10 biện pháp tự nhiên tại nhà dễ dàng chữa các bệnh thường gặp

20:25 24/10/2016

Biện pháp khắc phục tự nhiên có thể làm giảm các loại đau khác nhau và làm cho bạn cảm thấy tốt hơn rất nhiều.

Nếu bạn gặp những vấn đề không nghiêm trọng và bạn hoàn toàn chắc chắn nó không cần đến bác sĩ, thì có thể tự chăm sóc và khắc phục tại nhà hiệu quả thông qua những cách điều trị bệnh an toàn dưới đây.

1. Đau lưng

Hãy thử liệu pháp lạnh: Gói hòn đá lạnh trong một chiếc khăn và chườm lên khu vực bị đau.

Massage với rượu: Nhờ một người trong gia đình bạn massage lưng của bạn với rượu. Trước khi bắt đầu massage, bạn hãy làm sạch khu vực da trên lưng. Sau đó rắc một chút rượu lên và nhẹ nhàng massage vào da.

Massage với nước hương thảo và dấm: Đun sôi 1 lít nước với 1/4 lít dấm và thêm 2 muỗng canh lá hương thảo. Để sôi trong 5 phút, sau đó sử dụng một chiếc khăn gạc nhúng vào nước (để cho đỡ bỏng) rồi thoa các khu vực đau.

Tư thế ngủ bào thai: Cố gắng ngủ trong tư thế bào thai và đặt một cái gối giữa hai đầu gối của bạn. Nếu bạn ngủ bằng lưng, đặt một cái gối dưới đầu gối chân.

Khi bước ra khỏi giường: đầu tiên hãy nằm sấp, sau đó trượt chân xuống sàn nhà và tự đẩy mình ngồi dậy. Bằng cách này, bạn sẽ không đặt quá nhiều áp lực lên lưng.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm

2. Đau đầu

- Nằm xuống và áp dụng một túi chườm lạnh trong 15 phút vào vùng bị đau.

- Trộn nước ép tỏi (1 tép) với 1 muỗng canh mật ong để uống. Công thức này giúp tác động lên bộ não của bạn và làm cho cơn đau qua đi.

- Đặt 2 lát khoai tây trên thái dương trong khoảng 30 phút.

- Trà bạc hà cũng thường được sử dụng để giảm đau. Có thể giúp giảm đau và giảm cảm giác khó chịu.

- Cố gắng thư giãn và massage đầu, thực hiện di tay theo chuyển động tròn.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm

3. Nghẹt mũi

- Đun sôi lá bạch đàn và hít. Hít hơi nước bằng cách giữ đầu của bạn trên bát và hít thở sâu. Nó sẽ cứu trợ nhanh chóng và thúc đẩy thoát nước xoang mũi.

- Hãy thử chữa bệnh kết hợp lá nguyệt quế, cây xô thơm và quế. Đặt các loại thảo mộc trong nước nóng khoảng 5-10 phút. Mùi tuyệt vời của nó khi hít sẽ giúp thông thoáng mũi và tránh nghẹt mũi của bạn.

- Mật ong và giấm táo cùng pha: 2 muỗng canh dấm táo và 2 thìa mật ong pha trong nước để yên trong 3 phút trước khi uống.

- Xông hơi nước: Dùng một lượng nước đun sôi cho đến khi nó bắt đầu bay hơi. Giữ đầu của bạn trên mặt bát hoặc nồi, sau đó chùm khăn kín và xông, hít hơi nước.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm

4. Viêm da

- Nấu 500g yến mạch với một lít nước rồi thoa cháo yến mạch này lên vùng da cần điều trị.

- Trộn men bia với sữa, sữa chua hoặc nước trái cây để tạo thành hỗn hợp tẩy rửa da tự nhiên, giúp bạn đối phó với bệnh viêm da.

- Bôi nước húng tây đun sôi để nguội lên vùng da bị viêm, cách này giúp giảm ngứa và kích ứng da.

- Nhỏ vài giọt dầu cây trà vào miếng bọt biển rồi nhẹ nhàng chấm lên vùng da bị viêm.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm

5. Đau nửa đầu

- Dùng vỏ chuối, rắc một chút rượu vào phần vỏ và thoa trên khuôn mặt của bạn trong 30 phút. Người ta tin rằng vỏ chuối có thể hấp thụ các chất độc và giảm đau đầu một cách tự nhiên.

- Hạnh nhân. Ăn 100 g hạnh nhân mỗi ngày giúp bạn giải phóng endorphin giúp giảm những cơn đau đầu khủng khiếp.

