Chủ nhật, 28/04/2024
Tuy nhiên, do không để nhiệt độ phù hợp nên nhiều đứa trẻ đã bị ốm. Vậy nên bật điều hòa như thế nào để tốt cho sức khỏe của bé?
Thời gian tốt nhất để bật điều hòa và bật ở nhiệt độ nào là phù hợp cho bé mùa hè?
Vào mùa hè, nhiều người lớn sẽ điều chỉnh điều hòa ở nhiệt độ thấp để mát hơn, sau đó đắp chăn để cảm thấy thoải mái. Quả thực cảm giác này khá thoải mái, nhưng chỉ dành cho người lớn.
Nếu có em bé trong phòng, nhiệt độ thấp này có thể dễ làm cho bé bị lạnh và ốm, vì vậy cha mẹ phải chú ý khi bật điều hòa.
Ngoài ra, có một số cha mẹ có thể bật điều hòa một thời gian và sau đó tắt đi một thời gian. Làm vậy nhiều lần thật không hợp lý, bởi vì một lúc lạnh và một lúc nóng có nhiều khả năng khiến trẻ bị bệnh.
Vậy vào mùa hè, thời gian tốt nhất bật điều hòa khi có em bé trong phòng là như thế nào? Một số chuyên gia cho biết, nếu em bé ở trong phòng điều hòa, cách thích hợp nhất là điều chỉnh máy lạnh ở mức 26 độ.
Nhưng trên thực tế, đây không phải là một câu trả lời chuẩn. Phụ huynh không nên áp dụng cứng nhắc và ngớ ngẩn, bởi vì tiêu chuẩn không đại diện cho tất cả mọi lúc.
Lý do chính là nhiệt độ ngoài trời sẽ tiếp tục thay đổi, do đó nhiệt độ trong nhà cũng sẽ bị ảnh hưởng ở một mức độ nhất định. Nếu sử dụng tiêu chuẩn thống nhất, khả năng trẻ em gặp vấn đề sẽ cao hơn.
Và thông thường trong trường hợp nhiệt độ cao, bố mẹ có thể điều chỉnh điều hòa ở mức chênh lệch nhiệt độ ngoài trời khoảng 6-7 độ, khi nhiệt độ ngoài trời không cao lắm, chênh lệch nhiệt độ của điều hòa có thể điều chỉnh được khoảng 3-5 độ.
Do đó, nếu em bé ở trong phòng điều hòa, cha mẹ nên điều chỉnh linh hoạt theo sự thay đổi nhiệt độ, thay vì tin tưởng một cách mù quáng vào tiêu chuẩn của các chuyên gia.
2 Cha mẹ sử dụng điều hòa không phù hợp cho bé và sẽ sớm bị ốm
1) Bé rất dễ bị bệnh điều hòa.
Bệnh điều hòa là gì và nó đã phát sinh như thế nào? Như đã đề cập trước đó, bệnh điều hòa không khí là do sử dụng điều hòa không đúng cách, nhưng thực tế bệnh điều hòa không phải là bệnh, chủ yếu là do sức khỏe thể chất suy giảm.
Bệnh điều hòa không khí là một vấn đề sức khỏe gây ra bởi những người ở trong phòng điều hòa trong một thời gian dài mà không lưu thông không khí và nhiệt độ thấp.
Những bệnh thường gặp là ngứa mũi, sốt và tiêu chảy. Nhiều bậc cha mẹ luôn nghĩ rằng bệnh điều hòa không khí chỉ dành cho người lớn, nhưng thực tế, khả năng miễn dịch của em bé thấp hơn so với người lớn, do đó dễ dàng cho thấy những tình trạng này.
2) Hệ thống điều chỉnh nhiệt độ của em bé giảm
Hệ thống điều chỉnh nhiệt độ cơ thể thường không nhìn thấy được, nhưng nó đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chính chúng ta.
