Thứ ba, 07/10/2025
Việc nuôi con bằng sữa mẹ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời. Thế nhưng, nhiều trường hợp người mẹ gặp phải vấn đề sức khỏe và cần ngừng cho con bú lại gặp khá nhiều khó khăn. Trên thực tế, cũng vì điều này mà không ít mẹ bỉm sữa dần trở nên mệt mỏi, thậm chí bị trầm cảm sau sinh. Đừng lo lắng, hãy tham khảo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế giới để có cho mình thời điểm cai sữa cho con thích hợp nhất nhé.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ trong vòng 6 tháng đầu đời. Trong sữa có nhiều yếu tố sinh học như kháng thể, các men và bạch cầu,... không tìm thấy trong sữa công thức. Đồng thời, axit béo có trong sữa mẹ cũng giúp trẻ phát triển não bộ và tăng cường nhận thức. Casein – một chất đạm đặc biệt trong sữa mẹ - giúp bé ngăn ngừa bệnh tiêu chảy, nhiễm trùng hô hấp, viêm tai và dị ứng,...
Khi nào thích hợp hơn để cai sữa cho trẻ là câu hỏi của rất nhiều các bậc cha mẹ, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo như sau:
(Ảnh minh họa)
Theo thống kê, hầu hết trẻ sơ sinh được cai sữa trong khoảng thời gian từ 6- 24 tháng tuổi, trong đó tỷ lệ cai sữa 9 – 12 tháng tuổi đạt khoảng 28%, tỷ lệ cai sữa 12 – 24 tháng tuổi đạt 33%. Nói cách khác, hầu hết các bậc cha mẹ chọn thời điểm cai sữa cho con vào khoảng 12 tháng tuổi, sinh nhật đầu tiên của trẻ.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo rằng, về vấn đề cai sữa cho con, trong khoảng 6 tháng đầu kể từ khi trẻ sinh ra, các bà mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn, sau 6 tháng có thể cho trẻ bú sữa mẹ và ăn uống bổ sung và có thể tiếp tục cho trẻ bú đến 1 tuổi. Sau khi trẻ được 1 tuổi, nếu mẹ đủ sữa có thể tiếp tục cho trẻ bú đến khi trẻ được 2 tuổi.
Như vậy có thể thấy, các bậc cha mẹ không nên đánh giá thấp tầm quan trọng của sữa mẹ, chỉ nên cai sữa cho trẻ sớm nhất là khoảng 1 tuổi.
Những lưu ý để giúp trẻ cai sữa thuận lợi?
Cai sữa không thể vội vàng
(Ảnh minh họa)
Sau khi có kế hoạch cai sữa, cha mẹ nên lập lịch trình phù hợp, giảm dần tần suất cho ăn và kéo dài khoảng cách giữa các lần cho ăn. Bằng cách này, bé sẽ có giai đoạn thích nghi dần dần. Thông thường, cha mẹ có thể bắt đầu bằng cách giảm số lần bú trong ngày, bởi vì môi trường trong ngày tương đối phong phú các kích thích, sự chú ý của bé dễ bị chuyển hướng.
Chuẩn bị thức ăn bổ sung phong phú
Khi trẻ có thức ăn bổ sung yêu thích, trẻ sẽ giảm bớt sự phụ thuộc vào sữa mẹ, mang lại sự thuận tiện cho việc cai sữa. Lúc này, thức ăn bổ sung có thể trở thành “phương tiện” giúp trẻ chuyển sữa mẹ sang sữa bột hoặc sữa công thức một cách suôn sẻ, giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của việc trẻ ăn không đủ dinh dưỡng sau khi cai sữa. Tuy nhiên, thức ăn bổ sung không thể thay thế sữa, sau khi cai sữa mẹ vẫn nên duy trì lượng sữa công thức nhất định cho bé.
Giúp bé làm quen bình sữa
(Ảnh minh họa)
Việc bú bình và bú mẹ có sự khác biệt rõ ràng về “mùi vị”, bé có thể dễ dàng phân biệt được. Vì vậy, trước khi cai sữa, cha mẹ phải giúp bé thích nghi với “mùi vị” bình sữa. Ví dụ, mẹ có thể cho bé chơi với bình sữa thường xuyên hơn, và tăng cường sự quen thuộc giữa bé và bình sữa... Ngoài ra, khi chọn bình cho bé bú, mẹ nên cố gắng chọn bình có trọng lượng nhẹ để bé dễ cầm nắm hơn.
Cai sữa cho bé là một trải nghiệm chung của mẹ và bé, vì vậy mẹ phải chuẩn bị trước để giúp bé thích nghi với sự tăng trưởng và thay đổi này một cách suôn sẻ. Tuy nhiên, mẹ không nên quá háo hức cai sữa cho trẻ, vì giá trị của sữa mẹ không thể so sánh với bất kỳ loại sữa bột nào, nếu có thể thì nên kéo dài thời gian cho trẻ bú càng nhiều càng tốt.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-nao-thich-hop-hon-de-cai-sua-cho-con-to-chuc-y-te-th..
Cha mẹ nào có con nhút nhát, hãy nhớ: đừng vội vàng, đừng gán nhãn,...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 50 phút trước
Với phát hiện mới này, hứa hẹn sẽ đem lại đột phá mới trong việc ngăn chặn tế bào ung thư di căn.
