'3 điều cấm kỵ' khi ăn kiwi, không những không tốt, mà thậm chí còn phá hủy dinh dưỡng

20:32 28/10/2020

Kiwi là một trong những loại trái cây có hàm lượng vitamin cao nhất, tuy khó bảo quản và vận chuyển nhưng vẫn được mọi người yêu thích.

Tuy nhiên không có nghĩa là cứ ăn kiwi là lúc nào cũng ngon và bổ dưỡng, nếu không chú ý ba điều cấm kỵ này sớm muộn gì cũng gây ra rắc rối.

cầm kị khi ăn kiwi, kiwi

Điều cấm kị đầu tiên, cần chú ý là cà rốt, không nên ăn kiwi chung với cà rốt, vì hàm lượng enzym vitamin của nó khá cao, nên ăn cà rốt cùng sẽ dễ dẫn đến thiếu vitamin trong quả kiwi. Và giá trị dinh dưỡng kiwi giảm mạnh.

Điều cấm kị thứ hai, chúng ta cần đặc biệt chú ý là sữa, hàm lượng protein và canxi có trong sữa rất cao, một mặt một số chất trong quả kiwi sẽ khiến protein đông lại, vitamin và canxi sẽ va chạm vào nhau. Kiwi và sữa ăn cùng nhau cũng sẽ ảnh hưởng đến việc cơ thể hấp thụ của cả hai, vì vậy việc ăn cùng sữa và kiwi một lúc sẽ không có lợi.

cầm kị khi ăn kiwi, kiwi

Điều cấm kỵ thứ ba, là không ăn cua, thực chất trong cua có chứa kim loại nặng asen, trong trường hợp bình thường thì nguyên tố này là hóa trị 3 và không gây hại cho cơ thể con người, tuy nhiên các ion trong quả kiwi sẽ tiếp tục oxy hóa asen, từ đó có thể gây ra độc tính cao.

cầm kị khi ăn kiwi, kiwi

Vì vậy, khi ăn kiwi bạn cũng nên chú ý 3 điểm này, nếu không ăn kiwi sẽ không có lợi.

Autran (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/3-dieu-cam-ky-khi-an-kiwi-khong-nhung-khong-tot-ma-tham-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/3-dieu-cam-ky-khi-an-kiwi-khong-nhung-khong-tot-ma-tham-chi-con-pha-huy-dinh-duong-59718.html

Trước 6 tuổi, trẻ có ba “thời kỳ quan trọng” phát triển trí não, cha mẹ nên nắm bắt kịp thời những điểm mấu chốt

Trước 6 tuổi, trẻ có ba “thời kỳ quan trọng”...

Ngày nay, mỗi gia đình đều ít con hơn, mọi người ngày càng chú trọng...

Những quả thông nhặt được trên đường là một 'báu vật', có nhiều công dụng 'thần kỳ' và siêu thiết thực

Những quả thông nhặt được trên đường là một 'báu vật', có nhiều công dụng 'thần kỳ' và siêu thiết thực

Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 18 phút trước

Những quả thông rơi lăn lóc tưởng như chỉ là thứ bỏ đi, nhưng nó lại có nhiều công dụng mà ít ai ngờ tới.

Kể từ khi có đời sống tình dục, 90% phụ nữ sẽ mắc bệnh! Đừng mang thai cho đến khi bạn khỏi bệnh

Kể từ khi có đời sống tình dục, 90% phụ nữ sẽ mắc bệnh! Đừng mang thai cho đến khi bạn khỏi...

Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 34 phút trước

Viêm âm đạo là một trong những bệnh viêm nhiễm phụ khoa có tỷ lệ người mắc bệnh cao nhất. Nhiều phụ nữ bị hành hạ bởi bệnh này không yên. Thậm chí, có...

7 sai lầm nghiêm trọng bạn nên tránh để khắc phục chứng mất ngủ

7 sai lầm nghiêm trọng bạn nên tránh để khắc phục chứng mất ngủ

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước

Ngủ không đủ 8 tiếng khiến chúng ta lờ đờ, uể oải khi thức dậy vào sáng sớm. Vậy làm sao để khắc phục chứng mất ngủ và thức dậy với cơ thể tràn...

Loạt ảnh bố mẹ bận ngủ để kệ con ngủ một bên bỗng 'gây sốt'! Dân mạng chế giễu: Không hiểu yêu con hay gây 'nguy hiểm' cho con

Loạt ảnh bố mẹ bận ngủ để kệ con ngủ một bên bỗng 'gây sốt'! Dân mạng chế giễu: Không hiểu yêu...

Chăm con - 2 ngày, 13 giờ trước

Sau khi lập gia đình và sinh con, vì con còn quá nhỏ nên nhiều bậc cha mẹ sẽ chọn cho con ngủ chung giường, điều này có thể ngăn ngừa tai nạn khi...

Tại sao ở độ tuổi tứ tuần, có người tóc bạc trắng hơn, có người hầu như không có tóc trắng?

