Thứ sáu, 26/02/2021
Khi bắt đầu mùa đông, nhiều bậc cha mẹ có cùng một rắc rối đó chính là con em họ thường bị thị lực giảm sút, nhiều trẻ bắt đầu bị cận hoặc cận nặng hơn. Khi đưa trẻ đến gặp bác sĩ, nhiều cha mẹ nhận được cùng một lời giải thích rằng:
- Khi thời tiết trở lạnh, trẻ sẽ hoạt động trong nhà nhiều hơn, hoạt động ngoài trời bị giảm sút rõ rệt, tầm nhìn xa và thị giác bị hạn chế, mắt ở trạng thái nhìn gần lâu, cơ mi bị quá tải, không được thư giãn tốt, dễ bị mỏi thị giác, gây giảm thị lực.
(Ảnh minh họa)
- Khi mùa đông, trẻ ít ra ngoài vận động, thiếu vận động, máu lưu thông chậm hơn, tương ứng lượng máu và oxy cung cấp cho mắt cũng giảm gây mệt mỏi.
- Cuối cùng là mùa đông thời tiết thường xuyên u ám, ngày ngắn đêm dài, khiến thị lực phải hoạt động nhiều hơn mùa hè, gây giảm thị lực.
Mẹo nhỏ bảo vệ mắt trẻ mùa đông:
(Ảnh minh họa)
- Vào mùa đông, chúng ta không nên để trẻ ở trong nhà quá nhiều, nên tham gia các hoạt động ngoài trời, các môn thể thao phù hợp với lứa tuổi.
- Trong trường học, bất kỳ điều gì ảnh hưởng tới tầm nhìn các em nhỏ cũng cần báo giáo viên kịp thời. Bật đèn càng sớm càng tốt khi trời tối, bảng đen không nhìn rõ nét chữ cũng nên báo giáo viên để tìm cách khắc phục, bàn ghế không phù hợp thì xin giáo viên thay thế.
(Ảnh minh họa)
- Không để trẻ tiếp xúc với TV, máy tính, thiết bị công nghệ trong thời gian dài. Nên đứng dậy đi lại mỗi nửa giờ hoặc một giờ, tốt nhất là không quá 2 giờ.
- Trong chế độ ăn uống hàng ngày nên bổ sung vitamin A cho trẻ, ăn nhiều thực phẩm tốt cho mắt.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/can-thi-o-tre-em-tang-gap-doi-hoac-tham-chi-nang-hon-vao..
Hành lá, gừng và tỏi còn được mệnh danh là “ba vị khử tanh” có...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Mặc dù tủ lạnh đã mang lại rất nhiều tiện ích cho cuộc sống của chúng ta nhưng khi sử dụng tủ lạnh chúng ta cũng cần lưu ý đến nhiều vấn đề như:...
Chăm con - 1 ngày, 6 giờ trước
Nhắc đến vấn đề trí nhớ kém, nhiều người hay tưởng nhầm sang bệnh trí nhớ kém của người cao tuổi. Nhưng đó là một sai lầm, tình trạng trí nhớ kém hiện nay...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Nhiều người có một số thói quen sau bữa ăn như uống trà sau bữa ăn, hút thuốc sau bữa ăn hoặc tập thể dục sau bữa ăn,... Tuy nhiên, làm một số việc...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Gan khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể hoạt động trơn tru, vì vậy thường xuyên ăn một số thực phẩm xanh như rau bina, cải xoong, bông cải xanh có thể cải thiện gan,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Nhiều người biết rằng chúng ta dành gần một phần ba cuộc đời trên giường, vì vậy giấc ngủ là một điều rất quan trọng đối với con người...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 28 phút trước
Mới đây, nữ diễn viên - đạo diễn Ngô Thanh Vân đã hào hứng khoe chiếc xế hộp màu cam có thương hiệu đắt đỏ giá gần 4 tỷ đồng trong ngày đón tuổi...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 29 phút trước
Sau vài giờ nằm bệnh viện, vợ kém tuổi của Thương Tín đã liên lạc được và lên chăm lo cho chồng. Hình ảnh cô buồn bã bên giường của chồng khiến nhiều người...
