Thời điểm vàng để con gái có kinh lần đầu là bao nhiêu? Vì con cái, cha mẹ nên hiểu rõ trước

10:14 08/06/2024

Kinh nguyệt là hiện tượng đặc biệt trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ, đánh dấu giai đoạn từ khi còn là cô gái non trẻ bước vào giai đoạn trưởng thành. Đây là một bước ngoặt quan trọng về cả sinh lý và tâm lý.

Đối với nhiều cô gái, lần đầu tiên có kinh nguyệt là một trải nghiệm đầy bí ẩn và lo lắng. Nó mang đến nhiều điều chưa biết và hoang mang, nhưng đồng thời cũng đánh dấu sự bắt đầu của một giai đoạn mới trong cuộc sống.

Trước đó, các cô gái có thể đã nghe về kinh nguyệt qua mẹ, người thân hoặc giáo viên, nhưng chỉ khi tự mình trải nghiệm, họ mới cảm nhận được sự đặc biệt của nó.

Lần đầu có kinh nguyệt thường đi kèm với một số thay đổi sinh lý. Những thay đổi này có thể tinh tế hoặc rõ ràng, nhưng đều là phản ứng tự nhiên của cơ thể nữ giới trong quá trình trưởng thành.

kinh nguyệt, chăm sóc sức khỏe, chăm con

(Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, kinh nguyệt lần đầu không chỉ là thay đổi về mặt sinh lý mà còn mang theo những biến đổi về mặt tâm lý. Đối với nhiều cô gái, đây là quá trình cần thích nghi và chấp nhận.

Họ có thể cảm thấy ngượng ngùng, lo lắng hoặc bối rối, không biết phải đối phó thế nào với hiện tượng sinh lý mới này. Nhưng theo thời gian, họ sẽ dần quen và học cách quản lý kinh nguyệt của mình.

Độ tuổi vàng cho lần đầu có kinh nguyệt là bao nhiêu? Vì con cái, cha mẹ nên tìm hiểu trước

Kinh nguyệt lần đầu của các cô gái là một dấu hiệu quan trọng của tuổi dậy thì và cũng là một điểm mốc quan trọng trong quá trình phát triển cơ thể. Thông thường, các cô gái có kinh nguyệt lần đầu trong độ tuổi từ 10 đến 16 được coi là hiện tượng sinh lý bình thường.

Trong giai đoạn này, các cô gái đang trải qua sự thay đổi về cả sinh lý và tâm lý, và sự xuất hiện của kinh nguyệt chắc chắn thêm vào những trang mới trong hành trình trưởng thành của họ.

kinh nguyệt, chăm sóc sức khỏe, chăm con

(Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, nếu một cô gái có kinh nguyệt trước 10 tuổi hoặc sau 16 tuổi vẫn chưa có kinh, thì đây có thể là dấu hiệu cần quan tâm. Trường hợp kinh nguyệt xuất hiện quá sớm có thể là biểu hiện của dậy thì sớm. Dậy thì sớm không chỉ khiến cơ thể phát triển sớm mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề tâm lý như tự ti, lo âu.

Trong khi đó, nếu kinh nguyệt xuất hiện quá muộn, có thể là dấu hiệu của sự phát triển chậm hoặc các bệnh lý tiềm ẩn. Dù là trường hợp nào, cũng cần tư vấn bác sĩ kịp thời để kiểm tra và điều trị.

Vì vậy, cha mẹ nên quan tâm và cảnh giác với thời điểm con gái có kinh nguyệt lần đầu. Nếu phát hiện bất thường, cần đưa con đến bác sĩ ngay để không bỏ lỡ thời gian điều trị tốt nhất.

Ads

kinh nguyệt, chăm sóc sức khỏe, chăm con

(Ảnh minh họa)

Đồng thời, cha mẹ cũng cần tăng cường giáo dục và hướng dẫn con gái về tuổi dậy thì, giúp các em hiểu và đối phó tốt hơn với sự thay đổi sinh lý này, bảo vệ sức khỏe và sự phát triển toàn diện của các em.

