Thứ năm, 17/07/2025
Nhiều phụ huynh thường nói "Con ổn mà" khi thấy con gặp khó khăn, từ vấp ngã, cãi nhau với bạn bè đến rơi nước mắt. Tuy nhiên, chuyên gia Reem Raouda (Mỹ), sau khi quan sát hơn 200 trẻ em, cảnh báo rằng câu nói này có thể gây hại cho sức khỏe tinh thần của trẻ. Bà cho biết, đây là một trong những câu nói nguy hiểm nhất vì có thể khiến trẻ cảm thấy bị bỏ qua cảm xúc thật sự.
Con sẽ nghi ngờ chính cảm xúc của mình
Khi trẻ em trải qua cảm giác buồn bã, đau đớn hoặc sợ hãi, câu nói "con ổn mà" có thể khiến chúng cảm thấy hoang mang. Điều này dẫn đến câu hỏi: "Vậy mình đang cảm thấy gì thế này?". Nếu tình trạng này kéo dài, trẻ sẽ dần mất kết nối với cảm xúc của chính mình và không còn tin tưởng vào những gì mình đang trải qua.
Cha mẹ nói "con ổn mà" gây hại đến một đứa trẻ (Ảnh minh họa).
Bố mẹ vô tình phủ nhận cảm xúc đúng lúc trẻ
Mặc dù bạn có thể diễn đạt tình yêu thương, trẻ em vẫn có thể cảm nhận thông điệp rằng: "Cảm xúc của con không quan trọng". Sự từ chối nhẹ nhàng này dạy trẻ rằng, chỉ khi nào chúng bình tĩnh và thoải mái, cha mẹ mới ở bên cạnh. Đây chính là lúc mà sự ức chế cảm xúc bắt đầu hình thành trong tâm trí trẻ.
Gián đoạn quá trình xử lý cảm xúc tự nhiên
Cảm xúc là điều cần được nhận diện, gọi tên và xử lý một cách đúng đắn. Khi cha mẹ vội vàng tìm cách xoa dịu cảm xúc của trẻ, mà không cho trẻ thời gian để hiểu rõ những gì mình đang trải qua, trẻ sẽ phải "gồng mình" để giữ vững tinh thần. Hành động này không chỉ không giúp trẻ trở nên mạnh mẽ hơn, mà còn khiến trẻ có xu hướng né tránh cảm xúc trong tương lai.
(Ảnh minh họa)
Gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh của trẻ
Cơ thể và não bộ của trẻ em phát triển thông qua những trải nghiệm lặp đi lặp lại. Khi trẻ khóc mà không nhận được sự đồng cảm, hệ thần kinh sẽ ghi nhớ rằng việc thể hiện cảm xúc là không an toàn. Hệ quả là trẻ lớn lên có thể gặp khó khăn trong việc tin tưởng người khác, dễ bị lo âu và không biết cách điều tiết cảm xúc của bản thân.
Cha mẹ nên nói gì khi trẻ buồn?
Trẻ em không cần những "giải pháp nhanh" để giải quyết vấn đề cảm xúc. Thay vào đó, điều quan trọng là trẻ cần được trải nghiệm và cảm nhận đầy đủ các cảm xúc của mình. Đặc biệt, trẻ cần biết rằng cảm xúc của chúng được chấp nhận, nhất là khi có sự hiện diện của cha mẹ.
(Ảnh minh họa)
Dưới đây là những câu nói giúp xây dựng kết nối cảm xúc an toàn:
- "Mẹ tin con".
- "Cảm xúc của con có lý do đấy".
- "Mẹ ở đây với con".
- "Bây giờ con chưa cần phải ổn đâu".
- "Mẹ thấy chuyện vừa xảy ra rồi, con thấy thế nào".
Những câu nói này không chỉ giúp con dịu lại, mà còn xây dựng khả năng thấu hiểu bản thân, rèn luyện trí tuệ cảm xúc, và tạo ra cảm giác an toàn lâu dài trong lòng con.
Trong hành trình nuôi dạy con cái, sẽ có những lúc bạn vô tình nói "con ổn mà". Điều này hoàn toàn bình thường. Việc nuôi dạy con có ý thức đòi hỏi chúng ta nhận diện những thói quen cũ và từng bước học cách phản ứng một cách cảm thông hơn. Mục tiêu là giúp trẻ được là chính mình, trong một không gian cảm xúc an toàn và ấm áp.
Gan nhiễm mỡ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể...
Chăm con - 10 giờ, 56 phút trước
EQ (chỉ số cảm xúc) quan trọng không kém IQ, quyết định khả năng giao tiếp, giải quyết vấn đề và xây dựng mối quan hệ của trẻ. Nếu con có 5 biểu hiện...
Chăm con - 10 giờ trước
Trong xã hội ngày nay, một đứa trẻ có trí tuệ cảm xúc cao (EQ) không chỉ học giỏi ở trường mà còn có nhiều khả năng thành công hơn trong tương lai. Trẻ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Đây là môn thể thao phổ biến tại Việt Nam và thế giới nhờ tính dễ tiếp cận, chi phí thấp, phù hợp với mọi lứa tuổi và trình độ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Đây là loại rau quen mặt trên mâm cơm của người Việt Nam. Loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, được Trung Quốc ví như “thuốc bổ” cho gan....
