3 'thần dược' giúp tăng cường sức mạnh cho phối và ngăn ngừa bệnh hô hấp
Chúng ta có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh hô hấp bằng cách tăng cường ăn những loại thảo mộc giúp cho phổi luôn khỏe mạnh để chống lại bệnh về đường hô hấp. Dưới đây là 3 loại thảo mộc giúp duy trì chức năng của phổi tốt hơn.
Tỏi
Tỏi rất hữu ích trong việc duy trì phổi và ngăn ngừa viêm phổi. Tỏi già còn có nhiều đặc tính hơn so với tỏi non. Quan trọng là ăn tỏi tươi, vì nếu dùng để nấu thức ăn sẽ có ít lợi ích hơn.
Gừng
Có tác dụng cay, vì vậy có thể được sử dụng để nấu thức ăn và là một loại thức uống cho những người muốn chăm sóc sức khỏe hệ hô hấp. Gừng có thể xem là một phương thuốc cho các bệnh khác nhau. Ăn gừng có thể làm giảm viêm trong cơ thể, bởi gừng giúp chiết xuất các hormone có liên quan đến viêm, nó giúp chống viêm phổi. Khi ăn bột gừng hàng ngày, nó làm giảm nguy cơ ung thư và cũng giúp hệ thống tuần hoàn là tốt hơn.
Gừng là một trong những loại thảo mộc giúp duy trì phổi.
Củ nghệ
Là một loại thảo mộc có tác dụng chữa bệnh. Củ nghệ có chứa một chất gọi là curcumin, một chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư. Củ nghệ có thể làm giảm độc tố hoặc giảm viêm trong phổi. Điều quan trọng, nghệ cũng giúp điều trị loét dạ dày.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/3-than-duoc-giup-tang-cuong-suc-manh-cho-phoi-va-ngan-ng..
Tiểu Vy khiến khán giả một phen 'hú vía' với cú ngã bất ngờ khi thực hiện vũ đạo
Thức uống giàu canxi nên uống thường xuyên, đặc biệt...
Những thực phẩm này giàu canxi và giàu protein. Bạn có thể uống một số...
Giống như rắn, con người có một 'điểm yếu' chết người! Đừng chạm vào nơi này một cách mù quáng, nó có...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 4 phút trước
Như câu nói, "Đánh con rắn ở điểm bảy inch của nó". Điều này có nghĩa là ngay cả một sinh vật mạnh mẽ như rắn cũng có thể bị khuất phục miễn là...
'Vua omega-3' số 1 là loại cá bình dân, bán đầy chợ Việt, cá hồi chỉ đứng hạng 2
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 59 phút trước
Loại cá này xứng đáng là "nhà vô địch" omega-3, không chỉ vì giá trị dinh dưỡng vượt trội mà còn nhờ mức giá phải chăng và sự phổ biến ở chợ Việt.
7 sai lầm khiến trẻ ngày càng biếng ăn mà nhiều cha mẹ đang mắc phải
Chăm con - 22 giờ, 8 phút trước
Việc trẻ biếng ăn kéo dài có thể xuất phát từ các sai lầm trong quá trình chăm sóc bé. Đáng nói là những sai lầm này có khá nhiều cha mẹ mắc phải...
Cái nào tốt hơn, một đứa trẻ thường được bế hay một đứa trẻ thường tự nằm chơi? Ba điểm khác biệt...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 17 phút trước
Giai đoạn từ 0 đến 3 tuổi, trẻ rất dễ quấy khóc vì nhiều lý do khác nhau. Khi thấy con khóc, phản xạ tự nhiên của nhiều bà mẹ là bế con lên...
Nước ép rau diếp cá rất tốt nhưng những người sau không nên uống
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 55 phút trước
Theo lương y Nguyễn Trung Hái, dùng quá nhiều nước diếp cá cũng có thể gây đầy bụng, buốt tiểu, thậm chí giảm huyết áp nhẹ ở người mẫn cảm.
- 56 phút trước Từ tháng 7/2025, người đóng BHXH trên 20 năm sẽ có thêm tin vui, đó là gì?
