Thứ bảy, 27/04/2024
Họ có thể hòa nhã với đồng nghiệp và bạn bè, nhưng khi họ nổi cơn thịnh nộ và quát mắng con cái, họ sẽ hành động như những con quái vật đáng sợ, điều đó mang lại một cảm giác bị áp bức và sợ hãi rất lớn đối với trẻ em. Những đứa trẻ sẽ bị thu hẹp lại dưới áp lực quát mắng của cha mẹ và thế giới nội tâm của chúng dần trở nên lạnh lẽo.
Chúng ta cần biết, dù còn nhỏ đến đâu, trẻ em cũng có ý chí của riêng mình. Khi cha mẹ mất kiểm soát, họ sẽ không ngần ngại quát mắng con cái và họ rất muốn trút bỏ cảm xúc của mình theo cách này. Khi những cảm xúc tồi tệ được trút bỏ, họ thậm chí không nghĩ rằng họ là một người cha mẹ tồi, vì suy cho cùng, họ đã không đánh đập, mắng mỏ con cái.
Nhưng trên thực tế, la mắng khi cảm xúc mất kiểm soát có hại cho trẻ hơn đánh đập, mắng mỏ. Giáo sư tâm lý học Li Meijin (Hiện Giáo sư Tâm lý học kiêm Phó Giám đốc Ủy ban Chuyên môn Tâm lý Pháp lý của Hiệp hội Tâm lý Trung Quốc) từng đề cập trong cuộc phỏng vấn rằng, ngay cả đứa trẻ cũng có ý chí riêng của mình, cha mẹ phớt lờ cảm xúc của ý chí của đứa trẻ sẽ chỉ khiến đứa trẻ chịu gánh nặng tình cảm lớn hơn.
Chúng tôi xin gửi đến các bạn Ba cách để bình tĩnh:
Động tác 1: "Tạm dừng cảm xúc" đúng lúc
Có thể kiểm soát cảm xúc là kiểu kiểm soát của một người trưởng thành. Có rất nhiều bậc cha mẹ không thể kiềm chế được cảm xúc của mình trong cuộc sống, khi cảm xúc tiêu cực ập đến, họ chỉ biết ngoan ngoãn nắm tay và mặc kệ.
Vì vậy, để kiểm soát cảm xúc, cha mẹ có thể mong muốn nhấn "nút tạm dừng" khi nhận thấy trạng thái cảm xúc bất thường và đừng để cảm xúc tiếp tục suy sụp, hãy trút bỏ được cảm xúc.
Động tác 2: Trước tiên hãy "hít thở sâu"
Khi cha mẹ bị “bội thực” cảm xúc thì không thể tránh khỏi việc không nói ra lời, dù biết sẽ làm tổn thương người khác nhưng họ vẫn không thể im lặng được. Do đó, khi cha mẹ bị quấy rầy bởi những cảm xúc tồi tệ, trước tiên có thể cố gắng hít thở thật sâu để cả cơ thể và não bộ đều có thể tận hưởng những giây phút thư giãn này.
Đồng thời, sự dừng lại ngắn ngủi trong vài giây trước khi con nói ra lời cũng có thể khiến cha mẹ lấy lại lý trí và nhận ra “điều gì nên nói và điều gì không nên nói”.
Chiêu 3: Đừng "suy đoán ác ý" lời nói và việc làm của trẻ
Khi cha mẹ đối mặt với sự bộc phát cảm xúc, họ có thể dễ dàng phóng đại những tác động và nguyên nhân dẫn đến hành vi sai trái của con cái họ. Cha mẹ vô tình “suy đoán ác ý” những biểu hiện hành vi của con mình.
Ví dụ: "anh ấy làm điều này để chứng minh chống lại tôi", "cô ấy thật tinh quái chỉ để làm cho tôi tức giận có chủ đích",... Cha mẹ tạo cho con cái những động cơ xấu cho hành vi của chúng, điều này cũng khiến họ không thể bình tĩnh và nhìn nhận vấn đề của con mình một cách bình tĩnh và hợp lý.
Khi con cái chưa trưởng thành, cha mẹ có quyền nói cao hơn trong môi trường gia đình, điều này cũng khiến con cái trở thành một bên yếu thế hơn. Những phản ứng tình cảm của chúng đối với cha mẹ hoàn toàn được chấp nhận và chúng buộc phải trở thành cái thùng rác. Cha mẹ mất kiểm soát về mặt cảm xúc biến giao tiếp giữa cha mẹ và con cái thành đối đầu, bắt nạt bằng lời nói và con dao khiến trẻ bị tổn thương. Cha mẹ cần lý trí và tự kiềm chế hơn trong việc giáo dục con cái, kiềm chế cảm xúc của bản thân, tạo cho con một môi trường trưởng thành ấm áp, mềm mại và có thể kiểm soát được tình cảm.
