Chủ nhật, 27/07/2025
Việc nuôi con bằng sữa mẹ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời. Thế nhưng, nhiều trường hợp người mẹ gặp phải vấn đề sức khỏe và cần ngừng cho con bú lại gặp khá nhiều khó khăn. Trên thực tế, cũng vì điều này mà không ít mẹ bỉm sữa dần trở nên mệt mỏi, thậm chí bị trầm cảm sau sinh. Đừng lo lắng, hãy tham khảo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế giới để có cho mình thời điểm cai sữa cho con thích hợp nhất nhé.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ trong vòng 6 tháng đầu đời. Trong sữa có nhiều yếu tố sinh học như kháng thể, các men và bạch cầu,... không tìm thấy trong sữa công thức. Đồng thời, axit béo có trong sữa mẹ cũng giúp trẻ phát triển não bộ và tăng cường nhận thức. Casein – một chất đạm đặc biệt trong sữa mẹ - giúp bé ngăn ngừa bệnh tiêu chảy, nhiễm trùng hô hấp, viêm tai và dị ứng,...
Khi nào thích hợp hơn để cai sữa cho trẻ là câu hỏi của rất nhiều các bậc cha mẹ, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo như sau:
(Ảnh minh họa)
Theo thống kê, hầu hết trẻ sơ sinh được cai sữa trong khoảng thời gian từ 6- 24 tháng tuổi, trong đó tỷ lệ cai sữa 9 – 12 tháng tuổi đạt khoảng 28%, tỷ lệ cai sữa 12 – 24 tháng tuổi đạt 33%. Nói cách khác, hầu hết các bậc cha mẹ chọn thời điểm cai sữa cho con vào khoảng 12 tháng tuổi, sinh nhật đầu tiên của trẻ.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo rằng, về vấn đề cai sữa cho con, trong khoảng 6 tháng đầu kể từ khi trẻ sinh ra, các bà mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn, sau 6 tháng có thể cho trẻ bú sữa mẹ và ăn uống bổ sung và có thể tiếp tục cho trẻ bú đến 1 tuổi. Sau khi trẻ được 1 tuổi, nếu mẹ đủ sữa có thể tiếp tục cho trẻ bú đến khi trẻ được 2 tuổi.
Như vậy có thể thấy, các bậc cha mẹ không nên đánh giá thấp tầm quan trọng của sữa mẹ, chỉ nên cai sữa cho trẻ sớm nhất là khoảng 1 tuổi.
Những lưu ý để giúp trẻ cai sữa thuận lợi?
Cai sữa không thể vội vàng
(Ảnh minh họa)
Sau khi có kế hoạch cai sữa, cha mẹ nên lập lịch trình phù hợp, giảm dần tần suất cho ăn và kéo dài khoảng cách giữa các lần cho ăn. Bằng cách này, bé sẽ có giai đoạn thích nghi dần dần. Thông thường, cha mẹ có thể bắt đầu bằng cách giảm số lần bú trong ngày, bởi vì môi trường trong ngày tương đối phong phú các kích thích, sự chú ý của bé dễ bị chuyển hướng.
Chuẩn bị thức ăn bổ sung phong phú
Khi trẻ có thức ăn bổ sung yêu thích, trẻ sẽ giảm bớt sự phụ thuộc vào sữa mẹ, mang lại sự thuận tiện cho việc cai sữa. Lúc này, thức ăn bổ sung có thể trở thành “phương tiện” giúp trẻ chuyển sữa mẹ sang sữa bột hoặc sữa công thức một cách suôn sẻ, giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của việc trẻ ăn không đủ dinh dưỡng sau khi cai sữa. Tuy nhiên, thức ăn bổ sung không thể thay thế sữa, sau khi cai sữa mẹ vẫn nên duy trì lượng sữa công thức nhất định cho bé.
Giúp bé làm quen bình sữa
(Ảnh minh họa)
Việc bú bình và bú mẹ có sự khác biệt rõ ràng về “mùi vị”, bé có thể dễ dàng phân biệt được. Vì vậy, trước khi cai sữa, cha mẹ phải giúp bé thích nghi với “mùi vị” bình sữa. Ví dụ, mẹ có thể cho bé chơi với bình sữa thường xuyên hơn, và tăng cường sự quen thuộc giữa bé và bình sữa... Ngoài ra, khi chọn bình cho bé bú, mẹ nên cố gắng chọn bình có trọng lượng nhẹ để bé dễ cầm nắm hơn.
Cai sữa cho bé là một trải nghiệm chung của mẹ và bé, vì vậy mẹ phải chuẩn bị trước để giúp bé thích nghi với sự tăng trưởng và thay đổi này một cách suôn sẻ. Tuy nhiên, mẹ không nên quá háo hức cai sữa cho trẻ, vì giá trị của sữa mẹ không thể so sánh với bất kỳ loại sữa bột nào, nếu có thể thì nên kéo dài thời gian cho trẻ bú càng nhiều càng tốt.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-nao-thich-hop-hon-de-cai-sua-cho-con-to-chuc-y-te-th..
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), được mệnh danh là "đại dịch thầm...
