Dù đêm mùa thu có lạnh đến mấy cũng đừng để bé ngủ như vậy, sẽ khó chịu và dễ ốm

22:45 23/09/2021

Trời đã chính thức bước vào mùa thu, nhiệt độ sẽ giảm xuống, đặc biệt là về đêm. Lúc này các bậc cha mẹ thường thắc mắc rằng tại sao trẻ lại hay ốm hơn bình thường, nguyên nhân chính trong việc này đó chính là chất lượng giấc ngủ.

Đối với các bậc cha mẹ, chúng ta phải hết sức cảnh giác, vì sức đề kháng và khả năng miễn dịch của bé chưa được hoàn thiện, rất dễ bị cảm lạnh. Tuy nhiên, cha mẹ phải sử dụng đúng cách để chăm sóc bé, nếu không có thể sức khỏe của bé sẽ bị ảnh hưởng.

chăm trẻ, chăm sóc trẻ đúng cách, chăm con đúng cách

Giang là một người rất cẩn thận, chăm sóc con mình rất chu đáo nhưng không ngờ rằng sau khi con mình tỉnh dậy sau một đêm mùa thu, bé lại bị sổ mũi và hắt hơi.

Khi đi khám, bác sĩ đã phân tích và giúp cô ấy tìm ra vấn đề. Hóa ra khi thấy nhiệt độ giảm xuống, cô đã thay chăn bông dày cho bé, nhưng điều này khiến nhiệt độ chênh lệnh giữa bên trong và ngoài lớn, bé lại hay đổ mồ hôi trộm nên bé đã bị cảm lạnh.

Chúng tôi tin rằng nhiều bậc cha mẹ cũng chưa có nhiều kinh nghiệm chăm sóc bé trong thời tiết mùa thu, dưới đây là những điều cha mẹ không nên làm đối với trẻ:

Mặc quần áo dày đi ngủ

Nhiều bé thích đạp chăn khi ngủ, cha mẹ lo lắng bé bị cảm lạnh vào ban đêm nên đã cho bé mặc quần áo dày đi ngủ để nếu trẻ có đạp chăn cũng không bị lạnh. Trên thực tế, cách làm này là sai. Giữa buổi sáng và buổi tối vào mùa thu có sự chênh lệch nhiệt độ lớn, sau khi trẻ ngủ dậy, nhiệt độ trong phòng tương đối thấp, mặc nhiều quần áo sẽ khiến cơ thể bé rất nóng, nếu gặp nhiệt độ lạnh trong sáng mùa thu sẽ dễ bị cảm lạnh.

Không thay chăn bông kịp thời

Vào mùa hè, bố mẹ sẽ rất ít đắp chăn cho con, chỉ đắp một chiếc chăn mỏng. Nhưng mùa thu thì nhiệt độ xuống thấp, nếu không thay kịp thời chăn bông cho bé thì bé rất dễ bị cảm lạnh, vì vậy cha mẹ nên chú ý hơn đến khía cạnh này.

Ngủ mà không cởi tất

chăm trẻ, chăm sóc trẻ đúng cách, chăm con đúng cách

Một số cha mẹ thấy chân con lúc nào cũng lạnh, lại nghe người khác nói rằng hơi lạnh sẽ xâm nhập vào cơ thể từ lòng bàn chân nên đã đi tất cho bé khi ngủ. Tuy nhiên, các chuyên gia đã khẳng định rằng mang tất đi ngủ sẽ khiến bé cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Nếu bé ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ sau này.

Vậy làm sao để trẻ ngủ ngon, an toàn cho sức khỏe trong mùa thu, dưới đây là những gợi ý dành cho bạn:

Chăn bông không nên quá dày

Mặc dù nhiệt độ mùa thu thấp hơn mùa hè nhưng không đặc biệt lạnh, nếu cho bé đắp chăn dày vào ban đêm, bé sẽ đổ mồ hôi lâu trong chăn, dẫn đến tăng thân nhiệt và dễ bị thiếu oxy. Ngoài ra, nếu nhiệt lượng bên trong cơ thể bé không được giải phóng kịp thời sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.

Vì vậy, cha mẹ không nên đắp cho con những chiếc chăn bông quá dày, dày hơn một chút so với chăn mùa hè là được. Vào ban đêm, cha mẹ nên kiểm tra con ngủ thường xuyên xem da có bị ửng đỏ hay đổ mồ hôi không để kịp thời thay đổi.