VIDEO - 2 giờ, 35 phút trước
Câu hỏi bất ngờ của Ngân Khánh khiến Trương Thế Vinh lúng túng, đỏ mặt.
VIDEO - 2 giờ, 35 phút trước
Vì không có ai đứng phía sau quan sát, cảnh báo nên nhóm người đã đẩy chiếc xe lao luôn xuống ruộng, lật ngửa.
VIDEO - 2 giờ, 35 phút trước
Nói về độ đẹp trai, hào hoa, phong trần thì có lẽ chẳng ai qua được nghệ sĩ Thương Tín.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 6 phút trước
Lê Dương Bảo Lâm bất ngờ phát hiện ra chi tiết giống nhau giữa anh và "đàn chị" Khả Như. Ngay sau đó, netizen đã dấy lên nghi vấn cặp đôi này chính là...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 8 phút trước
Rõ ràng đặt mua một chiếc váy ngủ chất liệu lụa gợi cảm nhưng đến lúc khổ chủ nhận về và mặc vào người lại chẳng khác nào chiếc tạp dề quá cỡ cả....
Chuyện làng sao - 2 giờ, 10 phút trước
Jun Pham "lầy lội" gửi lời chúc sinh nhật đến Ngô Thanh Vân, chỉ một lời nói chốt cuối câu khiến netizen cũng phải "ngã ngửa".
Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 11 phút trước
Chia sẻ về chuyện tình cảm của hot girl Trâm Anh khiến nhiều người chú ý.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước
Dịch bệnh Covid-19 ảnh hưởng nặng nề đến kinh tế và đời sống nên chính phủ Mỹ quyết định tung gói cứu trợ bằng tiền mặt cho người dân. Mới đây, diễn viên Hoàng...
Du lịch Việt - 2 giờ, 16 phút trước
Một năm 2020 vừa qua với nhiều biến động và thách thức, đối với du lịch Ý Việt và tổ chức sự kiện Ý Việt Media cũng không ngoại lệ. Những năm qua, đơn...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 9 phút trước
Thanh long là một trong những loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn thanh long đúng cách mới đem lại lợi ích cho cơ thể, bằng không cũng sẽ tiềm...
Yêu - 3 giờ, 11 phút trước
Dưới đây là những điều phụ nữ ghét nhất ở đàn ông theo kết quả khảo sát, nghiên cứu của các chuyên gia về tâm lý học.
Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 12 phút trước
Thanh Tâm 'bắp cần bơ tiết lộ mình cao 1m70, đôi chân dài 1m13.
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 22 phút trước
Sau kỳ nghỉ Tết, cuối cùng doanh nhân Phillip Nguyễn cũng đã được gặp bạn gái.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 24 phút trước
Người hâm mộ tỏ ra tò mò khi xuất hiện bức hình được cho là Son Ye Jin và Hyun Bin tại khu vực bãi đỗ xe nhà mới của Hyun Bin.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 25 phút trước
Sau khi chia tay, những người phụ nữ này xuất hiện đầy lộng lẫy như thể chứng minh rằng họ không cần hoàng tử bởi bản thân vốn đã là nữ hoàng.
VIDEO - 4 giờ, 26 phút trước
Chú chó 16 năm tuổi từ biệt chủ với vẻ lưu luyến, bỏ đi được vài bước là ngoái đầu nhìn về phía chủ, chững lại vài phút rồi tiếp tục bỏ đi. Có...
Chuyện làng sao - 5 giờ trước
Ca sĩ Lady Gaga rao sẽ trả 500.000 USD (khoảng 11,5 tỷ đồng) để chuộc lại hai chú chó Bull Pháp của mình bị mất sau khi người dắt thú cưng của cô đi...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 7 phút trước
Thông tin nghệ sĩ Thương Tín bị đột quỵ đang được cấp cứu tại bệnh viện TP.HCM khiến nhiều đồng nghiệp không khỏi thương xót.