Chăm con - 4 giờ, 50 phút trước
Thực tế, những hành vi có vẻ "kỳ lạ" lại chính là biểu hiện của trí thông minh ở trẻ em, nhưng nhiều người lớn lại "không thể hiểu" được.
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 13 phút trước
ThS.BS Nguyễn Thu Trang (Bệnh viện TƯ Quân đội 108) gợi ý 5 loại lá dễ tìm, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, an toàn và phù hợp để dùng hàng ngày.
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 36 phút trước
Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở thành "sát thủ thầm lặng".
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Tía tô không chỉ là loại gia vị phổ biến trong cuộc sống mà còn là một vị thuốc Đông y. Nó có tác dụng giải độc, giảm đau, chữa cảm cúm. Khi kết...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Một nghiên cứu quy mô với dữ liệu từ 1.500 người cao tuổi sống thọ đã khiến các chuyên gia y tế không khỏi bất ngờ khi phát hiện ra rằng bí quyết sống...
Kiến thức - 1 giờ, 6 phút trước
Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?
Kiến thức - 1 giờ, 10 phút trước
Thông tin việc tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng, thực hư ra sao?
Kiến thức - 1 giờ, 17 phút trước
Trong không khí trang nghiêm và xúc động, thầy và trò Trường THCS Nguyễn Văn Huyên đã cùng Đảng ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Sơn Đồng long trọng tổ chức...
Kiến thức - 1 giờ, 21 phút trước
Khi chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư, người dân sẽ phải đóng một số khoản tiền theo quy định. Mức đóng cụ thể còn căn cứ vào từng địa phương.
Địa chỉ ăn ngon - 1 giờ, 23 phút trước
Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng trong gian bếp của mọi nhà. Từ luộc, chiên, kho đến hấp, mỗi cách chế biến lại mang đến một hương vị khác nhau. Tuy nhiên, nếu...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 30 phút trước
Trong nhân tướng học, lông mày dài, tai to hay mũi cao không chỉ là nét phúc tướng mà còn là dấu hiệu của sức khỏe trường thọ.
Dòng sự kiện - 2 giờ, 35 phút trước
Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 và Nghị định số 158/2025/NĐ-CP, 24 nhóm nghề, công việc đặc thù thuộc lĩnh vực khai thác hầm lò sẽ được...
Tin trong ngày - 2 giờ, 38 phút trước
Theo quy định tại Nghị định 168/2024, với hành vi vi phạm giao thông, Chủ tịch UBND cấp xã có thẩm quyền phạt tiền đến 5 triệu đồng, tịch thu phương tiện có giá...
Kiến thức - 2 giờ, 42 phút trước
Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu quả lớn.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 43 phút trước
Sau 2 lần đổ vỡ tình cảm, nam diễn viên giờ lại sống cảnh một mình buồn tủi, bán vé số mưu sinh.
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Theo Kết luận số 83-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương về cải cách chính sách tiền lương, từ ngày 1/7/2024, lương cơ sở sẽ được điều chỉnh tăng từ 1,8 triệu đồng lên...
Kiến thức - 2 giờ, 11 phút trước
Ngành Hệ thống nhúng và IoT đang trở thành một trong những lĩnh vực công nghệ "hot" nhất hiện nay, với mức lương hấp dẫn và nhu cầu nhân lực ngày càng tăng cao....
Tin trong ngày - 2 giờ, 13 phút trước
Bệnh viện Bạch Mai phát đi cảnh báo khẩn tới người dân về việc nhiều cơ sở y tế tư nhân đang mạo danh, sử dụng tên gọi gây nhầm lẫn để thu hút...
Tin trong ngày - 2 giờ, 20 phút trước
Từ 1/7, có 8 trường hợp được cấp đổi sổ đỏ theo Nghị định 151/2025, quy định về phân định thẩm quyền giữa chính quyền địa phương hai cấp và việc phân quyền, phân...
Kiến thức - 2 giờ, 22 phút trước
Từ quan tài của hoàng đế đến ghế rồng uy nghi trong Tử Cấm Thành, loại gỗ nanmu được xem là biểu tượng quyền lực và vương giả tối cao. Không chỉ quý hiếm,...
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Làm thêm giờ là tình huống phổ biến trong môi trường làm việc hiện nay, đặc biệt trong những ngành nghề có yêu cầu tiến độ công việc. Tuy nhiên, không ít người lao...
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Vượt đèn đỏ khi tham gia giao thông có thể bị phạt tới 20 triệu đồng. Tuy nhiên, có 5 trường hợp dưới đây được phép rẽ phải dù vượt đèn đỏ.
Khỏe đẹp - 3 giờ, 34 phút trước
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), được mệnh danh là "đại dịch thầm lặng", đang ngày càng trở nên phổ biến, thường liên quan đến béo phì và tiểu đường type 2....
Tin trong ngày - 3 giờ, 37 phút trước
Từ nay đến tháng 5/2026, doanh nghiệp sẽ hoàn thành lập, thẩm định, phê duyệt quy hoạch 1/500 và báo cáo nghiên cứu khả thi dự án khu đô thị mới phía tây bắc...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 39 phút trước
Thời gian qua, Hoàng Thùy khá im ắng và vắng bóng kỳ lạ trong các sự kiện showbiz.