. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng lại cảnh báo thế nào?
Thời điểm 'nhận biết chữ' tốt nhất của trẻ là mấy tuổi? Không phải 3 hay 4 tuổi, độ tuổi 'vàng' này...
Chăm con - 2 ngày, 23 giờ trước
Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ biết chữ càng sớm càng thông minh, thậm chí ép con học từ 2-3 tuổi. Nhưng nghiên cứu chỉ ra, học chữ quá sớm có thể gây phản...
- 1 giờ, 14 phút trước Nên kết bạn với 4 con giáp này, bạn sẽ kiếm được bộn tiền mà không mất gì
- 1 giờ, 24 phút trước Tắt điều hòa ngay sau khi sử dụng là sai lầm! Người trong nghề tiết lộ: chỉ cần bấm 1 nút trước khi tắt, hơn 10 năm điều hòa không bao giờ bị mốc
- 1 giờ, 25 phút trước Con bạn có EQ rất cao nếu nói câu này: Xin chúc mừng bé đang phát triển rất tốt!
- 1 giờ, 25 phút trước Từ 15/8, 2 nhóm lao động được nhận hỗ trợ thêm 5 triệu đồng/tháng bên cạnh tiền lương chính, là ai?
- 1 giờ, 26 phút trước Ngành học điểm chuẩn chỉ từ 22 điểm, ra trường là có việc mức lương có thể vượt 100 triệu đồng/tháng
- 1 giờ, 26 phút trước Quy định mới về tuyển dụng nhà giáo có sự thay đổi sau 5 tháng nữa, đó là?
- 3 giờ, 35 phút trước Ngày Rằm có 4 loại hoa không đặt trên bàn thờ vì phật ý bề trên, biết để tránh mua nhầm
- 3 giờ, 35 phút trước 'Lộc trời' xuất hiện khi trời mưa, xưa không ai dám ăn nay thành đặc sản ưa chuộng, giá 250.000 đồng/kg
- 3 giờ, 35 phút trước Loạt trường Y, Dược phía Bắc công bố học phí năm 2025: Cao nhất hơn 500 triệu đồng/năm
- 3 giờ, 36 phút trước Nữ ca sĩ hải ngoại sở hữu 2 cơ ngơi chục tỷ, U50 hôn nhân viên mãn
- 3 giờ, 36 phút trước Lương hưu có phải đóng thuế thu nhập cá nhân không? Dưới đây là câu trả lời chính thức
- 3 giờ, 36 phút trước Chọn thanh long, nhớ 5 cách, nhìn thoáng qua là biết ngọt, mua đúng loại
- 3 giờ, 10 phút trước Tin vui: Người dân TP.HCM tại các khu vực này từ nay xây nhà không cần xin giấy phép
- 3 giờ, 10 phút trước 34 tỉnh, thành phải làm gấp một việc quan trọng liên quan đến lĩnh vực đất đai sau sáp nhập
- 3 giờ, 10 phút trước 2 trường Đại học lớn tại Việt Nam chính thức đổi tên, đó là?
- 3 giờ, 11 phút trước Đình Tú và vợ chụp ảnh cưới, nhan sắc cô dâu khiến dân tình xuýt xoa
- 3 giờ, 11 phút trước Clip Lâm Vỹ Dạ và Hứa Minh Đạt kỷ niệm 15 năm ngày cưới 'gây bão' MXH
- 3 giờ, 11 phút trước Người phụ nữ có 3 'điểm' này thì tụ tài, vượng vận, là tướng phú quý, được ban phước cả đời!
- 4 giờ, 9 phút trước Sắp có công trình lễ hội pháo hoa hơn 10.000 tỷ tọa lạc tại thành phố đáng sống nhất cả nước
- 4 giờ, 9 phút trước Hướng dẫn mới chi tiết về chế độ ốm đau, hưu trí trong BHXH bắt buộc
- 4 giờ, 9 phút trước 'Thánh chốt đơn' Phạm Thoại từng kiếm tiền 'khủng' nhờ livestream bán hàng bây giờ ra sao?