Khi con gái có kinh nguyệt lần đầu, mẹ nên hướng dẫn như thế nào?

Kinh nguyệt là một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của mỗi cô gái, đánh dấu bước vào tuổi dậy thì và bắt đầu có những đặc điểm sinh lý của phụ nữ. Đây là giai đoạn đầy sự tò mò, bối rối, hứng thú và lo lắng, và sự hướng dẫn cùng hỗ trợ của mẹ sẽ có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển của con gái.

Mẹ nên nhẹ nhàng giải thích cho con gái rằng đây là hiện tượng sinh lý tự nhiên mà mỗi cô gái đều trải qua. Đây không phải là bệnh tật, cũng không phải là điều đáng xấu hổ, mà là một phần của quá trình trưởng thành. Thái độ bình thản và chấp nhận của mẹ sẽ giúp con gái tự tin hơn trong việc đối mặt với sự thay đổi này.

kinh nguyệt, chăm sóc sức khỏe, chăm con

(Ảnh minh họa)

Tiếp theo, mẹ có thể giới thiệu cho con gái những kiến thức cơ bản về sinh lý, chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt, lượng kinh nguyệt, các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt. Những kiến thức này sẽ giúp con gái hiểu và đối phó tốt hơn với kinh nguyệt, giảm bớt lo lắng không cần thiết.

Ngoài ra, mẹ cũng nên hướng dẫn con gái cách sử dụng băng vệ sinh đúng cách, và cách giữ vệ sinh cá nhân để tránh nhiễm trùng. Những kỹ năng sống này rất quan trọng cho sức khỏe của con gái.

Cuối cùng, mẹ nên khuyến khích con gái giữ tâm trạng tích cực, nói với con rằng đây là một quá trình trưởng thành tuyệt vời. Con có thể tận hưởng niềm vui của tuổi dậy thì và theo đuổi những ước mơ của mình. Sự khích lệ và hỗ trợ của mẹ sẽ giúp con gái tự tin và dũng cảm hơn khi đối mặt với những thử thách trong tương lai.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/thoi-diem-vang-de-con-gai-co-kinh-lan-dau-la-bao-nhieu-vi-con-cai-ch.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/thoi-diem-vang-de-con-gai-co-kinh-lan-dau-la-bao-nhieu-vi-con-cai-cha-me-nen-hieu-ro-truoc-vz96553.html

Trà xanh không phải là 'Vua chống oxy hóa', loại lá 30.000đ/kg chợ Việt bán đầy này mới là Quán quân

Trà xanh không phải là 'Vua chống oxy hóa', loại lá 30.000đ/kg chợ Việt bán đầy này mới là Quán quân

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 46 phút trước

Nó còn được gọi là “cây thần diệu” hay “cây của sự sống”, chứa hàng chục chất chống oxy hóa cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại lợi ích lớn cho...

Uống nước chanh thường xuyên có lợi ích gì?

Uống nước chanh thường xuyên có lợi ích gì?

Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 56 phút trước

Nước chanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu xem việc uống nước chanh thường xuyên sẽ có những lợi ích gì?

Không phải rượu, đây mới là loại nước 'phá gan' mạnh nhất, gây ung thư, người lớn lẫn trẻ em đều thích

Không phải rượu, đây mới là loại nước 'phá gan' mạnh nhất, gây ung thư, người lớn lẫn trẻ em đều thích...

Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 46 phút trước

Được ví là "nước hạnh phúc" và là món đồ uống yêu thích của cả trẻ em lẫn người lớn, ít ai ngờ rằng đằng sau vị ngọt ngào đó, các loại nước giải...

Phân biệt đột quỵ và đột tử: Khác nhau về triệu chứng nhưng lại có chung nhiều yếu tố nguy cơ, ai cũng cần biết để phòng tránh

Phân biệt đột quỵ và đột tử: Khác nhau về triệu chứng nhưng lại có chung nhiều yếu tố nguy cơ, ai...

Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 18 phút trước

Khi nghe tin có người đột ngột ra đi mà không rõ nguyên nhân cụ thể, trong khi trước đó sức khỏe vẫn bình thường, nhiều người liền bảo người đó bị đột quỵ...

2 kiểu gia đình nhìn qua đã thấy cách giáo dục con cái đi vào 'ngõ cụt', đặc biệt là kiểu thứ 2, bố mẹ cần bỏ ngay!

2 kiểu gia đình nhìn qua đã thấy cách giáo dục con cái đi vào 'ngõ cụt', đặc biệt là kiểu thứ...

Chăm con - 22 giờ, 18 phút trước

Trong hành trình trưởng thành của một đứa trẻ, môi trường gia đình đóng vai trò then chốt. Tuy nhiên, một số mô hình gia đình sai lệch lại dễ khiến việc giáo dục...

Ngọn núi chỉ cao 25m là di tích Quốc gia đặc biệt, lưu giữ kho tàng thơ văn khắc trên đá đồ sộ bậc nhất cả nước

Ngọn núi chỉ cao 25m là di tích Quốc gia đặc biệt, lưu giữ kho tàng thơ văn khắc trên đá đồ...

Du lịch Việt - 1 giờ, 27 phút trước

Ngọn núi đặc biệt này không chỉ là thắng cảnh, nơi hội tụ tinh hoa thi ca, mà còn là biểu tượng văn hóa của cả nước.

Khi làm nhà cấp 4 nên xây tường 10 hay tường 20 thì tốt hơn?

Khi làm nhà cấp 4 nên xây tường 10 hay tường 20 thì tốt hơn?

Làm sao - 2 giờ, 38 phút trước

Khi xây dựng nhà, đặc biệt là nhà cấp 4, việc lựa chọn loại tường phù hợp là một quyết định quan trọng để đảm bảo sự bền vững, tiết kiệm chi phí, và...

Tuyển sinh 2026: Nhiều trường Đại học dự kiến sử dụng điểm chứng chỉ SAT để xét tuyển

Tuyển sinh 2026: Nhiều trường Đại học dự kiến sử dụng điểm chứng chỉ SAT để xét tuyển

Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước

Nhiều trường đại học đã bắt đầu thông báo kế hoạch tuyển sinh dự kiến cho năm 2026. Một điểm đáng chú ý trong phương án của các trường là xu hướng sử dụng...

Nhiều trường Đại học công bố phương án tuyển sinh 2026, tiếp tục dùng điểm đánh giá năng lực

Nhiều trường Đại học công bố phương án tuyển sinh 2026, tiếp tục dùng điểm đánh giá năng lực

Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước

Nhiều trường đại học đã bắt đầu thông báo kế hoạch tuyển sinh dự kiến cho năm 2026. Đáng chú ý, bên cạnh các phương thức truyền thống, nhiều trường khẳng định tiếp tục...

Chính thức năm 2025: Mức trợ cấp cho quân nhân xuất ngũ cao kỷ lục, quyền lợi chưa từng có, đó là?

Chính thức năm 2025: Mức trợ cấp cho quân nhân xuất ngũ cao kỷ lục, quyền lợi chưa từng có, đó là?...

Tin trong ngày - 2 giờ, 50 phút trước

Luật Nghĩa vụ quân sự năm 2015 đã quy định rõ ràng về nghĩa vụ này. Theo đó, nghĩa vụ quân sự là nghĩa vụ vẻ vang của công dân phục vụ trong Quân...

Kiều Duy 'trắng tay' tại Miss International, thái độ của Hoa hậu Thanh Thủy gây chú ý...

Khung tiêu chuẩn đô thị mới: Tỉnh nào có thể lên đơn vị hành chính loại I sau 2025?

