Sau khi mang thai, có 4 loại thực phẩm mẹ bầu nên ăn nhiều, tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi
Sau khi mang thai, có 4 loại thực phẩm mẹ bầu thường ăn nhiều sẽ tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi!
1. Đậu phộng (lạc)
Đậu phộng rất giàu lecithin và cephalin, là những chất cực kỳ cần thiết cho não bộ và hệ thần kinh của con người, chúng có tác dụng làm chậm sự suy yếu của não và ngăn ngừa huyết khối não. Ăn đậu phộng thường xuyên có thể tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện trí nhớ, trì hoãn quá trình lão hóa, rất tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi.
2. Thanh long, thanh long là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, ít calo có tác dụng thải độc thai nhi, mịn da và có tác dụng làm trắng da. Tuy nhiên, không nên ăn loại quả này quá nhiều, nếu không sẽ có triệu chứng tiêu chảy, rất không tốt cho trẻ.
3. Mận đen là loại trái cây có vị chua và tính ấm, chức năng chính của nó là giúp mẹ bầu cải thiện phản ứng thai nghén trong giai đoạn đầu của thai kỳ, vì rất giàu axit xitric và axit malic nên nó có thể giúp ích rất nhiều cho mẹ và còn tốt cho thai nhi.
4. Quả sung, quả sung là một loại quả tương đối phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, nó có thể giúp mẹ bầu thải độc thai nhi, rất có lợi cho mẹ bầu và em bé. Vì vậy, phụ nữ có thể ăn nhiều sung hơn sau khi mang thai.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sau-khi-mang-thai-co-4-loai-thuc-pham-me-bau-nen-an-nhie..
'Ca sĩ Việt giàu nhất thế giới' bất ngờ tái xuất, song ca cùng em gái nổi tiếng
Loại hạt ở Việt Nam thẳng tay vứt bỏ hoá...
Một loại hạt vốn được xem là bình dân, thậm chí thường bị vứt bỏ...
Phần thịt nào của con gà bổ dưỡng nhất?
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 57 phút trước
Giá trị dinh dưỡng của mỗi bộ phận trên cơ thể gà đều khác nhau. Không có bộ phận nào tuyệt đối "bổ dưỡng nhất".
1 thứ “đắt hơn vàng” tại Việt Nam, cả thế giới chưa nơi nào trồng được: Mọc ở độ cao hơn 2.500m,...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 17 phút trước
Loại nấm này được mệnh danh là “báu vật” của núi rừng bởi độ quý hiếm cùng giá trị dinh dưỡng vượt trội.
Loại đồ uống ‘gây ung thư nhóm 1’ được người Việt tiêu thụ hằng ngày, nhiều thứ 3 châu Á
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 5 phút trước
Loại nước này là một trong những tác nhân góp phần gây ra nhiều loại ung thư cùng nhiều bệnh khác như trầm cảm, suy giảm trí nhớ…
Thời điểm 'vàng' tập thể dục để sống thọ không phải 6 giờ sáng, nghiên cứu trên 30.000 người phát hiện đây...
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 48 phút trước
Các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu của 30.000 người trong hơn 8 năm và kết luận chỉ ra đây mới là thời điểm tập thể dục tốt nhất giúp sống thọ....
Nghiên cứu của ĐH Harvard trên 150.000 người: Môn thể thao kéo dài tuổi thọ không phải là chạy hay bơi mà...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Chạy bộ tốt cho tim mạch, bơi lội rèn luyện hô hấp, nhưng một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Harvard đã chỉ ra một loại hình vận động tác động tận...
- 14 phút trước Ăn đu đủ chín khi đói bụng mang lại 5 lợi ích bất ngờ, nhanh chóng áp dụng ngay
- 17 phút trước Con giáp nào may mắn vào thứ năm, ngày 18 tháng 9, tức 27 tháng 7 âm lịch?
