Thứ bảy, 26/07/2025
Ngoài việc sắm cho con mũ, khẩu trang, áo chống nắng, ngày nay rất nhiều bậc cha mẹ còn cho con đeo kính râm (kính mát) để tránh ánh nắng chói chang của mùa hè. Nhưng liệu bạn có biết kính râm có thực sự phù hợp và tốt cho sức khỏe của bé?
Trả lời câu hỏi này, các bác sĩ ở khoa Mắt, đại học Quảng Châu (Trung Quốc) cho biết vào mùa hè, tia cực tím (tia tử ngoại, tia UV) trong ánh nắng mặt trời tương đối mạnh, trong khi đó thời gian tiếp xúc trong ngày với ánh nắng mặt trời lại khá dài. Điều này gây ảnh hưởng không tốt hoặc thậm chí có thể làm hỏng đôi mắt của người trưởng thành, chưa nói gì đến mắt của trẻ nhỏ.
Tổn thương mà tia cực tím gây ra cho mắt được chia làm 2 loại: cấp tính và mãn tính. Khi mắt tiếp xúc lâu dài với tia cực tím mà không có biện pháp bảo vệ sẽ gây ra tổn thương cấp tính, dần dần sẽ tích lũy thành lên mức mãn tính. Giác mạc và thủy tinh thể của trẻ nhỏ mỏng hơn so với người trưởng thành nên dễ bị tổn thương hơn. Nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có cường độ mạnh có thể làm tổn thương giác mạc, thủy tinh thể; gây đục thủy tinh thể và tiềm ẩn một số bệnh về mắt trong tương lai.
Vì vậy, khi tham các hoạt động ngoài trời trong mùa hè hoặc phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có cường độ mạnh, cha mẹ nên cho bé đeo kính râm để bảo vệ mắt của bé. Với một số bé có bệnh về mắt nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa về thời điểm đeo cũng như đặc điểm của loại kính râm phù hợp.
Tuy nhiên trẻ nhỏ có thể sử dụng nhưng cũng không nên cho trẻ nhỏ đeo kính râm trong thời gian dài. Bởi đây là giai đoạn phát triển tầm nhìn của trẻ nhỏ, ánh sáng thích hợp khi đi vào mắt có thể kích thích các dây thần kinh mắt phát triển. Vì vậy, không nên cho trẻ nhỏ đeo kính râm trong nhà mà chỉ nên đeo khi ra ngoài trời nhưng không được quá 4 giờ đồng hồ.
Một điều cần chú ý là dù kính râm dành cho trẻ nhỏ có thể được làm rất đẹp nhưng các bác sĩ nhãn khoa nhấn mạnh rằng khi mua kính cho con, cha mẹ nên tập trung vào chức năng chứ không phải vẻ ngoài của nó.
Vậy nên chọn loại kính râm (kính mát) nào cho bé?
Về màu sắc: Kính râm (kính mát) màu đen đặc chưa hẳn đã tốt cho mắt bé. Mỗi màu mắt kính có chức năng khác nhau. Nói chung, màu xám, xanh lá cây, nâu là phù hợp với mắt trẻ nhỏ. Ngoài ra, không nên chọn kính có sắc độ màu quá đậm.
Về hình dáng, kích thước: Nên chọn kính có hình dáng phù hợp với khuôn mặt bé, phần khung mắt kính không được quá nhỏ để đảm bảo che phủ được toàn bộ phần mắt của bé. Phần gọng kính không nên quá rộng hoặc quá nặng vì dễ bị rơi khi sử dụng hoặc gây cảm giác khó chịu cho bé. Tốt nhất nên sử dụng gọng kính có dây buộc để hạn chế khả năng kính rơi xuống đất.
Về chất liệu: Trẻ nhỏ thường chạy nhảy đùa nghịch, rất dễ làm rơi kính hoặc va đập. Vì thế phần mắt kính không nên làm bằng thủy tinh mà nên chọn chất liệu nhựa tốt, vừa nhẹ vừa an toàn. Khi mua kính, bạn có thể đưa phần mắt kính ra xa về hướng ánh sáng và xoay nhẹ để kiểm tra mắt kính có bị biến dạng, có bọt khí hoặc vết trầy xước không.
Về thương hiệu: Cần lưu tâm đến vấn đề này bởi hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kính mát trôi nổi, không đảm bảo chất lượng. Bạn nên ưu tiên chọn thương hiệu kính mát có uy tín, tuy giá thành có thể hơi cao một chút. Cũng cần chú ý xem các trên thân kính có các biểu tượng thể hiện chức năng kính như “chống tia cực tím” hoặc “UV400” không.
Một nghiên cứu quy mô với dữ liệu từ 1.500 người cao tuổi sống thọ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới", nó cung nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng rất tốt cho...
Chăm con - 2 ngày, 11 giờ trước
Nuôi dạy một đứa trẻ tuổi dậy thì, nhiều khi giống như đang sống cùng một... chú nhím. Mỗi cái chạm quá gần, mỗi lời nói quá mạnh đều dễ khiến con “xù lông”...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 16 giờ trước
Cá hồi là một loại thực phẩm giàu protein và phổ biến trong chế độ ăn uống của nhiều người. Tuy nhiên, ít người biết rằng có một loại cá khác có dinh dưỡng...
