Làm thế nào để phụ nữ tính toán thời kỳ rụng trứng và cải thiện tỷ lệ mang thai? Những tín hiệu nào mà cơ thể gửi ra khi bạn rụng trứng?

21:50 17/04/2022

Phụ nữ rụng trứng mỗi tháng một lần, và thời điểm này cũng là thời điểm tốt nhất để phụ nữ thụ thai. Vì vậy, nếu chị em muốn nâng cao tỷ lệ thụ thai thì phải nắm bắt khoảng thời gian này, đặc biệt là tín hiệu rụng trứng do cơ thể gửi về.

Vậy, thời kỳ rụng trứng của phụ nữ nên tính như thế nào?

Chúng ta đều biết phụ nữ đều có kinh nguyệt hàng tháng và mỗi tháng chỉ có một quả trứng rụng, chậm kinh là do trứng không thể kết hợp với tinh trùng để tạo thành phôi thai khiến cho trứng tự nhiên bị héo và nội mạc tử cung rụng theo tạo thành máu kinh. Vì vậy, hầu hết thời gian rụng trứng của phụ nữ là trước kỳ kinh, tức là muốn nhanh có thai thì phải nắm bắt những ngày trước kỳ kinh và tính ngày rụng trứng chính xác.

Mặc dù, thời gian hành kinh ở mỗi phụ nữ là khác nhau, nhưng bạn chỉ cần nhớ khoảng thời gian giữa lần hành kinh đầu tiên và lần tiếp theo là bao nhiêu ngày. Về cơ bản, 14 ngày trước khi có kinh là thời kỳ rụng trứng, nhưng ngày rụng trứng cụ thể cần được đo bằng dụng cụ chuyên nghiệp. Tuy nhiên, khi phụ nữ rụng trứng, cơ thể sẽ phát ra một số tín hiệu và chỉ cần bạn nắm bắt thời điểm này thì khả năng mang thai cũng rất cao.

thụ thai, rụng trứng, sinh con

Vì vậy, những tín hiệu nào mà cơ thể gửi ra khi một người phụ nữ rụng trứng?

Đầu tiên là nhiệt độ cơ thể sẽ cao hơn bình thường nửa độ, ai cũng biết thân nhiệt bình thường của con người là 36,5 độ, nhưng đến những ngày rụng trứng thì thân nhiệt của phụ nữ sẽ cao hơn khoảng nửa độ so với nhiệt độ cơ thể bình thường, tức là, nhiệt độ cơ thể sẽ là 37 độ. Vì vậy, nếu bạn đang muốn thụ thai và muốn sớm có con, bạn có thể đo nhiệt độ hàng ngày trong 14 ngày trước kỳ kinh. Tuy nhiên, bạn phải nhớ rằng nhiệt độ cơ thể tăng lên trong thời kỳ rụng trứng không giống như nhiệt độ cơ thể tăng lên khi sốt thấp, và cơ thể sẽ không cảm thấy khó chịu.

Thứ hai, vùng kín sạch sẽ và dính, mặc dù chị em có tiết dịch nhờn hàng ngày nhưng trong những trường hợp bình thường, dịch tiết ra sẽ ít hơn. Chỉ khi đến thời kỳ rụng trứng thì mới tiết ra nhiều chất nhờn, lúc này chất nhờn có màu trắng trong, nhìn giống như lòng trắng trứng. Khi sờ vào có cảm giác dính và đàn hồi, nếu xảy ra tình trạng như vậy có nghĩa là đang bước vào thời kỳ rụng trứng, chị em nào muốn nâng cao tỷ lệ thụ thai thì nên nắm bắt.

Cuối cùng, trong vài ngày rụng trứng sẽ chán ăn, khi chị em bước vào thời kỳ rụng trứng thì nồng độ hormone trong cơ thể cũng tăng cao, nội tiết tố hoạt động mạnh. Thể chất bị ảnh hưởng, ham muốn thể xác sẽ rất mạnh, ham muốn tiếp xúc với người khác phái, ăn uống tự nhiên sẽ suy giảm. Vì vậy, khi thấy dạo gần đây bạn chán ăn, không muốn ăn và sắp đến kỳ kinh nguyệt thì đừng nghi ngờ gì nữa, bạn đang bước vào thời kỳ rụng trứng.

thụ thai, rụng trứng, sinh con

Trên thực tế, muốn thụ thai thành công người phụ nữ ngoài việc nắm được thời gian rụng trứng còn phải nắm được thời điểm vàng thụ thai, đây còn được gọi là thời điểm và địa điểm thích hợp. Thời điểm môi trường thụ thai này là sáng chủ nhật, khi mọi người đang nghỉ ngơi, thể chất và tinh thần thoải mái nhất, cũng là thời điểm thể chất tốt nhất. Đặc biệt là vào buổi sáng, khi nội tiết tố androgen trong cơ thể hoạt động mạnh, tỷ lệ quan hệ tình dục thành công vào thời điểm này rất cao. Ngoài ra, mọi người muốn có con khi tâm trạng vui vẻ, tinh trùng và trứng hoạt động nhiều hơn, giúp sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh, thông minh.

