10 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang tràn ngập chất độc, và giải pháp giúp đào thải

18:52 12/09/2020

Rụng tóc, mùi hôi ngày càng khó kiểm soát... là 2 trong nhiều dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị nhiễm độc tố.

Chúng ta có thể nhiễm độc tố khi hít thở, uống nước hoặc ăn thực phẩm không lành mạnh. Khi độc tố tích tụ ngày càng nhiều trong cơ thể sẽ khiến bạn bị ốm hoặc mắc một số căn bệnh nguy hiểm khác. Để biết rằng cơ thể có nhiễm độc tố hay không, hãy tham khảo những dấu hiệu dưới đây:

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Hơi thở có mùi hôi: Hôi miệng thường là triệu chứng của các vấn đề tiêu hóa. Đây cũng là dấu hiệu khi gan đang làm việc hết mức để thải độc tố tích lũy trong cơ thể.

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Những vết thâm mới xuất hiện trên da: Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể thường xuyên bị tác động bởi độc tố bên ngoài. Các sản phẩm như dầu gội, dầu xả, sữa tắm và kem dưỡng da mà chúng ta sử dụng có thể chứa các hóa chất độc hại dẫn đến mụn trứng cá, phát ban và bệnh chàm.

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Ngày càng khó ngủ: Một lượng lớn chất độc trong cơ thể có thể khiến mức độ hormone Cortisol kiểm soát giấc ngủ suy giảm, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ của bạn. Nếu ngày càng khó ngủ hơn, hãy cân nhắc thực hiện thải độc cơ thể.

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Đau nhức khớp và cơ: Nếu bạn không tập luyện quá sức hay thực hiện những công việc tay chân nặng nhọc mà vẫn bị đau cơ và khớp thì đó có thể là do cơ thể tích tụ độc tố. Bởi vậy, bạn cần giải độc cho cơ thể càng sớm càng tốt.

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Chóng mặt: Nếu cảm thấy điều này vào buổi sáng, dù trước đó bạn vừa tỉnh dậy sau một giấc ngủ ngon, rất có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố. Những độc tố này gây ra một loạt phản ứng làm mất đi các vitamin và khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để hoạt động.

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Mùi cơ thể ngày càng nặng: Mặc dù bạn đã tắm buổi sáng, dùng sản phẩm khử mùi nhưng cơ thể vẫn phát ra mùi khó chịu. Lúc này, hãy nghĩ đến khả năng độc tố có thể khiến cơ thể bạn bốc mùi. Những độc tố này khi được tiêu hóa sẽ tạo ra khí và mùi thoát ra khỏi lỗ chân lông tạo mùi hôi.

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Tăng cân: Đã rất cố gắng tập luyện tại phòng tập thể dục nhưng bạn vẫn tiếp tục tăng cân thì đó có thể do vấn đề về hormone của bạn. Các độc tố đã tác động xấu đến mức độ của một số hormone trong cơ thể, trong đó có hormone duy trì cân nặng. Bởi vậy, dù bạn cố gắng luyện tập thì vẫn tăng cân.

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Rụng tóc: Rụng tóc nhiều có thể là do ảnh hưởng của các chất độc như asen, chì và tali (được tìm thấy trong khói thuốc lá)... Vì vậy, đừng bỏ qua hiện tượng rụng tóc. Nếu tóc rụng nhiều và kéo dài, hãy đi khám.

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Bị táo bón: Khi ăn thực phẩm, chúng ta cũng vô tình tiêu thụ rất nhiều hóa chất đi kèm với nó, chẳng hạn như chất bảo quản, chất tạo màu và hương liệu nhân tạo. Ruột được giao nhiệm vụ tiêu hóa cũng phải đối mặt với các chất độc này. Sự tích tụ độc tố này có thể dẫn đến đau dạ dày và táo bón. Ăn thực phẩm hữu cơ, hạn chế uống rượu và uống nhiều nước sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề.

sức khỏe, cơ thể tràn ngập chất độc, cơ thể chứa độc tố

Móng chân xấu và dễ gãy: Trọng lực kéo chất độc xuống móng chân. Ngoài ra, mang giày và tất trong thời gian dài là môi trường thuận lợi để nấm cũng như vi khuẩn phát triển khiến móng chân tối màu, dễ gãy.

Nếu bạn thấy mình gặp phải một hoặc nhiều tình trạng được mô tả ở trên, hãy thực hiện giải độc tố cho cơ thể bằng những cách đơn giản dưới đây:

- Uống nhiều nước, nó giúp thải độc tố ra ngoài.

- Tập yoga. Nó cải thiện lưu thông cơ thể và giúp thải độc tố.

