Thứ ba, 16/09/2025
Một số cha mẹ cho rằng cháo bổ dưỡng, dễ nuốt, bé dễ tiếp nhận nên không cần chế biến thêm các món ăn bổ sung khác. Trên thực tế, làm như vậy là sai vì những lý do sau.
Cháo giàu dinh dưỡng nhưng không toàn diện
Cháo tuy giàu dinh dưỡng nhưng không thể đủ đối với một em bé đang lớn. Nhiều phụ huynh rất phụ thuộc vào cháo trong giai đoạn này, nhận thức về vấn đề nay còn mù mờ.
Vì vậy, vì lợi ích của bé, bạn không nên lúc nào cũng cho trẻ ăn cháo mà nên thay đổi các loại thức ăn bổ sung để bé hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn, đáp ứng nhu cầu tăng trưởng của bé và phát triển tốt.
Ảnh hưởng đến sự phát triển khả năng nhai của bé
Nhiều bậc cha mẹ cho rằng bé chưa thể nhai thức ăn trước khi mọc răng nên cứ cho bé ăn thêm cháo. Nghĩ như vậy là sai lầm, thực ra khi lớn lên bé đã có khả năng nhai. Đặc biệt, trong giai đoạn ăn dặm thì bé cần phải vận động, rèn luyện không ngừng để ngày càng phát triển tốt hơn.
Khi chưa mọc răng bé vẫn có thể nghiền nát thức ăn qua nướu để hoàn thành quá trình nhai. Bé lúc này có thể nhai được thực ăn miễn là được chế biến đúng cách.
Ngược lại, nếu cứ ăn cháo, khả năng nhai của bé sẽ không được rèn luyện, điều này cũng ảnh hưởng nhất định đến sự phát triển ngôn ngữ.
Ảnh hưởng đến khả năng phối hợp tay mắt miệng của bé
Nếu cứ ăn cháo, đa số các bậc cha mẹ sẽ bón cho bé ăn luôn, vì sợ bé không ăn, hoặc tự ăn thì cháo rơi vãi, thậm chí xô đổ bát.
Nhưng nếu cứ cho ăn cháo như vậy, bé không tự ăn để được rèn luyện khả năng phối hợp giữa tay, mắt và miệng. Lâu ngày bé sẽ ngày càng không thích ăn một mình nữa, điều này cũng sẽ ảnh hưởng đến sự độc lập của trẻ.
Vậy nên cho bé ăn thêm thức ăn bổ sung nào trong giai đoạn này?
Sáu tháng tuổi có thể thử cho bé ăn dặm thêm thức ăn bổ sung, lúc này có thể chọn mì gạo, mì gạo nên nấu ít và loãng hơn, sau khi bé thích nghi thì tăng lượng mì gạo lên, điều chỉnh từng bước nhỏ.
Sau đó dần dần có thể chọn trái cây xay nhuyễn, thịt cá các loại thức ăn bổ sung. Mỗi lần bổ sung một loại thức ăn bổ sung mới, đều phải quan sát xem bé có bị dị ứng, kích thích gì không mới đưa vào thực đơn cho bé.
Khi bé lớn đến bảy hoặc tám tháng, bạn có thể chọn thịt băm, chả gan heo và các loại thực phẩm khác để bé bắt đầu rèn luyện khả năng nhai.
Sau chín tháng, có thể chọn cơm nát và các loại thực phẩm khác cho bé ăn, nhất quyết không cho thêm muối và các loại gia vị khác, thức ăn phải tương đối mềm để bé có thể nhai được.
Khi bé đã lớn đến 12 tháng, bé có nhiều sự lựa chọn hơn nhưng phải tuân thủ nguyên tắc ăn nhạt, dễ tiêu, chuyển dần sang các bữa ăn giống người lớn.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/khi-cho-tre-an-dam-khong-nen-cho-be-an-mai-chao-can-than-se-khong-co-loi-cho-..
Thói quen này thậm chí còn cướp đi sinh mạng của hơn 8 triệu người...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Ai cũng quen thuộc với nồi cơm điện. Bạn đã xem tin tức của Tổ chức Y tế Thế giới về việc nồi cơm điện có thể gây ung thư chưa? Nhiều người cho...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Chuyên gia Công nghệ thực phẩm cho hay, vi nhựa có mặt ở khắp mọi nơi trong môi trường. Mới đây, các nhà nghiên cứu còn tìm ra có khá nhiều hạt vi nhựa...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Bạn có biết loại hạt được xem là đắt đỏ nhất thế giới và đang khiến toàn cầu "thèm khát" lại có mặt tại các khu chợ Việt. Loại hạt này không chỉ quý...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 2 giờ trước
Theo thống kê, sản lượng loại gia vị này của Việt Nam đứng thứ 2 trên thế giới, với sản lượng hàng năm ước đạt 22.000 tấn trên diện tích trồng khoảng 55.000 ha....
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước
Theo chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ người Mỹ, việc bổ sung một loại thực phẩm phổ biến vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp con người sống khỏe mạnh đến...