Chăm con - 3 ngày, 17 giờ trước
Cứ mỗi tháng 9, một "vở kịch đẫm nước mắt" lại được dàn dựng ngay trước cổng trường mẫu giáo - các em nhỏ ôm chặt quần áo bố mẹ và khóc nức nở....
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 1 giờ trước
"Gần đây tôi phải dậy đi vệ sinh ba hoặc bốn lần một đêm, và giấc ngủ của tôi không được tốt. Có phải vì tôi đang già đi không?".
Chuyện làng sao - 3 giờ, 44 phút trước
Tin sao Việt 26/7/2025: Trước phản ứng từ phía tiệm bánh, diễn viên Trọng Nhân quyết làm tới cùng; Diễn viên 'Về nhà đi con'. Đào Hoàng Yến xuống tóc.
Kiến thức - 3 giờ, 11 phút trước
Người dân chỉ cần sử dụng tính năng này để thay thế cho các loại giấy tờ tùy thân, giúp tiết kiệm thời gian, hạn chế tiếp xúc trực tiếp, nâng cao hiệu quả...
Doanh nghiệp - 3 giờ, 12 phút trước
Trong làn sóng chuyển đổi số, Kinh tế số nổi lên như ngành học hấp dẫn, kết hợp kinh tế truyền thống với công nghệ hiện đại, mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 12 phút trước
Mới đây, trong cuộc trò chuyện cùng MisThy, Ngọc Trinh đã tiết lộ con số khủng chi cho tiền điện mỗi tháng.
Đời sống số - 3 giờ, 14 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/7/2025.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 14 phút trước
Nam diễn viên Huỳnh Anh Tuấn vẫn đang trong thời gian dưỡng bệnh sau khi bị đột quỵ vào 10 ngày trước.
Đời sống số - 6 giờ, 8 phút trước
Ngày 27 tháng 7 là Chủ Nhật, ngày mùng 3 tháng 6 nhuận âm lịch, và sự kết hợp giữa thiên can và địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Đinh Dậu....
Chuyện làng sao - 6 giờ, 8 phút trước
Cả Park Soo Jin lẫn Won Bin đều lên xe hoa vào năm 2015 và tỏ ra im hơi lặng tiếng hậu yên bề gia thất.
VIDEO - 6 giờ, 8 phút trước
Tối 25/7, chỉ một ngày sau khi công bố chuyện ly thân, Lan Phương đã có động thái đầu tiên trên mạng xã hội. Cô xuất hiện với diện mạo chỉn chu, khuôn mặt...
Đời sống số - 6 giờ, 28 phút trước
Rất vui được cùng bạn khám phá vận may trong năm nay! Hãy chọn một trong bốn bức tranh hoa dưới đây mà bạn cảm thấy bị thu hút nhất ngay từ cái nhìn...
Kiến thức - 7 giờ, 59 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 chính thức có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, đưa ra nhiều thay đổi quan trọng trong cách tính mức đóng bảo hiểm bắt buộc cho người...
Kiến thức - 7 giờ, 28 phút trước
Thực hiện việc này nghiêm túc, đúng hạn là nghĩa vụ của chủ phương tiện, đồng thời là cơ sở pháp lý quan trọng để cơ quan chức năng kiểm soát quyền sở hữu...
Kiến thức - 8 giờ, 34 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, một số trường hợp sẽ không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới, người dân cần nắm rõ để tránh gặp rắc rối trong giao dịch nhà đất.
Tin trong ngày - 8 giờ, 40 phút trước
Ngày 16/6/2025, Quốc hội khóa XV đã chính thức thông qua Luật Nhà giáo - đạo luật chuyên ngành đầu tiên quy định đầy đủ về vị trí pháp lý, quyền, nghĩa vụ và...
Kiến thức - 8 giờ, 53 phút trước
Gia đình là mảnh đất nuôi dưỡng con trẻ trưởng thành, nắm giữ tương lai của chúng. Một bầu không khí gia đình tốt đẹp có thể nuôi dưỡng con trẻ thành đạt, trong...
Xài gì - 8 giờ, 54 phút trước
Bạn vẫn nghĩ sạc đầy 100% rồi rút phích cắm là đúng cách để bảo vệ pin? Thật ra đây là sai lầm mà hầu như ai cũng mắc phải. Làm sai lâu ngày...
Kiến thức - 8 giờ, 1 phút trước
Bạn có từng rơi vào cảnh đi siêu thị chỉ định mua vài món, nhưng khi ra về lại đầy một giỏ hàng? Đừng vội trách bản thân thiếu kiểm soát, vì sự thật...
Thời trang + - 8 giờ, 5 phút trước
Đối với hầu hết phụ nữ, trang phục là ưu tiên hàng đầu, bởi vì trang phục phù hợp có thể tăng thêm nét quyến rũ cho họ, nhưng nếu lựa chọn trang phục...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 8 phút trước
Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở thành "sát thủ thầm lặng".
Chuyện làng sao - 8 giờ, 10 phút trước
Sau 39 năm, Tây Du Ký năm 1986 vẫn giữ vững vị trí là một tác phẩm truyền hình kinh điển, ghi dấu ấn sâu đậm trong lòng nhiều thế hệ khán giả. Đặc...