- Trà hoa cúc: Được biết với tác dụng thư giãn của nó, hoa cúc đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để chống đau đầu nghiêm trọng và đau nửa đầu.

- Caffeine là một thuốc giãn mạch mạnh mẽ. Một tách cà phê đen đặc không đường sẽ làm giảm chứng đau nửa đầu của bạn.

- Nóng và lạnh chườm. Cố gắng thư giãn trong một căn phòng yên tĩnh tối. Chườm nóng và lạnh thay thế nhau trên trán của bạn trong 10 phút. Điều này sẽ giúp thư giãn cơ đầu và cải thiện lưu thông máu.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm

6. Táo bón

- Ăn cháo bột yến mạch hữu cơ trộn với nước chanh có thể giúp giảm tình trạng táo bón.

- Dầu ôliu: Để giảm tình trạng táo bón, hãy thử massage bụng mỗi ngày với dầu ô liu. Bạn xoa tay chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ.

- Ăn táo gọt vỏ khi bị táo bón. Đến lúc cơ thể trở về bình thường, bạn có thể ăn táo cả vỏ.

- Uống nước ép cam và kiwi vào buổi sáng trước khi ăn sẽ cung cấp đủ chất xơ để kích thích tiêu hóa, giảm táo bón.

- Uống nước ấm hoặc trà mỗi ngày trước bữa ăn sáng sẽ giúp điều chỉnh đường ruột và chống táo bón.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm


7. Đau dạ dày, khó tiêu, ợ nóng

- Uống trà hoa cúc giúp làm giãn cơ bụng và giảm đau.

- Ăn súp gà cũng có tác dụng làm dịu cơn đau, tuy nhiên, bạn cần loại bỏ chất béo trong súp và thêm một chút nước cốt chanh.

- Chườm ấp lên bụng khoảng 15 phút.

- Đun sôi một muỗng canh quế, hồi, bạc hà, húng quế với 1/2 lít nước trong 10 phút rồi cứ 30 phút, bạn uống một chén nhỏ nước này để giảm cảm giác khó chịu.

- Nước chanh và baking soda là phương thuốc kháng acid tự nhiên, giảm triệu chứng ợ nóng hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn một muỗng cà phê baking soda với một chút nước chanh trong một nửa ly nước rồi uống từ từ.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm

8. Ho, cảm lạnh và cúm

- Nước cam. Uống nước cam trong bữa ăn sáng của bạn mỗi ngày là một ý tưởng tuyệt vời để giảm nguy cơ bị cảm lạnh hay cảm cúm.

- Bạch đàn có tính sát trùng, kháng virus và thơm, vì vậy nó có thể giúp làm dịu ho và thậm chí chữa viêm phế quản.

- Mật ong và xi-rô ho chanh: Trộn 2 chén nước cốt chanh và 7 muỗng canh mật ong. Đun nhỏ lửa trong một giờ rưỡi. Để nguội và uống 2 muỗng canh xi-rô này mỗi giờ trong ngày đầu tiên. Bắt đầu từ ngày thứ hai lấy 1 thìa mỗi 3 giờ.

- Một bát súp ấm: Ăn một bát súp ấm mỗi ngày khi bạn bị cúm. Tính chất sát trùng và chống viêm của nó có thể làm giảm đau ở vùng cổ họng và giảm bớt các triệu chứng của bệnh cúm.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm

9. Mụn

- Nước hoa hồng: Đặt 10 cánh hoa hồng trong một chai nước. Để yên trong 36 giờ trong tủ lạnh. Thêm ít rượu, và thoa một lần một ngày sau khi tắm và trước khi đi ngủ. Bảo quản nước hoa hồng vào trong tủ lạnh.

- Vỏ cam, bột yến mạch và sữa chua. Đặt một số vỏ cam trong một bát nước và để yên trong 24 giờ trong tủ lạnh. Cắt thành miếng để trong bát. Sau đó thêm 3 muỗng cà phê bột yến mạch và 2 muỗng cà phê sữa chua. Đắp lên khuôn mặt đã rửa sạch sẽ trong 5 phút.

- Uống trà chanh: Một trái chanh thêm chút nước và đun sôi trong 3-5 phút. Uống trà này hai lần một ngày để giúp giải độc cho da.

- Mật ong và quế. Tạo một mặt nạ từ 2 thành phần mật ong và quế, sau đó áp dụng cho các khu vực bị mụn trong 10 phút.

- Dấm rượu táo. Hòa tan một chút giấm với nước và lấy miếng bông mềm thấm nước thoa lên khuôn mặt (đã rửa sạch). Nó sẽ giúp điều chỉnh độ pH cân bằng của da và loại bỏ tế bào chết.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm

10. Tóc

- Hành tây, tỏi và chanh: Vắt củ hành tươi hoặc nước ép tỏi trực tiếp lên da đầu để 20 phút. Gội sạch với nước chanh để loại bỏ các mùi.

