Trong 1000 ngày đầu đời, nếu làm thêm 3 điều, não bé sẽ phát triển tốt và trở nên thông minh hơn

09:00 27/05/2024

Nghiên cứu khoa học về trí não đã phát hiện ra rằng não của trẻ đã phát triển ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Từ 0-3 tuổi sau khi chào đời cũng là thời kỳ phát triển vàng của trẻ, não đã đạt tới 80% thể tích não của người trưởng thành.

1000 ngày này tưởng chừng dài nhưng thực ra chỉ là thoáng qua. Cha mẹ và các thành viên trong gia đình hãy nắm bắt “cơ hội vàng” hiếm có này để cung cấp cho con mình nguồn dinh dưỡng phong phú và kích thích đa giác quan như thị giác, thính giác, xúc giác, khứu giác, vị giác… Các tế bào thần kinh được kết nối chặt chẽ hơn và em bé sẽ ngày càng thông minh hơn.

Thực tế cho thấy, nếu làm thêm 3 điều này, não bé sẽ phát triển tốt và trở nên thông minh hơn.

Điều đầu tiên: Cung cấp thêm dưỡng chất dồi dào

Trước hết, bà mẹ mang thai cần đảm bảo cân bằng dinh dưỡng trong thai kỳ. Theo nghiên cứu dịch tễ học lâm sàng quốc tế, phụ nữ mang thai trong thời kỳ này bị thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng. Nếu môi trường thai nhi trong bụng mẹ không tốt thì trẻ sẽ dễ bị suy dinh dưỡng hơn rất nhiều.

Vì vậy, mẹ bầu ngoài việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bản thân. Kể cả sau khi sinh con còn phải cung cấp dinh dưỡng hợp lý cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bú mẹ hoàn toàn trong vòng sáu tháng đầu và tiếp tục cho ăn trong hai năm. Việc bổ sung các loại thực phẩm bổ sung đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ một cách toàn diện và đa dạng.

nuôi dạy trẻ, dạy con, phát triển trí não trẻ

Ngoài ra, hãy đảm bảo cho bé ngủ đủ giấc, khi bé ngủ sẽ thúc đẩy quá trình tổng hợp protein của não và thúc đẩy sự phát triển của cơ thể và trí não. Ngủ ngon, ăn ngon, ham muốn khám phá, não phản ứng tốt sẽ kích thích não phát triển tốt hơn.

Điều thứ hai: Cung cấp nhiều kích thích xúc giác hơn

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ đã phát hiện ra rằng có mối liên hệ trực tiếp giữa tính linh hoạt của ngón tay con người và lưu lượng máu não.

Trí óc và đôi tay rất khéo léo, đồng thời bàn tay kích thích trí não, góp phần vào sự phát triển tinh thần của trẻ. Bàn tay cũng là bộ não thứ hai của trẻ. Trí não của trẻ sẽ được kích thích hiệu quả, trẻ sẽ trở nên nhanh nhẹn và thông minh hơn.

Cha mẹ không chỉ rèn luyện các ngón tay của bé mà còn mang đến cho bé sự kích thích xúc giác phong phú. Cha mẹ có thể chạm vào toàn bộ cơ thể bé, để bé dẫm lên nhiều hơn, ôm bé nhiều hơn, xoa bóp, an ủi và hôn bé. Những điều này kích thích tích cực, xoa dịu cảm xúc và thúc đẩy bé phát triển tốt.

Điều thứ ba: Cung cấp nhiều kích thích thị giác/thính giác hơn

Ngoài ra, hãy cung cấp thêm sự kích thích thị giác và thính giác cho bé.

Vào khoảng tuần thứ 20 của thai kỳ trong bụng mẹ, giai đoạn này là giai đoạn tế bào não của trẻ phân hạch và sinh sản nhanh chóng, có thể thực hiện kích thích giáo dục trước khi sinh có mục tiêu.

nuôi dạy trẻ, dạy con, phát triển trí não trẻ

Nghe một vài bản nhạc êm dịu, thường xuyên nói chuyện và đọc cho bé nghe một vài câu chuyện ngắn. Sau khi em bé chào đời, bé sẽ cảm thấy rất thoải mái và vui vẻ khi nghe những nguồn âm thanh tương tự, rất thích hợp để xoa dịu cảm xúc của bé.

