Thứ ba, 30/04/2024
Để bảo vệ sức khỏe cho con em mình, một số bậc cha mẹ đã áp dụng biện pháp như cho trẻ mặc đồ ngủ dày ấm khi ngủ. Tuy nhiên, phương pháp này không đúng và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Ba sai lầm trẻ ngủ đông sẽ khiến trẻ chậm phát triển:
① Ngủ trong quần áo dày
Việc cho trẻ mặc quần áo dày đi ngủ không những không bảo vệ được sức khỏe mà còn khiến trẻ đổ mồ hôi nhiều hơn, rất dễ bị cảm lạnh khi trời nóng lạnh.
Và việc mặc quần áo dày đi ngủ sẽ khiến trẻ cảm thấy khó chịu, nếu cha mẹ lo lắng về việc con mình đạp chăn bông thì có thể mua cho trẻ một chiếc túi ngủ trẻ em, để trẻ không cảm thấy khó chịu và có thể trở mình bất cứ khi nào trẻ muốn.
② Đi tất khi ngủ
Khi trẻ đang ngủ, cha mẹ lo lắng trẻ sẽ phơi chân bên ngoài chăn bông và bị cảm lạnh. Để tránh hiện tượng này, cha mẹ đã cho trẻ đi một đôi tất dày. Tuy nhiên, việc đi tất khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu ở bàn chân của trẻ, đồng thời khiến trẻ cảm thấy khó chịu, cơ thể cũng không thoải mái.
③ Ngủ với chăn điện
Chăn điện có thể tạo ra nhiệt và làm cho chúng ta cảm thấy ấm áp, nhưng nó cũng tạo ra điện từ trường. Việc trẻ tiếp xúc với trường điện từ này sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ.
Và nếu cha mẹ quên tắt chăn điện sẽ xảy ra một số tình huống nguy hiểm nên khi sử dụng chăn điện cha mẹ phải cẩn thận.
Phải làm gì nếu trẻ ngủ không ngon giấc?
① Không ăn quá no trước khi đi ngủ
Nhiều bé trở mình trước khi ngủ vì no quá mà dạ dày vẫn đang hoạt động tiêu hóa. Vì vậy, chúng ta không nên cho trẻ ăn quá no trước khi đi ngủ, nên cho trẻ ăn một tiếng trước khi ngủ để trẻ tiêu hóa.
② Duy trì lượng vận động hợp lý
Nhiều bậc cha mẹ bế con trên tay hàng ngày và ngại để con tự đi. Nhưng trẻ cũng cần được vận động đầy đủ khi còn nhỏ, để trẻ cảm thấy thoải mái hơn khi ngủ vào ban đêm. Nếu không, tất cả năng lượng mà ban ngày bọn trẻ không giải phóng được sẽ được trút hết vào ban đêm, luôn phải trở mình thì chúng sẽ không ngủ được.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ba-hieu-lam-tre-ngu-dong-dac-biet-la-sai-lam-cuoi-cung-s..
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 47 phút trước
Cho trẻ ăn loại rau này sẽ giúp trẻ cao nhanh vì bổ sung canxi. Nấm, một thành phần giữa thịt và rau, có thể giải quyết hoàn hảo vấn đề trẻ không ăn...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 9 giờ trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 16 giờ trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 4 phút trước
Nữ diễn viên Jang Nara hiếm hoi xuất hiện bên cạnh đàn em Kim Ji Won vào năm 2017.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 40 phút trước
Một bức ảnh rò rỉ trên mạng cho thấy Maddox, con nuôi gốc Campuchia của nữ diễn viên "Ông bà Smith" có hành động không mấy đẹp mắt.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 42 phút trước
Suni Hạ Linh và Chi Pu liên tục bị đặt ra bàn cân so sánh.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 44 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 45 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 45 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 7 giờ, 51 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 53 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 7 giờ, 53 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 7 giờ, 53 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 39 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 10 giờ, 39 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 39 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 39 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 10 giờ, 39 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 10 giờ, 22 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 10 giờ, 22 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 22 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 22 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 22 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.