- Cà rốt và sữa dừa: Trộn nước ép cà rốt và sữa dừa, sau đó thoa trên mái tóc của bạn. Điều này sẽ giúp mái tóc luôn chắc khỏe.

- Dấm rượu táo hoặc giấm rượu gạo: Giấm là một phương thuốc tuyệt vời để giúp đối phó với việc rụng tóc, đặc biệt là với tóc dầu. Nó cũng giúp kích thích lưu thông máu tốt hơn để các nang tóc phát triển tóc mọc. Thực hiện massage da đầu với một ít dấm hòa tan trong nước khoảng 10 phút, sau đó gội sạch bằng nước ấm.

- Lô hội: Chiết xuất gel lô hội từ ruột lá và hòa tan nó trong một bát nước. Áp dụng massage lên mái tóc của bạn và xoa bóp da đầu. Rửa sạch với nước ấm sau 10 phút.

- Củ cải đường. Đun sôi một vài củ cải đường trong khoảng 10 phút. Đợi nước mát và dội lên da đầu. Thực hiện 2-3 lần một tuần.

bệnh thông thường, ốm vặt, chữa bệnh vặt, xổ mủi, đau đầu, đau lưng, mụn, cúm

Autran (Theo Giadinhvietnam.com)
Loading...
Những thực phẩm được liệt kê vào 'danh sách đen' gây nên bệnh ung thư

Những thực phẩm được liệt kê vào 'danh sách đen' gây nên bệnh ung thư

Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 17 phút trước

Nói đến ung thư thì ai cũng phải rùng mình bởi sự nguy hiểm của nó, không chỉ người bình thường, thậm chí những ngôi sao, tỷ phú cũng bất lực khi phải đối...

Lạc có tốt cho sức khỏe không và đây lý do bạn nên ăn chúng mỗi ngày

Lạc có tốt cho sức khỏe không và đây lý do bạn nên ăn chúng mỗi ngày

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước

Là thực phẩm phổ biến tại Việt Nam nhưng ít ai biết lạc có những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Trứng rất tốt, nhưng 4 người này nếu ăn nhiều sẽ rước họa vào thân

Trứng rất tốt, nhưng 4 người này nếu ăn nhiều sẽ rước họa vào thân

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước

Trứng là thực phẩm rất tốt với sức khỏe của con người, thế nhưng nó lại không hề tốt với một số người đang mắc các bệnh sau.

Bác sĩ BV Bạch Mai chỉ rõ 5 cách ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn ăn thịt người

Bác sĩ BV Bạch Mai chỉ rõ 5 cách ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn ăn thịt người

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước

Những ngày qua, thông tin về sự xuất hiện của vi khuẩn ăn thịt Whitmore khiến nhiều người hoang mang, tuy nhiên nếu biết cách phòng tránh chúng ta vẫn hoàn toàn có thể...

Giải pháp thảo dược hiệu quả cho bệnh vẩy nến

Giải pháp thảo dược hiệu quả cho bệnh vẩy nến

Thuốc - 2 ngày, 18 giờ trước

Bệnh vảy nến là một bệnh lý da liễu mạn tính, hay tái phát, với tỉ lệ mắc từ 2 – 4% dân số. Gen và các yếu tố làm thúc đẩy có vai...

Đang bận rộn chuẩn bị cho Miss Universe 2019, Hoàng Thùy bức xúc vì công ty thông tắc bể phốt nhắn tin làm phiền

Đang bận rộn chuẩn bị cho Miss Universe 2019, Hoàng Thùy bức xúc vì công ty thông tắc bể phốt nhắn tin...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 36 phút trước

Á hậu Hoàng Thùy tỏ ra khó chịu bởi những tin nhắn làm phiền của công ty thông tắc bể phốt.

Bịa ra vụ án 'chặt đầu' trên facebook, cô gái bán hàng online bị xử phạt 10 triệu đồng

Bịa ra vụ án 'chặt đầu' trên facebook, cô gái bán hàng online bị xử phạt 10 triệu đồng

Tin trong ngày - 5 giờ, 38 phút trước

Sau khi đăng tải thông tin bịa đặt với nội dung: "Tin nóng ở Đắk Mil, vụ án nghiêm trọng, nạn nhân bị chặt đứt đầu, bị tử vong tại chỗ… Hiện tại chưa...

