Thời điểm vàng để con gái có kinh lần đầu là bao nhiêu? Vì con cái, cha mẹ nên hiểu rõ trước

10:14 08/06/2024

Kinh nguyệt là hiện tượng đặc biệt trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ, đánh dấu giai đoạn từ khi còn là cô gái non trẻ bước vào giai đoạn trưởng thành. Đây là một bước ngoặt quan trọng về cả sinh lý và tâm lý.

Đối với nhiều cô gái, lần đầu tiên có kinh nguyệt là một trải nghiệm đầy bí ẩn và lo lắng. Nó mang đến nhiều điều chưa biết và hoang mang, nhưng đồng thời cũng đánh dấu sự bắt đầu của một giai đoạn mới trong cuộc sống.

Trước đó, các cô gái có thể đã nghe về kinh nguyệt qua mẹ, người thân hoặc giáo viên, nhưng chỉ khi tự mình trải nghiệm, họ mới cảm nhận được sự đặc biệt của nó.

Lần đầu có kinh nguyệt thường đi kèm với một số thay đổi sinh lý. Những thay đổi này có thể tinh tế hoặc rõ ràng, nhưng đều là phản ứng tự nhiên của cơ thể nữ giới trong quá trình trưởng thành.

kinh nguyệt, chăm sóc sức khỏe, chăm con

(Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, kinh nguyệt lần đầu không chỉ là thay đổi về mặt sinh lý mà còn mang theo những biến đổi về mặt tâm lý. Đối với nhiều cô gái, đây là quá trình cần thích nghi và chấp nhận.

Họ có thể cảm thấy ngượng ngùng, lo lắng hoặc bối rối, không biết phải đối phó thế nào với hiện tượng sinh lý mới này. Nhưng theo thời gian, họ sẽ dần quen và học cách quản lý kinh nguyệt của mình.

Độ tuổi vàng cho lần đầu có kinh nguyệt là bao nhiêu? Vì con cái, cha mẹ nên tìm hiểu trước

Kinh nguyệt lần đầu của các cô gái là một dấu hiệu quan trọng của tuổi dậy thì và cũng là một điểm mốc quan trọng trong quá trình phát triển cơ thể. Thông thường, các cô gái có kinh nguyệt lần đầu trong độ tuổi từ 10 đến 16 được coi là hiện tượng sinh lý bình thường.

Trong giai đoạn này, các cô gái đang trải qua sự thay đổi về cả sinh lý và tâm lý, và sự xuất hiện của kinh nguyệt chắc chắn thêm vào những trang mới trong hành trình trưởng thành của họ.

kinh nguyệt, chăm sóc sức khỏe, chăm con

(Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, nếu một cô gái có kinh nguyệt trước 10 tuổi hoặc sau 16 tuổi vẫn chưa có kinh, thì đây có thể là dấu hiệu cần quan tâm. Trường hợp kinh nguyệt xuất hiện quá sớm có thể là biểu hiện của dậy thì sớm. Dậy thì sớm không chỉ khiến cơ thể phát triển sớm mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề tâm lý như tự ti, lo âu.

Trong khi đó, nếu kinh nguyệt xuất hiện quá muộn, có thể là dấu hiệu của sự phát triển chậm hoặc các bệnh lý tiềm ẩn. Dù là trường hợp nào, cũng cần tư vấn bác sĩ kịp thời để kiểm tra và điều trị.

Vì vậy, cha mẹ nên quan tâm và cảnh giác với thời điểm con gái có kinh nguyệt lần đầu. Nếu phát hiện bất thường, cần đưa con đến bác sĩ ngay để không bỏ lỡ thời gian điều trị tốt nhất.

kinh nguyệt, chăm sóc sức khỏe, chăm con

(Ảnh minh họa)

Đồng thời, cha mẹ cũng cần tăng cường giáo dục và hướng dẫn con gái về tuổi dậy thì, giúp các em hiểu và đối phó tốt hơn với sự thay đổi sinh lý này, bảo vệ sức khỏe và sự phát triển toàn diện của các em.

Khi con gái có kinh nguyệt lần đầu, mẹ nên hướng dẫn như thế nào?

Kinh nguyệt là một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của mỗi cô gái, đánh dấu bước vào tuổi dậy thì và bắt đầu có những đặc điểm sinh lý của phụ nữ. Đây là giai đoạn đầy sự tò mò, bối rối, hứng thú và lo lắng, và sự hướng dẫn cùng hỗ trợ của mẹ sẽ có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển của con gái.

