Thứ tư, 21/04/2021
Chúng ta có thể nhiễm độc tố khi hít thở, uống nước hoặc ăn thực phẩm không lành mạnh. Khi độc tố tích tụ ngày càng nhiều trong cơ thể sẽ khiến bạn bị ốm hoặc mắc một số căn bệnh nguy hiểm khác. Để biết rằng cơ thể có nhiễm độc tố hay không, hãy tham khảo những dấu hiệu dưới đây:
Những vết thâm mới xuất hiện trên da: Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể thường xuyên bị tác động bởi độc tố bên ngoài. Các sản phẩm như dầu gội, dầu xả, sữa tắm và kem dưỡng da mà chúng ta sử dụng có thể chứa các hóa chất độc hại dẫn đến mụn trứng cá, phát ban và bệnh chàm.
Ngày càng khó ngủ: Một lượng lớn chất độc trong cơ thể có thể khiến mức độ hormone Cortisol kiểm soát giấc ngủ suy giảm, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ của bạn. Nếu ngày càng khó ngủ hơn, hãy cân nhắc thực hiện thải độc cơ thể.
Đau nhức khớp và cơ: Nếu bạn không tập luyện quá sức hay thực hiện những công việc tay chân nặng nhọc mà vẫn bị đau cơ và khớp thì đó có thể là do cơ thể tích tụ độc tố. Bởi vậy, bạn cần giải độc cho cơ thể càng sớm càng tốt.
Chóng mặt: Nếu cảm thấy điều này vào buổi sáng, dù trước đó bạn vừa tỉnh dậy sau một giấc ngủ ngon, rất có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố. Những độc tố này gây ra một loạt phản ứng làm mất đi các vitamin và khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để hoạt động.
Mùi cơ thể ngày càng nặng: Mặc dù bạn đã tắm buổi sáng, dùng sản phẩm khử mùi nhưng cơ thể vẫn phát ra mùi khó chịu. Lúc này, hãy nghĩ đến khả năng độc tố có thể khiến cơ thể bạn bốc mùi. Những độc tố này khi được tiêu hóa sẽ tạo ra khí và mùi thoát ra khỏi lỗ chân lông tạo mùi hôi.
Tăng cân: Đã rất cố gắng tập luyện tại phòng tập thể dục nhưng bạn vẫn tiếp tục tăng cân thì đó có thể do vấn đề về hormone của bạn. Các độc tố đã tác động xấu đến mức độ của một số hormone trong cơ thể, trong đó có hormone duy trì cân nặng. Bởi vậy, dù bạn cố gắng luyện tập thì vẫn tăng cân.
Rụng tóc: Rụng tóc nhiều có thể là do ảnh hưởng của các chất độc như asen, chì và tali (được tìm thấy trong khói thuốc lá)... Vì vậy, đừng bỏ qua hiện tượng rụng tóc. Nếu tóc rụng nhiều và kéo dài, hãy đi khám.
Bị táo bón: Khi ăn thực phẩm, chúng ta cũng vô tình tiêu thụ rất nhiều hóa chất đi kèm với nó, chẳng hạn như chất bảo quản, chất tạo màu và hương liệu nhân tạo. Ruột được giao nhiệm vụ tiêu hóa cũng phải đối mặt với các chất độc này. Sự tích tụ độc tố này có thể dẫn đến đau dạ dày và táo bón. Ăn thực phẩm hữu cơ, hạn chế uống rượu và uống nhiều nước sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề.
Móng chân xấu và dễ gãy: Trọng lực kéo chất độc xuống móng chân. Ngoài ra, mang giày và tất trong thời gian dài là môi trường thuận lợi để nấm cũng như vi khuẩn phát triển khiến móng chân tối màu, dễ gãy.
Nếu bạn thấy mình gặp phải một hoặc nhiều tình trạng được mô tả ở trên, hãy thực hiện giải độc tố cho cơ thể bằng những cách đơn giản dưới đây:
- Uống nhiều nước, nó giúp thải độc tố ra ngoài.
- Tập yoga. Nó cải thiện lưu thông cơ thể và giúp thải độc tố.
- Đánh răng buổi tối sau khi ăn tối. Và đừng quên sử dụng dụng cụ cạo lưỡi.
- Chỉ ăn thực phẩm sạch.
- Thêm men vi sinh vào chế độ ăn uống của bạn.
- Chỉ sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm tự nhiên, không có mùi thơm và các chất độc khác.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/10-dau-hieu-cho-thay-co-the-ban-dang-tran-ngap-chat-doc-..
Ogawa là một thương hiệu cung cấp các sản phẩm về sức khỏe lớn nhất...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu xảy ra 3 biểu hiện này trên cổ thì nên cẩn thận, rất có thể là dấu hiệu báo trước cho sự “bùng phát” của tế bào...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Nói đến bệnh ung thư đại trực tràng, nhiều người có điều thắc mắc, bệnh ung thư đại trực tràng có phát triển đột ngột không? Tất nhiên là không, từ niêm mạc ruột...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Đi ngủ vào buổi tối và thức dậy vào buổi sáng là một nếp sống bình thường của mọi người, vậy việc đầu tiên bạn phải làm khi dậy sớm là gì? Đó là...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 5 giờ trước
Vào ngày 9/4/2021 theo giờ địa phương, Cung điện Buckingham thông báo về cái chết của Hoàng thân Philip, chồng của Nữ hoàng Elizabeth II, ở tuổi 99.