- 1 giờ, 29 phút trước Từ bây giờ, tự ý xây nhà vượt diện tích đất ở có được chuyển đổi để cấp Sổ đỏ không?
- 2 giờ, 37 phút trước Người chưa đến tuổi nghỉ hưu nếu thôi việc sẽ được hưởng trợ cấp này, biết ngay để nhận đủ tiền
- 2 giờ, 38 phút trước Trợ cấp xã hội tăng từ 360.000 đồng lên 500.000 đồng/ tháng, ai sẽ được hưởng?
- 2 giờ, 1 phút trước Học Y nên chọn ngành nào? Nếu con bạn muốn học, 5 chuyên ngành Y này là lựa chọn hàng đầu và sẽ phát triển hơn trong tương lai
- 2 giờ, 9 phút trước Quy tắc giao tiếp thông minh: Với người tầng lớp thấp, hãy nói bằng cảm xúc; với tầng lớp trung, hãy nói bằng lý lẽ; còn với tầng lớp trên, hãy nói bằng lợi ích
- 2 giờ, 11 phút trước 3 điều cần lưu ý khi bài trí không gian bếp để 'hút' vượng khí, vợ chồng thuận hòa
- 2 giờ, 24 phút trước Ngành hot đang 'khát' nhân lực, lương 100 triệu đồng, cơ hội việc làm rộng mở
- 3 giờ, 36 phút trước Top 10 công việc lương cao tại Việt Nam: Lương đủ sức để mua nhà và mua ô tô
- 3 giờ, 44 phút trước Biển báo ô tô ngang và dọc có ý nghĩa gì? Tài xế không chấp hành có thể bị phạt lên tới 22 triệu đồng, đúng không?
- 3 giờ, 44 phút trước TP.HCM công bố điểm thi lớp 10 sáng 23/6
- 3 giờ, 45 phút trước Kể từ nay, tự ý bán đất đang có tranh chấp có thể bị phạt nặng, lên đến 100 triệu đồng
- 3 giờ, 54 phút trước Cắt đôi quả chanh rồi 'bôi khắp nhà', hiệu quả ngoài sức tưởng tượng của nhiều người
- 3 giờ, 54 phút trước Người xưa thường nói rằng, trẻ em sinh vào lúc 4 giờ này sẽ gặp nhiều may mắn, khi lớn lên sẽ có tương lai tươi sáng
- 3 giờ trước Cả đời tiết kiệm giấu thỏi vàng trị giá 2.000 tỷ đồng trong gara ô tô, người đàn ông khi qua đời đột ngột tài sản được chia cho ai?
- 3 giờ, 9 phút trước Quyền lợi đặc biệt chưa từng có cho người khám chữa bệnh BHYT trong 15 ngày đầu của mỗi quý
- 3 giờ, 11 phút trước Lương hưu sẽ được chi trả ra sao sau khi sáp nhập BHXH các tỉnh từ ngày 1/7/2025?
- 3 giờ, 17 phút trước CaHA: Vi cầu sinh học mở ra hướng đi mới cho trẻ hóa không xâm lấn
- 3 giờ, 19 phút trước Huyền thoại đầu tư Warren Buffett nói rằng có 5 thứ mà tầng lớp trung lưu không bao giờ nên mua
- 3 giờ, 20 phút trước Đường tình duyên của Đình Tú: Yêu toàn mỹ nhân đình đám, gây tiếc nuối với mối tình 5 năm bên Hương Giang
- 3 giờ, 24 phút trước Từ nay, 5 trường hợp tài sản gắn liền với đất sẽ không được cấp sổ đỏ, đó là gì?
- 4 giờ, 31 phút trước Vài ngày nữa, chủ hộ kinh doanh phải nộp bảo hiểm xã hội bắt buộc từ 585.000 đồng/tháng, ai sẽ được miễn?
- 4 giờ, 34 phút trước Khảo sát tiết lộ: 5 'khu vực bí mật' đàn ông thường giấu kín trên điện thoại! Chuyên gia tâm lý phân tích động cơ phía sau
- 4 giờ, 35 phút trước Thạc sĩ- BTV Nguyễn Hữu Nhơn: Người dành cả cuộc đời cho cộng đồng và phụng sự xã hội.