Chọn đồ ngủ thoải mái

chăm trẻ, chăm sóc trẻ đúng cách, chăm con đúng cách

Nếu bố mẹ lo lắng bé sẽ đạp chăn sau khi ngủ thì có thể chọn cho bé bộ pyjama thoải mái, không quá dày và cũng không quá mỏng sẽ khiến bé khó chịu. Sau khi bé mặc bộ đồ ngủ, bố mẹ có thể đắp cho bé một chiếc chăn bông mỏng, đồng thời tránh được sư chênh lệch nhiệt độ, khiến trẻ bị ốm

Không đắp cùng một chiếc chăn với con bạn

Một số bậc cha mẹ cảm thấy trời lạnh vào ban đêm nên để trẻ đắp chăn bông chung với mình, điều này là sai lầm. Sau khi ngủ, cha mẹ thường vô ý sẽ trùm chăn bông kín đầu trẻ, điều này cuối cùng sẽ khiến trẻ bị ngạt thở, thậm chí tử vong.

Hạ Tú (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/du-dem-mua-thu-co-lanh-den-may-cung-dung-de-be-ngu-nhu-v.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/du-dem-mua-thu-co-lanh-den-may-cung-dung-de-be-ngu-nhu-vay-se-kho-chiu-va-de-om-96524.html

Bác sĩ khuyến cáo nên ăn ít trong 4 bộ phận trên cơ thể lợn, ruột già là phần cuối cùng được nhiều người thích ăn cần 'chú ý'

Bác sĩ khuyến cáo nên ăn ít trong 4 bộ phận trên cơ thể lợn, ruột già là phần cuối cùng được...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước

Từ xa xưa, thịt lợn đã là loại thịt mà các gia đình thường ăn nhất. Có rất nhiều món ăn được nấu từ thịt lợn, dù nấu theo cách nào cũng ngon và...

Tâm lý: Nói “4 câu” với con nhiều hơn sẽ khiến EQ của con ngày càng cao, điều này tuy đơn giản nhưng rất hiệu quả

Tâm lý: Nói “4 câu” với con nhiều hơn sẽ khiến EQ của con ngày càng cao, điều này tuy đơn giản...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 5 giờ trước

Carnegie nổi tiếng đã từng nói: “Thành công được tạo nên từ 15% kỹ năng chuyên môn và 85% thuộc về thế giới”. Ngày nay, nhiều bậc cha mẹ hiểu rằng trí thông minh...

Một bác sĩ chỉnh hình 68 tuổi đã nghiên cứu về bệnh loãng xương trong 40 năm khuyên: Hãy ăn ít thực phẩm này, bạn sẽ tránh xa bệnh loãng xương

Một bác sĩ chỉnh hình 68 tuổi đã nghiên cứu về bệnh loãng xương trong 40 năm khuyên: Hãy ăn ít thực...

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 20 giờ trước

Tuổi tác luôn được coi là quyền riêng tư của phụ nữ, việc tự ý hỏi tuổi người khác là điều rất bất lịch sự. Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày, quả thực...

Ăn những món ăn vặt này rất tốt cho đường ruột! Các bác sĩ Nhật Bản nổi tiếng khuyến cáo sô cô la và các loại hạt giúp giảm mệt mỏi và thúc đẩy lưu thông máu

Ăn những món ăn vặt này rất tốt cho đường ruột! Các bác sĩ Nhật Bản nổi tiếng khuyến cáo sô cô...

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 14 giờ trước

Không phải là một thói quen xấu khi ăn vặt giữa bữa và bữa tối, bởi vì thỉnh thoảng ăn một thứ gì đó có thể cải thiện các dây thần kinh phó giao...

Không muốn gan “thối” thì 3 loại thực phẩm chay này ăn càng ít càng tốt

Không muốn gan “thối” thì 3 loại thực phẩm chay này ăn càng ít càng tốt

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 4 giờ trước

Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh gan ngày càng gia tăng hàng năm, do làm việc và một số thói quen sinh hoạt không lành mạnh.

Taeyeon (SNSD) bị lừa đảo bất động sản với số tiền hơn 21 tỷ đồng

Taeyeon (SNSD) bị lừa đảo bất động sản với số tiền hơn 21 tỷ đồng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 40 phút trước

Ngày 28/10, Ten Asia đưa tin, Taeyeon là nạn nhân của một vụ lừa đảo bất động sản có kế hoạch.

Biệt thự mới của Lệ Quyên bị rao bán với giá rẻ, sự thật là gì?

Biệt thự mới của Lệ Quyên bị rao bán với giá rẻ, sự thật là gì?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 40 phút trước

Một trang fanpage đã đăng hình ảnh biệt thự của Lệ Quyên và rao bán với giá 3,6 tỷ tặng kèm nội thất.

Cô gái ăn mặc mát mẻ thản nhiên đạp xe ở Hồ Tây khiến người đi đường 'nóng mắt'

Cô gái ăn mặc mát mẻ thản nhiên đạp xe ở Hồ Tây khiến người đi đường 'nóng mắt'

VIDEO - 2 giờ, 40 phút trước

Mới đây, đoạn video ghi lại cảnh một cô gái đạp xe ở Hồ Tây đã gây sự chú ý của cư dân mạng. Đoạn video được quay bởi một người ngồi trong xe...