Khi trẻ được sinh ra, bạn có thể đưa con đi dạo ngoài trời thường xuyên hơn, bé sẽ ngạc nhiên khi được cảm nhận và ngắm nhìn thế giới rộng lớn này. Bé nhận được sự kích thích phong phú từ môi trường, không ngừng cắt tỉa và kết hợp các khớp thần kinh não, hình thành nhân cách tốt và xây dựng mạng lưới não chất lượng cao.

Ngoài ra, khi nuôi con, bạn phải nói chuyện với bé nhiều hơn khi không có việc gì làm, đồng thời “nói” vào tai bé sẽ kích thích vùng não nhiều hơn thì sự phát triển sẽ tốt hơn.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/trong-1000-ngay-dau-doi-neu-lam-them-3-dieu-nao-be-se-phat-trien-tot.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/trong-1000-ngay-dau-doi-neu-lam-them-3-dieu-nao-be-se-phat-trien-tot-va-tro-nen-thong-minh-hon-vz96391.html

Ngâm thứ này vào nước rồi uống, mỡ sẽ bong ra, tạm biệt cái bụng to

Ngâm thứ này vào nước rồi uống, mỡ sẽ bong ra, tạm biệt cái bụng to

Khỏe đẹp - 16 giờ, 52 phút trước

Nhịp sống ngày càng nhanh, nhiều người ngồi trước máy tính cả ngày và thiếu vận động nên bụng phệ dần xuất hiện khi thời tiết ngày càng nóng nực, để mặc đồ đẹp...

Những ai không nên ăn đào? Bác sĩ: Vì sức khoẻ, sáu nhóm người đừng phạm sai lầm, đặc biệt là bà bầu

Những ai không nên ăn đào? Bác sĩ: Vì sức khoẻ, sáu nhóm người đừng phạm sai lầm, đặc biệt là bà...

Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 34 phút trước

Khi ăn đào, có người thích ăn đào mềm, có người lại thích ăn đào giòn. Trên thực tế, dù là loại đào nào thì tác dụng và công dụng của nó cũng tương...

Cách chữa nhiệt miệng siêu hiệu quả mà không tốn một đồng

Cách chữa nhiệt miệng siêu hiệu quả mà không tốn một đồng

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước

Nếu bị nhiệt miệng, đừng vội vàng mua thuốc chữa. Chỉ cần áp dụng một vài cách dưới đây là có thể loại bỏ được những nốt nhiệt miệng.

Xì hơi thường xuyên có phải là dấu hiệu của ung thư ruột? Bác sĩ: Có mối tương quan, nhất là 3 loại xì hơi hôi thối này, cần phải cảnh giác

Xì hơi thường xuyên có phải là dấu hiệu của ung thư ruột? Bác sĩ: Có mối tương quan, nhất là 3...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước

Xì hơi còn gọi là trung tiện hoặc đánh rắm, là một việc bình thường của mỗi người, nó thuộc về sinh lý và không có hại. Trong trường hợp bình thường, mọi người...

Đan Trường tiết lộ bệnh tình của con trai: Cứ ăn là ói liên tục

Đan Trường tiết lộ bệnh tình của con trai: Cứ ăn là ói liên tục

Chuyện làng sao - 8 giờ, 41 phút trước

Con trai Đan Trường là bé Thiên Từ đang bị nhiễm trùng đường ruột.

Vợ siêu mẫu Đức Tiến mỗi sáng đều duy trì thói quen yêu thích này của chồng dù anh đã đi xa

Vợ siêu mẫu Đức Tiến mỗi sáng đều duy trì thói quen yêu thích này của chồng dù anh đã đi xa...

Chuyện làng sao - 8 giờ, 43 phút trước

Vợ siêu mẫu Đức Tiến luôn pha cà phê cho chồng vào mỗi buổi sáng.

Bạn trai Thiều Bảo Trâm lần đầu công khai hình ảnh có mặt 'nửa kia', còn bày tỏ tình cảm ngọt ngào

Bạn trai Thiều Bảo Trâm lần đầu công khai hình ảnh có mặt 'nửa kia', còn bày tỏ tình cảm ngọt ngào...

Chuyện làng sao - 8 giờ, 45 phút trước

Hình ảnh ngọt ngào của Thiều Bảo Trâm và bạn trai đã gây sốt cõi mạng.

Ca sinh 5 đầu tiên của Trung Quốc: 22 năm sau, người cha đã qua đời vì làm việc quá sức, người mẹ hối hận

Ca sinh 5 đầu tiên của Trung Quốc: 22 năm sau, người cha đã qua đời vì làm việc quá sức, người...

