Cận thị ở trẻ em tăng gấp đôi hoặc thậm chí nặng hơn vào mùa đông, lý do là gì?

19:33 16/12/2020

Tại sao vào mùa đông thị lực của trẻ lại kém hơn là câu hỏi của rất nhiều bậc cha mẹ.

Khi bắt đầu mùa đông, nhiều bậc cha mẹ có cùng một rắc rối đó chính là con em họ thường bị thị lực giảm sút, nhiều trẻ bắt đầu bị cận hoặc cận nặng hơn. Khi đưa trẻ đến gặp bác sĩ, nhiều cha mẹ nhận được cùng một lời giải thích rằng:

cận thị, bảo vệ mắt cho trẻ, bảo vệ mắt cho trẻ mùa đông

Cận thị là loại bệnh về mắt tương đối phổ biến ở trẻ, nhất là trong giai đoạn mùa đông (Ảnh minh họa)

- Khi thời tiết trở lạnh, trẻ sẽ hoạt động trong nhà nhiều hơn, hoạt động ngoài trời bị giảm sút rõ rệt, tầm nhìn xa và thị giác bị hạn chế, mắt ở trạng thái nhìn gần lâu, cơ mi bị quá tải, không được thư giãn tốt, dễ bị mỏi thị giác, gây giảm thị lực.

cận thị, bảo vệ mắt cho trẻ, bảo vệ mắt cho trẻ mùa đông

(Ảnh minh họa)

- Khi mùa đông, trẻ ít ra ngoài vận động, thiếu vận động, máu lưu thông chậm hơn, tương ứng lượng máu và oxy cung cấp cho mắt cũng giảm gây mệt mỏi.

- Cuối cùng là mùa đông thời tiết thường xuyên u ám, ngày ngắn đêm dài, khiến thị lực phải hoạt động nhiều hơn mùa hè, gây giảm thị lực.

Mẹo nhỏ bảo vệ mắt trẻ mùa đông:

cận thị, bảo vệ mắt cho trẻ, bảo vệ mắt cho trẻ mùa đông

(Ảnh minh họa)

- Vào mùa đông, chúng ta không nên để trẻ ở trong nhà quá nhiều, nên tham gia các hoạt động ngoài trời, các môn thể thao phù hợp với lứa tuổi.

- Trong trường học, bất kỳ điều gì ảnh hưởng tới tầm nhìn các em nhỏ cũng cần báo giáo viên kịp thời. Bật đèn càng sớm càng tốt khi trời tối, bảng đen không nhìn rõ nét chữ cũng nên báo giáo viên để tìm cách khắc phục, bàn ghế không phù hợp thì xin giáo viên thay thế.

cận thị, bảo vệ mắt cho trẻ, bảo vệ mắt cho trẻ mùa đông

(Ảnh minh họa)

- Không để trẻ tiếp xúc với TV, máy tính, thiết bị công nghệ trong thời gian dài. Nên đứng dậy đi lại mỗi nửa giờ hoặc một giờ, tốt nhất là không quá 2 giờ.

- Trong chế độ ăn uống hàng ngày nên bổ sung vitamin A cho trẻ, ăn nhiều thực phẩm tốt cho mắt.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/can-thi-o-tre-em-tang-gap-doi-hoac-tham-chi-nang-hon-vao.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/can-thi-o-tre-em-tang-gap-doi-hoac-tham-chi-nang-hon-vao-mua-dong-ly-do-la-gi-65620.html

5 chiếc cốc 'biến nước sôi thành nước độc': Thường xuyên uống chẳng khác nào tự 'đầu độc' chính mình

5 chiếc cốc 'biến nước sôi thành nước độc': Thường xuyên uống chẳng khác nào tự 'đầu độc' chính mình

Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 8 phút trước

Nhiều loại cốc đẹp mắt, rẻ tiền hay đang được quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội thực chất lại tiềm ẩn nguy cơ khiến “nước sôi biến thành nước độc”. Nếu không...