Chỉ với mái tóc mới lạ, Trần Khôn khiến chị em trầm trồ khen ngợi ở tuổi 43 mà trẻ trung như ngoài đôi mươi

Chỉ với mái tóc mới lạ, Trần Khôn khiến chị em trầm trồ khen ngợi ở tuổi 43 mà trẻ trung như...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 39 phút trước

Ở tuổi 43 nhưng nam diễn viên Trần Khôn trẻ trung như đôi mươi.

Vợ hai Minh Nhựa chia sẻ câu chuyện đầy ẩn ý sau khi bị bóc phốt mượn ảnh 'sống ảo'

Vợ hai Minh Nhựa chia sẻ câu chuyện đầy ẩn ý sau khi bị bóc phốt mượn ảnh 'sống ảo'

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 40 phút trước

Sau loạt thị phi không đáng có, dường như vợ hai Minh Nhựa - Mina Phạm đã rút ra được bài học cho chính mình.

Vụ truy sát cả gia đình em gái ở Thái Nguyên: Sau tâm thư, lại xuất hiện hiện giấy tờ chứng minh vợ chồng cháu rể lừa đảo

Vụ truy sát cả gia đình em gái ở Thái Nguyên: Sau tâm thư, lại xuất hiện hiện giấy tờ chứng minh...

Tin trong ngày - 5 giờ, 41 phút trước

Liên quan đến vụ anh trai truy sát gia đình em gái ở thành phố Thái Nguyên, sau khi xuất hiện bức tâm thư của đối tượng thì mới đây, trên mạng lại tiếp...

Trước khi công khai yêu Sĩ Thanh, Huỳnh Phương được mệnh danh là đào hoa nhất FAP TV

Trước khi công khai yêu Sĩ Thanh, Huỳnh Phương được mệnh danh là đào hoa nhất FAP TV

Chuyện làng sao - 5 giờ, 42 phút trước

Huỳnh Phương từng gây chú ý khi hôn bạn gái trên sóng truyền hình. Bên cạnh đó, bạn trai của Sĩ Thanh còn dình tin đồn hẹn hò với loạt người đẹp.

Ái Phương lần đầu tiết lộ lý do không yêu người trong showbiz

Ái Phương lần đầu tiết lộ lý do không yêu người trong showbiz

VIDEO - 5 giờ, 42 phút trước

'Trong nghệ thuật chúng ta rất bay bổng, sự bay bổng mang đến thăng hoa nhưng cũng mang đến sự chơi vơi không có bến đỗ cho tâm hồn. Ái Phương bị thu hút...

Cận cảnh cơ ngơi hoành tráng của nghệ sĩ hài Xuân Bắc

Cận cảnh cơ ngơi hoành tráng của nghệ sĩ hài Xuân Bắc

Nhà Sao - 5 giờ, 42 phút trước

Cơ ngơi mới của nghệ sĩ hài Xuân Bắc được ví như "biệt phủ". Không gian vô cùng rộng rãi, tiện nghi, hiện đại.

Đang sống trong căn nhà hơn chục tỷ do bố mẹ vợ cho, nhưng chỉ sau một lần nói chuyện với vợ, tôi bỗng hiểu được giá trị thật của mình

Đang sống trong căn nhà hơn chục tỷ do bố mẹ vợ cho, nhưng chỉ sau một lần nói chuyện với vợ,...

Đàn ông yêu - 5 giờ, 42 phút trước

Tôi đã viết đơn ly hôn rồi bỏ đi trước sự tức tối của vợ. Bởi tôi không chấp nhận được cách đối xử của cô ấy với mẹ tôi.

Người hâm mộ sốc nặng khi nhạc sĩ Quốc Bảo bị u não - Căn bệnh nguy hiểm nhưng các dấu hiệu thường bị bỏ qua

Người hâm mộ sốc nặng khi nhạc sĩ Quốc Bảo bị u não - Căn bệnh nguy hiểm nhưng các dấu hiệu...

Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 42 phút trước

Thông tin nhạc sĩ Quốc Bảo bị bệnh u não đang khiến người hâm mộ vô cùng hoang mang. Đặc biệt căn bệnh này ngày càng trầm trọng hơn nhưng đáng tiếc là chúng...

Linh Chi hạnh phúc vì lần đầu tiên trong đời được tổ chức sinh nhật: 'Bố mẹ em tấm tắc khen con rể rượu không ngớt lời'

Linh Chi hạnh phúc vì lần đầu tiên trong đời được tổ chức sinh nhật: 'Bố mẹ em tấm tắc khen con...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 35 phút trước

Cựu người mẫu cho biết, cả ba chị em cô hạnh phúc khi từng tuổi này được tổ chức sinh nhật. Và người đó lại là lâm Vinh Hải.