Alifis Home & Decor và bí quyết xây dựng thương hiệu trong thời đại số

Alifis Home & Decor và bí quyết xây dựng thương hiệu trong thời đại số

Nội thất - Ngoại thất - 2 giờ, 57 phút trước

Alifis Home & Decor khẳng định, người mới bắt đầu kinh doanh cần tập trung tăng độ nhận diện thương hiệu trên các nền tảng trực tuyến để thành công.

Sao Việt 28/10: Xuân Hinh ẩn ý hậu tin đồn qua đời: 'Cứ vô tư thế này, hai cái 60 mới phải thổi kèn'; Y Phụng khoe ảnh hiếm bên Lê Tuấn Anh thời trẻ

Sao Việt 28/10: Xuân Hinh ẩn ý hậu tin đồn qua đời: 'Cứ vô tư thế này, hai cái 60 mới phải...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 9 phút trước

Tin sao Việt hot nhất ngày 28/10/2021: Danh hài đất Bắc phản pháo sâu cay trước những kẻ xấu tung tin đồn anh qua đời vì đột quỵ cách đây không lâu. Bức ảnh...

Dàn nghệ sĩ gạo cội của sân khấu phía Bắc hiếm hoi chung khung hình, nhan sắc NS Thu Hà - Lê Khanh chiếm sóng

Dàn nghệ sĩ gạo cội của sân khấu phía Bắc hiếm hoi chung khung hình, nhan sắc NS Thu Hà - Lê...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 12 phút trước

Nhân dịp kỷ niệm 100 năm sân khấu kịch nói Việt Nam, dàn nghệ sĩ lão làng phía Bắc có dịp hội ngộ bên nhau.

Cho dù là loại cá nào được rã đông, hãy nhớ phương pháp này, chỉ cần một mẹo nhỏ là cá sẽ được rã đông hoàn toàn trong vòng 5 phút. Thật là tuyệt vời!

Cho dù là loại cá nào được rã đông, hãy nhớ phương pháp này, chỉ cần một mẹo nhỏ là cá sẽ...

Kiến thức - 2 giờ, 29 phút trước

Hiện nay hầu như nhà nào cũng có tủ lạnh, và nhiều gia đình đặc biệt thích cất những nguyên liệu dự trữ vào tủ lạnh. Cá là một trong số đó, cá sẽ...

Gặp cô dâu chú rể trong đám cưới toàn vàng gây choáng váng: Của hồi môn 50 cây vàng, 1 căn nhà và bộ trang sức kim cương 26 tỷ

Gặp cô dâu chú rể trong đám cưới toàn vàng gây choáng váng: Của hồi môn 50 cây vàng, 1 căn nhà...

Đời sống trẻ - 3 giờ, 51 phút trước

Hình ảnh cô dâu nhận được của hồi môn siêu khủng trong ngày về nhà chồng được chia sẻ lên mạng xã hội khiến nhiều người trầm trồ.

Diễm My 9x đầy quyến rũ trong bộ ảnh đen trắng, không hổ danh 'mợ chảnh' Vbiz

Diễm My 9x đầy quyến rũ trong bộ ảnh đen trắng, không hổ danh 'mợ chảnh' Vbiz

Album ảnh sao - 3 giờ, 52 phút trước

Diễm My 9x khiến dân tình không khỏi sục sôi với bộ ảnh mới toanh vô cùng sang chảnh.

'11 tháng 5 ngày' tập 40: Đăng dỗ Nhi bằng nụ hôn nồng cháy, quyết định cắt đứt hợp đồng với tình đầu

'11 tháng 5 ngày' tập 40: Đăng dỗ Nhi bằng nụ hôn nồng cháy, quyết định cắt đứt hợp đồng với tình...

Truyền hình - 3 giờ, 8 phút trước

Việc Trang "lật bài ngửa" với Nhi đã khiến dự án làm ăn giữa "nàng tiểu tam" và cặp đôi xóm trọ không còn vui vẻ như trước, điều này đã khiến Đăng đi...

Con gái từng có ý định chuyển giới tái sử dụng chiếc váy cũ của Angelina Jolie, trang điểm nổi bật khiến ai cũng ngỡ ngàng

Con gái từng có ý định chuyển giới tái sử dụng chiếc váy cũ của Angelina Jolie, trang điểm nổi bật khiến...

Thời trang sao - 3 giờ, 9 phút trước

Shiloh, công chúa 15 tuổi nhà Angelina Jolie trở thành tâm điểm của mọi ánh nhìn khi tham gia sự kiện công chiếu phim "Eternals" tại Anh.