Tại sao ở độ tuổi tứ tuần, có người tóc bạc trắng hơn, có người hầu như không có tóc trắng?

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước

Khi đến tuổi bốn mươi, có người tóc bạc rất nhiều, có thể gọi là "tóc bạc", có người hầu như không có.

Điểm trùng hợp khó tin của hai cặp đôi Trương Ngọc Ánh - Trần Bảo Sơn và Bằng Kiều - Trizzie Phương Trinh sau ly hôn

Điểm trùng hợp khó tin của hai cặp đôi Trương Ngọc Ánh - Trần Bảo Sơn và Bằng Kiều - Trizzie Phương...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 34 phút trước

Hai cặp đôi Trương Ngọc Ánh - Trần Bảo Sơn và Bằng Kiều - Trizzie Phương Trinh không hẹn lại có những điểm tương đồng khó ai bì.

Lý Á Bằng đi giày đôi với bạn gái mới kém 19 tuổi khi công khai hẹn hò

Lý Á Bằng đi giày đôi với bạn gái mới kém 19 tuổi khi công khai hẹn hò

Chuyện làng sao - 5 giờ, 34 phút trước

Nam diễn viên Lý Á Bằng lần đầu lộ diện cùng người tình mới ở một quán ăn bình dân.

Gia cảnh ở quê nhà Á hậu Thái Thị Hoa - đại diện Việt Nam thi Hoa hậu Trái đất 2020

Gia cảnh ở quê nhà Á hậu Thái Thị Hoa - đại diện Việt Nam thi Hoa hậu Trái đất 2020

Hoa Hậu - 5 giờ, 34 phút trước

Xuất thân trong gia đình nghèo khó nên từ nhỏ Thái Thị Hoa đã rất nỗ lực học tập, sống tự lập để san sẻ khó khăn với bố mẹ.

Hậu rò rỉ thông tin ăn hỏi với thiếu gia Phan Thành, Primmy Trương bị soi lại phát ngôn 'không quay đầu' khi chia tay

Hậu rò rỉ thông tin ăn hỏi với thiếu gia Phan Thành, Primmy Trương bị soi lại phát ngôn 'không quay đầu'...

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 8 phút trước

'Lời nói gió bay' khi đến ngày hôm nay, cặp đôi Phan Thành và Primmy Trương được cho là đã tổ chức lễ ăn hỏi tại tư gia.

Primmy Trương - vợ sắp cưới của thiếu gia Phan Thành là ai?

Primmy Trương - vợ sắp cưới của thiếu gia Phan Thành là ai?

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 18 phút trước

Vợ sắp cưới của thiếu gia Phan Thành - Primmy Trương được dân tình đánh giá cao nhờ vẻ ngoài xinh đẹp, hoạt ngôn và gu thời trang sành điệu.

Người phụ nữ đưa chồng kém 22 tuổi về giới thiệu với gia đình thì phát hiện chồng và con rể là anh em

Người phụ nữ đưa chồng kém 22 tuổi về giới thiệu với gia đình thì phát hiện chồng và con rể là...

Đời sống số - 5 giờ, 19 phút trước

Người phụ nữ Ấn Độ tên Annie đã tìm thấy tình yêu thứ hai của mình và kết hôn với người chồng kém 22 tuổi. Tuy nhiên, khi bà rủ chồng trẻ mới cưới...

Đỗ Thị Hà bị so sánh với Tăng Thanh Hà, dân mạng chê Tân Hoa hậu Việt Nam không cùng đẳng cấp

Đỗ Thị Hà bị so sánh với Tăng Thanh Hà, dân mạng chê Tân Hoa hậu Việt Nam không cùng đẳng cấp...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 31 phút trước

Trên một chuyên trang sắc đẹp vừa có bài so sánh về nhan sắc của Hoa hậu Đỗ Thị Hà và diễn viên Tăng Thanh Hà.

Khẳng định phụ nữ phải có đàn ông để dựa vào, Bảo Thy lập tức bị hỏi khó

Khẳng định phụ nữ phải có đàn ông để dựa vào, Bảo Thy lập tức bị hỏi khó

Chuyện làng sao - 6 giờ, 31 phút trước

Một số khán giả bất ngờ vào hỏi khó Bảo Thy khi họ chưa thể tìm được nơi dựa dẫm.

Vừa đến cổng trường, cậu bé có pha 'diễn sâu' khiến dân mạng phải ấn nút replay liên tục

Vừa đến cổng trường, cậu bé có pha 'diễn sâu' khiến dân mạng phải ấn nút replay liên tục

VIDEO - 6 giờ, 32 phút trước

Được mẹ dẫn tới trường mầm non, nhưng khi vừa đến nơi, cậu bé bỗng ngã vật xuống đất khiến cả mẹ lẫn cô giáo thoáng chút bối rối. Tuy nhiên, cả 2 dường...