Mẹ nên nhẹ nhàng giải thích cho con gái rằng đây là hiện tượng sinh lý tự nhiên mà mỗi cô gái đều trải qua. Đây không phải là bệnh tật, cũng không phải là điều đáng xấu hổ, mà là một phần của quá trình trưởng thành. Thái độ bình thản và chấp nhận của mẹ sẽ giúp con gái tự tin hơn trong việc đối mặt với sự thay đổi này.

kinh nguyệt, chăm sóc sức khỏe, chăm con

(Ảnh minh họa)

Tiếp theo, mẹ có thể giới thiệu cho con gái những kiến thức cơ bản về sinh lý, chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt, lượng kinh nguyệt, các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt. Những kiến thức này sẽ giúp con gái hiểu và đối phó tốt hơn với kinh nguyệt, giảm bớt lo lắng không cần thiết.

Ngoài ra, mẹ cũng nên hướng dẫn con gái cách sử dụng băng vệ sinh đúng cách, và cách giữ vệ sinh cá nhân để tránh nhiễm trùng. Những kỹ năng sống này rất quan trọng cho sức khỏe của con gái.

Cuối cùng, mẹ nên khuyến khích con gái giữ tâm trạng tích cực, nói với con rằng đây là một quá trình trưởng thành tuyệt vời. Con có thể tận hưởng niềm vui của tuổi dậy thì và theo đuổi những ước mơ của mình. Sự khích lệ và hỗ trợ của mẹ sẽ giúp con gái tự tin và dũng cảm hơn khi đối mặt với những thử thách trong tương lai.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/thoi-diem-vang-de-con-gai-co-kinh-lan-dau-la-bao-nhieu-vi-con-cai-ch.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/thoi-diem-vang-de-con-gai-co-kinh-lan-dau-la-bao-nhieu-vi-con-cai-cha-me-nen-hieu-ro-truoc-vz96553.html

Thấy loại cá này ở chợ nhớ mua ngay: Tốt bậc nhất thế giới, dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ bằng 1/5

Thấy loại cá này ở chợ nhớ mua ngay: Tốt bậc nhất thế giới, dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ...

Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 52 phút trước

Đây là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, được chuyên trang sức khỏe Mỹ xếp vào top 3 loại cá tốt nhất. Loại cá này có giá thành rẻ nhưng rất giàu dinh...

Nghiên cứu chỉ ra người bố có 4 đặc điểm ngoại hình này nuôi dạy con tốt hơn hẳn, bạn có mấy cái?

Nghiên cứu chỉ ra người bố có 4 đặc điểm ngoại hình này nuôi dạy con tốt hơn hẳn, bạn có mấy...

Chăm con - 18 giờ, 7 phút trước

Việc một người đàn ông trở thành ông bố tốt không chỉ phụ thuộc vào giáo dục, hoàn cảnh sống hay tính cách. Theo nhiều nghiên cứu khoa học quốc tế, một số đặc...

Nếu không muốn con mình chậm phát triển chiều cao, đừng cho con tiếp xúc với 3 môn thể thao này quá sớm? Bố mẹ cần biết điều này

Nếu không muốn con mình chậm phát triển chiều cao, đừng cho con tiếp xúc với 3 môn thể thao này quá...

Chăm con - 20 giờ, 41 phút trước

Ngày nay, chiều cao không chỉ là yếu tố về sức khỏe mà còn trở thành một “lợi thế cạnh tranh” trong học tập, công việc và cuộc sống. Chính vì vậy, nhiều phụ...

Thời gian ngủ tối ưu cho các nhóm tuổi khác nhau

Thời gian ngủ tối ưu cho các nhóm tuổi khác nhau

Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 6 phút trước

Chúng ta đều biết rằng ngủ đủ giấc rất quan trọng cho sức khỏe. Giấc ngủ không chỉ là nghỉ ngơi; đó là giai đoạn quan trọng để phục hồi và tái tạo cơ...

Môn thể thao dễ gây đột tử nhất lại được người trẻ tới già, nam hay nữ đều yêu thích: Có 3 dấu hiệu này phải dừng lại ngay

Môn thể thao dễ gây đột tử nhất lại được người trẻ tới già, nam hay nữ đều yêu thích: Có 3...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước

Ít ai biết rằng, môn thể thao này tiềm ẩn nguy cơ đột tử rất cao, nhất là nếu tập không đúng cách.

Chính thức tăng lương hưu lần thứ 3: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Chính thức tăng lương hưu lần thứ 3: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Kiến thức - 9 giờ, 52 phút trước

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp và nghỉ hưu trước năm 1995.