- 32 phút trước 3 tháng nữa là hết năm 2025: Cần làm ngày 1 việc liên quan tới sổ đỏ để tiết kiệm hàng trăm triệu đồng
- 34 phút trước 3 cách phong thủy xả xui cuối tháng cô hồn để đón tháng mới nhiều may mắn, tài lộc
- 39 phút trước Chàng trai 23 tuổi chia sẻ bí quyết đạt 9 điểm viết IELTS, hóa ra đây là điểm mấu chốt
- 41 phút trước Từ năm 2026, ai được ưu tiên khám sức khỏe miễn phí?
- 53 phút trước Chân dung đại gia đứng sau vòm thép lớn nhất hành tinh của Việt Nam và đế chế nghìn tỷ có quy mô khủng đến mức nào?
- 1 giờ, 6 phút trước Thời điểm giáo viên được hưởng phụ cấp ưu đãi nghề tối thiểu 70% theo quy định mới
- 1 giờ, 6 phút trước Tại sao một số phụ nữ rất tốt nhưng vẫn không được chồng yêu thương? Chủ yếu là vì ba lý do này
- 1 giờ, 6 phút trước Mỗi tháng, hàng nghìn người sắp phải đóng khoản tiền vọt lên 1.47 lần, trợ cấp thất nghiệp tối đa áp dụng cho đối tượng nào?
- 1 giờ, 7 phút trước Sông Tô Lịch chừng nào trở thành 'Cheonggyecheon của Hà Nội'?
- 2 giờ, 49 phút trước Một ngành tại trường ĐH Y Hà Nội chỉ cần 6 điểm/môn đã đỗ: Đang được đẩy mạnh đầu tư, nhiều cơ hội phát triển
- 2 giờ, 50 phút trước Người dân cả nước đồng loạt đón tin vui này từ năm 2026, cụ thể là?
- 2 giờ, 51 phút trước Cục Hàng không hướng dẫn cách check in ở sân bay không cần làm thủ tục tại quầy
- 2 giờ, 51 phút trước Nam NSƯT quê Hưng Yên 38 tuổi nhận chức Phó Giám đốc Nhà hát Chèo Hà Nội là ai?
- 2 giờ, 52 phút trước Sao nữ Vbiz bốc lửa vạn người mê cả thập niên 80-90, nay lang thang xin ăn ở Mỹ
- 3 giờ, 20 phút trước Sao Việt 17/9: Choáng trước số vàng cưới vợ Hồ Quang Hiếu nhận được; Diện mạo chồng thiếu gia của Á hậu Phương Nhi cách đây 7 năm
- 3 giờ, 23 phút trước Trường hợp nào bị cấm đăng ký kết hôn từ 2025? Người dân nên biết để tránh hệ lụy về sau
- 3 giờ, 23 phút trước Hàng nghìn người nếu thuộc trường hợp này được hỗ trợ 2.000.000 đồng/người/tháng, ai không biết bị thiệt thòi
- 3 giờ, 24 phút trước Nhiều trường hợp được giảm 50% tiền sử dụng đất, cụ thể là những ai?
- 3 giờ, 24 phút trước Mức lương bác sĩ nội trú và bác sĩ chuyên khoa năm 2025 khác nhau như thế nào?
- 3 giờ, 25 phút trước Năm học 2025-2026, học sinh trường tư được hỗ trợ cao nhất 650.000 đồng/tháng tiền học phí
- 3 giờ, 26 phút trước Mùng 1 Tết 2026 là ngày bao nhiêu Dương lịch? Đi làm mùng 1 Tết được hưởng lương như thế nào?
- 4 giờ, 3 phút trước Nữ ca sĩ trẻ Anh Jenna– vừa ra mắt ca khúc đầu tay, được chắp bút từ những câu chuyện giản dị trong cuộc sống.
- 4 giờ, 10 phút trước Người tuổi Tuất: Nếu bạn sinh vào những tháng âm lịch này, vận mệnh của bạn là giàu có và quyền quý!
