Nghỉ hè, trẻ được bố mẹ cho uống nước ngọt 'thả phanh', bác sĩ khẩn thiết yêu cầu hạn chế vì lý do này

13:24 12/07/2023

Việc chiều chuộng bé, cho uống nhiều nước ngọt sẽ gây những hệ lụy tới sức khỏe của trẻ mà bố mẹ không ngờ tới.

Các loại nước ngọt có nhiều mùi, vị đặc trưng, thơm, ngọt mát, khiến trẻ thích thú khi được sử dụng. Ở trẻ nhỏ, sử dụng nước ngọt chủ yếu thụ động, do người lớn cho phép.

Theo chuyên gia, với trẻ dưới 2 tuổi tuyệt đối không cho phép sử dụng nước ngọt. Với trẻ trên 2 tuổi, không nên uống quá 200 ml nước ngọt mỗi ngày.

Trong chia sẻ của BS. Trần Dịch Thành (bác sĩ nhi khoa nổi tiếng người Trung Quốc) mới đây là lên cảnh báo rằng: Trong những thập kỉ gần đây, tỷ lệ béo phì ở trẻ đang tăng lên. Nguyên nhân được cho là có liên quan tới các loại đồ uống có đường như nước ngọt có ga, nước tăng lực. Ở những loại nước ngọt này có chứa nhiều đường và calo.

nước ngọt, cho con uống nước ngọt

Việc cho trẻ em uống nước ngọt vô tội vạ không hề tốt.

Một nghiên cứu được công bố trên New England Journal đã tiến hành tìm hiểu về ảnh hưởng của đồ uống có đường với trẻ em. Theo đó, các chuyên gia chia ngẫu nhiên 640 trẻ trong độ tuổi từ 5 - 12 thành 2 nhóm là uống nước ngọt và một nhóm uống nước không đường hàng ngày. Sau 1,5 năm theo dõi, các chuyên gia đã phát hiện những điều đáng kinh ngạc.

Cụ thể, nhóm uống 250cc đồ uống có đường mỗi ngày thì cân nặng cũng như độ dày bã nhờn, vòng eo, tỷ lệ thừa cân béo phì tăng đáng kể so với những bạn không sử dụng.

nước ngọt, cho con uống nước ngọt

Trong đó, tỷ lệ mỡ cơ thể của nhóm sử dụng đồ uống có đường cao hơn hẳn. Lý do được giải thích là vì lượng calo trong đồ uống có đường dễ hấp thụ. Song, nó không mang lại cảm giác no. Hơn nữa, nó cũng khiến bé sau khi uống xong lại muốn ăn các món khác. Do đó, tổng lượng đường nạp vào là quá cao. Lâu dài, lượng calo dư thừa này sẽ chuyển thành chất béo và gây béo phì.

Ads

Theo TS.BS Trương Hồng Sơn (Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam) cho hay: Hiện nay, trẻ em Việt Nam nói riêng và trẻ em trên thế giới nói chung tiêu thụ lượng lớn nước ngọt. Việc sử dụng nhiều nước ngọt có thể gây ra nhiều hệ lụy như:

- Mắc đái tháo đường từ khi còn nhỏ do lượng đường trong loại đồ uống này rất nhiều. Khi đi vào cơ thể, nó buộc các tế bào tuyến tụy phải tăng tiết insilin để chuyển hóa đường. Điều này kéo dài sẽ gây ra hiện tượng kháng insulin và dẫn tới bệnh tiểu đường.

nước ngọt, cho con uống nước ngọt

- Sâu răng: Trẻ em uống nước ngọt có nguy cơ sâu răng cao gấp đôi trẻ không uống. Sâu răng nếu không được điều trị có thể dẫn tới nhiễm trùng và mất răng.

- Ảnh hưởng tới cảm xúc: Nghiên cứu từ Hoa Kỳ, Na Uy, Slovakia, Iran và Trung Quốc đã chứng minh: Tiêu thụ nước ngọt có liên quan đến việc gây hấn, hiếu động thái quá, trầm cảm và hành vi tự kết liễu cuộc đời ở thanh thiếu niên.

