Thứ bảy, 26/07/2025
Việc nuôi con bằng sữa mẹ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời. Thế nhưng, nhiều trường hợp người mẹ gặp phải vấn đề sức khỏe và cần ngừng cho con bú lại gặp khá nhiều khó khăn. Trên thực tế, cũng vì điều này mà không ít mẹ bỉm sữa dần trở nên mệt mỏi, thậm chí bị trầm cảm sau sinh. Đừng lo lắng, hãy tham khảo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế giới để có cho mình thời điểm cai sữa cho con thích hợp nhất nhé.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ trong vòng 6 tháng đầu đời. Trong sữa có nhiều yếu tố sinh học như kháng thể, các men và bạch cầu,... không tìm thấy trong sữa công thức. Đồng thời, axit béo có trong sữa mẹ cũng giúp trẻ phát triển não bộ và tăng cường nhận thức. Casein – một chất đạm đặc biệt trong sữa mẹ - giúp bé ngăn ngừa bệnh tiêu chảy, nhiễm trùng hô hấp, viêm tai và dị ứng,...
Khi nào thích hợp hơn để cai sữa cho trẻ là câu hỏi của rất nhiều các bậc cha mẹ, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo như sau:
(Ảnh minh họa)
Theo thống kê, hầu hết trẻ sơ sinh được cai sữa trong khoảng thời gian từ 6- 24 tháng tuổi, trong đó tỷ lệ cai sữa 9 – 12 tháng tuổi đạt khoảng 28%, tỷ lệ cai sữa 12 – 24 tháng tuổi đạt 33%. Nói cách khác, hầu hết các bậc cha mẹ chọn thời điểm cai sữa cho con vào khoảng 12 tháng tuổi, sinh nhật đầu tiên của trẻ.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo rằng, về vấn đề cai sữa cho con, trong khoảng 6 tháng đầu kể từ khi trẻ sinh ra, các bà mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn, sau 6 tháng có thể cho trẻ bú sữa mẹ và ăn uống bổ sung và có thể tiếp tục cho trẻ bú đến 1 tuổi. Sau khi trẻ được 1 tuổi, nếu mẹ đủ sữa có thể tiếp tục cho trẻ bú đến khi trẻ được 2 tuổi.
Như vậy có thể thấy, các bậc cha mẹ không nên đánh giá thấp tầm quan trọng của sữa mẹ, chỉ nên cai sữa cho trẻ sớm nhất là khoảng 1 tuổi.
Những lưu ý để giúp trẻ cai sữa thuận lợi?
Cai sữa không thể vội vàng
(Ảnh minh họa)
Sau khi có kế hoạch cai sữa, cha mẹ nên lập lịch trình phù hợp, giảm dần tần suất cho ăn và kéo dài khoảng cách giữa các lần cho ăn. Bằng cách này, bé sẽ có giai đoạn thích nghi dần dần. Thông thường, cha mẹ có thể bắt đầu bằng cách giảm số lần bú trong ngày, bởi vì môi trường trong ngày tương đối phong phú các kích thích, sự chú ý của bé dễ bị chuyển hướng.
Chuẩn bị thức ăn bổ sung phong phú
Khi trẻ có thức ăn bổ sung yêu thích, trẻ sẽ giảm bớt sự phụ thuộc vào sữa mẹ, mang lại sự thuận tiện cho việc cai sữa. Lúc này, thức ăn bổ sung có thể trở thành “phương tiện” giúp trẻ chuyển sữa mẹ sang sữa bột hoặc sữa công thức một cách suôn sẻ, giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của việc trẻ ăn không đủ dinh dưỡng sau khi cai sữa. Tuy nhiên, thức ăn bổ sung không thể thay thế sữa, sau khi cai sữa mẹ vẫn nên duy trì lượng sữa công thức nhất định cho bé.
Giúp bé làm quen bình sữa
(Ảnh minh họa)
Việc bú bình và bú mẹ có sự khác biệt rõ ràng về “mùi vị”, bé có thể dễ dàng phân biệt được. Vì vậy, trước khi cai sữa, cha mẹ phải giúp bé thích nghi với “mùi vị” bình sữa. Ví dụ, mẹ có thể cho bé chơi với bình sữa thường xuyên hơn, và tăng cường sự quen thuộc giữa bé và bình sữa... Ngoài ra, khi chọn bình cho bé bú, mẹ nên cố gắng chọn bình có trọng lượng nhẹ để bé dễ cầm nắm hơn.
Cai sữa cho bé là một trải nghiệm chung của mẹ và bé, vì vậy mẹ phải chuẩn bị trước để giúp bé thích nghi với sự tăng trưởng và thay đổi này một cách suôn sẻ. Tuy nhiên, mẹ không nên quá háo hức cai sữa cho trẻ, vì giá trị của sữa mẹ không thể so sánh với bất kỳ loại sữa bột nào, nếu có thể thì nên kéo dài thời gian cho trẻ bú càng nhiều càng tốt.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-nao-thich-hop-hon-de-cai-sua-cho-con-to-chuc-y-te-th..
Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau...
Chăm con - 2 ngày, 23 giờ trước
Nuôi dạy một đứa trẻ tuổi dậy thì, nhiều khi giống như đang sống cùng một... chú nhím. Mỗi cái chạm quá gần, mỗi lời nói quá mạnh đều dễ khiến con “xù lông”...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 3 giờ trước
Cá hồi là một loại thực phẩm giàu protein và phổ biến trong chế độ ăn uống của nhiều người. Tuy nhiên, ít người biết rằng có một loại cá khác có dinh dưỡng...