Khung tiêu chuẩn đô thị mới: Tỉnh nào có thể lên đơn vị hành chính loại I sau 2025?

Dòng sự kiện - 2 giờ, 28 phút trước

Ngày 18/11, thay mặt Bộ Chính trị, đồng chí Trần Cẩm Tú, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư đã ký ban hành Kết luận 212-KL/TW về định hướng xây dựng...

Đồ án Quy hoạch Thủ đô Hà Nội thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050: Khát vọng thành phố toàn cầu, xanh và thịnh vượng

Đồ án Quy hoạch Thủ đô Hà Nội thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050: Khát vọng thành phố...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 31 phút trước

Đồ án Quy hoạch Thủ đô Hà Nội thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050 đã chính thức được phê duyệt, vẽ nên bức tranh tương lai với mô hình chùm...

Nhân viên siêu thị tiết lộ không nên mua 7 loại thực phẩm này, đặc biệt số 1, có 'đại hạ giá' cũng tuyệt đối tránh

Nhân viên siêu thị tiết lộ không nên mua 7 loại thực phẩm này, đặc biệt số 1, có 'đại hạ giá'...

Làm sao - 3 giờ, 34 phút trước

Trong siệu thị hầu như ngày nào cũng có những món đồ “đại hạ giá”, là lựa chọn không tệ nhằm tiết kiệm chi phí mỗi lần mua sắm. Thế nhưng, có những món...

Trà xanh không phải là 'Vua chống oxy hóa', loại lá 30.000đ/kg chợ Việt bán đầy này mới là Quán quân

Trà xanh không phải là 'Vua chống oxy hóa', loại lá 30.000đ/kg chợ Việt bán đầy này mới là Quán quân

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 46 phút trước

Nó còn được gọi là “cây thần diệu” hay “cây của sự sống”, chứa hàng chục chất chống oxy hóa cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại lợi ích lớn cho...

Tiếp tục bắt giữ thêm 8 đối tượng trong vụ cháy chung cư ở Hong Kong khiến hàng trăm người tử vong

Tiếp tục bắt giữ thêm 8 đối tượng trong vụ cháy chung cư ở Hong Kong khiến hàng trăm người tử vong...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 3 phút trước

ICAC Hong Kong bắt giữ 8 nghi phạm, gồm giám đốc, quản lý dự án và nhà thầu phụ liên quan đến vụ cháy kinh hoàng tại chung cư Wang Fuk Court khiến ít...

Nhà có âm khí làm ăn khó phát, con cái thiếu duyên thường có những dấu hiệu sau

Nhà có âm khí làm ăn khó phát, con cái thiếu duyên thường có những dấu hiệu sau

Phong thủy - 3 giờ, 25 phút trước

Khi nhận ra những tín hiệu dưới đây, điều quan trọng không phải sợ hãi, mà là hành động sớm để thanh lọc, khôi phục dương khí cho ngôi nhà.

Người dân cần xin cấp mới hay điều chỉnh Giấy phép xây dựng khi xây nhà thêm tầng?

Người dân cần xin cấp mới hay điều chỉnh Giấy phép xây dựng khi xây nhà thêm tầng?

Kiến thức - 3 giờ, 25 phút trước

Theo Luật Xây dựng 2014, khi xây thêm tầng, người dân không phải xin giấy phép mới mà chỉ cần thực hiện thủ tục điều chỉnh giấy phép xây dựng hiện có.

4 ngôi trường THPT chuyên Top đầu ở Hà Nội: Đào tạo toàn 'học bá', giải HSG Quốc gia nhiều vô số

4 ngôi trường THPT chuyên Top đầu ở Hà Nội: Đào tạo toàn 'học bá', giải HSG Quốc gia nhiều vô số...

Kiến thức - 3 giờ, 25 phút trước

Cả 4 ngôi trường cấp THPT này đào tạo hệ chuyên ở Hà Nội, với sứ mệnh phát hiện và đào tạo nhân tài. Nơi đây đã “sản sinh” nhiều “học bá” khi sở...