Tất nhiên, cả nam và nữ đều nên sinh con càng sớm càng tốt, tốt nhất nên sinh con trước tuổi 30. Lúc này cơ thể ở trạng thái tốt nhất, chất lượng tinh trùng và trứng đạt cao nhất, và phụ nữ có thể phục hồi tốt hơn.

thụ thai, rụng trứng, sinh con

T. Tâm (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/lam-the-nao-de-phu-nu-tinh-toan-thoi-ky-rung-trung-va-ca.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/lam-the-nao-de-phu-nu-tinh-toan-thoi-ky-rung-trung-va-cai-thien-ty-le-mang-thai-nhung-tin-hieu-nao-ma-co-the-gui-ra-khi-ban-rung-trung-116870.html

Trẻ đi học mẫu giáo 'ba ngày một lần' ốm đau, nguyên nhân sâu xa là do cha mẹ không biết điều này

Trẻ đi học mẫu giáo 'ba ngày một lần' ốm đau, nguyên nhân sâu xa là do cha mẹ không biết điều...

Chăm con - 23 giờ, 57 phút trước

Trẻ hay bị ốm khi đi học mẫu giáo, liệu có phải lỗi của nhà trẻ? Đừng ngu ngốc nữa, bố mẹ hãy tự kiểm điểm lại bản thân mình trước nhé!

Trong 8 'hành vi' trì hoãn lão hóa thì ngủ trưa đứng thứ 7, đọc xong số 1 mà bất ngờ

Trong 8 'hành vi' trì hoãn lão hóa thì ngủ trưa đứng thứ 7, đọc xong số 1 mà bất ngờ

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước

Thông qua tập thể dục vừa phải, chế độ ăn uống cân bằng và tương tác xã hội tích cực... chúng ta có thể truyền một luồng năng lượng ổn định vào cơ thể,...

Bé trai 6 tuổi bị buộc phải ngủ trưa mỗi ngày, đi khám cho thấy bé chậm phát triển trí tuệ, sự thiếu hiểu biết của cha mẹ đã làm hại con

Bé trai 6 tuổi bị buộc phải ngủ trưa mỗi ngày, đi khám cho thấy bé chậm phát triển trí tuệ, sự...

Chăm con - 1 ngày, 6 giờ trước

Nhiều năm trước, một cậu bé 6 tuổi bị bố mẹ bắt phải ngủ trưa mỗi ngày, dẫn đến việc cậu được chẩn đoán mắc chứng "thiểu năng trí tuệ" khi đi khám sức...

Đứa trẻ nào cũng có 3 mốc quan trọng, phụ huynh nên lưu tâm để con phát triển thành công

Đứa trẻ nào cũng có 3 mốc quan trọng, phụ huynh nên lưu tâm để con phát triển thành công

Chăm con - 1 ngày, 7 giờ trước

Ở từng độ tuổi của trẻ, cha mẹ cần định hướng theo những phương pháp khác nhau.

Đậu đỏ, đậu đen hay đậu xanh, loại nào sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

Đậu đỏ, đậu đen hay đậu xanh, loại nào sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước

Đậu là thực phẩm dinh dưỡng, không chỉ thơm ngon mà còn có vô vàn các lợi ích cho sức khỏe. Tuy vậy, ăn đậu xanh, đậu đen hay đậu đỏ tốt hơn?

Huỳnh Phương bị soi ánh nhìn không rời Sĩ Thanh hậu chia tay, cư dân mạng mong sớm tái hợp

Huỳnh Phương bị soi ánh nhìn không rời Sĩ Thanh hậu chia tay, cư dân mạng mong sớm tái hợp

Chuyện làng sao - 3 giờ, 52 phút trước

Khoảnh khắc Huỳnh Phương nhìn Sĩ Thanh khiến dân mạng không khỏi chú ý.

Con gái Quyền Linh tiếp tục khoe cận nhan sắc mê hoặc, còn liên tục tạo dáng dễ thương gây 'lụi tim'

Con gái Quyền Linh tiếp tục khoe cận nhan sắc mê hoặc, còn liên tục tạo dáng dễ thương gây 'lụi tim'...

Nhí - 3 giờ, 52 phút trước

Loạt khoảnh khắc vô cùng xinh đẹp của con gái Quyền Linh đã gây chú ý.

