Thứ tư, 15/10/2025
Các loại nước ngọt có nhiều mùi, vị đặc trưng, thơm, ngọt mát, khiến trẻ thích thú khi được sử dụng. Ở trẻ nhỏ, sử dụng nước ngọt chủ yếu thụ động, do người lớn cho phép.
Theo chuyên gia, với trẻ dưới 2 tuổi tuyệt đối không cho phép sử dụng nước ngọt. Với trẻ trên 2 tuổi, không nên uống quá 200 ml nước ngọt mỗi ngày.
Trong chia sẻ của BS. Trần Dịch Thành (bác sĩ nhi khoa nổi tiếng người Trung Quốc) mới đây là lên cảnh báo rằng: Trong những thập kỉ gần đây, tỷ lệ béo phì ở trẻ đang tăng lên. Nguyên nhân được cho là có liên quan tới các loại đồ uống có đường như nước ngọt có ga, nước tăng lực. Ở những loại nước ngọt này có chứa nhiều đường và calo.
Một nghiên cứu được công bố trên New England Journal đã tiến hành tìm hiểu về ảnh hưởng của đồ uống có đường với trẻ em. Theo đó, các chuyên gia chia ngẫu nhiên 640 trẻ trong độ tuổi từ 5 - 12 thành 2 nhóm là uống nước ngọt và một nhóm uống nước không đường hàng ngày. Sau 1,5 năm theo dõi, các chuyên gia đã phát hiện những điều đáng kinh ngạc.
Cụ thể, nhóm uống 250cc đồ uống có đường mỗi ngày thì cân nặng cũng như độ dày bã nhờn, vòng eo, tỷ lệ thừa cân béo phì tăng đáng kể so với những bạn không sử dụng.
Trong đó, tỷ lệ mỡ cơ thể của nhóm sử dụng đồ uống có đường cao hơn hẳn. Lý do được giải thích là vì lượng calo trong đồ uống có đường dễ hấp thụ. Song, nó không mang lại cảm giác no. Hơn nữa, nó cũng khiến bé sau khi uống xong lại muốn ăn các món khác. Do đó, tổng lượng đường nạp vào là quá cao. Lâu dài, lượng calo dư thừa này sẽ chuyển thành chất béo và gây béo phì.
Theo TS.BS Trương Hồng Sơn (Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam) cho hay: Hiện nay, trẻ em Việt Nam nói riêng và trẻ em trên thế giới nói chung tiêu thụ lượng lớn nước ngọt. Việc sử dụng nhiều nước ngọt có thể gây ra nhiều hệ lụy như:
- Mắc đái tháo đường từ khi còn nhỏ do lượng đường trong loại đồ uống này rất nhiều. Khi đi vào cơ thể, nó buộc các tế bào tuyến tụy phải tăng tiết insilin để chuyển hóa đường. Điều này kéo dài sẽ gây ra hiện tượng kháng insulin và dẫn tới bệnh tiểu đường.
- Sâu răng: Trẻ em uống nước ngọt có nguy cơ sâu răng cao gấp đôi trẻ không uống. Sâu răng nếu không được điều trị có thể dẫn tới nhiễm trùng và mất răng.
- Ảnh hưởng tới cảm xúc: Nghiên cứu từ Hoa Kỳ, Na Uy, Slovakia, Iran và Trung Quốc đã chứng minh: Tiêu thụ nước ngọt có liên quan đến việc gây hấn, hiếu động thái quá, trầm cảm và hành vi tự kết liễu cuộc đời ở thanh thiếu niên.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nghi-he-tre-duoc-bo-me-cho-uong-nuoc-ngot-tha-phanh-bac-si-khan-thie..
Đây là loại cá bình dân nhưng có hàm lượng protein cao bất ngờ.
Khỏe đẹp - 1 ngày, 7 giờ trước
Hạt chia là một lựa chọn phổ biến trong quá trình giảm cân lành mạnh, vậy thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để uống hạt chia?
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Khoai lang có tác dụng bổ tỳ, kiện tỳ, kiện vị, và tăng cường thận dương. Người hiện đại coi chúng là "thực phẩm trường thọ".
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Có một loại cây dại khá phổ biến tại Việt Nam còn ví như rau thảo mộc được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền nhưng không phải ai cũng biết.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày trước
Mướp là một loại quả đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Ngoài quả mướp ra, một số bộ phận khác trên cây mướp như lá mướp cũng có tác dụng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 2 giờ trước
Không chỉ có giá thành bình dân, chứa lượng omega-3 lớn không kém gì cá hồi, loài cá này cũng chứa lượng protein dồi dào và có nhiều trong tự nhiên.