Dòng sự kiện - 8 giờ, 26 phút trước

Cả gia đình đã trải qua nhiều khó khăn và thứ thách để có ngày hôm nay.

Cùng 43 tuổi, Song Hye Kyo và Jun Ji Hyun có hai cuộc sống hoàn toàn khác nhau

Cùng 43 tuổi, Song Hye Kyo và Jun Ji Hyun có hai cuộc sống hoàn toàn khác nhau

Chuyện làng sao - 8 giờ, 26 phút trước

Cả Song Hye Kyo và Jun Ji Hyun đều khiến người hâm mộ nức nở trước nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp ở tuổi ngoài 40. Không chỉ nhan sắc nổi bật, hai mỹ...

Bạn muốn hẹn hò: Chàng trai bán sầu riêng 'đổ gục' trước sắc xinh đẹp của bà...

Top 5 ngành nghề dẫn đầu xu thế năm 2024, thí sinh và phụ huynh nhất định phải biết!

Top 5 ngành nghề dẫn đầu xu thế năm 2024, thí sinh và phụ huynh nhất định phải biết!

Kiến thức - 8 giờ, 27 phút trước

Việc chọn ngành học theo xu thế thời đại là một trong những yếu tố rất quan trọng giúp các bạn định hình được ngành học - ngành nghề mà các bạn sẽ làm...

Trắc nghiệm tâm lý: Bức tranh nào chữa lành trái tim bạn và vận may của bạn ẩn giấu ở đâu?

Trắc nghiệm tâm lý: Bức tranh nào chữa lành trái tim bạn và vận may của bạn ẩn giấu ở đâu?

Đời sống số - 10 giờ, 58 phút trước

Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một bức tranh mà bạn ưng ý nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.

Đừng vứt bỏ nước vo gạo! Thêm một ít kem đánh răng vào, tác dụng mạnh mẽ, giải quyết được nhiều vấn đề trong gia đình

Đừng vứt bỏ nước vo gạo! Thêm một ít kem đánh răng vào, tác dụng mạnh mẽ, giải quyết được nhiều vấn...

Kiến thức - 11 giờ, 1 phút trước

Nước vo gạo có nhiều tác dụng hữu ích trong gia đình mà không phải ai cũng biết.

Vợ kém 14 tuổi của nhạc sĩ Huy Tuấn: Nhan sắc ấn tượng, cực kín tiếng đời tư

Vợ kém 14 tuổi của nhạc sĩ Huy Tuấn: Nhan sắc ấn tượng, cực kín tiếng đời tư

Chuyện làng sao - 11 giờ, 1 phút trước

Vợ thứ hai của Huy Tuấn ghi điểm với công chúng vì nhan sắc mặn mà cá tính.

Từ Hy Viên đứng sau 'giật dây', muốn đưa 2 con về thừa kế tài sản của Uông Tiểu Phi ngay sau khi chồng cũ tái hôn

Từ Hy Viên đứng sau 'giật dây', muốn đưa 2 con về thừa kế tài sản của Uông Tiểu Phi ngay sau...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 2 phút trước

Dù xác nhận ly hôn từ năm 2021 nhưng mâu thuẫn giữa Từ Hy Viên và chồng cũ - doanh nhân Uông Tiểu Phi, chưa bao giờ kết thúc.

Hóa ra việc nướng khoai lang lại dễ dàng đến vậy! Chỉ cần dùng nồi cơm điện và không cần một giọt nước nào, khoai lang sẽ chín mềm và ngọt

Hóa ra việc nướng khoai lang lại dễ dàng đến vậy! Chỉ cần dùng nồi cơm điện và không cần một giọt...

Kiến thức - 11 giờ, 2 phút trước

Chỉ với nồi cơm điện và vài bước đơn giản, bạn đã có món khoai lang nướng thơm ngon rồi.

Tại sao Dương Mịch chỉ thích mặc váy mà không muốn mặc quần dài? Sau khi xem bức ảnh, cư dân mạng: Tôi hiểu ngay

Tại sao Dương Mịch chỉ thích mặc váy mà không muốn mặc quần dài? Sau khi xem bức ảnh, cư dân mạng:...

Thời trang sao - 11 giờ, 2 phút trước

Vốn nổi tiếng với nhan sắc không góc chết, thân hình gợi cảm cùng gu thời trang đẳng cấp, nhưng Dương Mịch cũng bị netizen phát giác có khuyết điểm không ngờ.