Trong thời tiết lạnh, lỗ chân lông của cơ thể người sẽ co lại, và lượng mồ hôi sẽ giảm và mồ hôi sẽ bốc hơi ít hơn, có thể giữ nhiệt tốt.
Ngược lại, khi thời tiết nóng nực, chính vì điều hòa nhiệt độ cơ thể con người mà nó có thể duy trì sức khỏe hàng ngày.
Tương tự, máy điều hòa không khí được sử dụng để điều chỉnh nhiệt độ trong nhà. Trong phòng máy lạnh, cơ chế điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể con người sẽ suy giảm. Nếu ở trong phòng được kiểm soát nhiệt độ trong một thời gian dài, thì công suất hệ thống điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của chúng ta sẽ suy giảm.
Và em bé còn nhỏ, rất dễ thích nghi với môi trường "thoải mái" này, so với khả năng kiểm soát nhiệt độ cơ thể sẽ suy giảm nhiều hơn.
3 ) Gây tổn thương cho khớp của em bé
Máy lạnh có khả năng thẩm thấu mạnh vào da và có khả năng gây hại cho khớp. Nếu bé thổi điều hòa không đúng cách thì dễ bị đau khớp. Đặc biệt là khi trời mưa, các triệu chứng ở khớp sẽ rõ ràng hơn.
Mặc dù bé có thể ở trong điều hòa, nhưng nếu bố mẹ sử dụng điều hòa không đúng cách, nó cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến bé. Do đó, việc học cách thổi điều hòa chính xác là rất quan trọng.
3. Vậy cha mẹ cần chú ý những vấn đề gì khi bật điều hòa cho bé?
- Chú ý điều chỉnh nhiệt độ điều hòa
Như đã đề cập trước đó, không có tiêu chuẩn về nhiệt độ, bởi vì nhiệt độ ở mỗi nơi là khác nhau, ví dụ, chênh lệch nhiệt độ giữa miền nam và miền bắc sẽ khác nhau, vì vậy cha mẹ phải chú ý đến việc điều chỉnh nhiệt độ điều hòa.
Ngoài ra, mọi người đều có độ nhạy cảm khác nhau với nhiệt độ, một số bé sợ lạnh và một số bé sợ nóng. Nhiệt độ của điều hòa nên được điều chỉnh theo phạm vi nhiệt độ của em bé, và việc theo đuổi "độ mát" không thể bật một cách mù quáng, nên phù hợp là tốt nhất.
- Chú ý thông gió thường xuyên
Nhiều hộ gia đình đóng chặt cửa ra vào và cửa sổ khi bật điều hòa, để không khí lạnh không chạy đi, nó có thể tiết kiệm điện và có thể giữ nhiệt độ trong nhà không đổi.
Tuy nhiên, nếu bật điều hòa trong một thời gian dài, việc lưu thông không khí trong nhà sẽ khiến bé cảm thấy đặc biệt khó chịu. Vì vậy, tốt nhất bạn nên mở cửa sổ trong khoảng 10 phút trong khoảng vài giờ để đảm bảo không khí trong lành và cũng cho phép không khí trong lành. Trao đổi để giảm sự lây lan của vi khuẩn trong nhà.
- Tốc độ và hướng gió cần chú ý để kiểm soát
Có nhiều lựa chọn cho máy điều hòa. Nếu cha mẹ không chú ý đến việc điều chỉnh khi bật điều hòa, năng lượng gió của điều hòa có thể rất lớn, thậm chí nó có thể thổi vào trẻ.
Do đó, mỗi khi bố mẹ bật điều hòa, họ phải chú ý kiểm tra tốc độ và hướng gió, điều chỉnh đến vị trí phù hợp nhất, để tránh bé bị bệnh ở một mức độ nhất định.
