Những thói quen xấu sẽ thúc đẩy sự phát triển sớm của trẻ, thậm chí ảnh hưởng đến chiều cao, cha mẹ nên sửa chữa kịp thời

10:06 21/03/2022

Thói quen sinh hoạt hằng ngày tác động rất lớn đến sức khỏe và sự tăng trưởng chiều cao tự nhiên. Việc liên tục lặp lại những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến chiều cao của con bạn kém phát triển, tầm vóc thấp bé.

Thời gian gần đây, một người mẹ đến từ Trung Quốc cho biết đã đưa con gái 9 tuổi của mình đến bệnh viện nhi để khám cách đây vài ngày vì mẹ cô bé thấy ngực cô con gái 9 tuổi của mình phình to bất thường. Bé gái luôn là cô gái cao nhất trong lớp, người mẹ luôn nghĩ rằng con mình được nuôi dưỡng tốt và tự hào về chiều cao của con.

chăm con, chăm sóc trẻ nhỏ, thói quen xấu khi chăm sóc trẻ

Tuy nhiên, người mẹ không ngờ rằng tuổi xương của con được bác sĩ xét nghiệm đã là 15 tuổi rồi. 15 tuổi là giai đoạn cuối của giai đoạn dậy thì ở các bé gái, khung xương gần như khép lại hoàn toàn. Nếu cứ tiếp tục như vậy, chiều cao của trẻ có thể chỉ ở mức khoảng 1,4 mét và không cao thêm được nữa. Người mẹ thực sự rất sốc khi nghe thông tin này, sau đó bác sĩ đã tìm hiểu thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng của gia đình và đã phát hiện ra rằng chính những thói quen xấu dưới đây đã ảnh hưởng tới chiều cao, cha mẹ nào cũng nên biết.

Không bật đèn ngủ ban đêm

chăm con, chăm sóc trẻ nhỏ, thói quen xấu khi chăm sóc trẻ

Nhiều gia đình thường thiết kế với một chiếc đèn bàn nhỏ ở đầu giường, đặc biệt là sau khi có con nhỏ, điều này mọi người nghĩ sẽ thuận tiện hơn trong việc chăm sóc con vào ban đêm mà không biết rằng ánh sáng này có ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể của trẻ.

Vào ban đêm, khi cơ thể trẻ chìm vào giấc ngủ, lúc này không cần đến đèn. Trong đêm, não của trẻ tiết ra một loại melatonin, giúp ngủ ngon hơn cũng như cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Việc bật đèn sáng khi ngủ sẽ ảnh hưởng tới việc tiết ra melatonin, nó tiềm ẩn nguy cơ gây rối loạn nội tiết.

Nếu chúng ta ngủ với đèn suốt không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn có thể khiến trẻ bị rối loạn nội tiết và khiến trẻ dậy thì sớm. Vì vậy, sau khi trẻ ngủ say, chúng ta nên để môi trường tối là thích hợp nhất cho trẻ ngủ.

Hạn chế cho trẻ ăn thực phẩm giàu estrogen

chăm con, chăm sóc trẻ nhỏ, thói quen xấu khi chăm sóc trẻ

Như mọi người đều biết, thực phẩm giàu estrogen có thể làm chậm tốc độ lão hóa của cơ thể. Tuy nhiên, đối với cơ thể của trẻ, tác động của các estrogen lại mang đến những tác động tiêu cực nếu ăn quá nhiều.

Thực phẩm giàu estrogen nên cho trẻ ăn càng ít càng tốt, chẳng hạn như yến sào, sữa đậu nành và một số thịt gà, giò và thịt gia cầm. Bản thân chúng rất giàu hormone, quá nhiều chất dinh dưỡng... điều này sẽ khiến trẻ béo lên, phát triển trước tuổi và dậy thì sớm, cha mẹ nên cho trẻ ăn ít hơn.

Không sử dụng thực phẩm chức năng, các loại thuốc giàu hormone tùy ý

chăm con, chăm sóc trẻ nhỏ, thói quen xấu khi chăm sóc trẻ

Ngoài ra, một số sản phẩm dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe cũng có chứa một số thành phần hormone không tốt cho sự phát triển bình thường của trẻ, cha mẹ không nên cho con uống một cách bừa bãi. Khi trẻ bị bệnh, cha mẹ nên đến bệnh viện để điều trị và sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Trẻ em cố gắng tránh sử dụng mỹ phẩm

