Thứ hai, 29/04/2024
Khóc giải phóng căng thẳng và cảm giác tồi tệ
Khi trẻ khóc là dấu hiệu thông báo với cha mẹ rằng, con có điều gì đó không ổn. Nhưng khi con trẻ lớn lên, khóc sẽ làm giảm căng thẳng và điều chỉnh cảm xúc tồi tệ. Điều này xảy ra khi não bộ con người căng thẳng, cơ thể tiết ra một loại chất có tên cortisol. Và nước mắt sẽ giúp cơ thể làm giảm một lượng cortisol nhất định, não bộ sẽ hoạt động một cách tự nhiên khiến cho trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.
Hành vi của con sẽ được cải thiện
Các bậc cha mẹ thường có cảm xúc lo lắng thái quá hay tự dằn vặt bản thân khi không dỗ được con ngừng khóc. Tuy nhiên, điều này lại thực sự tệ hại và trái ngược hẳn với những gì chúng ta nghĩ. Khi chúng ta cảm thấy đau lòng trước sự chứng kiến của một đứa trẻ đang khóc, chúng ta thực sự đã khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ mẫu giáo có cha mẹ thường phản ứng gay gắt hay quát nạt con sẽ khiến con có những hành vi đi cùng với cảm xúc tiêu cực, hành vi của chúng sẽ thể hiện thất thường hơn so với những đứa trẻ bình thường khác. Vì vậy khi con chảy nước mắt lúc chập chững biết đi hay giành đồ chơi của bạn, cha mẹ hãy quản lý cơn tức giận từ mình và hãy để con có một môi trường an toàn để thể hiện cảm xúc bản thân.
Giúp trẻ em thích nghi
Có rất nhiều quy tắc và ranh giới mà trẻ có thể không thích. Bạn có thể đã chứng kiến những đứa trẻ nổi cơn tam bành vì tranh đồ chơi của bạn, đòi ăn cơm của thú nuôi, đánh nhau… Khi con biểu hiện quá thất thường và hành vi của chúng mang lại những điều không mong đợi, lúc này khóc là điều sẽ xảy ra, nước mắt sẽ giúp con chấp nhận thực tế và học cách thích nghi với nó.
Làm dịu đi nỗi đau
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, khi trẻ khóc sẽ giải phóng lượng oxytocin và endorphin giúp tinh thần đứa trẻ cảm thấy dễ chịu hơn và giảm bớt sự bí bách, nỗi đau về cảm xúc lẫn cơ thể. Vì vậy, bạn cũng đừng lo lắng quá nhiều nếu thấy con bị ngã xe đạp hay nằm ra ăn vạ. Hãy để con tự khóc và tự nín, nước mắt sẽ giúp chúng giải tỏa và tự đứng dậy hơn.
Thúc đẩy việc phát triển cảm xúc của trẻ
Trẻ em cần được phép trải nghiệm và bày tỏ cảm xúc của mình. Nhiệm vụ của cha mẹ là bảo toàn ranh giới cảm xúc của con một cách hợp lệ. Chẳng hạn như con không nên cho phép làm tổn thương bản thân hoặc làm tổn thương người khác, không đập phá và làm hỏng các vật dụng trong nhà.
Khi con được phép bộc lộ cảm xúc bản thân một cách an toàn (ngay cả khi buồn), các kỹ năng nhận thức của con về xã hội và chỉ số AQ cảm xúc sẽ được cải thiện.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tai-sao-viec-cha-me-de-con-khoc-la-tot-va-can-thiet-6180..
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 47 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 20 giờ, 33 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 36 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Đàn ông yêu - 10 giờ, 33 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 13 giờ, 33 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 13 giờ, 41 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 13 giờ, 12 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 12 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 14 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 15 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 21 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 14 giờ, 12 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 14 giờ, 13 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 15 giờ, 46 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 15 giờ, 23 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 15 giờ, 29 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 45 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 47 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 50 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 17 giờ, 58 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 5 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 17 giờ, 9 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 17 giờ, 15 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.