Chủ nhật, 28/04/2024
1. Quan sát giấc ngủ của trẻ
Bắt đầu bằng cách quan sát hành vi ngủ của trẻ. Bởi vì không phải lúc nào hành vi của mỗi đứa trẻ đều đúng như những gì viết trong cuốn sách nuôi dạy con cái. Vì vậy, cha mẹ cũng nên quan sát hành vi của chính con mình, đặc biệt là về giấc ngủ. Xem con bạn ngủ bao lâu. Sau đó bắt đầu điều chỉnh và huấn luyện trẻ ngủ trong khoảng thời gian đó và cứ tiếp tục như vậy. Sau khoảng 4 tháng huấn luyện, trẻ sẽ bắt đầu quen và có thể ngủ trong một thời gian dài.
2. Cho con bạn nhận biết ngày và đêm
Cho trẻ làm quen với ngày và đêm là điều rất quan trọng. 7 - 8 giờ sáng nên là thời điểm thức dậy của trẻ. Vào ban ngày, hãy nói chuyện và chơi với con. Cho trẻ ngủ ban ngày nhưng không nên ngủ quá nhiều vì nó sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm. Và khi đến giờ, hãy cho trẻ ăn sữa no.
3. Tạo bầu không khí dễ chịu
Tạo bầu không khí trước khi đi ngủ sẽ giúp con bạn ngủ lâu hơn. Bắt đầu từ việc điều chỉnh nhiệt độ phòng cho phù hợp. Mặc quần áo thoải mái cho con bạn, giảm ánh sáng và tắt tiếng ồn khác nhau.
4. Thực hiện một thói quen trước khi đi ngủ
Tạo thói quen trước khi đi ngủ có thể giúp con bạn nhận ra rằng đã đến giờ đi ngủ. Cha mẹ có thể cùng con thực hiện các thói quen trước khi đi ngủ như tắm nước ấm cho con, mặc đồ ngủ, cho con bú sữa, vệ sinh miệng và ru con ngủ bằng các bài hát hoặc kể chuyện. Điều quan trọng là trẻ phải đi ngủ đúng giờ.
5. Tăng lượng sữa uống trong ngày
Nếu cha mẹ muốn con mình ngủ suốt đêm có thể tăng lượng sữa trong ngày cho trẻ. Bổ sung thức ăn trong ngày cho trẻ sẽ giữ cho em bé no cho đến đêm. Trước khoảng 45 phút khi cho con đi ngủ mẹ có thể cho con bú hoặc uống sữa.
6. Trong ngày, hãy để trẻ chơi hết mình
Cho phép con bạn sử dụng năng lượng của chúng trong ngày một cách tối đa. Vì vậy, bố mẹ nhớ dành thời gian cả ngày để chơi cùng con.
7. Khi con khóc không bế dậy ngay lập tức
Phương pháp này có thể đòi hỏi nhiều sự kiên nhẫn của cha mẹ. Nhưng nó sẽ giúp tập cho trẻ thói quen ngủ suốt đêm, tức là khi nghe thấy tiếng trẻ khóc đừng vội bế trẻ ngay lập tức. Nhưng chúng ta hãy nhanh chóng xem xét kỹ hơn tình hình xem con có bị nóng sốt, ướt bỉm... hay không. Lời khuyên đứa trẻ nằm xuống sau đó vỗ nhẹ vào mông cho đến khi trẻ bình tĩnh.
8. Tìm ra nguyên nhân khiến con bạn thức giấc giữa đêm
Trong trường hợp trẻ thường thức giấc giữa đêm. Cha mẹ nên quan sát hành vi và cố gắng tìm ra nguyên nhân chẳng hại như sưng vết tiêm, sốt mọc răng hay bỉm không phù hợp...
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/8-meo-don-gian-de-luyen-ngu-hieu-qua-cho-con-ban-suot-de..