chăm con, chăm sóc trẻ nhỏ, thói quen xấu khi chăm sóc trẻ

Một số trẻ em cũng rất thích làm đẹp và cha mẹ thường mua nhiều mỹ phẩm dành cho trẻ. Việc trang điểm vào những dịp quan trọng như lễ tết, sinh nhật sẽ rất tuyệt vời để giúp trẻ trở nên nổi bật, xinh xắn hơn. Tuy nhiên cha mẹ không nên lạm dụng, sử dụng mỹ phẩm quá thường xuyên cho trẻ, bởi các tác động từ mỹ phẩm sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển bình thường của trẻ. Theo nghiên cứu, một số nội tiết tố trong mỹ phẩm vượt quá tiêu chuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể trẻ qua da, đồng thời nội tiết tố cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ, gây dậy thì sớm.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-thoi-quen-xau-se-thuc-day-su-phat-trien-som-cua-tr.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-thoi-quen-xau-se-thuc-day-su-phat-trien-som-cua-tre-tham-chi-anh-huong-den-chieu-cao-cha-me-nen-sua-chua-kip-thoi-113755.html

Tỷ phú Jeff Bezos: Bí quyết nuôi dạy con thành công nằm ở một thói quen đơn giản này

Tỷ phú Jeff Bezos: Bí quyết nuôi dạy con thành công nằm ở một thói quen đơn giản này

Chăm con - 4 giờ, 52 phút trước

Tỷ phú Jeff Bezos đã chia sẻ một quan điểm nuôi dạy con được giới chuyên gia giáo dục đánh giá cao. Theo vị tỷ phú, chìa khóa để con cái thành công nằm...

'Vua bổ não' không phải là quả óc chó, mà là loại quả này. Nếu bạn cho con ăn thường xuyên, bé sẽ có bộ não thông minh và trí nhớ tốt

'Vua bổ não' không phải là quả óc chó, mà là loại quả này. Nếu bạn cho con ăn thường xuyên, bé...

Chăm con - 4 giờ, 53 phút trước

Những năm gần đây, nhịp sống của con người ngày càng nhanh hơn, và sức khỏe não bộ ngày càng trở nên quan trọng.

Tương lai của trẻ có thành bại hay không, phụ thuộc vào 4 yếu tố từ thời thơ ấu

Tương lai của trẻ có thành bại hay không, phụ thuộc vào 4 yếu tố từ thời thơ ấu

Chăm con - 6 giờ, 4 phút trước

Tương lai của một đứa trẻ có thành công hay không thường chịu ảnh hưởng rất lớn từ những yếu tố hình thành trong thời thơ ấu. Dưới đây là 4 yếu tố then...

1 giờ vàng để tăng tuổi thọ mỗi ngày mà nhiều người đang bỏ phí, mong rằng bạn không nằm trong số đó

1 giờ vàng để tăng tuổi thọ mỗi ngày mà nhiều người đang bỏ phí, mong rằng bạn không nằm trong số...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước

Bài viết sẽ tiết lộ bí mật của 1 giờ 'đắt giá' nhất trong ngày. Đó là thời điểm giúp cơ thể hấp thụ năng lượng tinh khiết của trời đất, đánh thức dương...

Chạy bộ nửa tiếng vào buổi sáng hay đi bộ một tiếng vào buổi tối thì tốt hơn cho sức khỏe?

Chạy bộ nửa tiếng vào buổi sáng hay đi bộ một tiếng vào buổi tối thì tốt hơn cho sức khỏe?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước

Chạy bộ buổi sáng và đi bộ buổi tối đều là những phương pháp bảo vệ sức khỏe được nhiều người yêu thích, nhưng chúng phù hợp với những nhóm người khác nhau và...

90% người giàu có đều có chiếc mũi như thế này!

90% người giàu có đều có chiếc mũi như thế này!

Đời sống số - 45 phút trước

Ai cũng muốn kiếm nhiều tiền. Đây là bản chất con người. Có người làm việc chăm chỉ, có người tìm cách, có người tìm kiếm cơ hội. Tất cả chúng ta đều đang...

Thầy bói nói rằng 3 con giáp này sẽ giàu có! Sau tuổi trung niên, vận may của họ sẽ rất lớn và họ có thể đếm tiền đến mỏi tay

Thầy bói nói rằng 3 con giáp này sẽ giàu có! Sau tuổi trung niên, vận may của họ sẽ rất lớn...

Đời sống số - 1 giờ, 24 phút trước

Sau khi bước vào tuổi trung niên, ba con giáp sẽ thịnh vượng, có nhiều vàng bạc, mùa màng bội thu cả về sự nghiệp lẫn tình yêu!