Có sự khác biệt rõ ràng giữa những phụ nữ sinh con sớm và những người sinh con muộn! Ai lợi thế thế hơn?

Có sự khác biệt rõ ràng giữa những phụ nữ sinh con sớm và những người sinh con muộn! Ai lợi thế...

Chăm con - 12 giờ, 9 phút trước

Quả thực, đối với phụ nữ, nếu bỏ lỡ độ tuổi sinh đẻ lý tưởng, việc sinh con sẽ gặp nhiều vấn đề hơn về mọi mặt. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng thảo...

Bữa sáng không nên ăn cháo, vì sao?

Bữa sáng không nên ăn cháo, vì sao?

Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 15 phút trước

Nhiều người từng chọn cháo cho bữa sáng vì dễ chế biến, mềm và dễ ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng đây không phải lựa chọn lý tưởng.

Khi con cái không tôn trọng bạn, đừng cãi vã hay nổi nóng. Hãy nhớ hai từ này và bạn sẽ chiến thắng

Khi con cái không tôn trọng bạn, đừng cãi vã hay nổi nóng. Hãy nhớ hai từ này và bạn sẽ chiến...

Chăm con - 1 ngày, 6 giờ trước

Trong mối quan hệ gia đình, cha mẹ và con cái cần được thể hiện bằng sự tôn trọng và quan tâm lẫn nhau. Tuy nhiên, khi trẻ lớn lên, những khác biệt về...

Việt Nam sở hữu một “báu vật” quý hiếm, được đưa vào Sách Đỏ Thế giới: Vị thuốc quý cho sức khoẻ

Việt Nam sở hữu một “báu vật” quý hiếm, được đưa vào Sách Đỏ Thế giới: Vị thuốc quý cho sức khoẻ...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước

Loài cây này được xem là “báu vật” y học quý hiếm, có thể đem đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ chẳng hạn như hạ huyết áp, hạ đường huyết, chống xơ vữa...

Hồ nước ngọt nổi tiếng miền Bắc rộng gấp đôi quận Hoàn Kiếm, gấp 14 lần hồ Tây, chứa kho báu trăm năm vẫn sử dụng tốt

Hồ nước ngọt nổi tiếng miền Bắc rộng gấp đôi quận Hoàn Kiếm, gấp 14 lần hồ Tây, chứa kho báu trăm...

Kiến thức - 1 giờ, 26 phút trước

Hồ nước ngọt này không chỉ là nơi cung cấp nước cho 3 đô thị lớn mà còn mang trong mình nhiều bí ẩn về thảm thực vật, tài nguyên lớn vẫn chưa được...

Hai 'báu vật sống' hơn 200 năm tuổi, trị giá trăm tỷ ở Hà Tĩnh chính thức trở thành Di sản Việt Nam

Hai 'báu vật sống' hơn 200 năm tuổi, trị giá trăm tỷ ở Hà Tĩnh chính thức trở thành Di sản Việt...

Kiến thức - 2 giờ, 41 phút trước

Ẩn mình hơn hai thế kỷ trong một ngôi làng ở miền Trung, hai cây trầm hương cổ thụ với giá trị ước tính lên đến hàng trăm tỷ đồng đã chính thức được...

Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025: 4 việc nên làm để gia đạo bình an, tài lộc, cả tháng may mắn

Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025: 4 việc nên làm để gia đạo bình an, tài lộc, cả tháng...

Kiến thức - 2 giờ, 43 phút trước

Trong ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch, mọi người nên làm 4 điều sau để gia đạo bình an, cả tháng may mắn.

Phát hiện mỏ vàng lớn nhất vũ trụ trị giá lên tới 700 triệu tỷ USD

Phát hiện mỏ vàng lớn nhất vũ trụ trị giá lên tới 700 triệu tỷ USD

Kiến thức - 2 giờ, 56 phút trước

Các cơ quan vũ trụ đang để mắt tới các mỏ khoáng sản khổng lồ trên các tiểu hành tinh.