Chăm con - 15 giờ, 55 phút trước
Sau khi trở thành cha mẹ, nhiều người luôn cảm thấy mình cần phải kiểm soát con cái đủ nhiều và giúp đỡ chúng chi tiết để chúng ít phải đi chệch hướng và...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 51 phút trước
Có những thực phẩm dù đã quá hạn nhưng nếu biết cách bảo quản và nhận biết dấu hiệu an toàn, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Đây là 7 loại cá vừa sạch, vừa nhiều dinh dưỡng mà không lo hóa chất hay tăng trọng. Giá cả lại phải chăng, dễ tìm ở chợ hay siêu thị. Nếu biết cách...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Đã có trường hợp tử vong sau khi ăn loại cá này.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 40 phút trước
Shark Bình đã có chia sẻ liên quan đến những "sóng gió" trong sự nghiệp đang diễn ra căng thẳng mỗi ngày.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 41 phút trước
Hôm 3/10, NSND Trần Hiếu được xuất hiện, dù ngoại hình thay đổi nhiều nhưng tinh thần lạc quan hơn.
Tâm sự - 9 giờ, 43 phút trước
Từ xưa, người ta luôn coi việc lấy vợ là chuyện đại sự của đời người. Một người vợ tốt có thể giúp gia đình êm ấm, con cái trưởng thành. Ngược lại, nếu...
Tin trong ngày - 9 giờ, 43 phút trước
Dự án Nhà hát Opera Hà Nội và Công viên văn hóa - nghệ thuật chuyên đề quy mô 19 ha, tổng vốn hơn 12.700 tỷ đồng, được Sun Group khởi công sáng 5/10,...
Tin trong ngày - 9 giờ, 43 phút trước
Các quy định pháp luật hiện hành đã tạo ra một khung pháp lý rõ ràng về việc xử lý kỷ luật đối với cán bộ, công chức, trong đó bao gồm các hình...
Chăm con - 9 giờ, 44 phút trước
Cha mẹ nào có con nhút nhát, hãy nhớ: đừng vội vàng, đừng gán nhãn, hãy làm bậc thang cho con bước ra thế giới.
Tin trong ngày - 9 giờ, 44 phút trước
Từ 1/10/2025, nhiều trường hợp sẽ được miễn, giảm tiền sử dụng đất, thuê đất theo quy định của pháp luật, người dân cần biết để tránh thiệt thòi.
Dòng sự kiện - 9 giờ, 18 phút trước
Tuxedo Bespoke Tailoring - Home Service mang đến dịch vụ may vest cưới tận nơi – để bạn không phải lo lắng, chỉ cần đắm chìm trong niềm hạnh phúc vô bờ.
Đi gì - 10 giờ, 34 phút trước
Trung Thu ở Hà Nội luôn mang một nét rất riêng – vừa rộn ràng, vừa hoài niệm. Giữa những con phố ngập ánh đèn lồng, người trẻ lại tìm về những không gian...
Kiến thức - 11 giờ, 32 phút trước
Chớp mắt một cái, ngày 15 tháng 8 âm lịch đã đến. Đây là một ngày lễ lớn của người Việt, thường được gọi là Tết Trung Thu. Tết Trung Thu, một trong bốn...
Đời sống số - 11 giờ, 6 phút trước
Vào thứ Ba, ngày 7 tháng 10, tức ngày 16 tháng 8 âm lịch, Thiên Can và Địa Chi kết hợp cho Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Kỷ Dậu. Trong môi trường...
Kiến thức - 11 giờ, 27 phút trước
Người dân Việt Nam có tuổi thọ trung bình tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.
Tin trong ngày - 11 giờ, 27 phút trước
Dự án công trình này có chiều cao tối đa 29 tầng nổi và 2 tầng hầm, quy mô dân số khoảng 1.300 người, hệ số sử dụng đất đạt 7,08 lần. Diện tích...
Doanh nghiệp - 11 giờ, 27 phút trước
Nội dung này được đề cập trong một Dự thảo Nghị định liên quan đến tiền lương, thù lao, tiền thưởng do Bộ Nội vụ xây dựng.
Đời sống số - 11 giờ, 27 phút trước
Hãy chọn nhanh một món khiến bạn cảm thấy bị thu hút nhất – rồi khám phá điều may mắn đang đến với bạn trong thời gian sắp tới!
Tâm sự - 11 giờ, 27 phút trước
Câu chuyện giản dị nhưng chứa đựng mối quan hệ đáng suy ngẫm của gia đình ba người: bố chồng, con trai và con dâu.
Kiến thức - 12 giờ, 18 phút trước
Không chỉ làm giàu từ sản phẩm mật ong bánh tổ cao cấp, "lão nông tỷ phú" Lê Lộc Quân ở Đồng Nai còn khẳng định sức sáng tạo không giới hạn của người...
Kiến thức - 12 giờ, 18 phút trước
Năm 2025, muốn đăng ký thường trú bạn có thể đến cơ quan trực tiếp hướng dẫn hoặc làm online tại nhà. Lệ phí đăng ký thường trú trực tiếp là 20.000 đồng/lần theo...
Tâm sự - 12 giờ, 18 phút trước
Là anh em ruột mà như thuộc 2 giai cấp khác nhau, trong khi vợ chồng tôi hưởng cuộc sống thượng lưu sang chảnh, còn em trai thì phải thuê ở phòng trọ lụp...
Tin trong ngày - 12 giờ, 18 phút trước
Cách làm này đã thay đổi diện mạo 'đảo quốc' Singapore, biến những kênh bê tông xám xịt thành công viên xanh mát, đồng thời giảm đáng kể nguy cơ ngập úng mang lại....