Tường San (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nghi-he-tre-duoc-bo-me-cho-uong-nuoc-ngot-tha-phanh-bac-si-khan-thie.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nghi-he-tre-duoc-bo-me-cho-uong-nuoc-ngot-tha-phanh-bac-si-khan-thiet-yeu-cau-han-che-vi-ly-do-nay-vz64385.html

Thời điểm vàng uống hạt chia giúp giảm cân hiệu quả nhất

Thời điểm vàng uống hạt chia giúp giảm cân hiệu quả nhất

Khỏe đẹp - 1 ngày, 7 giờ trước

Hạt chia là một lựa chọn phổ biến trong quá trình giảm cân lành mạnh, vậy thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để uống hạt chia?

'Kẻ thù truyền kiếp' của khoai lang, nhắc nhở: những thứ này không được ăn cùng nhau

'Kẻ thù truyền kiếp' của khoai lang, nhắc nhở: những thứ này không được ăn cùng nhau

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước

Khoai lang có tác dụng bổ tỳ, kiện tỳ, kiện vị, và tăng cường thận dương. Người hiện đại coi chúng là "thực phẩm trường thọ".

Loại rau quen thuộc mọc như cỏ dại ở Việt Nam được CDC Mỹ đánh giá là 'rau tốt nhất thế giới'

Loại rau quen thuộc mọc như cỏ dại ở Việt Nam được CDC Mỹ đánh giá là 'rau tốt nhất thế giới'...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước

Có một loại cây dại khá phổ biến tại Việt Nam còn ví như rau thảo mộc được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền nhưng không phải ai cũng biết.

Không chỉ ăn quả, 1 thứ trên cây mướp người biết dùng là 'báu vật' cho gan, mắt và da, còn không biết thì coi như... đồ bỏ

Không chỉ ăn quả, 1 thứ trên cây mướp người biết dùng là 'báu vật' cho gan, mắt và da, còn không...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày trước

Mướp là một loại quả đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Ngoài quả mướp ra, một số bộ phận khác trên cây mướp như lá mướp cũng có tác dụng...

Cá hồi không phải giàu omega-3 nhất, cá hồi chỉ xếp thứ 2, loại cá bình dân bán khắp chợ Việt này mới là 'Vua thực sự'

Cá hồi không phải giàu omega-3 nhất, cá hồi chỉ xếp thứ 2, loại cá bình dân bán khắp chợ Việt này...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 2 giờ trước

Không chỉ có giá thành bình dân, chứa lượng omega-3 lớn không kém gì cá hồi, loài cá này cũng chứa lượng protein dồi dào và có nhiều trong tự nhiên.

Tin vui: Đề xuất mới tạo điều kiện cho hàng chục nghìn lao động tại 360 xã được nghỉ hưu trước tuổi

Tin vui: Đề xuất mới tạo điều kiện cho hàng chục nghìn lao động tại 360 xã được nghỉ hưu trước tuổi...

Dòng sự kiện - 2 giờ, 36 phút trước

Đề xuất của Bộ Nội vụ đang được lấy ý kiến rộng rãi. Nếu được thông qua, nó sẽ tác động trực tiếp đến quyền lợi hưu trí của hàng chục ngàn lao động...

Theo quy định, quyết định khởi tố bị can có trước hay có sau lệnh tạm giam?

Theo quy định, quyết định khởi tố bị can có trước hay có sau lệnh tạm giam?

Tin trong ngày - 2 giờ, 36 phút trước

Nhiều người thắc mắc quyết định khởi tố bị can có trước hay có sau lệnh tạm giam?

Khi con bạn trì hoãn và không có khái niệm về thời gian, đừng thúc ép! Hãy sử dụng 'hiệu ứng trượt' để khuyến khích con chủ động

Khi con bạn trì hoãn và không có khái niệm về thời gian, đừng thúc ép! Hãy sử dụng 'hiệu ứng trượt'...

Làm sao - 2 giờ, 36 phút trước

Mọi bậc cha mẹ đều có thể sử dụng phương pháp "hiệu ứng trượt" để con cái có thể tạm biệt thói trì hoãn và phát triển ý thức tốt về thời gian.

Cơ quan điều tra xác định thủ đoạn của Ngân 98 rất tinh vi, cực kỳ nguy hiểm

Cơ quan điều tra xác định thủ đoạn của Ngân 98 rất tinh vi, cực kỳ nguy hiểm

Chuyện làng sao - 2 giờ, 38 phút trước

Cơ quan điều tra đã thu thập và đưa ra nhận định về hành vi của Ngân 98.