Những con giáp nào may mắn vào thứ Hai, ngày 22 tháng 9, tức mùng 1 tháng 8 âm lịch?

Những con giáp nào may mắn vào thứ Hai, ngày 22 tháng 9, tức mùng 1 tháng 8 âm lịch?

Đời sống số - 2 giờ, 5 phút trước

Thứ Hai, ngày 22 tháng 9, tức ngày đầu tiên của tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Giáp Ngọ. Với sự kết hợp này, con giáp...

'Đồng bào chú ý, máy bay địch cách Hà Nội 70km'... bài thi giúp Phan Hiển giành...

Tỷ phú Jack Ma dự đoán 6 nghề sẽ thất nghiệp đầu tiên trong tương lai gần, đáng chú ý nhất là nghề này

Tỷ phú Jack Ma dự đoán 6 nghề sẽ thất nghiệp đầu tiên trong tương lai gần, đáng chú ý nhất là...

Kiến thức - 2 giờ, 11 phút trước

Dự báo của ông không chỉ là lời cảnh báo, mà còn là cơ hội để mỗi người nhìn lại và nâng cấp bản thân.

Chỉ hơn 3 tháng nữa, hàng nghìn giáo viên mầm non sẽ nhận một đặc quyền lớn chưa từng có

Chỉ hơn 3 tháng nữa, hàng nghìn giáo viên mầm non sẽ nhận một đặc quyền lớn chưa từng có

Tin trong ngày - 2 giờ, 26 phút trước

Bắt đầu từ ngày 1/1/2026, Luật Nhà giáo năm 2025 chính thức có hiệu lực. Một trong những nội dung đáng chú ý trong Luật mới là quy định liên quan đến tuổi nghỉ...

Á hậu 1 của Miss International Queen 2025 tố bị Hoa hậu và Á hậu 2 bắt nạt

Á hậu 1 của Miss International Queen 2025 tố bị Hoa hậu và Á hậu 2 bắt nạt

Hoa Hậu - 3 giờ, 31 phút trước

Á hậu 1 người Cuba tố bị Hoa hậu và Á hậu 2 của cuộc thi Hoa hậu Chuyển giới quốc tế 2025 bắt nạt.

Trường hợp đang ly thân hoặc ly hôn, vợ có được hưởng thừa kế từ chồng?

Trường hợp đang ly thân hoặc ly hôn, vợ có được hưởng thừa kế từ chồng?

Tin trong ngày - 3 giờ, 40 phút trước

Trong trường hợp vợ chồng đã ly thân với nhau, nếu chồng chết thì vợ có được thừa kế di sản không?

Người dùng VNeID sẽ được tích hợp thêm 2 loại giấy tờ quan trọng

Người dùng VNeID sẽ được tích hợp thêm 2 loại giấy tờ quan trọng

Tin trong ngày - 3 giờ, 56 phút trước

Sắp tới, người học có thể tra cứu thông tin học bạ và văn bằng ngay trên VNeID. Toàn bộ dữ liệu học bạ số và văn bằng số đã phát hành sẽ có...

Theo Quy định mới nhất: Từ nay, xe máy vi phạm 3 lỗi phổ biến này chỉ bị CSGT nhắc nhở, không xử phạt

Theo Quy định mới nhất: Từ nay, xe máy vi phạm 3 lỗi phổ biến này chỉ bị CSGT nhắc nhở, không...

Kiến thức - 3 giờ, 11 phút trước

Từ ngày 15/5/2025, người điều khiển xe máy phạm ba lỗi phổ biến sau sẽ không bị xử phạt mà chỉ bị CSGT nhắc nhở. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn giao thông,...

Người dân lưu ý trường hợp đất nông nghiệp không được cấp sổ đỏ năm 2025

Người dân lưu ý trường hợp đất nông nghiệp không được cấp sổ đỏ năm 2025

Tin trong ngày - 3 giờ, 26 phút trước

Theo quy định của Luật Đất đai 2024 có những trường hợp đất nông nghiệp sẽ không được cấp sổ đỏ.