Vào mùa hè, điều hòa là một "vật phẩm" thiết yếu cho mỗi gia đình. Để cho bé thổi điều hòa một cách lành mạnh, cha mẹ phải học cách sử dụng điều hòa đúng cách để bé có thể bình tĩnh và trải qua mùa hè.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/be-nam-dieu-hoa-vao-mua-he-de-bao-nhieu-do-26-do-khong-p..
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè,...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 44 phút trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 40 phút trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 42 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 9 phút trước
Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 45 phút trước
Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 46 phút trước
Không ít người tiếp tục "đẩy thuyền" Kim Soo Hyun với Kim Ji Won khi nhìn thấy hình ảnh thân mật của hai người tại buổi tiệc mừng công phim "Nữ hoàng nước mắt"....
Chuyện làng sao - 4 giờ, 46 phút trước
Bất ngờ trước loạt món quà mà con gái Quyền Linh được nhận trong dịp sinh nhật tuổi 18 khiến netizen không khỏi choáng ngợp.
Thời trang sao - 4 giờ, 18 phút trước
Thùy Tiên, Phương Nhi, Tường San, Maily Style... cũng không cưỡng lại được sức hút của mẫu áo này.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 56 phút trước
Nữ diễn viên Kim Tae Hee trông thực sự nhỏ bé khi đứng bên cạnh hai tiền bối sở hữu chiều cao nổi bật.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 58 phút trước
Khi cuộc chiến pháp lý hậu ly hôn càng kéo dài, Angelina Jolie và chồng cũ Brad Pitt vẫn chưa thể tìm được thỏa thuận chung.
Chuyện làng sao - 5 giờ trước
Loạt hình ảnh lãng mạn của Quang Hải và Chu Thanh Huyền đã nhanh chóng gây sốt.
Đời sống số - 5 giờ, 3 phút trước
Xem tử vi chủ nhật ngày 28/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Kiến thức - 8 giờ, 41 phút trước
Khi đi công tác, du lịch, chúng ta thường gặp phải vấn đề ở khách sạn. Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể gặp phải một số điều khó chịu khi ở khách sạn....
Chuyện làng sao - 9 giờ, 41 phút trước
Những năm 2000, độ nổi tiếng của Maggie Q sánh ngang với những cái tên như Vương Phi, Trương Bá Chi, Thư Kỳ. Và khi tiến thân tới Hollywood, cô tiếp tục trở thành...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 44 phút trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Kiến thức - 9 giờ, 55 phút trước
Trung Quốc có câu nói rất hay: "‘Giường không rời bảy, quan tài không rời tám, bàn không rời chín". Ẩn sau câu nói này là những lời khuyên rất quý giá.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 15 phút trước
Cường Đô La đã tình nguyện ở nhà chăm con cho Đàm Thu Trang đi chơi với bạn bè ngày lễ.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 17 phút trước
Hà Hồ luôn dành ra thời gian để dạy kĩ năng sống và sự tự lập cho cặp song sinh Lisa và Leon.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 18 phút trước
Phía Hương Tràm đã đăng tải lên thông tin đính chính về hình ảnh hai nhóc tì được cho là con của nữ ca sĩ.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 20 phút trước
MC Mai Ngọc biết ơn vì những người tử tế luôn quan tâm đến cô sau khi cô ly hôn.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 22 phút trước
Cuộc chiến pháp lý liên quan đến quyền giám hộ của Britney Spears và cha ruột kéo dài nhiều năm cũng đã đi đến hồi kết.
Phong thủy - 10 giờ, 29 phút trước
Khu vực trước nhà thường là khu vực phong thủy, đón lộc vào, nên luôn được chú ý giữ sạch sẽ và thông thoáng. Gia chủ thường chọn những loại cây phong thủy để...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 40 phút trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Đời sống số - 11 giờ, 40 phút trước
Trong văn hóa cung hoàng đạo truyền thống, mỗi con giáp đều có vòng quay may mắn riêng. Hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào 4 con giáp có vận may đặc biệt...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 42 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...