Một người đàn ông bị nhồi máu não phải nhập viên. Có 5 lý do đột quỵ có liên quan trực tiếp đến thói quen dùng điều hoà mùa hè

Một người đàn ông bị nhồi máu não phải nhập viên. Có 5 lý do đột quỵ có liên quan trực tiếp...

Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 3 phút trước

“Đột quỵ” còn gọi là “tai biến mạch máu não”. Là bệnh mạch máu não cấp tính, là nhóm bệnh gây tổn thương mô não do mạch máu trong não bị vỡ đột ngột...

Nhã Phương và Trường Giang lỡ miệng tiết lộ một sao nữ Vbiz đang bầu bí?

Nhã Phương và Trường Giang lỡ miệng tiết lộ một sao nữ Vbiz đang bầu bí?

Chuyện làng sao - 12 giờ, 5 phút trước

Cặp vợ chồng Nhã Phương và Trường Giang trò chuyện nhưng vô tình để lộ chuyện Diễm My 9X có tin vui.

Bạn muốn hẹn hò: Chàng trai bán sầu riêng 'đổ gục' trước sắc xinh đẹp của bà chủ vựa rau câu

Bạn muốn hẹn hò: Chàng trai bán sầu riêng 'đổ gục' trước sắc xinh đẹp của bà chủ vựa rau câu

VIDEO - 12 giờ, 5 phút trước

Trong tiếng reo hò của khán giả, hai người trao nhau nụ hôn, nắm chặt tay nhau, hứa hẹn câu chuyện tình yêu đẹp.

10 người đẹp nổi tiếng hàng đầu xứ Hàn hiện nay: IU, Son Ye Jin, Song Hye Kyo, Han So Hee và Suzy vẫn thua mỹ nhân trẻ này

10 người đẹp nổi tiếng hàng đầu xứ Hàn hiện nay: IU, Son Ye Jin, Song Hye Kyo, Han So Hee và...

Chuyện làng sao - 12 giờ, 10 phút trước

Loạt nữ ngôi sao Hàn Quốc xuất sắc nhất được đề cập dưới đây đều sở hữu nhan sắc xinh đẹp, họ còn sở hữu tài năng nổi bật trong lĩnh vực của mình....

'Phan Kim Liên' Ôn Bích Hà quyết không sinh con cho chồng đại gia chỉ để giữ dáng? Hóa ra bấy lâu nay mọi người đã hiểu sai về cô

'Phan Kim Liên' Ôn Bích Hà quyết không sinh con cho chồng đại gia chỉ để giữ dáng? Hóa ra bấy lâu...

Chuyện làng sao - 12 giờ, 10 phút trước

Khác với những mỹ nhân như Lâm Thanh Hà, Lê Tư hay Lý Gia Hân đều cố gắng sinh con trai cho chồng đại gia thì Ôn Bích Hà lại kiên quyết nói không...

Nam Em chuẩn bị tái xuất showbiz Việt, hé lộ hậu trường quay MV mới?

Nam Em chuẩn bị tái xuất showbiz Việt, hé lộ hậu trường quay MV mới?

VIDEO - 12 giờ, 10 phút trước

Trong clip, Nam Em gây ấn tượng khi diện bộ vest màu đỏ thẫm và lối trang điểm đậm. Cô tự tin thể hiện thần thái chuyên nghiệp và trình diễn theo ca khúc...

Táo ăn ngon nhất theo cách này, thêm trứng vào khuấy đều, nấu trong 5 phút sẽ tăng cường trí nhớ cho trẻ

Táo ăn ngon nhất theo cách này, thêm trứng vào khuấy đều, nấu trong 5 phút sẽ tăng cường trí nhớ cho...

Địa chỉ ăn ngon - 12 giờ, 10 phút trước

Táo là một loại trái cây phổ biến trong cuộc sống của chúng ta. Nó không chỉ giàu đường, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết khác cho não mà quan...

Cận kề kỳ thi căng thẳng và áp lực, phụ huynh thông thái hãy làm những điều này để san sẻ gánh nặng cùng các con

Cận kề kỳ thi căng thẳng và áp lực, phụ huynh thông thái hãy làm những điều này để san sẻ gánh...

Chăm con - 13 giờ, 43 phút trước

Sau đây là những điều mà phụ huynh nên làm để giúp con bước vào phòng thi với tâm trạng hứng khởi, tự tin nhất!