Đủ tuổi nghỉ nhưng đóng BHXH mới 10 năm thì có được nhận lương hưu?

Đủ tuổi nghỉ nhưng đóng BHXH mới 10 năm thì có được nhận lương hưu?

Tin trong ngày - 2 giờ, 27 phút trước

Trường hợp đã đủ tuổi nghỉ hưu nhưng mới đóng BHXH 10 năm thì chưa đủ để hưởng chế độ hưu trí theo quy định. Tuy nhiên, người lao động có thể làm thủ...

Diện áo hai dây khoe vòng một lấp ló, Ninh Dương Lan Ngọc khiến dân tình phải...

Người nói 3 câu này qua điện thoại là biểu hiện của EQ thấp

Người nói 3 câu này qua điện thoại là biểu hiện của EQ thấp

Đời sống trẻ - 2 giờ, 27 phút trước

​Trong giao tiếp, có những câu nói tưởng chừng vô hại nhưng lại dễ khiến người khác khó chịu hơn cả lời nói gay gắt. Điện thoại giúp kết nối nhanh, song nếu dùng...

Theo quy định mới, đây là những trường hợp được hỗ trợ đến 50% khi đóng BHXH tự nguyện, cụ thể là?

Theo quy định mới, đây là những trường hợp được hỗ trợ đến 50% khi đóng BHXH tự nguyện, cụ thể là?...

Tin trong ngày - 2 giờ, 27 phút trước

Theo BHXH Việt Nam, chính sách BHXH tự nguyện có nhiều điểm mới, mở rộng quyền lợi cho người tham gia, với mức hỗ trợ cao nhất lên đến 50%.

Quiz: Chọn bó hoa yêu thích của bạn và kiểm tra xem bạn có thể tiết kiệm được bao nhiêu tài sản trong suốt cuộc đời?

Quiz: Chọn bó hoa yêu thích của bạn và kiểm tra xem bạn có thể tiết kiệm được bao nhiêu tài sản...

Đời sống số - 2 giờ, 27 phút trước

Đây là bài trắc nghiệm tâm lý “Chọn bó hoa yêu thích của bạn – tiết lộ khả năng tích lũy tài sản trong suốt cuộc đời”.

Tuổi thọ trung bình của người dân Hà Nội hiện nay là bao nhiêu?

Tuổi thọ trung bình của người dân Hà Nội hiện nay là bao nhiêu?

Kiến thức - 2 giờ, 28 phút trước

Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam ngày càng nâng cao do chất lượng cuộc sống được nâng lên. Vậy tuổi thọ trung bình của người Hà Nội là bao nhiêu?

Tục ngữ có câu: “Gia đình có ba báu vật thì luôn hạnh phúc”, gia đình bạn có không?

Tục ngữ có câu: “Gia đình có ba báu vật thì luôn hạnh phúc”, gia đình bạn có không?

Đời sống số - 2 giờ, 28 phút trước

Có một câu nói cổ: "Gia đình có ba báu vật thì luôn được ban phước lành". "Ba báu vật" này không phải là vàng bạc, mà là những kỳ vọng giản dị mà...

Lỗi đậu xe gắn máy cách xa vỉa hè 40cm bị phạt bao nhiêu theo Nghị định 168?

Lỗi đậu xe gắn máy cách xa vỉa hè 40cm bị phạt bao nhiêu theo Nghị định 168?

Tin trong ngày - 4 giờ, 36 phút trước

Nghị định 168 quy định rõ về dừng xe, đỗ xe và mức xử phạt hành chính với hành vi dừng xe hoặc đỗ xe không sát theo lề đường, vỉa hè phía bên...

Gửi tiết kiệm 1 năm hay 6 tháng có lợi hơn? Nhân viên ngân hàng chia sẻ cách để được hưởng lãi nhiều nhất

Gửi tiết kiệm 1 năm hay 6 tháng có lợi hơn? Nhân viên ngân hàng chia sẻ cách để được hưởng lãi...

Làm sao - 4 giờ, 37 phút trước

Nhiều người băn khoăn không biết nên gửi tiết kiệm 1 năm hay 6 tháng để nhận được lãi suất tốt nhất? Hãy lắng nghe phân tích của nhân viên ngân hàng để tiền...

