Thứ năm, 04/12/2025
1. Việc di chuyển là mấu chốt
Việc di chuyển sau mổ đẻ là lưu ý quan trọng nhất trong thời gian đang phục hồi này. Bạn thường cần nằm yên nhiều giờ sau khi mổ, và bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn cách thức đi lại, vận động như thế nào. Việc được hướng dẫn di chuyển ra sao là rất quan trọng, nếu bạn không dần dần đi lại thì những cơn đau và nhức mỏi thậm chí còn trở nên tệ hơn.
2. Coi chừng những cơn đau ợ hơi
Những cơn đau do ợ hơi xảy ra khá phổ biến và có thể là phần tồi tệ nhất của việc sinh mổ. Nhiều bà mẹ cho biết cơn đau ợ hơi có thể đau bằng, thậm chí tồi tệ hơn với vết mổ. Tuy nhiên, không phải ai cũng vậy vì cơ địa mỗi người là khác nhau. Có một vài lựa chọn giúp bạn vượt qua rắc rối này, nhưng chủ yếu bạn nên cho phép cơ thể mình được ợ hơi một cách tự nhiên.

3. Bạn vừa trải qua một ca đại phẫu
Bạn nên biết sinh mổ là ca đại phẫu quan trọng. Bạn sinh con sau khi trải qua một quá trình phẫu thuật lớn để thành công, vì vậy không nên đánh giá thấp những gì bạn đã trải qua. Và nhớ cho cơ thể mình một khoảng thời gian cần thiết để thực sự phục hồi sau phẫu thuật.
4. Bạn có thể cảm thấy bị lừa dối
Bạn có thể cảm thấy bị lừa dối khi phải nhờ đến phẫu thuật thì mới sinh được con. Đây là một cảm xúc rất bình thường với một bà mẹ thấy sau khi sinh mổ. Bạn nên tham gia các lớp học tiền sản để chuẩn bị kiến thức cho việc vượt cạn, cũng như cảm thấy yên tâm hơn. Hãy cố gắng suy nghĩ rằng có con trên đời quan trọng hơn làm thế nào hay bằng cách nào con đến với mình, bạn nhé!
5. Bạn sẽ phục hồi chậm hơn
Nếu bạn mong đợi việc phục hồi sau mổ nhanh chóng như các bà mẹ sinh thường khác thì đừng thực hiện việc sinh mổ. Việc mổ đẻ sẽ phục hồi chậm hơn và thường gây đau đớn so hơn với sinh thường. Tất nhiên, cũng giống như với các phẫu thuật khác, cơ thể bạn vẫn sẽ phục hồi trở lại nhưng có thể sẽ mất thời gian lâu hơn. Tốt nhất bạn không nên vội vàng với quá trình phục hồi và để cho cơ thể làm công việc của mình.

So với các bà mẹ sinh thường, những mẹ sinh mổ có thể nhờ mọi người trợ giúp nhiều hơn
trong quá trình phục hồi. (Ảnh minh họa)
6. Vết sẹo mổ có thể ngứa và tê
Vết sẹo mổ của bạn sẽ trải qua các giai đoạn khác nhau trong quá trình hồi phục. Bạn sẽ thấy đau ở chỗ bị rạch của mình. Khi vết mổ bắt đầu lành lại, cảm thấy ngứa ở vết mổ. hoặc cảm thấy bị tê trong một khoảng thời gian dài, có lẽ vài tháng, là hiện tượng thông thường sẽ xảy ra.
7. Bạn cần được giúp đỡ khi trở về nhà
So với các bà mẹ sinh thường, những mẹ sinh mổ có thể nhờ mọi người trợ giúp nhiều hơn trong quá trình phục hồi. Tốt nhất bạn nên lập kế hoạch để chồng mình ở nhà chăm sóc vợ con, hoặc một vài thành viên gia đình sắp xếp trông nom bạn cho đến khi bạn thấy khỏe hơn. Không chỉ vậy, sau này bạn sẽ thấy thật may mắn nếu có ai đó đưa ra đề nghị giúp đỡ nấu ăn hoặc giúp đỡ việc vặt. Ngoài ra, nếu có cơ hội, bạn có thể làm điều tương tự cho các bà mẹ sinh mổ khác.
Bữa sáng đúng cách không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp ổn định...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 39 phút trước
Tại các bệnh viện, câu hỏi "Tại sao ông/bà ấy vốn khỏe mạnh mà vừa phát bệnh đã là ung thư phổi giai đoạn cuối?" của người nhà bệnh nhân không hề hiếm gặp....
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 39 phút trước
Trong guồng quay công việc, nhiều người phải đối mặt với việc duy trì một tư thế hàng giờ liền. Vậy đâu mới là 'thủ phạm' âm thầm gây hại nhiều hơn cho sức...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 59 phút trước
Khi mùa đông năm 2025 đã lặng lẽ đến. Lúc này, món ăn phù hợp nhất trên bàn ăn không còn là thịt bò đắt tiền hay thịt lợn, mà là một món ăn...
Khỏe đẹp - 21 giờ, 4 phút trước
Phụ nữ nào cũng mong muốn duy trì vẻ đẹp thanh xuân và ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, lão hóa là một quá trình sinh lý bình thường mà ai cũng phải trải...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 11 giờ trước
Môn thể thao pickleball ngày càng được cảnh báo nhiều về nguy cơ chấn thương nếu chơi đột ngột, đặc biệt với phụ nữ vốn ít vận động và có thể phù hợp hơn...