Duy nhất một địa điểm của Việt Nam lọt Top Thành phố tốt nhất thế giới 2025

Duy nhất một địa điểm của Việt Nam lọt Top Thành phố tốt nhất thế giới 2025

Du lịch Việt - 1 giờ, 25 phút trước

Địa điểm này đứng thứ 6 trong top 10 thành phố tốt nhất thế giới 2025 do Travel+Leisure (T+L) bình chọn.

Người làm 24 công việc sau sẽ được nghỉ hưu sớm 10 năm theo quy định, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi

Người làm 24 công việc sau sẽ được nghỉ hưu sớm 10 năm theo quy định, ai cũng nên biết kẻo thiệt...

Tin trong ngày - 1 giờ, 25 phút trước

Theo quy định mới, những người làm các công việc trong phụ lục đi kèm sẽ được nghỉ hưu sớm 10 năm mà vẫn giữ nguyên lương hưu.

Loạt ngành học chưa tốt nghiệp đã có việc làm 100%, đăng ký nguyện vọng 2025 nên nắm bắt kẻo để lỡ mất cơ hội

Loạt ngành học chưa tốt nghiệp đã có việc làm 100%, đăng ký nguyện vọng 2025 nên nắm bắt kẻo để lỡ...

Kiến thức - 1 giờ, 25 phút trước

Sinh viên khi chưa tốt nghiệp đại học này đã xin được việc làm vào những doanh nghiệp lớn với tỷ lệ lên tới 95%, có những ngành học đạt tỷ lệ 100% sinh...

Chỉ một chi tiết, Nhã Phương bị nghi ngờ đang mang thai lần 3?

Hai kiểu gia đình này có nhiều khả năng nuôi dạy nên những đứa trẻ bị trầm cảm nhất

Hai kiểu gia đình này có nhiều khả năng nuôi dạy nên những đứa trẻ bị trầm cảm nhất

Chăm con - 1 giờ, 25 phút trước

Trầm cảm ở trẻ nhỏ không phải là hiện tượng nhất thời, mà thường bắt nguồn từ những môi trường sống thiếu lành mạnh kéo dài. Vậy, kiểu gia đình nào dễ khiến trẻ...

Sắp có tòa tháp chọc trời 108 tầng ở Việt Nam: Tọa lạc tại Thành phố trung hòa carbon đầu tiên trên thế giới

Sắp có tòa tháp chọc trời 108 tầng ở Việt Nam: Tọa lạc tại Thành phố trung hòa carbon đầu tiên trên...

Kiến thức - 2 giờ, 18 phút trước

Tòa tháp 108 tầng được xem là trung tâm của dự án sẽ trở thành tòa tháp cao bậc nhất Việt Nam và cao hàng đầu Đông Nam Á.

Công dân có hình xăm như thế nào không được đi nghĩa vụ quân sự theo quy định?

Công dân có hình xăm như thế nào không được đi nghĩa vụ quân sự theo quy định?

Tin trong ngày - 2 giờ, 18 phút trước

Bộ Quốc phòng đã chỉ đạo rút kinh nghiệm và có hướng dẫn chi tiết, cụ thể về hình xăm, chữ xăm khi tuyển chọn, gọi công dân nhập ngũ.

7 loại cá phải mua ngay nếu bắt gặp ở chợ: Dinh dưỡng ngang nhân sâm, rẻ hơn tổ yến, lại không chứa hóa chất

7 loại cá phải mua ngay nếu bắt gặp ở chợ: Dinh dưỡng ngang nhân sâm, rẻ hơn tổ yến, lại không...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 19 phút trước

Đây là 7 loại cá vừa sạch, vừa nhiều dinh dưỡng mà không lo hóa chất hay tăng trọng. Giá cả lại phải chăng, dễ tìm ở chợ hay siêu thị. Nếu biết cách...

Đây là địa phương duy nhất của Việt Nam lọt Top thành phố tốt nhất thế giới năm 2025

Đây là địa phương duy nhất của Việt Nam lọt Top thành phố tốt nhất thế giới năm 2025

Tin trong ngày - 2 giờ, 19 phút trước

Mới đây, tạp chí Travel+Leisure (T+L), một trong những ấn phẩm hàng đầu thế giới về du lịch và trải nghiệm, đã đưa Hội An vào Top 10 thành phố tốt nhất thế giới...

Đối mặt với người đàn ông vẫn dây dưa không dứt cùng người yêu cũ, phụ nữ cao cấp chỉ cần làm tốt 3 điều này thay vì lao đi đánh ghen

Đối mặt với người đàn ông vẫn dây dưa không dứt cùng người yêu cũ, phụ nữ cao cấp chỉ cần làm...