- 4 giờ, 44 phút trước Tiếng Việt có một từ rất ý nghĩa mà tiếng Anh không từ nào đủ sức nặng để dịch được, đó là?
Quy tắc giao tiếp thông minh: Với người tầng lớp thấp, hãy nói bằng cảm xúc; với tầng lớp trung, hãy nói...
Làm sao - 2 giờ, 9 phút trước
Giao tiếp không chỉ đơn thuần là “nói cho người khác nghe”, mà là nghệ thuật “nói sao cho người khác hiểu, tin và hành động”. Trong một xã hội phân tầng rõ rệt,...
3 điều cần lưu ý khi bài trí không gian bếp để 'hút' vượng khí, vợ chồng thuận hòa
Phong thủy - 2 giờ, 11 phút trước
Việc bài trí không gian bếp đẹp mắt, hài hòa không chỉ thể hiện gu thẩm mỹ của gia chủ, mà còn ẩn chứa những yếu tố phong thủy quan trọng, ảnh hưởng trực...
Ngành hot đang 'khát' nhân lực, lương 100 triệu đồng, cơ hội việc làm rộng mở
Kiến thức - 2 giờ, 24 phút trước
Khoa học dữ liệu đang trở thành ngành học đầy tiềm năng với nhu cầu nhân lực cao và mức thu nhập hấp dẫn trong thời đại số.
Top 10 công việc lương cao tại Việt Nam: Lương đủ sức để mua nhà và mua ô tô
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Trong bối cảnh nền kinh tế đang phát triển nhanh chóng, ngày càng có nhiều ngành nghề mang lại mức thu nhập ấn tượng, đủ để người lao động mua nhà, sắm xe và...
Biển báo ô tô ngang và dọc có ý nghĩa gì? Tài xế không chấp hành có thể bị phạt lên tới...
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Khi di chuyển trên đường nếu để ý bạn sẽ thấy có biển báo xe con cái nằm ngang, nằm dọc. Vậy biển báo này có ý nghĩa gì, phải chấp hành sao cho...
TP.HCM công bố điểm thi lớp 10 sáng 23/6
Tin trong ngày - 3 giờ, 44 phút trước
Sáng 23/6, Sở Giáo dục và đào tạo (GD&ĐT) TP.HCM sẽ công bố điểm thi lớp 10 năm 2025. Ngay sau đó, Sở sẽ công bố điểm chuẩn lớp 10. Dự kiến thời gian...
Kể từ nay, tự ý bán đất đang có tranh chấp có thể bị phạt nặng, lên đến 100 triệu đồng
Tin trong ngày - 3 giờ, 45 phút trước
Khi đáp ứng đủ điều kiện theo quy định của pháp luật, người sử dụng đất sẽ được thực hiện các quyền chuyển đổi, chuyển nhượng, cho thuê, cho thuê lại...
Cắt đôi quả chanh rồi 'bôi khắp nhà', hiệu quả ngoài sức tưởng tượng của nhiều người
Làm sao - 3 giờ, 54 phút trước
Nhiều người yêu thích cách biến tấu chanh thành những thức uống giải khát hấp dẫn như pha cùng mật ong, hay làm trà hoa quả. Nhưng đối với tôi, chanh dường như chỉ...
Người xưa thường nói rằng, trẻ em sinh vào lúc 4 giờ này sẽ gặp nhiều may mắn, khi lớn lên sẽ...
Đời sống số - 3 giờ, 54 phút trước
Trong văn hóa dân gian có rất nhiều câu nói về giờ sinh và số mệnh. Trong số đó, câu nói "trẻ sinh vào lúc 4 giờ sẽ gặp nhiều may mắn, trưởng thành...
Cả đời tiết kiệm giấu thỏi vàng trị giá 2.000 tỷ đồng trong gara ô tô, người đàn ông khi qua đời...