Ai là người Việt đầu tiên học hệ cử nhân của Đại học Harvard?

Ai là người Việt đầu tiên học hệ cử nhân của Đại học Harvard?

Kiến thức - 9 giờ, 52 phút trước

Bạn có biết, ai là người Việt Nam đầu tiên trúng tuyển và theo học tại ngôi trường danh giá top đầu thế giới này không?

 Đi chợ gặp loại rau tốt nhất thế giới nhớ mua ngay, ngừa ung thư cực đỉnh mà ít người biết

Đi chợ gặp loại rau tốt nhất thế giới nhớ mua ngay, ngừa ung thư cực đỉnh mà ít người biết

Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 52 phút trước

Loại rau được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo lại được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ ca ngợi là rau 'tốt nhất thế giới'.

Tới nhà người khác vào tháng 7 âm lịch cần tránh 5 điều này kẻo bị quở trách là mang vận xui rủi

Tới nhà người khác vào tháng 7 âm lịch cần tránh 5 điều này kẻo bị quở trách là mang vận xui...

Kiến thức - 9 giờ, 55 phút trước

Tháng 7 Âm lịch, hay còn gọi là tháng cô hồn, là thời điểm mang đậm yếu tố tâm linh trong văn hóa dân gian Việt Nam. Để tránh những hiểu lầm không đáng...

 Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 18 tháng 8, tức ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 18 tháng 8, tức ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch?...

Đời sống số - 10 giờ, 54 phút trước

Thứ Hai, ngày 18 tháng 8, tức ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch, rơi vào năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Kỷ Hợi. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận...

Phương Mỹ Chi khẳng định đang độc thân, chưa có tình yêu giữa lúc bị soi hẹn...

Xuất hiện 2 từ này, điện thoại của bạn có thể đang bị hack: Hãy cảnh giác!

Xuất hiện 2 từ này, điện thoại của bạn có thể đang bị hack: Hãy cảnh giác!

Làm sao - 10 giờ, 54 phút trước

Người dùng có thể bị chiếm quyền kiểm soát gần như toàn bộ điện thoại nếu không để ý.

Những con giáp nào may mắn vào thứ Hai, ngày 18 tháng 8, ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch?

Những con giáp nào may mắn vào thứ Hai, ngày 18 tháng 8, ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch?

Đời sống số - 10 giờ, 4 phút trước

Ngày 18 tháng 8, thứ Hai, ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Kỷ Hợi. Với sự kết hợp này, con giáp nào là...

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích chậu cây nào? Khuyết điểm tính cách của bạn là gì?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích chậu cây nào? Khuyết điểm tính cách của bạn là gì?

Đời sống số - 10 giờ, 13 phút trước

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý dựa vào trực giác - bạn chỉ cần chọn một chậu cây mà bạn cảm thấy thích nhất, rồi xem khuyết điểm tính cách ẩn sau...

Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có những đặc điểm này! Nếu bạn có 2 trong số những đặc điểm này, bạn thật may mắn!

Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có những đặc điểm này! Nếu bạn có 2 trong số những...

Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 13 phút trước

Một số người còn rất trẻ và mắc ung thư ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi, trong khi một số người sống rất lâu và không mắc ung thư cho đến khi...

Bất kể bạn có loại điện thoại di động nào, đừng sạc theo cách này, nếu không nó sẽ sớm hỏng thôi!

Bất kể bạn có loại điện thoại di động nào, đừng sạc theo cách này, nếu không nó sẽ sớm hỏng thôi!...

Kiến thức - 10 giờ, 13 phút trước

Sạc điện thoại di động dường như đã là một chủ đề được bàn tán từ lâu. Chỉ cần chúng ta sạc điện thoại đúng cách, về cơ bản sẽ không có vấn đề...

Sao Việt 17/8: Ca sĩ Dương Cẩm Lynh lên tiếng về tin đồn nằm trong đường dây bán dâm; Phương Mỹ Chi bị tung đoạn tin nhắn với một nhạc sĩ nổi tiếng lúc nửa đêm

Sao Việt 17/8: Ca sĩ Dương Cẩm Lynh lên tiếng về tin đồn nằm trong đường dây bán dâm; Phương Mỹ Chi...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 25 phút trước

Tin sao Việt 17/8/2025: Đứng trước tin đồn, Dương Cẩm Lynh mới đây đã lên tiếng. Đoạn tin nhắn với Phương Mỹ Chi lúc nửa đêm được chính nhạc sĩ này tung lên mạng...

Tại sao ở gần Việt Nam có một tảng vàng khổng lồ 45 tấn 'vô chủ', lộ thiên nhưng không ai dám khai thác?