- Đánh răng buổi tối sau khi ăn tối. Và đừng quên sử dụng dụng cụ cạo lưỡi.

- Chỉ ăn thực phẩm sạch.

- Thêm men vi sinh vào chế độ ăn uống của bạn.

- Chỉ sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm tự nhiên, không có mùi thơm và các chất độc khác.

Thiên Thanh (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/10-dau-hieu-cho-thay-co-the-ban-dang-tran-ngap-chat-doc-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/10-dau-hieu-cho-thay-co-the-ban-dang-tran-ngap-chat-doc-va-giai-phap-giup-dao-thai-55315.html

Nếu trên cổ xuất hiện 3 dấu hiệu này, rất có thể tế bào ung thư sắp 'bùng phát', nên cẩn thận!

Nếu trên cổ xuất hiện 3 dấu hiệu này, rất có thể tế bào ung thư sắp 'bùng phát', nên cẩn thận!...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước

Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu xảy ra 3 biểu hiện này trên cổ thì nên cẩn thận, rất có thể là dấu hiệu báo trước cho sự “bùng phát” của tế bào...

Bệnh ung thư đại trực tràng không đến đột ngột! Người mắc bệnh ung thư thường bỏ qua 3 loại polyp

Bệnh ung thư đại trực tràng không đến đột ngột! Người mắc bệnh ung thư thường bỏ qua 3 loại polyp

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước

Nói đến bệnh ung thư đại trực tràng, nhiều người có điều thắc mắc, bệnh ung thư đại trực tràng có phát triển đột ngột không? Tất nhiên là không, từ niêm mạc ruột...

Uống nước sau khi thức dậy vào buổi sáng, hay đi đại tiện trước? Nhiều người làm sai, buổi sáng nên làm tốt 4 điều

Uống nước sau khi thức dậy vào buổi sáng, hay đi đại tiện trước? Nhiều người làm sai, buổi sáng nên làm...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước

Đi ngủ vào buổi tối và thức dậy vào buổi sáng là một nếp sống bình thường của mọi người, vậy việc đầu tiên bạn phải làm khi dậy sớm là gì? Đó là...

Hoàng thân Philip qua đời ở tuổi 99. Tại sao các thành viên của hoàng gia Anh thường sống thọ lâu hơn? Có 3 bí mật đằng sau

Hoàng thân Philip qua đời ở tuổi 99. Tại sao các thành viên của hoàng gia Anh thường sống thọ lâu hơn?...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 5 giờ trước

Vào ngày 9/4/2021 theo giờ địa phương, Cung điện Buckingham thông báo về cái chết của Hoàng thân Philip, chồng của Nữ hoàng Elizabeth II, ở tuổi 99.

4 lời cô giáo muốn nói với phụ huynh trước kỳ thi cuối cấp

4 lời cô giáo muốn nói với phụ huynh trước kỳ thi cuối cấp

Chăm con - 2 ngày, 5 giờ trước

Các con sắp thi cuối kỳ, chắc hẳn nhiều bậc phụ huynh đang tràn đầy kỳ vọng vào con, mong con đạt kết quả cao và có một kỳ nghỉ hè vui vẻ.

3 hành vi khiến phụ nữ “xuống giá” nhiều nhất, đàn ông đặc biệt chán ghét

3 hành vi khiến phụ nữ “xuống giá” nhiều nhất, đàn ông đặc biệt chán ghét

Yêu - 5 giờ, 57 phút trước

Gặp nhau và yêu nhau là cái duyên, nhưng có thể duy trì tình cảm, ở bên nhau mới là điều khó. Trong tình yêu, phụ nữ thường có xu hướng “đánh mất bản...

4 kiểu thiết kế 'kiêng kị' trong phong thủy nhà khiến gia chủ hao tiền tốn của

4 kiểu thiết kế 'kiêng kị' trong phong thủy nhà khiến gia chủ hao tiền tốn của

Phong thủy - 5 giờ, 57 phút trước

Trong cuộc sống hàng ngày, những điều kiêng kỵ về phong thủy cần được chú ý là gì? Sau đây là 4 điều kiêng kỵ trong phong thủy gia đình, đừng phạm phải nhé!...

Tảo bẹ khô không được ngâm nước trực tiếp, nhiều người không hiểu, bảo sao có màu sẫm, mùi vị khó ăn, kém ngon hơn so với nhà hàng

Tảo bẹ khô không được ngâm nước trực tiếp, nhiều người không hiểu, bảo sao có màu sẫm, mùi vị khó ăn,...

Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 7 phút trước

Tảo bẹ là một loại hải sản khá phổ biến, tuy không đắt nhưng lại có hương vị độc đáo, giàu dinh dưỡng nên được mọi người rất yêu thích.

Từ ngày 21/4 đến đầu tháng 5, 3 con giáp có tài lộc vượng nhất, phất lên nhanh chóng, thăng quan tiến chức

Từ ngày 21/4 đến đầu tháng 5, 3 con giáp có tài lộc vượng nhất, phất lên nhanh chóng, thăng quan tiến...

Đời sống số - 5 giờ, 8 phút trước

Ba con giáp này sẽ có một niềm vui lớn vào ngày 21/4, tài lộc lớn, may mắn lớn, nắm bắt rồi làm giàu nhé!

Chiên đồ mà bị dính đáy chảo, hãy học ngay mẹo dưới đây của đầu bếp chuyên nghiệp đảm bảo hiệu quả

Chiên đồ mà bị dính đáy chảo, hãy học ngay mẹo dưới đây của đầu bếp chuyên nghiệp đảm bảo hiệu quả...

Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 15 phút trước

Những mẹo chữa sát đáy chảo dưới đây sẽ rất hữu ích cho các bà nội trợ hoặc với những ai đam mê việc nấu nướng.

Trong lợn có một vị thuốc hay, có tác dụng làm mềm huyết quản, hạ thổ cao ba chỉ, làm đẹp mà ít người dùng

Trong lợn có một vị thuốc hay, có tác dụng làm mềm huyết quản, hạ thổ cao ba chỉ, làm đẹp mà...

Khỏe đẹp - 5 giờ, 19 phút trước

Hôm nay chúng tôi muốn giới thiệu với các bạn một nguyên liệu thường thấy đó là bì lợn.

Làm thế nào để mặc áo sơ mi với cảm giác sang trọng? Học cách ăn mặc như thế này, bạn là một người sành điệu

Làm thế nào để mặc áo sơ mi với cảm giác sang trọng? Học cách ăn mặc như thế này, bạn là...

Thời trang + - 5 giờ, 19 phút trước

Áo sơ mi nhìn chung là những màu trơn, không có họa tiết, kiểu cách phức tạp nên thường tạo cho người mặc cảm giác đơn điệu. Nhưng trên thực tế, chỉ cần bạn...

Trồng cây lưỡi hổ tại nhà, cho thêm thứ này vào đất, lá cao và thẳng, xanh mơn mởn

Trồng cây lưỡi hổ tại nhà, cho thêm thứ này vào đất, lá cao và thẳng, xanh mơn mởn

Làm sao - 5 giờ, 19 phút trước

Cây lưỡi hổ hay còn có tên gọi khác là lưỡi cọp, hổ vĩ, hổ thiệt. Đây là loại cây cảnh được nhiều gia đình lựa chọn để trang trí nhà ở. Ngoài giá...

Tình hình sức khỏe của MC Quỳnh Chi sau ca phẫu thuật ung thư tuyến giáp

Tình hình sức khỏe của MC Quỳnh Chi sau ca phẫu thuật ung thư tuyến giáp

Chuyện làng sao - 5 giờ, 19 phút trước

Sau ca phẫu thuật vào ngày 31/3, tình hình sức khỏe của MC Quỳnh Chi đã tạm ổn. Tuy nhiên, vết sẹo trên cổ nữ MC vẫn còn khá rõ.

Dàn Hoa hậu: Trần Tiểu Vy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh và Đỗ Thị Hà đọ sắc với áo dài 'gây mê' khán giả

Dàn Hoa hậu: Trần Tiểu Vy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh và Đỗ Thị Hà đọ sắc với áo dài 'gây...

Thời trang sao - 6 giờ, 38 phút trước

Tại sự kiện từ thiện, dàn Hoa hậu Việt bao gồm Đỗ Mỹ Linh, Trần Tiểu Vy, Lương Thùy Linh, Đỗ Thị Hà,… có dịp đọ sắc khi cùng nhau diện áo dài.

Những ngày cuối tháng 4: 3 con giáp bị Hung tinh đeo bám, thật cẩn trọng kẻo tiền mất tật mang

Những ngày cuối tháng 4: 3 con giáp bị Hung tinh đeo bám, thật cẩn trọng kẻo tiền mất tật mang

Đời sống số - 6 giờ, 57 phút trước

Hung tinh đeo bám, tiểu nhân hãm hại khiến công việc làm ăn bất lợi, những con giáp này nên cẩn thận để tránh xảy ra tranh chấp về tiền bạc, kiện tụng.