Tin trong ngày - 3 giờ trước
Sống 1 mình nên người đàn ông sau khi qua đời hơn một tháng sau đó mới được phát hiện. Ngoài ngôi nhà đang sở hữu nhiều người không thể ngờ bên trong lại...
Quyền lợi đặc biệt chưa từng có cho người khám chữa bệnh BHYT trong 15 ngày đầu của mỗi quý
Tin trong ngày - 3 giờ, 9 phút trước
Tại Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế, quy định cho phép người tham gia BHYT được đăng ký và thay đổi nơi KCB ban đầu trong...
Lương hưu sẽ được chi trả ra sao sau khi sáp nhập BHXH các tỉnh từ ngày 1/7/2025?
Tin trong ngày - 3 giờ, 11 phút trước
Bắt đầu từ ngày 1/7/2025, toàn bộ hệ thống BHXH cấp tỉnh sẽ được hợp nhất thành 34 cơ quan BHXH khu vực. Sự kiện này không chỉ tái cấu trúc bộ máy hành...
CaHA: Vi cầu sinh học mở ra hướng đi mới cho trẻ hóa không xâm lấn
Làm đẹp+ - 3 giờ, 17 phút trước
Thái dương lõm, má hóp, rãnh cười sâu hun hút - những dấu hiệu lão hóa này không chỉ khiến gương mặt mất đi sự tươi trẻ mà còn tạo cảm giác mệt mỏi,...
Huyền thoại đầu tư Warren Buffett nói rằng có 5 thứ mà tầng lớp trung lưu không bao giờ nên mua
Làm sao - 3 giờ, 19 phút trước
Warren Buffett, nhà đầu tư huyền thoại và tỷ phú nổi tiếng thế giới không chỉ được ngưỡng mộ bởi khả năng đầu tư xuất sắc, mà còn bởi lối sống tiết kiệm và...
Đường tình duyên của Đình Tú: Yêu toàn mỹ nhân đình đám, gây tiếc nuối với mối tình 5 năm bên Hương...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 20 phút trước
Nhìn lại hồ sơ tình ái của Đình Tú, ai nấy đều bất ngờ vì toàn là những mỹ nhân nổi bật của Vbiz.
Từ nay, 5 trường hợp tài sản gắn liền với đất sẽ không được cấp sổ đỏ, đó là gì?
Kiến thức - 3 giờ, 24 phút trước
Luật Đất đai 2024 quy định sẽ có những trường hợp tài sản gắn liền với đất không được cấp sổ đỏ.
Vài ngày nữa, chủ hộ kinh doanh phải nộp bảo hiểm xã hội bắt buộc từ 585.000 đồng/tháng, ai sẽ được miễn?...
Kiến thức - 4 giờ, 31 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 mở rộng đối tượng tham gia BHXH bắt buộc gồm cả chủ hộ kinh doanh, nhưng có những trường hợp sẽ không thuộc đối tượng phải tham gia...
Khảo sát tiết lộ: 5 'khu vực bí mật' đàn ông thường giấu kín trên điện thoại! Chuyên gia tâm lý phân...
Đàn ông yêu - 4 giờ, 34 phút trước
Chiếc điện thoại là vật bất ly thân của người hiện đại giờ đây không chỉ là công cụ liên lạc, mà còn là “thế giới riêng” nơi mỗi cá nhân lưu giữ cảm...
Thạc sĩ- BTV Nguyễn Hữu Nhơn: Người dành cả cuộc đời cho cộng đồng và phụng sự xã hội.
Dòng sự kiện - 4 giờ, 35 phút trước
Trong quá trình tìm hiểu về cuộc đời và sự nghiệp của Cư dân 6 đời Sài Gòn - TP. HCM - Doanh nhân, Biên tập viên, Nhà trí thức tôn giáo yêu nước...
Tiếng Việt có một từ rất ý nghĩa mà tiếng Anh không từ nào đủ sức nặng để dịch được, đó là?...
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
Từ này trong tiếng Việt không chỉ mang ý nghĩa sâu sắc mà còn ẩn chứa lối sống tốt đẹp của người Việt từ bao đời nay.