- 4 giờ, 9 phút trước Hiện tượng 'Giả trông cháu' đang lan rộng trong giới bà nội, bà ngoại, không ít gia đình đã vướng phải, nuôi cháu kiểu cách biệt thế hệ rốt cuộc nên xử lý thế nào?
- 4 giờ, 9 phút trước Người dân cần lưu ý điều kiện gì để không bị trả hồ sơ, nếu muốn tách thửa đất nhanh chóng?
- 5 giờ, 37 phút trước Trường hợp nào không được sang tên sổ đỏ từ 1/7/2025? Người dân cần lưu ý
- 5 giờ, 37 phút trước Vũ Cát Tường khoe đi làm có vợ lo cơm nước, thừa nhận rất hạnh phúc sau khi lập gia đình
Quy định mới về tuyển dụng nhà giáo có sự thay đổi sau 5 tháng nữa, đó là?
Kiến thức - 1 giờ, 26 phút trước
Từ ngày 1/1/2026, quy định trong tuyển dụng nhà giáo được thực hiện theo quy định mới cụ thể là gì?
Ngày Rằm có 4 loại hoa không đặt trên bàn thờ vì phật ý bề trên, biết để tránh mua nhầm
Làm sao - 3 giờ, 35 phút trước
Đây là 4 loại hoa dù có được ưa chuộng đến đâu cũng không nên đặt trên bàn thờ, đặc biệt là vào những ngày đầu tháng hay Rằm, bởi chúng có thể mang...
'Lộc trời' xuất hiện khi trời mưa, xưa không ai dám ăn nay thành đặc sản ưa chuộng, giá 250.000 đồng/kg
Tin trong ngày - 3 giờ, 35 phút trước
Những năm gần đây, xu hướng tìm về với ẩm thực dân dã, độc lạ khiến không ít loại côn trùng trở thành món ăn "hot" được người thành phố săn lùng.
Loạt trường Y, Dược phía Bắc công bố học phí năm 2025: Cao nhất hơn 500 triệu đồng/năm
Tin trong ngày - 3 giờ, 35 phút trước
Trong năm học 2025 - 2026, Y khoa vẫn là ngành có học phí cao nhất tại nhiều trường. Tại nhiều trường Y, Dược phía Bắc có mức học phí dao động từ 17...
Nữ ca sĩ hải ngoại sở hữu 2 cơ ngơi chục tỷ, U50 hôn nhân viên mãn
Chuyện làng sao - 3 giờ, 36 phút trước
Ở tuổi U50, nữ ca có cuộc sống mà nhiều người phải mơ ước khi có gia đình hạnh phúc, nhà đẹp, xe sang, sự nghiệp rực rỡ.
Lương hưu có phải đóng thuế thu nhập cá nhân không? Dưới đây là câu trả lời chính thức
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Nhiều người băn khoăn về việc liệu tiền lương hưu và các khoản trợ cấp BHXH nhận qua tài khoản ngân hàng có bị kê khai đóng thuế hay không.
Chọn thanh long, nhớ 5 cách, nhìn thoáng qua là biết ngọt, mua đúng loại
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Hôm nay tôi ở đây để chia sẻ với các bạn một số mẹo về nhiều loại trái cây trong cuộc sống. Loại trái cây mà tôi muốn chia sẻ với các bạn hôm...
Tin vui: Người dân TP.HCM tại các khu vực này từ nay xây nhà không cần xin giấy phép
Tin trong ngày - 3 giờ, 10 phút trước
Người dân tại 112 dự án không cần xin giấy phép xây dựng để xây dựng nhà ở riêng lẻ, theo danh mục vừa được Sở Xây dựng TP.HCM công bố.
34 tỉnh, thành phải làm gấp một việc quan trọng liên quan đến lĩnh vực đất đai sau sáp nhập
Tin trong ngày - 3 giờ, 10 phút trước
Trước ngày 20/8, Bộ Nông nghiệp và Môi trường đề nghị UBND của 34 tỉnh, thành phố kiểm kê đất đai và nộp kết quả.
2 trường Đại học lớn tại Việt Nam chính thức đổi tên, đó là?
Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước
Hai trường đại học ở Hà Nội vừa được đổi tên theo các Quyết định do Phó Thủ tướng Lê Thành Long ký.
Đình Tú và vợ chụp ảnh cưới, nhan sắc cô dâu khiến dân tình xuýt xoa
VIDEO - 3 giờ, 11 phút trước
Trong clip, nữ diễn viên Ngọc Huyền diện váy cưới trắng tinh khôi, thiết kế đơn giản nhưng tinh tế, tôn lên vẻ đẹp trong trẻo, dịu dàng. Khoảnh khắc Ngọc Huyền và Đình...
Clip Lâm Vỹ Dạ và Hứa Minh Đạt kỷ niệm 15 năm ngày cưới 'gây bão' MXH
VIDEO - 3 giờ, 11 phút trước
Vợ chồng Lâm Vỹ Dạ và Hứa Minh Đạt khiến mạng xã hội "dậy sóng" khi chia sẻ đoạn clip dài 16 giây ghi lại khoảnh khắc cả hai khoác lên mình trang phục...
Người phụ nữ có 3 'điểm' này thì tụ tài, vượng vận, là tướng phú quý, được ban phước cả đời!
Đời sống số - 3 giờ, 11 phút trước
Câu nói: "Người phụ nữ có 3 'điểm' này thì tụ tài, vượng vận, là tướng phú quý, được ban phước cả đời" thường ám chỉ những đặc điểm nhân tướng học được xem...
Sắp có công trình lễ hội pháo hoa hơn 10.000 tỷ tọa lạc tại thành phố đáng sống nhất cả nước
Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước
Dự án có tổng vốn đầu tư dự kiến gần 10.750 tỷ đồng, kỳ vọng trở thành điểm nhấn văn hóa - du lịch mới của thành phố.
Hướng dẫn mới chi tiết về chế độ ốm đau, hưu trí trong BHXH bắt buộc
Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước
Thông tư 12/2025 của Bộ Nội vụ chính thức có hiệu lực từ 1/7, hướng dẫn chi tiết một số điều của Luật Bảo hiểm xã hội 2024 liên quan đến BHXH bắt buộc....
'Thánh chốt đơn' Phạm Thoại từng kiếm tiền 'khủng' nhờ livestream bán hàng bây giờ ra sao?
Đời sống trẻ - 4 giờ, 9 phút trước
Hiện tại, Phạm Thoại vẫn là một cái tên được cộng đồng mạng quan tâm, dù có phần kín tiếng hơn trước. Anh vẫn hoạt động trên TikTok với hơn 6 triệu người theo...
Hiện tượng 'Giả trông cháu' đang lan rộng trong giới bà nội, bà ngoại, không ít gia đình đã vướng phải, nuôi...
Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước
Hiện nay, nhiều gia đình đang áp dụng hình thức nuôi dạy cách thế hệ, tức ông bà chăm cháu. Trong số đó, trẻ từ 0 đến 6 tuổi hầu như đều được ông...
Người dân cần lưu ý điều kiện gì để không bị trả hồ sơ, nếu muốn tách thửa đất nhanh chóng?
Tin trong ngày - 4 giờ, 9 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, thời gian thực hiện thủ tục tách, hợp thửa đất sẽ được rút ngắn đáng kể, không quá 12 ngày làm việc. Tuy nhiên, để quy trình diễn ra suôn sẻ,...
Trường hợp nào không được sang tên sổ đỏ từ 1/7/2025? Người dân cần lưu ý
Tin trong ngày - 5 giờ, 37 phút trước
Việc sang tên Sổ đỏ là một thủ tục pháp lý quan trọng trong các giao dịch mua bán, chuyển nhượng quyền sử dụng đất. Theo Luật Đất đai 2024 có hiệu lực từ...
Vũ Cát Tường khoe đi làm có vợ lo cơm nước, thừa nhận rất hạnh phúc sau khi lập gia đình
Chuyện làng sao - 5 giờ, 37 phút trước
Kể từ khi về chung một nhà, cuộc sống viên mãn của Vũ Cát Tường và Bí Đỏ khiến nhiều người không khỏi ghen tị.