Bắc Ninh sắp có Cụm công nghiệp Cao Đức - Vạn Ninh quy mô gần 750 tỷ đồng

Bắc Ninh sắp có Cụm công nghiệp Cao Đức - Vạn Ninh quy mô gần 750 tỷ đồng

Dòng sự kiện - 3 giờ, 26 phút trước

Dự án Cụm công nghiệp (CCN) Cao Đức - Vạn Ninh với tổng mức đầu tư khoảng 749 tỷ đồng vừa được xác định chủ đầu tư và lên kế hoạch triển khai, dự...

Dự báo thời tiết ngày 29/11: Hà Nội rét đậm 12 độ, TP.HCM lạnh hiếm thấy

Dự báo thời tiết ngày 29/11: Hà Nội rét đậm 12 độ, TP.HCM lạnh hiếm thấy

Tin trong ngày - 3 giờ, 30 phút trước

Thời tiết ngày 29/11 tiếp tục ghi nhận sự phân hóa rõ rệt với cường độ lạnh bất thường tại cả hai miền Nam - Bắc. Trong khi Hà Nội chìm trong đợt rét...

Nữ NSND là minh tinh đình đám miền Bắc: Mỹ nhân phố cổ, từng làm tắc nghẽn phố Hàng Đào trong ngày cưới

Nữ NSND là minh tinh đình đám miền Bắc: Mỹ nhân phố cổ, từng làm tắc nghẽn phố Hàng Đào trong ngày...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 6 phút trước

Đám cưới của nữ NSND này từng khiến phố Hàng Đào của Hà Nội tắc nghẽn. Cô dâu và chú rể đều là người nổi tiếng, xuất thân từ gia đình danh giá ở...

Sao Việt 29/11: Thủy Tiên tăng cân ngày tái xuất; MC Minh Hà lộ gương mặt khác lạ

Sao Việt 29/11: Thủy Tiên tăng cân ngày tái xuất; MC Minh Hà lộ gương mặt khác lạ

Chuyện làng sao - 4 giờ, 7 phút trước

Tin sao Việt 29/11/2025: Hình ảnh mới của Thủy Tiên sau thời gian kín tiếng gây chú ý. MC Minh Hà đăng ảnh mới nhưng điều đáng bàn là gương mặt.

Nghề như 'cướp' ra tiền, không cần bằng cấp: Làm 1 tháng sống khỏe 2 năm, nhưng không ai chịu làm

Nghề như 'cướp' ra tiền, không cần bằng cấp: Làm 1 tháng sống khỏe 2 năm, nhưng không ai chịu làm

Kiến thức - 5 giờ, 47 phút trước

Một công việc giản dị, đòi hỏi sức bền và sự chịu khó đang gây chú ý vì mức lương “khủng”, làm một tháng đủ tiêu cả năm. Dù vậy, ngành nghề này vẫn...

Kiểm tra ngay VNeID trước 15/12 để tránh bị phạt tiền

Kiểm tra ngay VNeID trước 15/12 để tránh bị phạt tiền

Đời sống số - 5 giờ, 47 phút trước

Người dân nên chủ động kiểm tra thông tin trên VNeID để tránh sai sót và thuận lợi cho thủ tục hành chính. Đến ngày 15/12/2025, nếu không xuất trình được thông tin cư...

Đưa người bị tai nạn giao thông đi cấp cứu có thể được hỗ trợ tới 5 triệu đồng kể từ tháng 12/2025

Đưa người bị tai nạn giao thông đi cấp cứu có thể được hỗ trợ tới 5 triệu đồng kể từ tháng...

Kiến thức - 5 giờ, 47 phút trước

Dùng căn cước công dân hết hạn bị phạt 1 triệu đồng, đưa người bị tai nạn giao thông đi cấp cứu có thể được hỗ trợ tới 5 triệu đồng… là những chính...