Thứ hai, 29/04/2024
Không tắm rửa trước khi đi ngủ
Trước khi đi ngủ, mọi người cảm thấy rằng tắm nước nóng trước khi đi ngủ làm cho bé cảm thấy sảng khoái và ngủ ngon. Trên thực tế, bởi vì sau khi tắm, quá trình tuần hoàn máu của trẻ sẽ tăng nhanh, nhịp tim cũng tăng lên, trẻ sẽ hưng phấn hơn và khó đi vào giấc ngủ.
Ngoài ra, việc tắm trước khi ngủ sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể và trì hoãn quá trình giải phóng hormone ngủ từ não, ảnh hưởng tới giấc ngủ cũng như sức khỏe của trẻ. Phương pháp này cũng không phù hợp với bộ não đang phát triển của trẻ. Dù rằng sau khi tắm xong, bạn sẽ lau khô tóc cho trẻ thì khi trẻ đi ngủ, trẻ vẫn dễ bị lạnh đầu, dẫn đến đau đầu, cảm lạnh.
Bạn có thể cân nhắc việc tắm cho bé trước khi đi ngủ hai tiếng, nếu không, bé sẽ khó ngủ dù đã tắm xong, độ ẩm cao của da và tóc cơ thể sẽ làm tăng khả năng mắc bệnh.
Ngay sau khi bé ăn no
(Ảnh minh họa)
Sau khi bé ăn xong, dạ dày cần một lượng máu lớn để phục vụ cho hệ tiêu hóa hoạt động. Lúc này nếu mẹ cho bé đi tắm ngay, lượng máu ấy sẽ chuyển bớt sang “phục vụ” cho hoạt động điều hòa thân nhiệt của cơ thể. Điều này khiến chức năng tiêu hóa bị giảm sút.
Đồng thời cho bé ăn xong rồi tắm ngay, sẽ khiến khá nhiều máu đổ về các mao mạch dưới da do mao mạch đã bị nước ấm kích thích mà dãn nở, lượng máu cung ứng ở khoang bụng lúc này sẽ giảm đi tương đối, điều đó ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa của trẻ, rẩt dễ khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu.
Vì vậy mẹ hãy ngừng ngay thói quen cho bé tắm liền sau khi ăn!
Không tắm rửa sau khi tập thể dục
Người lớn không tắm ngay sau khi tập thể dục, trẻ em cũng vậy. Khi trẻ chơi đùa quá kích động đổ mồ hôi như mưa thì nhất định phải nghỉ ngơi thật tốt trước khi đi tắm, nếu không sẽ khiến máu cung cấp cho tim và não không đủ, thậm chí có thể ngất xỉu tại chỗ.
Lỗ chân lông trên cơ thể trẻ lúc này mở hoàn toàn, khi cởi quần áo và tắm rất dễ bị cảm lạnh. Ngoài ra nước nóng có thể kích thích các mao mạch của trẻ giãn nở, từ đó làm giảm lượng máu cung cấp cho trái tim và não bộ của đứa trẻ.
(Ảnh minh họa)
Thường sau nửa giờ, cho trẻ nghỉ một lúc và lấy khăn lau mồ hôi. Đợi nhiệt độ và nhịp tim của con bạn trở lại bình thường trước khi tắm cho bé.
Mùa đông, thời tiết tự nhiên sẽ trở nên lạnh hơn, việc tắm rửa quá thường xuyên sẽ làm tổn thương các mô biểu bì, đồng thời lượng dầu trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng, từ đó làm trầm trọng thêm tình trạng ngứa da và các loại viêm da.
Một số cha mẹ nghĩ rằng tắm thường xuyên sẽ tốt cho cơ thể, nếu không các loại vi khuẩn sẽ bám vào cơ thể. Nhưng trên thực tế, việc sử dụng quá nhiều xà phòng và các sản phẩm tẩy rửa khác nhau trên thị trường sẽ làm thay đổi giá trị pH của da và khiến da dễ bị tổn thương hơn, dễ bị nhiễm vi khuẩn và virus. Đồng thời, tắm quá thường xuyên cũng sẽ ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của bé, nên hại nhiều hơn lợi.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/cach-tam-cho-tre-0-2-tuoi-tam-phai-chon-khoang-thoi-gian-khong-nen-tam-trong-..
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 12 giờ trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Đời sống số - 3 giờ, 32 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 33 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 3 giờ, 33 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 3 giờ, 34 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 19 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 5 giờ, 19 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 19 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 20 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 5 giờ, 20 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 6 giờ, 2 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 6 giờ, 2 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 2 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 2 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 3 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.
Kiến thức - 6 giờ, 3 phút trước
Những kiểu tụ tập này không chỉ vô bổ, vô nghĩa mà chỉ khiến bạn mang ấm ức về nhà. Dù thích tụ tập nhưng tuyệt đối nên tránh, nhất là trong kỳ nghỉ...
Kiến thức - 8 giờ, 10 phút trước
Trường hợp người vi phạm chậm nộp tiền phạt vi phạm giao thông thì sẽ bị xử phạt theo quy định.
Thời trang + - 8 giờ, 11 phút trước
Nếu bạn muốn dễ dàng hoàn thiện phong cách thời trang hàng ngày trong mùa hè thì hãy cùng học hỏi những kiểu đồ sau đây.
Kiến thức - 8 giờ, 11 phút trước
Có những đối tượng được hưởng chính sách hỗ trợ về nhà ở xã hội. Nếu bạn đang có ý định mua nhà ở xã hội, cần nắm được để có thể giảm chi...
Xài gì - 8 giờ, 11 phút trước
Trong thời đại công nghệ số, chiếc điện thoại di động đã trở thành công cụ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, từ việc đặt vé máy bay, khách...
Kiến thức - 9 giờ, 11 phút trước
Trong phim "Tây Du Ký", Trư Bát Giới là một nhân vật được miêu tả với nhiều hình ảnh mang tính tương phản, khiến khiến độc giả cho rằng y không chỉ xấu người...