Kiến thức - 1 giờ, 29 phút trước
Nhiều người tin rằng vàng là kim loại quý hiếm nhất, đắt nhất thế giới. Tuy nhiên trên thực tế, vẫn có một kim loại vượt trội vàng cả về giá trị và độ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 45 phút trước
Loại nước này là một trong những tác nhân góp phần gây ra nhiều loại ung thư cùng nhiều bệnh khác như trầm cảm, suy giảm trí nhớ…
Tin trong ngày - 2 giờ, 59 phút trước
Theo Dự thảo Nghị định về mức lương tối thiểu, người lao động trên cả nước dự kiến sẽ được điều chỉnh tăng lương tối thiểu vùng kể từ ngày 01/01/2026. Mức tăng sẽ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 15 phút trước
Tài xế lái ô tô sẽ bị xử phạt mức tiền tới 40 triệu đồng với mỗi hành vi này.
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 29 phút trước
Giữa hàng loạt quán ốc ở Hà Nội, Ốc Dì Tú gây chú ý với hành trình đặc biệt: từ một quán nhỏ mở năm 2016 đến khi được Michelin Guide vinh danh 3...
Kiến thức - 3 giờ, 59 phút trước
Một cán bộ nữ sinh tháng 11/1976, hiện đang công tác trong ngành công vụ nhà nước, đang phân vân liệu bản thân có đủ điều kiện nhận lương hưu nếu nghỉ việc ở...
Kiến thức - 3 giờ, 29 phút trước
Lỗi chuyển hướng sai làn đường nhiều người chủ quan nhưng áp theo quy định hiện hành người vi phạm sẽ bị phạt lên tới hàng chục triệu đồng, ai cũng nên biết để...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 39 phút trước
Nữ diễn viên Lee Young Ae khiến nhiều người bất ngờ vì diện mạo cũng như vóc dáng khi xuất hiện tại một sự kiện gần đây.
Doanh nghiệp - 5 giờ, 40 phút trước
Lấy cảm hứng từ cuốn tiểu thuyết Legacy Vows: A Marriage of Convenience, sự kiện The Vow’s Legacy - Wedding Fair 2025 mang đến một không gian lãng mạn, nơi hành trình tình yêu...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 47 phút trước
Không chỉ là talkshow chuyên môn về chuẩn bị lễ cưới, WEDTalk 2025 trong khuôn khổ Triển lãm cưới TP.HCM 2025 - The Vow’s Legacy còn mở ra hành trình truyền cảm hứng về...
Doanh nghiệp - 5 giờ, 54 phút trước
Tại sự kiện, các cặp đôi sẽ nhận nhiều ưu đãi thời trang từ các thương hiệu lớn như Mon Amie, Hestia Bridal, Linh Nga Couture, Marie Bridal, The Suits House, SIR Tailor, Be...
Đời sống số - 6 giờ, 39 phút trước
Thứ Tư, ngày 17 tháng 9, ngày 26 tháng 7 âm lịch, đại diện cho Thiên Can và Địa Chi của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Kỷ Sửu. Trong môi trường này,...
Kiến thức - 6 giờ, 57 phút trước
Người dân cần chú ý khi mượn xe, cũng như đi xe của mình ra đường cần chú ý đảm bảo những quy định liên quan tới pháp luật tránh bị CSGT xử phạt....
Doanh nghiệp - 6 giờ, 57 phút trước
Ngành học tưởng chừng lâm nguy trước làn sóng chuyển đổi xanh thực chất đang bước vào giai đoạn "tiến hóa" mạnh mẽ, mở ra cơ hội mới thay vì kết thúc.
Kiến thức - 6 giờ, 58 phút trước
Trẻ con lớn lên, ngoài kiến thức sách vở, còn cần học cách hiểu người, hiểu đời. Cha mẹ nếu sớm chỉ ra những sự thật này, con sẽ trưởng thành vững vàng hơn,...
Tin trong ngày - 6 giờ, 58 phút trước
Liên danh Đèo Cả - Văn Phú Invest mới đây đề xuất TP Hà Nội nghiên cứu xây dựng một tuyến đường sắt đô thị 1 ray (monorail) dài 84 km chạy dọc trục...
Đời sống số - 6 giờ, 59 phút trước
Bạn hãy chọn thung lũng mình cảm thấy thích nhất, rồi mình sẽ giải mã để xem bước ngoặt lớn trong cuộc đời bạn là gì nhé.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 27 phút trước
Bộ Nội vụ mới đây đã ban hành hướng dẫn xếp lương dành cho các vị trí chỉ huy trưởng, phó chỉ huy trưởng, trợ lý tại Ban chỉ huy quân sự cấp xã...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 27 phút trước
Từng "gây sốt" trên mạng xã hội Việt Nam với danh xưng "hot girl phố đi bộ" Hà Nội, Clara Lee và Nancy đến nay đã có những ngã rẽ riêng. Sau nhiều năm,...
Yêu - 6 giờ, 27 phút trước
Dù vẻ đẹp ngoại hình có thể thu hút ban đầu, nhưng phẩm chất và cách sống mới là yếu tố quyết định hạnh phúc lâu dài của một gia đình. Có những kiểu...