Yêu - 2 giờ, 19 phút trước

Trong tình yêu, không ít phụ nữ rơi vào đau khổ khi phát hiện người đàn ông của mình vẫn vương vấn người yêu cũ. Thay vì nổi giận hay đánh ghen, những người...

Chọn lớp học thêm nào theo sở thích và thiết thực cho trẻ em?

Chọn lớp học thêm nào theo sở thích và thiết thực cho trẻ em?

Kiến thức - 2 giờ, 19 phút trước

Khi chọn lớp học theo sở thích thực tế cho con, bạn cần cân nhắc đến độ tuổi, sở thích, giá trị phát triển và trình độ của trường.

Chỉ một số trường hợp đặc biệt khi khám chữa bệnh trái tuyến mới được BHYT chi trả tối đa, đó là?

Chỉ một số trường hợp đặc biệt khi khám chữa bệnh trái tuyến mới được BHYT chi trả tối đa, đó là?...

Kiến thức - 3 giờ, 60 phút trước

Theo quy định, một số trường hợp tự đi khám chữa bệnh trái tuyến vẫn được hưởng 100% mức hưởng.

Cindy Lư và Đạt G gây tranh cãi với nghi thức độc lạ trong đám cưới

Cindy Lư và Đạt G gây tranh cãi với nghi thức độc lạ trong đám cưới

Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước

Gây bão mạng xã hội hiện tại chính là hành động của Cindy Lư và Đạt G trong đám cưới.

Chiều nay (15/7), Bộ GD&ĐT công bố phổ điểm thi tốt nghiệp THPT 2025

Chiều nay (15/7), Bộ GD&ĐT công bố phổ điểm thi tốt nghiệp THPT 2025

Tin trong ngày - 3 giờ, 1 phút trước

Tối 14/7, Bộ Giáo dục và đào tạo (GD&ĐT) cho biết sẽ công bố phổ điểm kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 vào chiều ngày 15/7. Điểm thi tốt nghiệp THPT vẫn được công...

Loạt đại học top đầu phía Nam chốt điểm sàn xét tuyển năm 2025, mức sàn cao nhất hiện nay lên tới 24 điểm

Loạt đại học top đầu phía Nam chốt điểm sàn xét tuyển năm 2025, mức sàn cao nhất hiện nay lên tới...

Tin trong ngày - 3 giờ, 1 phút trước

Nhiều trường đại học tại TP.HCM những ngày qua đã công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025 từ điểm thi tốt nghiệp THPT và đánh giá năng lực.

Ngay giữa thành phố, 'nhà hát dưới lòng đất' hiện đại nhất Việt Nam mở lối đi thẳng vào trung tâm thương mại

Ngay giữa thành phố, 'nhà hát dưới lòng đất' hiện đại nhất Việt Nam mở lối đi thẳng vào trung tâm thương...

Tin trong ngày - 3 giờ, 1 phút trước

Ngày 7/7, một bước ngoặt quan trọng trong phát triển đô thị tại Việt Nam đã chính thức diễn ra khi lối số 4 của Ga Nhà hát Thành thuộc tuyến metro số 1...

Thanh Trúc lộ kế hoạch đám cưới với Châu Khải Phong sau khi công khai có chồng con

Thanh Trúc lộ kế hoạch đám cưới với Châu Khải Phong sau khi công khai có chồng con

Chuyện làng sao - 3 giờ, 2 phút trước

Tại bữa tiệc thôi nôi của con gái, Thanh Trúc đã công khai danh tính người bạn đời của mình.

Dự án sân bay gần 7.000 tỷ tọa lạc cạnh 'thị trấn nhỏ đẹp nhất thế giới' có chuyển động mới

Dự án sân bay gần 7.000 tỷ tọa lạc cạnh 'thị trấn nhỏ đẹp nhất thế giới' có chuyển động mới

Tin trong ngày - 4 giờ, 52 phút trước

Sân bay này không chỉ là công trình hạ tầng giao thông, mà còn được kỳ vọng sẽ nâng công suất lên 3 triệu hành khách/năm, góp phần thúc đẩy hạ tầng khu vực...

Một thay đổi quan trọng trên VNeID, người dân cần cập nhật ngay

Một thay đổi quan trọng trên VNeID, người dân cần cập nhật ngay

Tin trong ngày - 4 giờ, 52 phút trước

Ứng dụng sẽ được tích hợp tính năng mới, giúp tăng cường bảo mật thông tin, hạn chế rủi ro gian lận trong giao dịch trực tuyến.