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống?...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 24 phút trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 59 phút trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 58 phút trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 54 phút trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 56 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Kiến thức - 2 giờ, 36 phút trước
Giấc mơ răng gãy rụng khá phổ biến, nhưng ý nghĩa thực sự của nó thì ít người biết.
Tâm sự - 2 giờ, 38 phút trước
Nhiều phụ nữ sau khi lấy chồng thường phàn nàn với chồng: “Sao anh kém cỏi, kiếm được ít tiền như vậy!” Nghe thì có vẻ như chồng mình là kẻ vô dụng, nhưng...
Khỏe đẹp - 2 giờ, 40 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 46 phút trước
Bảo mẫu của con gái Mai Phương chi hẳn 20 triệu để sửa sang phòng ngủ cho cô bé.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 4 phút trước
Lê Dương Bảo Lâm cho biết mình là doanh nghiệp kinh doanh bị lỗ chứ không như mọi người thấy.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 8 phút trước
Ái nhữ nhà Lan Phương gây 'lụi tim' với hành động đặc biệt này.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 12 phút trước
Nhan sắc hiện tại của Lê Phương đã nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 13 phút trước
Khoảnh khắc ngọt ngào của Quỳnh Lương và Tiến Phát khiến netizen không khỏi ghen tị.
Thời trang + - 2 giờ, 22 phút trước
Đối với những tín đồ thời trang, họ luôn khả năng tạo nên những bộ trang phục hàng ngày tươm tất mà không tốn nhiều công sức. Các chị em hãy nhanh tay học...
Đời sống số - 2 giờ, 23 phút trước
Nhiều người cho rằng làm việc chăm chỉ và kiên trì là một phần yếu tố tạo nên thành công nhưng nó chỉ đóng vai trò như một điều kiện cần chứ không phải...
Kiến thức - 2 giờ, 23 phút trước
Một số cây cảnh thực sự biết ơn và sẽ "nuôi sống" con người, nếu bạn càng nuôi dưỡng chúng trong nhà lâu thì càng mang may mắn, phúc lộc cho gia chủ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 55 phút trước
Ngoài sự nghiệp diễn xuất lừng lẫy, Lý Liên Kiệt còn thuộc top ngôi sao giàu có nhất Trung Quốc và là cha của 4 cô con gái tài sắc hơn người.
Truyền hình - 3 giờ, 56 phút trước
Tiểu thư Ngân Hà lúc trẻ do nữ diễn viên Linh Chi thủ vai trong phim "Trạm Cứu Hộ Trái Tim" gây ức chế với khán giả. Ngoài đời, cô sở hữu nhan sắc...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 8 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 28/4/2024: Bố 'bé' Xuân Mai đang muốn bán tiệm phở mở ở Mỹ; Bị đồn yêu trai trẻ, Thanh Thanh Hiền nói gì?
Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước
Theo quy định, những trường hợp sau đây sẽ không được hưởng thừa kế dù có là con ruột, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 43 phút trước
Sườn heo hầm là món ngon phổ biến trên bàn ăn của các gia đình. Chúng không chỉ bổ dưỡng mà còn thơm ngon và được mọi người vô cùng yêu thích. Tuy nhiên,...
Đời sống số - 4 giờ, 43 phút trước
Học cách "quan tâm đến việc riêng của mình" và buông bỏ những người, sự việc không quan trọng có thể là chìa khóa cho trạng thái tinh thần thoải mái. Cuộc sống rất...
Đời sống trẻ - 4 giờ, 43 phút trước
Trong bối cảnh xã hội ngày càng phức tạp và đa dạng, nhân phẩm trở thành nền tảng quan trọng không chỉ để xây dựng mối quan hệ cá nhân mà còn là yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 44 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Việc một người có tiền hay không chắc chắn liên quan đến hoàn cảnh gia đình người đó. Nhưng nó cũng liên quan trực tiếp đến thói quen của chính anh ấy.