Kiến thức - 7 giờ, 43 phút trước
Quy định bắt buộc phải sử dụng thiết bị an toàn phù hợp cho trẻ em trên xe ô tô sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 1/1/2026.
Tin trong ngày - 7 giờ, 44 phút trước
Nhìn lại 9 tháng đầu năm 2025 ghi nhận sự phân kỳ giữa hai thị trường lớn nhất cả nước, nhưng đều cho thấy tín hiệu phục hồi.
Tin trong ngày - 7 giờ, 44 phút trước
Theo Luật Quảng cáo sửa đổi có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, người có tầm ảnh hưởng (KOL, KOC) buộc phải kiểm tra kỹ giấy phép, chất lượng sản phẩm trước khi nhận quảng...
Tin trong ngày - 7 giờ, 45 phút trước
Ung thư tuyến giáp đang trở thành mối quan tâm lớn tại Việt Nam và nhiều quốc gia trên thế giới. Đây là một bệnh ác tính phát triển từ các tế bào bất...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 45 phút trước
Đây là lần hiếm hoi nghệ sĩ Thanh Hiền - chuyên trị vai người mẹ tần tảo trên màn ảnh bộc bạch về chuyện gia đình với công chúng.
Kiến thức - 7 giờ, 46 phút trước
Trên thị trường, loại quả này có giá phổ biến trong khoảng 300.000 - 400.000 đồng/kg, thậm chí cao hơn tùy giống.
Kiến thức - 9 giờ, 57 phút trước
Phong thủy luôn là một chủ đề gây tranh cãi gay gắt. Những người tin tưởng phong thủy thấy nó cực kỳ hữu ích, trong khi những người không tin lại coi đó chỉ...
Đời sống số - 10 giờ, 46 phút trước
Ngày 4 tháng 12 (thứ Năm) tương ứng với ngày 15 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp của chu kỳ lục thập phân là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Đinh...
Doanh nghiệp - 10 giờ, 60 phút trước
Vừa qua Hội Nhi Khoa Việt Nam đã phối hợp cùng Bệnh viện Nhi Hải Phòng tổ chức thành công Hội nghị Nhi Khoa khu vực Đồng Bằng Sông Hồng 2025 tại thành phố...
Đời sống số - 10 giờ, 6 phút trước
Bài kiểm tra tâm lý: Bạn chỉ cần chọn 1 hình tượng khiến bạn bị thu hút nhất ngay từ khoảnh khắc đầu. Đáp án sẽ cho bạn biết câu trả lời.
VIDEO - 11 giờ, 57 phút trước
Một người bạn của Hương Giang và Phú Cường đăng tải đoạn clip "tóm dính" cặp đôi ôm nhau tình tứ cùng nhau đi dạo phố. Không chỉ diện trang phục như đồ đôi,...
Tin trong ngày - 11 giờ, 59 phút trước
Hơn 1.000 km dây đèn LED thắp sáng tại nhà thờ và hai tháp chuông phía trước mỗi tối từ 1/12 đến 5/1/2026, tạo không khí đón Giáng sinh và năm mới. Đây là...
Tin trong ngày - 11 giờ, 59 phút trước
Nghi phạm Đoàn Văn Sáng, cựu Đội phó quản lý thị trường số 4 thuộc Chi cục quản lý thị trường tỉnh Lạng Sơn bị công an khởi tố bị can, bắt tạm giam...
Tin trong ngày - 11 giờ, 30 phút trước
Vốn là loài thích sống hoang dã với vẻ ngoài khiến nhiều người e ngại, nhưng nay loài động vật có chân 5 ngón này đã trở thành "mỏ vàng" giúp nhiều nông dân...
Kiến thức - 12 giờ, 30 phút trước
Ở mỗi giai đoạn cuộc đời, chúng ta nên có những cách ứng xử khôn ngoan để giúp bản thân được sự an nhiên.
Kiến thức - 12 giờ, 30 phút trước
Thị trường lao động Việt Nam đang mở rộng với nhiều ngành nghề không yêu cầu bằng đại học nhưng có mức thu nhập hấp dẫn.
Đời sống số - 12 giờ, 30 phút trước
Từ 5/1/2026, ngân hàng phải gặp trực tiếp và đối chiếu sinh trắc học của khách hàng trước khi mở thẻ.
Làm sao - 12 giờ, 56 phút trước
Chính phủ đề nghị điều chỉnh từ 200 triệu đồng/năm lên 500 triệu đồng/năm. Trường hợp cá nhân có doanh thu trên 500 triệu đồng/năm sẽ nộp thuế bằng doanh thu trừ chi phí...
Làm sao - 12 giờ, 56 phút trước
Người xưa nói: "Ra đường xem trời, kết bạn xem lòng người". Trong đời, chọn đúng bạn có thể đồng hành và nâng đỡ nhau trưởng thành. Ngược lại, kết nhầm bạn chỉ mang...
Hotgirl, hotboy - 12 giờ, 56 phút trước
Không hổ danh là thế hệ kế thừa của ông 'vua hàng hiệu' Johnathan Hạnh Nguyễn. Mỗi lần đi ăn cưới là Tiên Nguyễn, Hiếu Nguyễn đều được chú ý nhờ gu thời trang...