Tại sao ở gần Việt Nam có một tảng vàng khổng lồ 45 tấn 'vô chủ', lộ thiên nhưng không ai dám...

Kiến thức - 12 giờ, 38 phút trước

Một khối vàng khổng lồ, trị giá hàng nghìn tỷ đồng, nằm lộ thiên tại một công viên ở Trung Quốc, giáp biên giới Việt Nam, nhưng kỳ lạ thay, nó vẫn an toàn...

Việt Nam trồng nhiều một loại cây gia vị được ví như 'vàng ròng', giá lên tới 600.000 đồng/kg hạt

Việt Nam trồng nhiều một loại cây gia vị được ví như 'vàng ròng', giá lên tới 600.000 đồng/kg hạt

Tin trong ngày - 12 giờ, 41 phút trước

Loại cây này trước đây thường được trồng để lấy gỗ làm nhà sàn nhưng đến nay giá trị kinh tế của nó còn đến từ hạt, nhờ hương vị thơm, chuyên làm gia...

Sau 1/7/2025: Người dân bị phạt 5.000.000 đồng nếu không đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới, đúng không?

Sau 1/7/2025: Người dân bị phạt 5.000.000 đồng nếu không đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới, đúng không?

Kiến thức - 12 giờ, 4 phút trước

Nhiều trường hợp phải đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị xử phạt theo quy định.

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây quen thuộc này quý như 'nhân sâm của người nghèo', được trồng ở nhiều nơi

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây quen thuộc này quý như 'nhân sâm của người nghèo', được trồng ở nhiều nơi...

Tin trong ngày - 12 giờ, 19 phút trước

Loại cây quen thuộc này không chỉ dùng để ăn quả mà nhiều bộ phận của cây này đều được làm thuốc chữa bệnh. Ở Việt Nam, cây này được trồng ở nhiều nơi....

Loài cây quý hiếm bậc nhất thế giới: Chỉ mọc ở 3 nước, nguy cơ tuyệt chủng cao, xuất hiện tại Việt Nam

Loài cây quý hiếm bậc nhất thế giới: Chỉ mọc ở 3 nước, nguy cơ tuyệt chủng cao, xuất hiện tại Việt...

Kiến thức - 12 giờ, 26 phút trước

Thủy tùng, hay còn gọi là thông nước là một trong những loài cây quý hiếm bậc nhất thế giới, chỉ còn mọc tự nhiên ở ba quốc gia. Tại Việt Nam, loài cây...

Đừng phí công gõ dưa nữa, 4 điểm này mới quyết định độ ngọt và mọng nước

Đừng phí công gõ dưa nữa, 4 điểm này mới quyết định độ ngọt và mọng nước

Kiến thức - 12 giờ, 28 phút trước

Mùa hè là mùa của dưa hấu ngọt mát, nhưng nhiều người vẫn chọn sai vì tin vào cách “gõ” quen thuộc. Kết quả là dưa không ngọt, ít nước, vỏ dày. Thay vào...

Ngành học 'khát' 100.000 nhân sự/năm, sinh viên chưa ra trường đã có việc, lương khởi điểm 18.000.000 đồng/tháng

Ngành học 'khát' 100.000 nhân sự/năm, sinh viên chưa ra trường đã có việc, lương khởi điểm 18.000.000 đồng/tháng

Kiến thức - 13 giờ, 39 phút trước

Ngành Kỹ thuật Điện tử - Viễn thông đang nổi lên như một “miền đất hứa” cho giới trẻ đam mê công nghệ, với cơ hội việc làm rộng mở và mức thu nhập...

Sổ đỏ hộ gia đình bị xoá bỏ, người dân phải đi đổi sang mẫu mới nếu không bị phạt 20.000.000 đồng, đúng không?

Sổ đỏ hộ gia đình bị xoá bỏ, người dân phải đi đổi sang mẫu mới nếu không bị phạt 20.000.000 đồng,...

Kiến thức - 13 giờ, 7 phút trước

Nhiều người thắc mắc: Sổ đỏ hộ gia đình có phải đổi lại theo luật mới không?

Loại gỗ quý hiếm được xem như 'khối vàng lộ thiên' trị giá hàng trăm tỷ đồng tại Việt Nam

Loại gỗ quý hiếm được xem như 'khối vàng lộ thiên' trị giá hàng trăm tỷ đồng tại Việt Nam

Kiến thức - 13 giờ, 11 phút trước

Loại gỗ này được bán với giá thành đắt đỏ tại Việt Nam.