Chăm con - 2 ngày, 5 giờ trước
Các con sắp thi cuối kỳ, chắc hẳn nhiều bậc phụ huynh đang tràn đầy kỳ vọng vào con, mong con đạt kết quả cao và có một kỳ nghỉ hè vui vẻ.
Yêu - 5 giờ, 57 phút trước
Gặp nhau và yêu nhau là cái duyên, nhưng có thể duy trì tình cảm, ở bên nhau mới là điều khó. Trong tình yêu, phụ nữ thường có xu hướng “đánh mất bản...
Phong thủy - 5 giờ, 57 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, những điều kiêng kỵ về phong thủy cần được chú ý là gì? Sau đây là 4 điều kiêng kỵ trong phong thủy gia đình, đừng phạm phải nhé!...
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 7 phút trước
Tảo bẹ là một loại hải sản khá phổ biến, tuy không đắt nhưng lại có hương vị độc đáo, giàu dinh dưỡng nên được mọi người rất yêu thích.
Đời sống số - 5 giờ, 8 phút trước
Ba con giáp này sẽ có một niềm vui lớn vào ngày 21/4, tài lộc lớn, may mắn lớn, nắm bắt rồi làm giàu nhé!
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 15 phút trước
Những mẹo chữa sát đáy chảo dưới đây sẽ rất hữu ích cho các bà nội trợ hoặc với những ai đam mê việc nấu nướng.
Khỏe đẹp - 5 giờ, 19 phút trước
Hôm nay chúng tôi muốn giới thiệu với các bạn một nguyên liệu thường thấy đó là bì lợn.
Thời trang + - 5 giờ, 19 phút trước
Áo sơ mi nhìn chung là những màu trơn, không có họa tiết, kiểu cách phức tạp nên thường tạo cho người mặc cảm giác đơn điệu. Nhưng trên thực tế, chỉ cần bạn...
Làm sao - 5 giờ, 19 phút trước
Cây lưỡi hổ hay còn có tên gọi khác là lưỡi cọp, hổ vĩ, hổ thiệt. Đây là loại cây cảnh được nhiều gia đình lựa chọn để trang trí nhà ở. Ngoài giá...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 19 phút trước
Sau ca phẫu thuật vào ngày 31/3, tình hình sức khỏe của MC Quỳnh Chi đã tạm ổn. Tuy nhiên, vết sẹo trên cổ nữ MC vẫn còn khá rõ.
Thời trang sao - 6 giờ, 38 phút trước
Tại sự kiện từ thiện, dàn Hoa hậu Việt bao gồm Đỗ Mỹ Linh, Trần Tiểu Vy, Lương Thùy Linh, Đỗ Thị Hà,… có dịp đọ sắc khi cùng nhau diện áo dài.
Đời sống số - 6 giờ, 57 phút trước
Hung tinh đeo bám, tiểu nhân hãm hại khiến công việc làm ăn bất lợi, những con giáp này nên cẩn thận để tránh xảy ra tranh chấp về tiền bạc, kiện tụng.
VIDEO - 6 giờ, 59 phút trước
Sau khi vứt hết đồ đạc trên xe trước sự sững sờ của bạn gái, anh chàng kiên quyết đuổi cô nàng đi, không quên nói nhẹ một câu: "Anh yêu em thật ấy,...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 4 phút trước
Tài nguyên như vậy đối với người khác là không thể sánh bằng, chưa kể sau nhiều lần hợp tác với Thiên vương Lưu Đức Hoa, cô được Thiên vương theo đuổi, nhưng đáng...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 5 phút trước
Đã đẹp lại giàu, nay Lý Nhã Kỳ còn sẵn sàng mở lòng đón nhận tình yêu mới.
Tin tức nhạc - 6 giờ, 8 phút trước
Chiều 20/4, Phương Thanh đã cho ra mắt đứa con tinh thần đầu tiên của năm 2021.
VIDEO - 7 giờ, 41 phút trước
Qua đường ẩu, 2 người đi xe máy suýt chút nữa gặp tai nạn thảm khốc nếu tài xế ô tô không có pha đánh lái xuất thần.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 16 phút trước
Lần này, Nathan Lee còn đưa luôn thời gian và địa điểm rõ ràng để đấu với Ngọc Trinh.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 26 phút trước
Mai Thu Huyền đã có những chia sẻ vừa xúc động vừa bức xúc khi đứa con tinh thần của mình bị chỉ trích thậm tệ.
Thời trang + - 7 giờ, 27 phút trước
Tà áo dài Việt Nam luôn có một sức hút đặc biệt với phái đẹp vì không chỉ thướt tha, yêu kiều, áo dài còn trở nên thời trang nhờ những cách tân hợp...
Địa chỉ ăn ngon - 8 giờ, 39 phút trước
Loại nước sốt 'thần thánh' dưới đây có cách làm khá đơn giản, không tốn nhiều thời gian và cực hợp khi ăn với bánh mì.