Nguồn: https://baove.congly.vn/yeu-to-gia-dinh-co-the-huy-hoai-cuoc-doi-cua-mot-dua-tre-khong-phai-la-su-ng..
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 11 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 12 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 49 phút trước
Nhan sắc thật của Trường Giang, Kiều Minh Tuấn, Ngô Kiến Huy... đã lộ khi ngủ.
Kiến thức - 12 giờ, 51 phút trước
Mỗi mùa hè, hầu hết các gia đình đều sử dụng quạt điện. Tuy nhiên, sau khi vệ sinh quạt điện, không lâu sau bạn sẽ cảm thấy không khí thổi ra ngoài ngày...
Kiến thức - 12 giờ, 52 phút trước
Cho mượn xe máy, ô tô, chủ xe có thể bị phạt nguội?, là thắc mắc được nhiều người quan tâm thời gian gần đây.
Kiến thức - 12 giờ, 53 phút trước
Mỗi khi nhìn thấy tảng vàng hàng chục nghìn tỷ này nằm chễm chệ ngay tại lối vào của công viên, nhiều người tự hỏi: Để kho báu giá trị hàng nghìn tỷ nằm...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 53 phút trước
Dân mạng cho rằng nữ diễn viên Son Ye Jin và ông xã Hyun Bin có thể chuẩn bị lên chức bố mẹ thêm một lần nữa.
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 53 phút trước
Các hạt melanin trong tóc hình thành nên tóc đen cần phải được cấu tạo từ protein chất lượng cao, nhiều khoáng chất và nhiều vitamin. Ngoài ra, trong y học cổ truyền, người...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 34 phút trước
Hôm nay hãy cùng ngắm nhìn vẻ đẹp của các sao nữ Hoa ngữ khi họ ở tuổi 19 nhé!
Xài gì - 13 giờ, 35 phút trước
Một trong những phiền toái khi xem Youtube trên tivi thông minh là quảng cáo, nhưng có cách chặn vô cùng đơn giản.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 35 phút trước
Hoa khôi Nam Em đã có những chia sẻ về thu nhập từ việc bán hàng online.
Kiến thức - 13 giờ, 37 phút trước
Đây là thắc mắc của nhiều người khi phân khúc chung cư đang lên cơn sốt, dễ bán với giá cao ở thời điểm hiện tại.
Đời sống số - 13 giờ, 30 phút trước
Chúc mừng bạn đã có tên trong danh sách! 3 con giáp có ngôi sao tài lộc đang tỏa sáng rực rỡ, bạn sẽ nhận được rất nhiều tiền vào nhà, mọi việc sẽ...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 30 phút trước
Mới đây, Hương Tràm xác nhận đã về Việt Nam và chuẩn bị cho các dự án âm nhạc trong thời gian tới. Hiện, nhan sắc và cuộc sống của nữ ca sĩ xứ...
Kiến thức - 14 giờ, 30 phút trước
Trong vài năm qua, các học sinh của trường này đã trúng tuyển vào hàng loạt trường top đầu nước Mỹ và thế giới.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 30 phút trước
Midu chuẩn bị làm lễ ăn hỏi với thiếu gia giàu có trước khi tổ chức đám cưới vào tháng 6.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 31 phút trước
Vốn kín tiếng về đời tư nên có lẽ đây là lần đầu tiên MC Thảo Vân khoe ảnh bên mẹ ruột.
Làm đẹp+ - 14 giờ, 39 phút trước
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm Liphip do GS Cosmetic phân phối độc quyền sẽ diễn ra vào ngày 04/05/2024, tại Hà Nội. Sự kiện...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 19 phút trước
'Misumi là một lựa chọn tỉnh táo của Bảo Anh khi mang vào cuộc đời này… nhiều người sẽ thắc mắc sao Bảo Anh không tìm một đại gia để sanh con cho thoải...
Kiến thức - 14 giờ, 19 phút trước
Theo lời người xưa thì đây là những giấc ngủ làm giảm tuổi thọ nhất, nghe lý giải vẫn còn nhiều ý đúng.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 20 phút trước
Thông tin việc Hyoyeon (SNSD), Yoon Bomi (Apink) cùng nhiều nghệ sĩ Hàn đang bị tạm giữ ở Bali, Indonesia khiến công chúng xôn xao.
Làm sao - 16 giờ, 56 phút trước
Không phải ai cũng biết cách sử dụng quạt sao cho vừa tiết kiệm mà lại hiệu quả. Dưới đây là những mẹo sử dụng quạt điện giúp hóa đơn tiền điện nhà bạn...