Quy định mới nhất về trợ cấp cho người cao tuổi, ai được hưởng mức cao nhất 1.500.000 đồng?

Quy định mới nhất về trợ cấp cho người cao tuổi, ai được hưởng mức cao nhất 1.500.000 đồng?

Dòng sự kiện - 4 giờ, 37 phút trước

Trợ cấp hưu trí xã hội theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội 2024 được xây dựng trên cơ sở kế thừa và phát triển một phần từ quy định về trợ...

Cận cảnh chiếc siêu xe 21 tỷ mà chồng cũ Diệp Lâm Anh chở Á hậu đình đám rời sự kiện

Cận cảnh chiếc siêu xe 21 tỷ mà chồng cũ Diệp Lâm Anh chở Á hậu đình đám rời sự kiện

Chuyện làng sao - 4 giờ, 37 phút trước

Chồng cũ Diệp Lâm Anh lái chiếc Bentley chục tỷ chở Á hậu rời khỏi sự kiện khiến cộng đồng mạng bàn tán xôn xao.

Tôn Ngộ Không có thể bay 108.000 dặm chỉ bằng một cú lộn nhào, vậy tại sao phải đi bộ lấy kinh cùng Đường Tăng? Bí mật của cuộc sống

Tôn Ngộ Không có thể bay 108.000 dặm chỉ bằng một cú lộn nhào, vậy tại sao phải đi bộ lấy kinh...

Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước

Tại sao Tôn Ngộ Không phải trải qua 81 kiếp nạn để lấy được kinh sách từ phương Tây, trong khi có thể bay xa 18.000 dặm?

Tâm điểm “ăn ngon, chơi vui” cuối tuần gọi tên Đại Tiệc Vạn Năng - ShopeeFood Mega Fest

Tâm điểm “ăn ngon, chơi vui” cuối tuần gọi tên Đại Tiệc Vạn Năng - ShopeeFood Mega Fest

Doanh nghiệp - 4 giờ, 39 phút trước

Nếu bạn từng mơ về một ngày có thể vừa ăn ngon, chơi vui cả ngày, vừa gặp idol và cháy hết mình cùng âm nhạc thì Đại Tiệc Vạn Năng - ShopeeFood Mega...

Các nhà khoa học châu Âu: Con bạn càng làm bừa bộn 3 nơi này trong nhà thì chỉ số IQ của bé sau này càng cao. Các bậc phụ huynh đừng lo lắng

Các nhà khoa học châu Âu: Con bạn càng làm bừa bộn 3 nơi này trong nhà thì chỉ số IQ của...

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 25 phút trước

Các phụ huynh đều mong muốn con mình hình thành thói quen sạch sẽ, ngăn nắp ngay từ nhỏ. Việc thấy đồ đạc bừa bộn trong nhà luôn khiến các bà mẹ đau đầu,...

Một Shark nổi tiếng bị khởi tố: Vợ cũng bị truy tố 8 tội danh, cấm xuất cảnh

Một Shark nổi tiếng bị khởi tố: Vợ cũng bị truy tố 8 tội danh, cấm xuất cảnh

Tin trong ngày - 4 giờ, 25 phút trước

Đây từng là một trong những bê bối chấn động nhất trong lịch sử giới startup ở đất nước tỷ dân.

Đăng clip tập catwalk, Hương Giang dính ngay nghi vấn 'trùng tu' vòng 3 trước thềm Miss Universe

Đăng clip tập catwalk, Hương Giang dính ngay nghi vấn 'trùng tu' vòng 3 trước thềm Miss Universe

VIDEO - 4 giờ, 25 phút trước

Bên cạnh lời khen, một số cư dân mạng lại tinh ý nhận ra thân hình của Hương Giang có phần khác lạ, đặc biệt là ở vòng 3. Nhiều bình luận đặt nghi...

Thiếu gia Phan Hoàng - em trai Phan Thành sắp cưới, thân thế đàng gái khủng cỡ nào?

Thiếu gia Phan Hoàng - em trai Phan Thành sắp cưới, thân thế đàng gái khủng cỡ nào?

Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 26 phút trước

Kín tiếng về đời tư nhưng được biết ngày mai (16/10), thiếu gia Phan Hoàng sẽ tổ chức đám cưới với tiểu thư con nhà giàu đình đám.