Hòa Minzy chuẩn bị tiết mục cho đám cưới Puka - Gin Tuấn Kiệt, thế nào mà dân tình đoán sẽ bùng nổ?

Hòa Minzy chuẩn bị tiết mục cho đám cưới Puka - Gin Tuấn Kiệt, thế nào mà dân tình đoán sẽ bùng...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 52 phút trước

Đoạn clip cực hài hước của Hòa Minzy trước thềm đám cưới Puka - Gin Tuấn Kiệt khiến ai nấy thích thú.

Hòa Minzy khoe nhan sắc xinh đẹp, song ca cùng Quang Hải trong lễ cưới Đình Trọng

Hòa Minzy khoe nhan sắc xinh đẹp, song ca cùng Quang Hải trong lễ cưới Đình Trọng

VIDEO - 3 giờ, 54 phút trước

Quang Hải và Hòa Minzy đã có màn song ca bất ngờ tại lễ cưới của Đình Trọng - Lò Huyền Trang (Trang Heo).

Hát hit đình đám của Hồ Ngọc Hà, nữ ca sĩ khiến dân mạng ngán ngẩm: 'Không biết tự lượng sức'

Hát hit đình đám của Hồ Ngọc Hà, nữ ca sĩ khiến dân mạng ngán ngẩm: 'Không biết tự lượng sức'

VIDEO - 3 giờ, 54 phút trước

Màn trình diễn 'Cô đơn trên sofa' của Phạm Lịch bị nhiều người ví là "thảm họa" khi không chỉ để lộ giọng hát kém, thiếu chuyên môn mà chất giọng của cô nàng...

Bạn muốn hẹn hò: Cô gái Huế xinh xắn 'thả thính' hớp hồn chàng trai Sài Gòn,...

4 'cấm kị' khi tặng quà Trung Thu: Vừa lãng phí vừa bị quở trách

4 'cấm kị' khi tặng quà Trung Thu: Vừa lãng phí vừa bị quở trách

Kiến thức - 4 giờ, 25 phút trước

Mỗi dịp Trung thu, dù bận rộn đến đâu tôi cũng sẽ đến thăm những người lớn tuổi trong gia đình, bởi vì việc đến thăm những người lớn tuổi không chỉ có thể...

Sau 2 lần chia tay, Vương Phi cũng phát hiện ra điểm mạnh của Tạ Đình Phong, ở tuổi 54, cuối cùng cô đã tìm được hạnh phúc

Sau 2 lần chia tay, Vương Phi cũng phát hiện ra điểm mạnh của Tạ Đình Phong, ở tuổi 54, cuối cùng...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 25 phút trước

Cuối cùng cũng hiểu vì sao Vương Phi lại hạnh phúc khi ở bên Tạ Đình Phong dù không cần kết hôn, có được danh phận.

Hơn 20 mâm cơm nhà ngon nhất, giàu dinh dưỡng, dễ nấu với mức giá đi chợ 'rẻ giật mình'

Hơn 20 mâm cơm nhà ngon nhất, giàu dinh dưỡng, dễ nấu với mức giá đi chợ 'rẻ giật mình'

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 25 phút trước

Chẳng phải những món quá cầu kỳ nhưng nhìn những mâm cơm nhà dưới đây, ai cũng muốn về thật nhanh để thưởng thức.

Ngành học cần nhiều nhân sự trong tương lai, công việc nhẹ nhàng, mức lương ổn định lại ít rủi ro

Ngành học cần nhiều nhân sự trong tương lai, công việc nhẹ nhàng, mức lương ổn định lại ít rủi ro

Kiến thức - 4 giờ, 26 phút trước

Đây là một ngành học được dự báo sẽ là ngành hot, cần nhiều nhân lực trong tương lai, học sinh có thể thoải mái chọn nhiều trường để theo học.

Cận góc chuẩn thiên thần của con gái Trường Giang, một chi tiết như bản sao Mười Khó

Cận góc chuẩn thiên thần của con gái Trường Giang, một chi tiết như bản sao Mười Khó

Nhí - 4 giờ, 26 phút trước

Dung mạo của con gái Trường Giang lộ trọn vẹn khiến dân tình 'lụi tim' vì quá đáng yêu.

Chuyên trang sắc đẹp quốc tế dự đoán top 20 Miss World 2023, Mai Phương có được vào top?

Chuyên trang sắc đẹp quốc tế dự đoán top 20 Miss World 2023, Mai Phương có được vào top?

Hoa Hậu - 5 giờ, 17 phút trước

Mặc dù sở hữu giọng hát như "nuốt mic" nhưng Mai Phương vẫn chưa được các chuyên trang sắc đẹp đánh giá cao tại Miss World 2023.