Sau 10 tháng kết hôn, Trương Nam Thành vẫn làm điều giản dị nhưng ý nghĩa này dành cho vợ doanh nhân

Sau 10 tháng kết hôn, Trương Nam Thành vẫn làm điều giản dị nhưng ý nghĩa này dành cho vợ doanh nhân...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 37 phút trước

Nam diễn viên Trương Nam Thành mua một bó hoa tuyệt đẹp dành tặng cho vợ mình.

Victoria Beckham ghen tuông lồng lộn sau khi xem ảnh Angelababy làm 'cô dâu' của David Beckham?

Victoria Beckham ghen tuông lồng lộn sau khi xem ảnh Angelababy làm 'cô dâu' của David Beckham?

Chuyện làng sao - 6 giờ, 40 phút trước

Victoria Beckham bị cho là ghen tuông với nữ diễn viên Angelababy.

Quế Vân mắng anti-fan khi so sánh con Kỳ Hân với con Ly Kute: 'lũ súc sinh bị mất não cứ lôi trẻ con ra để phán xét'

Quế Vân mắng anti-fan khi so sánh con Kỳ Hân với con Ly Kute: 'lũ súc sinh bị mất não cứ lôi...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 4 phút trước

Khi con trai của Kỳ Hân bị so sánh với con trai Ly Kute, Quế Vân đã lên tiếng bức xúc giùm vợ chồng Mạc Hồng Quân.

Cô gái bị 2 tên cướp giật túi xách, ngã nhào xuống đường

Cô gái bị 2 tên cướp giật túi xách, ngã nhào xuống đường

VIDEO - 7 giờ, 1 phút trước

Sự việc xảy ra vào lúc 19h37 ngày 17/9 tại một con hẻm trên đường Lạc Long Quân (phường 3, quận 11, TP.HCM). Đang đi bộ trong một con hẻm ở Sài Gòn, cô...

Vụ nam sinh sát hại 2 cô gái rồi tự tử: Bố mẹ nghi phạm vay 300 triệu cho con trai học ĐH

Vụ nam sinh sát hại 2 cô gái rồi tự tử: Bố mẹ nghi phạm vay 300 triệu cho con trai học...

Dòng sự kiện - 7 giờ, 2 phút trước

Để có tiền cho Giàng A Dông ăn học gia đình đã phải vay ngân hàng với số tiền lớn nhưng gần đến ngày ra trường thì nam sinh lại ra tay sát hại...

Lại xuất hiện vòi rồng cao hàng chục mét trên biển Hà Tĩnh

Lại xuất hiện vòi rồng cao hàng chục mét trên biển Hà Tĩnh

VIDEO - 7 giờ, 2 phút trước

Đoạn video ghi lại cảnh vòi rồng cao hàng chục mét nổi lên giữa vùng biển huyện Cẩm Xuyên (Hà Tĩnh) vào sáng nay (18/9). Trước đó, vào 12h ngày 29/8, hiện tượng vòi...

Mới nằm viện vì hở van tim hôm qua, hôm nay Tuấn Hưng đã hồi phục, vui vẻ đưa vợ đi đánh golf

Mới nằm viện vì hở van tim hôm qua, hôm nay Tuấn Hưng đã hồi phục, vui vẻ đưa vợ đi đánh...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 17 phút trước

Ca sĩ Tuấn Hưng cho biết: 'Báo cáo các cô chú anh chị là: Tình trạng sức khỏe ổn ạ. Cảm ơn mọi người quan tâm ạ'.

Shark Hưng gây bất ngờ khi tiết lộ nội quy, những vật dụng mang theo khi đi quay 'Thương vụ bạc tỷ'

Shark Hưng gây bất ngờ khi tiết lộ nội quy, những vật dụng mang theo khi đi quay 'Thương vụ bạc tỷ'...

VIDEO - 9 giờ, 18 phút trước

Mới đây, trên Fanpage của mình, Shark Hưng đã có màn "lục túi" theo yêu cầu để giúp khán giả hiểu hơn về thói quen sinh hoạt cũng như cá tính của anh. Bắt...

Bắt Chủ tịch HĐQT và Giám đốc Công ty CP Địa ốc Alibaba

Bắt Chủ tịch HĐQT và Giám đốc Công ty CP Địa ốc Alibaba

Tin trong ngày - 9 giờ, 19 phút trước

Cơ quan CSĐT Bộ Công an chiều 18/9 phối hợp với Công an TP.HCM đã khám xét trụ sở Công ty CP Địa ốc Alibaba và bắt lãnh đạo công ty này.