Chăm con - 2 ngày, 13 giờ trước
Tháng sinh của trẻ sơ sinh luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm.
Tin trong ngày - 2 giờ, 58 phút trước
Đại học Quốc gia Hà Nội đã ban hành quy chế tuyển sinh đại học chính quy năm 2025 áp dụng cho 12 trường thành viên.
Làm đẹp+ - 2 giờ, 30 phút trước
Trong thời đại làm đẹp hiện nay, tiêu chí đánh giá chất lượng dịch vụ đã vượt xa những kết quả thẩm mỹ đơn thuần. Thay vào đó, giá trị thực sự nằm ở...
Kiến thức - 3 giờ, 35 phút trước
Nhiều tài xế thường có thói quen vượt xe cẩu thả dẫn đến nguy cơ xảy ra tai nạn. Đây không chỉ là tình huống gây mất an toàn mà còn vi phạm luật...
Phong thủy - 3 giờ, 35 phút trước
Đây là 4 cây quen thuộc nhưng không nên trồng ở vị trí trước nhà.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 35 phút trước
Diễn biến vụ việc ồn ào này đang khiến các "thánh hóng" dõi theo từng giờ.
Tin trong ngày - 3 giờ, 36 phút trước
HLV Park Hang-seo đang nằm trong nhóm 5 cái tên được đề cử cho vị trí HLV trưởng ĐT Ấn Độ, thế chỗ đồng nghiệp Manolo Marquez (người Tây Ban Nha) vừa từ chức....
Tin trong ngày - 3 giờ, 36 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo xây dựng Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh trình độ đại học, tuyển sinh trình độ cao đẳng...
Thời trang + - 3 giờ, 36 phút trước
"Ba phần nhan sắc, bảy phần ăn mặc", câu nói xưa chưa bao giờ lỗi thời. Giữa hai người phụ nữ, sự khác biệt không nằm ở tuổi tác mà ở cách họ chăm...
Tin trong ngày - 3 giờ, 8 phút trước
Khi đến cơ quan điện lực, cô giáo dạy toán run rẩy, khóc nấc khi thấy tiền trong tài khoản của mình liên tục bị trừ 3 lần, mỗi lần 499 triệu đồng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 8 phút trước
Nhu cầu nhân lực ngành này đang gia tăng mạnh tại nhiều lĩnh vực như y tế, giáo dục, bảo trợ xã hội và phát triển cộng đồng.
Kiến thức - 3 giờ, 8 phút trước
"Trên bàn rượu thấy nhân phẩm, qua chén rượu nhìn rõ lòng người", câu nói dân gian từ lâu đã phản ánh đúng bản chất của những buổi nhậu. Đặc biệt là với đàn...
Tin trong ngày - 3 giờ, 8 phút trước
Từ ngày 1/1/2026, Luật Nhà giáo 2025 sẽ chính thức có hiệu lực. Một trong những điểm nổi bật là việc thông qua đề xuất giảm tuổi nghỉ hưu cho giáo viên mầm non,...
Tin trong ngày - 3 giờ, 9 phút trước
Năm 2025, Trường Đại học Bách khoa (ĐHQG-HCM) sẽ triển khai tuyển sinh một loạt các ngành/chuyên ngành mới, trong đó nổi bật là các chương trình giảng dạy bằng tiếng Anh, tập trung...
Đời sống số - 4 giờ, 39 phút trước
Ngày 18 tháng 7 là thứ Sáu, ngày 24 tháng 6 âm lịch. Sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Ngũ Tử. Dưới sự kết...
Yêu - 4 giờ, 40 phút trước
Khi người đàn ông ngoại tình, họ không chỉ phản bội lòng tin, mà còn trải qua một quá trình "thay đen đổi trắng" về tâm lý.
Doanh nghiệp - 4 giờ, 40 phút trước
Công ty Honda Việt Nam triển khai dịch vụ cho thuê mẫu xe máy điện CUV e tại 19 cửa hàng ở Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh và Đà Nẵng, đánh dấu lần...
Tin trong ngày - 4 giờ, 40 phút trước
Người dân sẽ không thể sang tên sổ đỏ nếu như để quá hạn các mốc thời gian theo quy định.
Kiến thức - 4 giờ, 40 phút trước
Kỹ thuật Cơ điện tử không chỉ là ngành học của hiện tại mà còn là chìa khóa mở cánh cửa nghề nghiệp rộng lớn trong tương lai.
Xài gì - 4 giờ, 40 phút trước
Thử kiểm tra xem Zalo của bạn có bị đọc trộm tin nhắn không bằng những cách sau.
Tin trong ngày - 5 giờ, 38 phút trước
Khi thực hiện chế độ tiền lương mới, sẽ tiến hành sắp xếp lại các chế độ phụ cấp hiện hành. Thế nhưng, giáo viên vẫn được giữ nguyên khoản phụ cấp thâm niên...