Từ năm 2026, ai được ưu tiên khám sức khỏe miễn phí?
Dòng sự kiện - 41 phút trước
Gần đây có thông tin người dân Việt Nam được khám sức khỏe miễn phí 1 lần/năm. Vậy ai sẽ được ưu tiên được thực hiện chính sách này?
Chân dung đại gia đứng sau vòm thép lớn nhất hành tinh của Việt Nam và đế chế nghìn tỷ có quy...
Doanh nghiệp - 53 phút trước
Không chỉ là đơn vị thi công vòm thép lớn nhất hành tinh của Việt Nam tại Trung tâm Hội chợ Triển lãm Quốc gia, CTCP Cơ khí Xây dựng Thương mại Đại Dũng...
Thời điểm giáo viên được hưởng phụ cấp ưu đãi nghề tối thiểu 70% theo quy định mới
Tin trong ngày - 1 giờ, 6 phút trước
Nghị quyết số 71/NQ-TW về đột phá phát triển giáo dục và đào tạo, nâng phụ cấp ưu đãi nghề lên tối thiểu 70% cho giáo viên, 30% cho nhân viên.
Tại sao một số phụ nữ rất tốt nhưng vẫn không được chồng yêu thương? Chủ yếu là vì ba lý do...
Tâm sự - 1 giờ, 6 phút trước
Trong hôn nhân, nhiều người vẫn tin rằng chỉ cần phụ nữ hiền lành, đảm đang, hết lòng hy sinh cho chồng con thì sẽ được chồng yêu thương, trân trọng. Thế nhưng, thực...
Mỗi tháng, hàng nghìn người sắp phải đóng khoản tiền vọt lên 1.47 lần, trợ cấp thất nghiệp tối đa áp dụng...
Kiến thức - 1 giờ, 6 phút trước
Sắp tới, việc tăng trần mức đóng bảo hiểm thất nghiệp không chỉ tác động đến số tiền đóng hàng tháng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến mức trợ cấp người lao động...
Sông Tô Lịch chừng nào trở thành 'Cheonggyecheon của Hà Nội'?
Tin trong ngày - 1 giờ, 7 phút trước
Hà Nội cần một câu chuyện thành công với sông Tô Lịch như một biểu tượng của khát vọng sống xanh và phát triển bền vững. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra: "Tại sao...
Một ngành tại trường ĐH Y Hà Nội chỉ cần 6 điểm/môn đã đỗ: Đang được đẩy mạnh đầu tư, nhiều cơ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 49 phút trước
Ngành Y học dự phòng là một lĩnh vực trọng yếu trong hệ thống y tế, tập trung vào việc ngăn chặn và kiểm soát các bệnh truyền nhiễm, hạn chế sự lây lan...
Người dân cả nước đồng loạt đón tin vui này từ năm 2026, cụ thể là?
Tin trong ngày - 2 giờ, 50 phút trước
Bộ Chính trị đã ban hành Nghị quyết 72-NQ/TW về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. Đây là dấu mốc thể...
Cục Hàng không hướng dẫn cách check in ở sân bay không cần làm thủ tục tại quầy
Tin trong ngày - 2 giờ, 51 phút trước
Dưới đây là các cách làm thủ tục không qua quầy, theo hướng dẫn từ Cục Hàng không, các hãng hàng không và admin của diễn đàn hàng không với hơn 171.000 thành viên....
Nam NSƯT quê Hưng Yên 38 tuổi nhận chức Phó Giám đốc Nhà hát Chèo Hà Nội là ai?
Chuyện làng sao - 2 giờ, 51 phút trước
NSƯT Quốc Phòng vừa nhận chức Phó Giám đốc Nhà hát Chèo Hà Nội ở tuổi 38.