'Bà Tưng' Huyền Anh trở lại sau hơn nửa năm ở ẩn vì bị hack Facebook và phát tán ảnh nhạy cảm, nhan sắc ra sao?

'Bà Tưng' Huyền Anh trở lại sau hơn nửa năm ở ẩn vì bị hack Facebook và phát tán ảnh nhạy cảm,...

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 17 phút trước

Ngay khi tái xuất, 'Bà Tưng' Huyền Anh đã đăng loạt ảnh gợi cảm khiến dân tình không thể rời mắt.

Linh Ngọc Đàm lộ ảnh riêng tư với bạn trai ngoại quốc, người đăng chính là 'đàng trai'

Linh Ngọc Đàm lộ ảnh riêng tư với bạn trai ngoại quốc, người đăng chính là 'đàng trai'

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 17 phút trước

Trong khi Linh Ngọc Đàm khá kín tiếng thì bạn trai cô lại thường xuyên đăng ảnh hẹn hò của cả hai lên mạng xã hội.

MC 'Chúng tôi là chiến sĩ' Nguyễn Hoàng Linh sinh con thứ ba, được cả nhà 'hộ tống'

MC 'Chúng tôi là chiến sĩ' Nguyễn Hoàng Linh sinh con thứ ba, được cả nhà 'hộ tống'

Chuyện làng sao - 6 giờ, 39 phút trước

Sinh mổ chủ động nên trước giờ lên bàn đẻ, ngoài chồng còn có rất nhiều người thân của Nguyễn Hoàng Linh có mặt để động viên tinh thần.

Selena Gomez nắm tay, khoác vai tình tứ người đàn ông bí ẩn sau khi đi ăn tối cùng Brooklyn và Nicola Peltz

Selena Gomez nắm tay, khoác vai tình tứ người đàn ông bí ẩn sau khi đi ăn tối cùng Brooklyn và Nicola...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 39 phút trước

Selena Gomez trông hạnh phúc hơn bao giờ hết khi nắm tay, khoác vai người đàn ông bí ẩn ở Paris.

Bao cao su có thực sự an toàn? Có 2 “tác dụng phụ” của bao cao su mà nhiều người vẫn nhầm lẫn

Bao cao su có thực sự an toàn? Có 2 “tác dụng phụ” của bao cao su mà nhiều người vẫn nhầm...

Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 55 phút trước

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục giúp cho phòng ngừa những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục và cũng là biện pháp tránh thai an toàn. Nhưng việc sử...

12 mẹo chụp hình để bất cứ cô gái nào cũng có thể trở nên nóng bỏng chỉ sau 2 giây

12 mẹo chụp hình để bất cứ cô gái nào cũng có thể trở nên nóng bỏng chỉ sau 2 giây

Kiến thức - 6 giờ, 55 phút trước

Sự kỳ diệu của việc tạo dáng trước ống kính giúp bạn có được bức ảnh đẹp, xem hướng dẫn của các blogger trên Internet để thấy rõ sự khác biệt.

Đừng bày 3 loại trái cây này lên bàn ăn trong đêm Trung Thu nhé! Ý nghĩa xấu, xui xẻo, dễ bị chê cười

Đừng bày 3 loại trái cây này lên bàn ăn trong đêm Trung Thu nhé! Ý nghĩa xấu, xui xẻo, dễ bị...

Kiến thức - 6 giờ, 56 phút trước

Trăng tròn, lại đến Trung thu, mọi năm đều giống nhau, nhưng mỗi năm lại khác nhau, đêm Trung thu đừng bày ba loại trái cây này lên bàn ăn! Nó không chỉ mang...

Đàn ông ngoại tình hay 'nhắm' đến vợ của bạn thân, lý do vừa thực tế vừa bất lực

Đàn ông ngoại tình hay 'nhắm' đến vợ của bạn thân, lý do vừa thực tế vừa bất lực

Đàn ông yêu - 7 giờ, 34 phút trước

Hóa ra việc đàn ông trăng hoa nhắm vào vợ của bạn thân hoàn toàn có lý do riêng, hãy lắng nghe chia sẻ của người trong cuộc để hiểu rõ.

Các tỷ phú thế giới đều có tướng mặt phát tài trời định, bạn chỉ cần sở hữu một điểm đã thành công hơn người

Các tỷ phú thế giới đều có tướng mặt phát tài trời định, bạn chỉ cần sở hữu một điểm đã thành...

Kiến thức - 7 giờ, 34 phút trước

Nhờ vào việc xem nhân tướng học khuôn mặt, chúng ta có thể đoán được cuộc đời, tính tình, thậm chí số mệnh giàu sang của một con người ngay từ ánh nhìn đầu...