Người bệnh tiểu đường ăn cam vào mùa thu có làm tăng hay giảm lượng đường trong máu không?

Người bệnh tiểu đường ăn cam vào mùa thu có làm tăng hay giảm lượng đường trong máu không?

Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 44 phút trước

Mùa thu là mùa thích hợp để ăn cam, cam cũng là loại quả rất phổ biến, có thể ăn trực tiếp trong đời sống hoặc có thể chế biến thành các món ngon...

Bạn gái cũ đang đòi nợ Châu Tinh Trì ráo riết là ai?

Bạn gái cũ đang đòi nợ Châu Tinh Trì ráo riết là ai?

Chuyện làng sao - 6 giờ, 46 phút trước

Người tình bí ẩn nhất của Châu Tinh Trì đã đến tòa đòi món nợ 200 tỉ ngày 19/11 vừa qua.

5 lý do khiến bạn tuyệt đối không nên nhịn xì hơi

5 lý do khiến bạn tuyệt đối không nên nhịn xì hơi

Kiến thức - 6 giờ, 46 phút trước

Trung bình mỗi người trong chúng ta sẽ... xì hơi khoảng 15 lần mỗi ngày, thậm chí có thể lên tới 40 lần. Việc xì hơi kèm tiếng và mùi khiến nhiều người xấu...

Hé lộ nhẫn đính hôn của Phan Thành và Primmy Trương

Hé lộ nhẫn đính hôn của Phan Thành và Primmy Trương

Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 17 phút trước

Dường như Phan Thành đã ngầm xác nhận chuyện trở thành "chồng người ta".

Top 3 phương pháp trị rạn da hàng đầu hiện nay

Top 3 phương pháp trị rạn da hàng đầu hiện nay

Làm đẹp+ - 7 giờ, 32 phút trước

Rạn da rất khó điều trị nhưng không phải không có phương pháp làm mờ rạn, giúp da mịn màng trở lại. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ top 3...

Trị rạn da tại Venus by Asian có tốt không?

Trị rạn da tại Venus by Asian có tốt không?

Làm đẹp+ - 8 giờ, 32 phút trước

Không thể chữa rạn da bằng các phương pháp tự nhiên tại nhà, chị em đổ xô “trùng tu” làn da bằng Laser Ultrapulse Plus công nghệ trị rạn da tiên tiến, đem lại...

Dàn sao Vbiz 'khủng' hội ngộ đêm tiệc Dova Night

Dàn sao Vbiz 'khủng' hội ngộ đêm tiệc Dova Night

Làm đẹp+ - 9 giờ, 41 phút trước

Ngày 22/11/2020 vừa qua, Dova Group - tập đoàn dược mỹ phẩm hàng đầu Việt Nam đã có buổi lễ ra mắt thành công sản phẩm Tố Ngọc Hoàn Plus +, đây là sản...

Chính chủ chưa chịu lên tiếng nhưng dàn phù dâu, bạn thân rần rần hé lộ ảnh liên quan đám hỏi của Phan Thành

Chính chủ chưa chịu lên tiếng nhưng dàn phù dâu, bạn thân rần rần hé lộ ảnh liên quan đám hỏi của...

Hotgirl, hotboy - 9 giờ, 58 phút trước

Em trai Phan Thành, Ngọc Thanh Tâm, dàn phù dâu đều hé lộ những hình ảnh đầu tiên liên quan đến đám hỏi của Phan Thành và Primmy Trương.

Rộ tin thiếu gia Phan Thành bí mật ăn hỏi, Midu có phản ứng gì?

Rộ tin thiếu gia Phan Thành bí mật ăn hỏi, Midu có phản ứng gì?

Hotgirl, hotboy - 9 giờ, 2 phút trước

Động thái ẩn ý của Midu trước thông tin Phan Thành tổ chức đám hỏi được nhiều người quan tâm.

Tòa lâu đài 'bị ám' của Nhật Bản: Bị thiêu rụi đến 5 lần, giờ chỉ còn trơ lại tàn tích

Tòa lâu đài 'bị ám' của Nhật Bản: Bị thiêu rụi đến 5 lần, giờ chỉ còn trơ lại tàn tích

Tin trong ngày - 9 giờ, 7 phút trước

Nhìn những tàn tích hiện tại, du khách không khỏi cảm thán đây có lẽ là tòa lâu đài 'xui xẻo' nhất trên đời.

'Đệ nhất mỹ nhân TVB' từng bị mỉa mai vì lấy đại gia khuyết tật gây bất ngờ với thân hình gợi cảm ở tuổi U50

'Đệ nhất mỹ nhân TVB' từng bị mỉa mai vì lấy đại gia khuyết tật gây bất ngờ với thân hình gợi...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 7 phút trước

Mặc dù đã rời showbiz nhiều năm nhưng Lê Tư vẫn luôn khiến dân tình trầm trồ về cuộc sống cũng như cách giữ gìn sắc vóc ở tuổi trung niên của mình.