Hồ sơ, thủ tục để miễn, giảm học phí năm học 2025-2026, phụ huynh và học sinh cần nắm rõ

Hồ sơ, thủ tục để miễn, giảm học phí năm học 2025-2026, phụ huynh và học sinh cần nắm rõ

Tin trong ngày - 4 giờ, 41 phút trước

Điều 18 Nghị định 238/2025/NĐ-CP quy định rõ về hồ sơ thủ tục, trình tự thực hiện miễn, giảm học phí trong cơ sở giáo dục nghề nghiệp và giáo dục đại học công...

Người cao tuổi ở thành phố giàu nhất Việt Nam đón tin vui lớn, nhận ngay 1 loại trợ cấp mới gấp 1,3 lần quy định

Người cao tuổi ở thành phố giàu nhất Việt Nam đón tin vui lớn, nhận ngay 1 loại trợ cấp mới gấp...

Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước

Thành phố này đã nâng mức trợ cấp hưu trí xã hội lên gấp 1,3 lần so với quy định chung của Chính phủ hiện nay.

Ảnh quá khứ khó tin của Á hậu 2 Miss International Queen 2025 Hà Tâm Như

Ảnh quá khứ khó tin của Á hậu 2 Miss International Queen 2025 Hà Tâm Như

Hoa Hậu - 4 giờ, 2 phút trước

Hà Tâm Như gây bất ngờ vì ảnh quá khứ và hiện tại khác biệt.

Đức Phúc làm nên lịch sử khi vô địch Intervision 2025, nhận 9 tỷ đồng

Đức Phúc làm nên lịch sử khi vô địch Intervision 2025, nhận 9 tỷ đồng

Chuyện làng sao - 4 giờ, 4 phút trước

Đức Phúc giành quán quân Intervision 2025 tại Nga.

Loại gỗ quý 50 tỷ đồng bị đem làm chuồng lợn, nhóm lửa đun bếp, nhiều người 'đốt tiền' mà vẫn không biết

Loại gỗ quý 50 tỷ đồng bị đem làm chuồng lợn, nhóm lửa đun bếp, nhiều người 'đốt tiền' mà vẫn không...

Kiến thức - 4 giờ, 11 phút trước

Đến nay, loại gỗ này được coi là 'vàng trắng', 'vua của các loại gỗ' được săn lùng ráo riết, với giá trị lên đến hàng tỷ đồng.

Có một ngành học đang hái ra tiền, HOT hơn cả Kinh tế lẫn Công nghệ

Có một ngành học đang hái ra tiền, HOT hơn cả Kinh tế lẫn Công nghệ

Kiến thức - 4 giờ, 26 phút trước

Những người làm trong ngành này hiện nay có thể kiếm được thu nhập cực kỳ hấp dẫn. Nếu trước đây, ngành này bị coi là "công việc của những người yêu nghệ thuật...

Công chức địa chính xã từ nay nếu để xảy ra vi phạm trong quản lý đất đai sẽ bị phạt thế nào?

Công chức địa chính xã từ nay nếu để xảy ra vi phạm trong quản lý đất đai sẽ bị phạt thế...

Kiến thức - 5 giờ, 41 phút trước

Căn cứ theo quy định tại Điều 240 Luật Đất đai năm 2024, công chức địa chính xã nếu thiếu trách nhiệm để xảy ra vi phạm trong công tác quản lý đất đai...

Các trường hợp được tính tham gia BHYT 5 năm liên tục, được chi trả 100%: Là ai?

Các trường hợp được tính tham gia BHYT 5 năm liên tục, được chi trả 100%: Là ai?

Kiến thức - 5 giờ, 56 phút trước

Người tham gia BHYT thuộc nhóm quỹ BHYT chi trả 80% vẫn có cơ hội được chi trả 100% nếu đã tham gia BHYT 5 năm liên tục.