Chủ nhật, 02/11/2025
Món ăn có vị ngọt
Những món có vị ngọt chia ra theo khẩu vị, vừa là món trẻ thích, vừa giúp trẻ dễ ăn.
Nước cơm
Một tuần 2-3 lần chắt nước cơm cho trẻ uống, nước cơm có thể hòa với một ít đường phèn mà theo Lương y Vũ Quốc Trung (Phòng chuẩn trị Y học cổ truyền) khuyên các mẹ nên cho bé suy dinh dưỡng uống thường xuyên, các chất trong nước cơm rất dễ hấp thu vào cơ thể. Khi nấu cơm lúc gần chín, gạn lấy nước rồi hòa thêm đường cho trẻ uống.
Cháo táo tàu nhãn nục

Ảnh Internet.
Nguyên liệu: Gạo trắng: 1 chén, nhãn nhục: 1 nắm, táo tàu: 10 trái, nước: 500ml.
Cách làm: Gạo vo đem nấu cháo, táo tàu, nhãn nục rửa sạch ngâm qua nước. Nấu nước cơm gạo loãng, cho gạo trắng vào nấu đến khi sôi trở lại, khuấy nhẹ, vặn lửa nhỏ nấu trong vòng 30 phút. Sau đó, cho nhãn nhục, táo tàu vào nồi cùng với đường cát trắng, tiếp tục nấu 5 phút nữa là được.
Cháo ý dĩ với hạt sen ninh nhừ
Gạo nếp ngâm nước ấm trong 3 tiếng sau đó ninh thật nhừ. Sau đó bỏ gạo nếp đã ninh và hạt sen vào nồi, để lửa nhỏ khoảng 30 phút, thêm gia vị, đường phèn.
Món ăn có vị mặn
Cháo cá quả theo quan niệm Đông Y có tính bình, bổ tỳ, thận, vị nên thích hợp cho trẻ thấp còi tăng cân hiệu quả.

Ảnh Internet.
Cháo chim cút nhồi gạo và vỏ quýt khô, nấu với lửa nhỏ sau đó xé nhỏ giúp con nhiều năng lượng lại tăng sức đề kháng tốt.
Cháo gà bí đỏ đậu phộng, bí đỏ và đậu phộng ăn ngậy miệng nên trẻ rất thích, khi nấu nên nấu loãng để trẻ dễ dàng ăn hơn, nếu muốn món ăn mịn dẻo hơn các mẹ có thể lọc qua nhé.