Bị bạn gái càm ràm, chàng trai vứt hết đồ đạc xuống đường rồi buông một câu đầy sâu cay

Bị bạn gái càm ràm, chàng trai vứt hết đồ đạc xuống đường rồi buông một câu đầy sâu cay

VIDEO - 6 giờ, 59 phút trước

Sau khi vứt hết đồ đạc trên xe trước sự sững sờ của bạn gái, anh chàng kiên quyết đuổi cô nàng đi, không quên nói nhẹ một câu: "Anh yêu em thật ấy,...

Từ chối lời cầu hôn của Lưu Đức Hoa, cô sống với một kẻ cặn bã trong 10 năm và bị hành hung không thương tiếc, giờ 51 tuổi không ai quan tâm

Từ chối lời cầu hôn của Lưu Đức Hoa, cô sống với một kẻ cặn bã trong 10 năm và bị hành...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 4 phút trước

Tài nguyên như vậy đối với người khác là không thể sánh bằng, chưa kể sau nhiều lần hợp tác với Thiên vương Lưu Đức Hoa, cô được Thiên vương theo đuổi, nhưng đáng...

Chúc mừng hạnh phúc Phan Mạnh Quỳnh, Lý Nhã Kỳ vẫn không quên cảm thán “nhìn người ta mà thèm”

Chúc mừng hạnh phúc Phan Mạnh Quỳnh, Lý Nhã Kỳ vẫn không quên cảm thán “nhìn người ta mà thèm”

Chuyện làng sao - 6 giờ, 5 phút trước

Đã đẹp lại giàu, nay Lý Nhã Kỳ còn sẵn sàng mở lòng đón nhận tình yêu mới.

Lam Trường tự hào và hãnh diện vì Phương Thanh làm điều này cho âm nhạc

Lam Trường tự hào và hãnh diện vì Phương Thanh làm điều này cho âm nhạc

Tin tức nhạc - 6 giờ, 8 phút trước

Chiều 20/4, Phương Thanh đã cho ra mắt đứa con tinh thần đầu tiên của năm 2021.

Pha đánh lái xuất thần của tài xế ô tô cứu mạng 2 người đi xe máy sang đường ẩu

Pha đánh lái xuất thần của tài xế ô tô cứu mạng 2 người đi xe máy sang đường ẩu

VIDEO - 7 giờ, 41 phút trước

Qua đường ẩu, 2 người đi xe máy suýt chút nữa gặp tai nạn thảm khốc nếu tài xế ô tô không có pha đánh lái xuất thần.

Drama không hồi kết: Ngọc Trinh vừa tậu xế sang 30 tỷ, Nathan Lee lập tức rủ Lý Nhã Kỳ thách đấu ai giàu hơn ai

Drama không hồi kết: Ngọc Trinh vừa tậu xế sang 30 tỷ, Nathan Lee lập tức rủ Lý Nhã Kỳ thách đấu...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 16 phút trước

Lần này, Nathan Lee còn đưa luôn thời gian và địa điểm rõ ràng để đấu với Ngọc Trinh.

Mai Thu Huyền tiết lộ đã xin lỗi Cao Thái Hà vì hứng 'gạch đá' cho cảnh nóng, phản ứng khi phim bị chê là 'rác phẩm'

Mai Thu Huyền tiết lộ đã xin lỗi Cao Thái Hà vì hứng 'gạch đá' cho cảnh nóng, phản ứng khi phim...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 26 phút trước

Mai Thu Huyền đã có những chia sẻ vừa xúc động vừa bức xúc khi đứa con tinh thần của mình bị chỉ trích thậm tệ.

Áo Dài Hoàng Nam - Địa chỉ ưa thích của phái đẹp yêu tà áo dài Việt

Áo Dài Hoàng Nam - Địa chỉ ưa thích của phái đẹp yêu tà áo dài Việt

Thời trang + - 7 giờ, 27 phút trước

Tà áo dài Việt Nam luôn có một sức hút đặc biệt với phái đẹp vì không chỉ thướt tha, yêu kiều, áo dài còn trở nên thời trang nhờ những cách tân hợp...

Bánh mì ngoài kẹp, chấm sốt vang, chỉ bạn một cách thưởng thức với đồ chấm khác biệt, đảm bảo ăn là ghiền

Bánh mì ngoài kẹp, chấm sốt vang, chỉ bạn một cách thưởng thức với đồ chấm khác biệt, đảm bảo ăn là...

Địa chỉ ăn ngon - 8 giờ, 39 phút trước

Loại nước sốt 'thần thánh' dưới đây có cách làm khá đơn giản, không tốn nhiều thời gian và cực hợp khi ăn với bánh mì.