Dòng sự kiện - 2 giờ, 36 phút trước
Đề xuất của Bộ Nội vụ đang được lấy ý kiến rộng rãi. Nếu được thông qua, nó sẽ tác động trực tiếp đến quyền lợi hưu trí của hàng chục ngàn lao động...
Tin trong ngày - 2 giờ, 36 phút trước
Nhiều người thắc mắc quyết định khởi tố bị can có trước hay có sau lệnh tạm giam?
Làm sao - 2 giờ, 36 phút trước
Mọi bậc cha mẹ đều có thể sử dụng phương pháp "hiệu ứng trượt" để con cái có thể tạm biệt thói trì hoãn và phát triển ý thức tốt về thời gian.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 38 phút trước
Cơ quan điều tra đã thu thập và đưa ra nhận định về hành vi của Ngân 98.
Tin trong ngày - 2 giờ, 27 phút trước
Trường hợp đã đủ tuổi nghỉ hưu nhưng mới đóng BHXH 10 năm thì chưa đủ để hưởng chế độ hưu trí theo quy định. Tuy nhiên, người lao động có thể làm thủ...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 27 phút trước
Trong giao tiếp, có những câu nói tưởng chừng vô hại nhưng lại dễ khiến người khác khó chịu hơn cả lời nói gay gắt. Điện thoại giúp kết nối nhanh, song nếu dùng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 27 phút trước
Theo BHXH Việt Nam, chính sách BHXH tự nguyện có nhiều điểm mới, mở rộng quyền lợi cho người tham gia, với mức hỗ trợ cao nhất lên đến 50%.
Đời sống số - 2 giờ, 27 phút trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý “Chọn bó hoa yêu thích của bạn – tiết lộ khả năng tích lũy tài sản trong suốt cuộc đời”.
Kiến thức - 2 giờ, 28 phút trước
Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam ngày càng nâng cao do chất lượng cuộc sống được nâng lên. Vậy tuổi thọ trung bình của người Hà Nội là bao nhiêu?
Đời sống số - 2 giờ, 28 phút trước
Có một câu nói cổ: "Gia đình có ba báu vật thì luôn được ban phước lành". "Ba báu vật" này không phải là vàng bạc, mà là những kỳ vọng giản dị mà...
Tin trong ngày - 4 giờ, 36 phút trước
Nghị định 168 quy định rõ về dừng xe, đỗ xe và mức xử phạt hành chính với hành vi dừng xe hoặc đỗ xe không sát theo lề đường, vỉa hè phía bên...
Làm sao - 4 giờ, 37 phút trước
Nhiều người băn khoăn không biết nên gửi tiết kiệm 1 năm hay 6 tháng để nhận được lãi suất tốt nhất? Hãy lắng nghe phân tích của nhân viên ngân hàng để tiền...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 37 phút trước
Trợ cấp hưu trí xã hội theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội 2024 được xây dựng trên cơ sở kế thừa và phát triển một phần từ quy định về trợ...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 37 phút trước
Chồng cũ Diệp Lâm Anh lái chiếc Bentley chục tỷ chở Á hậu rời khỏi sự kiện khiến cộng đồng mạng bàn tán xôn xao.
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
Tại sao Tôn Ngộ Không phải trải qua 81 kiếp nạn để lấy được kinh sách từ phương Tây, trong khi có thể bay xa 18.000 dặm?
Doanh nghiệp - 4 giờ, 39 phút trước
Nếu bạn từng mơ về một ngày có thể vừa ăn ngon, chơi vui cả ngày, vừa gặp idol và cháy hết mình cùng âm nhạc thì Đại Tiệc Vạn Năng - ShopeeFood Mega...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 25 phút trước
Các phụ huynh đều mong muốn con mình hình thành thói quen sạch sẽ, ngăn nắp ngay từ nhỏ. Việc thấy đồ đạc bừa bộn trong nhà luôn khiến các bà mẹ đau đầu,...
Tin trong ngày - 4 giờ, 25 phút trước
Đây từng là một trong những bê bối chấn động nhất trong lịch sử giới startup ở đất nước tỷ dân.
VIDEO - 4 giờ, 25 phút trước
Bên cạnh lời khen, một số cư dân mạng lại tinh ý nhận ra thân hình của Hương Giang có phần khác lạ, đặc biệt là ở vòng 3. Nhiều bình luận đặt nghi...
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 26 phút trước
Kín tiếng về đời tư nhưng được biết ngày mai (16/10), thiếu gia Phan Hoàng sẽ tổ chức đám cưới với tiểu thư con nhà giàu đình đám.