Ảnh Internet.
Nguyên liệu: Ức gà 40g, đậu phộng 10g, bí ngô 30g, gạo 20g
Cách làm: Ức gà rửa sạch, luộc rồi xé nhỏ, đậu phộng ngâm mềm, đập dập, bí ngô hấp chín. Cho đậu phộng ninh cùng cháo cho nhừ, bí đã tán nhuyễn cho vào khuấy chung, sau cùng trộn với ức gà ăn cho ngon.
Không nên ép trẻ ăn quá nhiều nhưng bổ sung món ăn đa dạng, các món dễ nấu, dễ ăn và đôi khi có trang trí đẹp mắt nữa. Ăn thường xuyên, đều đặn và kiên trì, nắm bắt tâm lý trẻ muốn ăn gì và chế biến theo khẩu vị đan xen cho trẻ. Các mẹ tham khảo nếu các bé đang cần tăng cân nhé.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-mon-an-giup-be-tang-can-nhanh-ma-me-can-biet-28361..
Nhiều bậc cha mẹ không khỏi băn khoăn khi áp dụng cùng một phương pháp...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết, cá, thịt ngan, vịt bỏ da và phần nạc của thịt đỏ là những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe tim mạch, thay vì thịt lợn...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Mỗi khi trời trở lạnh, ông Lý lại cảm thấy đầu mình căng cứng như bị gió đông táp vào. Một buổi sáng, ông ra ngoài mua đồ ăn sáng như thường lệ, đầu...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Nhật Bản tiếp tục dẫn đầu thế giới về tuổi thọ với gần 100.000 người trên 100 tuổi. Bí quyết của họ không nằm ở công nghệ hay thuốc bổ, mà ở 8 thói...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Dạ dày lợn là một nguyên liệu truyền thống thường xuất hiện trong nhiều món ăn, đặc biệt là trong thực đơn của nhiều gia đình và nhà hàng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 3 giờ trước
Trong suy nghĩ của người xưa, tiết kiệm là đức tính tốt, lãng phí là tội lỗi. Nhưng họ không biết rằng, tiết kiệm quá mức đôi khi chẳng phải đang giữ tiền, mà...
Đời sống số - 2 giờ, 41 phút trước
Khi soi gương, chúng ta thường chỉ chú ý đến khuôn mặt và vóc dáng của mình có cân đối hay không, mà ít khi chú ý đến những bộ xương vô hình trong...
Tin trong ngày - 2 giờ, 44 phút trước
Thị trường BĐS tại Bắc Ninh hiện nay được thúc đẩy nhờ hàng loạt yếu tố có lợi không phải tỉnh thành nào cũng có.
Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước
Nhờ những nỗ lực không ngừng trong việc phát triển y tế cộng đồng, nâng cao sức khỏe, tầm vóc, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống, tuổi thọ trung bình của người dân...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 45 phút trước
Theo Ngân hàng Thế giới (WB) dự báo giá vàng sẽ đạt đỉnh mới vào năm 2026, nhưng đà tăng sẽ kết thúc vào năm 2027.
Dòng sự kiện - 2 giờ, 47 phút trước
UBND tỉnh Bắc Ninh vừa có công văn về việc đề nghị giới thiệu địa điểm của Công ty TNHH vận tải biển Châu Á Thái Bình Dương.
VIDEO - 2 giờ, 54 phút trước
Hoa hậu Thanh Thủy hóa thân thành Boa Hancock - nữ hoàng hải tặc của One Piece nhân dịp Halloween. Diện chiếc áo khoét hở sâu, nàng hậu khiến dân tình "xịt máu mũi"...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 54 phút trước
Tin sao Việt 2/11/2025: Diễn viên Quách Ngọc Tuyên cho biết mới gặp tai nạn nhưng may mắn không ảnh hưởng quá nặng đến sức khỏe. Ca sĩ Tuấn Hưng hủy 2 show diễn...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước
Động thái mới đây của Hoa hậu Thiên Ân và Kỳ Duyên khiến mạng xã hội được một phen rần rần.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước
Ninh Dương Lan Ngọc đáp trả cực gắt chuyện bằng mặt không bằng lòng với Diệu Nhi.
Du lịch Việt - 3 giờ, 59 phút trước
Với mục tiêu đưa Hồ Ba Bể trở thành khu du lịch quốc gia trước năm 2030 và hướng tới đề cử Di sản thiên nhiên thế giới, một quy hoạch tổng thể đã...
Công sở - 3 giờ, 59 phút trước
Từng là một thí sinh của Đường lên đỉnh Olympia năm 2000, thủ khoa đầu ra Đại học Bách khoa Hà Nội, PGS.TS Ngô Thị Minh Thùy hiện đang công tác tại Viện Nghiên...
Đời sống số - 3 giờ, 59 phút trước
Nếu nhận được cuộc gọi từ những số điện thoại này, người dân nên tắt ngay để tránh bị kẻ gian lợi dụng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 59 phút trước
Qua các bộ phim truyền hình về cuộc sống hậu cung Trung Hoa, nhiều người tin rằng hoàng hậu không có nhiều quyền lực và dễ dàng bị các phi tần khác lật đổ....
Kiến thức - 3 giờ, 59 phút trước
Nhiều người lao động quan tâm về mức lương họ được nhận khi nghỉ hưu nếu đóng đủ BHXH 25 năm và nghỉ hưu năm 2025.
Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước
Nhờ phát triển nông nghiệp theo hướng bền vững, một người đàn ông ở Hải Phòng đã thu về 3,6 tỷ đồng/năm, đồng thời tạo việc làm cho nhiều lao động địa phương.
Kiến thức - 4 giờ, 19 phút trước
Theo khoản 13 và điểm c khoản 15 Điều 6 Nghị định 168/2024/NĐ-CP, hành vi này sẽ bị xử phạt từ 50 đến 70 triệu đồng và đồng thời bị tước giấy phép lái...
Du lịch Việt - 4 giờ, 19 phút trước
Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng một lần nữa làm rạng danh du lịch Việt Nam khi được xướng tên ở hai hạng mục danh giá tại Lễ giao giải Du lịch...
Kiến thức - 4 giờ, 22 phút trước
Một khám phá kỳ lạ: Bất cứ khi nào có sự bất hòa, căng thẳng hoặc thậm chí là xa lánh giữa anh chị em trong một gia đình, lý do không phải là...
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 22 phút trước
Trong vô vàn món ngon hấp dẫn, sườn heo hấp xôi nổi bật với hương vị độc đáo, giá trị dinh dưỡng phong phú và sự kết hợp tinh tế, trở thành điểm nhấn...
Kiến thức - 4 giờ, 27 phút trước
Một câu đố Tiếng Việt tưởng chừng hóc búa đang thu hút sự chú ý của nhiều người với câu hỏi: "Từ nào trong tiếng Việt có 9 chữ 'h'?".