Chăm con - 2 ngày, 4 giờ trước
Cứ mỗi tháng 9, một "vở kịch đẫm nước mắt" lại được dàn dựng ngay trước cổng trường mẫu giáo - các em nhỏ ôm chặt quần áo bố mẹ và khóc nức nở....
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 12 giờ trước
"Gần đây tôi phải dậy đi vệ sinh ba hoặc bốn lần một đêm, và giấc ngủ của tôi không được tốt. Có phải vì tôi đang già đi không?".
Chăm con - 3 ngày, 15 giờ trước
Nhiều bậc cha mẹ thường rơi vào tình huống quen thuộc là chỉ cần thấy con mắc lỗi hay không nghe lời là lập tức nổi giận, lớn tiếng quát mắng. Nhưng sau những...
Tin trong ngày - 28 phút trước
Người dân Việt Nam đi du lịch ở những quốc gia này chẳng cần phải đổi tiền, mà vẫn thoải mái sử dụng.
Kiến thức - 33 phút trước
Theo quy định, có những trường hợp đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Chuyện làng sao - 33 phút trước
Sao nhí này hoạt động nghệ thuật khi mới 4 tuổi, càng lớn càng tạo được ấn tượng đậm nét với khán giả.
Kiến thức - 34 phút trước
Người lao động nghỉ hưu trước tuổi vẫn có cơ hội hưởng trọn mức lương hưu 75% nếu thuộc nhóm đối tượng được quy định cụ thể theo các chính sách mới có hiệu...
Kiến thức - 55 phút trước
Hiện nay, vẫn có nhiều trường hợp được cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (sổ đỏ) mà chỉ phải nộp 100.000 đồng tiền lệ phí cấp.
Yêu - 1 giờ, 8 phút trước
Hôn nhân là chuyện hệ trọng cả đời, không thể quyết định một cách vội vàng. Dù là đàn ông hay phụ nữ, khi đứng trước ngưỡng cửa hôn nhân, ai cũng phải tự...
Kiến thức - 1 giờ, 10 phút trước
Hệ thống nhúng và Internet vạn vật (IoT) hiện là một lĩnh vực then chốt, vừa mang tính ứng dụng cao, vừa tạo ra cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn.
Xài gì - 1 giờ, 14 phút trước
Việc sử dụng điều hòa không đúng cách không chỉ khiến hóa đơn tiền điện tăng chóng mặt, mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Các triệu chứng như khô họng, chóng...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 17 phút trước
Sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ như thiếu nữ đôi mươi dù đã bước sang tuổi 43, Jang Nara tiết lộ về những nỗi khổ sâu kín phải chịu đựng suốt nhiều...
Phong thủy - 1 giờ, 19 phút trước
Khi thiết kế đường luồng bên hông nhà nếu biết kết hợp đúng phong thủy không gian trong nhà sẽ đón được nhiều sinh khí hơn, góp phần tăng vượng khí, mang lại sự...
Đời sống số - 1 giờ, 25 phút trước
Ba kiểu bạn sau đây như "ba dòng nước ấm" sưởi ấm tuổi già, khiến cuộc sống bớt cô đơn, thêm hy vọng và an tâm.
Kiến thức - 1 giờ, 26 phút trước
Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được hưởng trợ cấp trợ hưu trí xã hội khi người đó đáp ứng các điều kiện.
Tin trong ngày - 2 giờ, 33 phút trước
Nghị định 168 có nhiều điều chỉnh đáng chú ý về mức phạt. Một số hành vi, nhóm hành vi vi phạm tăng mức phạt gấp nhiều lần so với hiện hành.
Kiến thức - 2 giờ, 35 phút trước
Hợp đồng mua bán nhà bao gồm thông tin về nhà ở và thửa đất, quyền và nghĩa vụ của các bên, cách giải quyết tranh chấp và cam kết của các bên. Các...
Tin trong ngày - 2 giờ, 3 phút trước
Từ ngày 01/01/2026, mức lương làm căn cứ đóng bảo hiểm thất nghiệp tối đa cho người lao động, đặc biệt là trong khu vực nhà nước, sẽ có sự thay đổi đáng kể,...
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Mảnh đất Hà Nội nghìn năm văn hiến là nơi lưu giữ truyền thống, lịch sử và văn hóa lâu đời với những đặc trưng riêng về địa lý, ẩm thực, nếp sống. Tuy...
Làm sao - 2 giờ, 10 phút trước
Hoa giấy luôn được lòng người yêu hoa nhờ sắc màu rực rỡ, nở bền bỉ quanh năm và đặc biệt dễ chăm. Không chỉ làm đẹp không gian sống, loài hoa này còn...
Tin trong ngày - 2 giờ, 18 phút trước
Quy định 294-QĐ/TW về thi hành Điều lệ Đảng do Ban Chấp hành Trung ương ban hành có hiệu lực từ ngày 01/07/2025, trong đó có 05 trường hợp không được xét kết nạp...
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Trước khi thực hiện chuyển hướng, người điều khiển phương tiện phải quan sát, đảm bảo giữ khoảng cách an toàn với xe phía sau, giảm tốc độ và bật đèn báo rẽ.
Tin trong ngày - 3 giờ, 34 phút trước
Bộ Nội vụ đã ban hành Quyết định số 727, quy định các thủ tục hành chính liên quan đến việc tạm đình chỉ công tác đối với công chức, viên chức.