Cư dân mạng đào lại clip Hồ Văn Cường đối đáp cực khôn ngoan với Phi Nhung, trái hẳn với vẻ lầm lì, ít nói thường thấy

Cư dân mạng đào lại clip Hồ Văn Cường đối đáp cực khôn ngoan với Phi Nhung, trái hẳn với vẻ lầm...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 9 phút trước

Một đoạn clip ghi lại cảnh giao lưu của Hồ Văn Cường và Phi Nhung trên sân khấu khiến khán giả có cái nhìn rất khác về Hồ Văn Cường.

Vụ án người tuyết ở Đông Bắc năm 2008: Bốn xác chết nữ bị ghép thành người tuyết, thảm kịch đến nay vẫn chưa có lời giải

Vụ án người tuyết ở Đông Bắc năm 2008: Bốn xác chết nữ bị ghép thành người tuyết, thảm kịch đến nay...

Hồ sơ tư liệu - 4 giờ, 13 phút trước

Từng được đưa vào tiểu thuyết kinh dị nổi tiếng, vụ án người tuyết rùng rợn lại xuất phát từ thực tế, đến nay vẫn là một bí ẩn khiến người ta vừa tò...

'Ung thư hầu họng' liên quan đến HPV đã vượt qua ung thư cổ tử cung! Nam giới có nguy cơ cao hơn phụ nữ

'Ung thư hầu họng' liên quan đến HPV đã vượt qua ung thư cổ tử cung! Nam giới có nguy cơ cao...

Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 34 phút trước

Nói đến ung thư liên quan đến u nhú ở người (HPV), điều đầu tiên nhiều người nghĩ đến là ung thư cổ tử cung, tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã phát...

Phụ nữ 40 tuổi mặc áo khoác vào đầu mùa đông, nên đi 3 đôi giày này, vừa thời trang, ưa nhìn mà lại rất quyến rũ

Phụ nữ 40 tuổi mặc áo khoác vào đầu mùa đông, nên đi 3 đôi giày này, vừa thời trang, ưa nhìn...

Thời trang + - 5 giờ, 39 phút trước

Mùa đông sắp đến với hàng loạt những mẫu thiết kế đón đầu xu hướng dành cho mọi lứa tuổi. Trong đó, thời trang trung niên luôn hướng tới vẻ đẹp sang trọng, quý...

Vào mùa rét, bọn trẻ mê mẩn bữa sáng này, ngon hơn sữa tươi và thơm hơn sữa đậu nành, cách làm rất đơn giản

Vào mùa rét, bọn trẻ mê mẩn bữa sáng này, ngon hơn sữa tươi và thơm hơn sữa đậu nành, cách làm...

Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 39 phút trước

Súp trứng ngô được chế biến từ ngô và trứng đúng như tên gọi của nó. Món này không chỉ dễ ăn mà còn ấm bụng, chắc chắn không thể thiếu trong những ngày...

Chị gái Ngọc Trinh tình tứ bên chồng mừng kỉ niệm 3 năm ngày cưới, biểu cảm của cô con gái cưng mới gây sốt

Chị gái Ngọc Trinh tình tứ bên chồng mừng kỉ niệm 3 năm ngày cưới, biểu cảm của cô con gái cưng...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 40 phút trước

Ngọc Bích - chị gái Ngọc Trinh đã khoe loạt ảnh lãng mạn bên ông xã Tiêu Quang, nam ca sĩ chuẩn bị hoa tươi dành tặng cho mẹ của bé Sarah.

Kết phim 'huề cả làng' của Hương vị tình thân bị khán giả 'phản đối gay gắt', quá nhạt và hụt hẫng

Kết phim 'huề cả làng' của Hương vị tình thân bị khán giả 'phản đối gay gắt', quá nhạt và hụt hẫng...

Truyền hình - 5 giờ, 42 phút trước

Hương vị tình thân đã kết thúc hành trình dài đến với khán giả nhưng cái kết lại bị phản đối vì rơi vào lối mòn của phim Việt.

Trang Trần bị phạt 7,5 triệu vì nói tục, hẹn gặp ai đó ngoài tòa

Trang Trần bị phạt 7,5 triệu vì nói tục, hẹn gặp ai đó ngoài tòa

Chuyện làng sao - 5 giờ, 48 phút trước

Trang Trần vừa khiến cộng đồng mạng bất ngờ vì bị phạt 7,5 triệu khi nói tục trên sóng livestream quá nhiều lần.

Em trai Phi Nhung tiết lộ cảnh mồ côi đáng thương và sự hi sinh lớn nhất của nữ ca sĩ dành cho đàn em thơ

Em trai Phi Nhung tiết lộ cảnh mồ côi đáng thương và sự hi sinh lớn nhất của nữ ca sĩ dành...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 50 phút trước

Sau 4 thất cúng chị ruột, em trai cố ca sĩ Phi Nhung vẫn khó nguôi ngoai được nỗi đau vì mất đi người thân đáng kính của mình.