Sao nữ Vbiz bốc lửa vạn người mê cả thập niên 80-90, nay lang thang xin ăn ở Mỹ
Chuyện làng sao - 2 giờ, 52 phút trước
Ca sĩ Kim Ngân mắc bệnh tâm lý hoảng loạn, trí não không ổn định vì chứng kiến một vụ nổ súng tại Canada.
Sao Việt 17/9: Choáng trước số vàng cưới vợ Hồ Quang Hiếu nhận được; Diện mạo chồng thiếu gia của Á hậu...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 20 phút trước
Tin sao Việt 17/9/2025: Vợ chồng Hồ Quang Hiếu tổ chức lễ vu quy tại quê nhà của cô dâu. So với trước đây, doanh nhân Phạm Nhật Minh Hoàng - chồng Á hậu...
Trường hợp nào bị cấm đăng ký kết hôn từ 2025? Người dân nên biết để tránh hệ lụy về sau
Tin trong ngày - 3 giờ, 23 phút trước
Đăng ký kết hôn là một thủ tục pháp lý quan trọng để xác lập quan hệ vợ chồng hợp pháp. Tuy nhiên, pháp luật Việt Nam đã quy định rõ ràng các điều...
Hàng nghìn người nếu thuộc trường hợp này được hỗ trợ 2.000.000 đồng/người/tháng, ai không biết bị thiệt thòi
Tin trong ngày - 3 giờ, 23 phút trước
Từ nay, hàng nghìn cán bộ, công chức, viên chức và người lao động sẽ nhận được mức hỗ trợ đáng kể, lên tới 2.000.000 đồng/người/tháng, nếu thuộc các trường hợp đặc biệt. Quyền...
Nhiều trường hợp được giảm 50% tiền sử dụng đất, cụ thể là những ai?
Kiến thức - 3 giờ, 24 phút trước
Pháp luật có quy định về một số trường hợp được giảm 50% thuế sử dụng đất.
Mức lương bác sĩ nội trú và bác sĩ chuyên khoa năm 2025 khác nhau như thế nào?
Tin trong ngày - 3 giờ, 24 phút trước
Thu nhập của đội ngũ bác sĩ nội trú và bác sĩ chuyên khoa có sự khác biệt rõ rệt do đặc thù công việc và quy định pháp luật về chế độ lương....
Năm học 2025-2026, học sinh trường tư được hỗ trợ cao nhất 650.000 đồng/tháng tiền học phí
Dòng sự kiện - 3 giờ, 25 phút trước
Học sinh trường tư sẽ được hỗ trợ học phí theo Nghị định 238 của Chính phủ, cao nhất là 650.000 đồng ở bậc THCS và THPT.
Mùng 1 Tết 2026 là ngày bao nhiêu Dương lịch? Đi làm mùng 1 Tết được hưởng lương như thế nào?
Tin trong ngày - 3 giờ, 26 phút trước
Chỉ còn hơn 150 ngày nữa là đến Tết Nguyên Đán 2026. Vậy cụ thể ngày Tết lớn nhất trong năm của người Việt rơi cụ thể vào ngày nào?
Nữ ca sĩ trẻ Anh Jenna– vừa ra mắt ca khúc đầu tay, được chắp bút từ những câu chuyện giản dị...
Làm sao - 4 giờ, 3 phút trước
Sau thời gian dài ấp ủ, nữ ca sĩ Anh Jenna chính thức ra mắt ca khúc đầu tay “A&E Sau Tất Cả” – một sáng tác mang đậm màu sắc tự sự, đánh...
Người tuổi Tuất: Nếu bạn sinh vào những tháng âm lịch này, vận mệnh của bạn là giàu có và quyền quý!...
Đời sống số - 4 giờ, 10 phút trước
Tuổi Tuất, hãy cùng tìm hiểu xem những người sinh năm Tuất tháng âm lịch nào có khả năng giàu sang phú quý nhất nhé. Bạn đã nghe đến cụm từ "giàu sang phú...