5 cách tăng chiều cao tối đa cho trẻ nhỏ mà người làm cha mẹ phải biết

21:02 20/07/2019

Một vóc dáng cao ráo cân đối là điều mong muốn của tất của mọi người và cũng là điều quan tâm của các cặp vợ chồng khi chăm sóc con nhỏ. Nếu trẻ sau này lớn lên có chiều cao lý tưởng thì ngay từ khi còn sơ sinh và còn nhỏ các mẹ phải có các biện pháp hỗ trợ.

Hãy cùng tham khảo 5 cách giúp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tăng chiều cao nhanh chóng tối đa hiệu quả nhất và áp dụng cho bé yêu nhà mình để đạt được chiều cao tối ưu nhất nhé!

tăng chiều cao cho trẻ, Bio Island Lysine Step Up, siêu thị hàng ngoại nhập

Điều mong mỏi của cha mẹ với những đứa con yêu của mình là không chỉ khỏe mạnh, thông minh mà còn phát triển thể chất mạnh mẽ, cao lớn vượt trội. Thấp bé con sẽ chịu nhiều thiệt thòi vì vậy có phương cách nào giúp con tăng chiều cao là cha mẹ sẽ tìm hiểu ngay, và đặc biệt thường chú tâm đến các loại sữa cung cấp lượng canxi đạt tiêu chuẩn cả về chất lượng và hàm lượng để con có thể đạt được chiều cao lý tưởng ngay khi còn nhỏ.

Hầu như tất cả các phụ huynh đều biết, chiều cao của trẻ được xác định phần nhiều do gen di truyền và sự hấp thụ dinh dưỡng hàng ngày.

Theo KidsHealth, những em bé nhà bạn thường tăng trưởng chậm lại sau năm đầu tiên của cuộc sống. Điều này thường khiến các phụ huynh lo lắng. Tuy nhiên đây là sự phát triển bình thường của trẻ. Bởi vì khi con bạn bắt đầu bước vào độ tuổi vị thành niên (8-15 tuổi), tỷ lệ tăng trưởng chiều cao của con sẽ còn tiếp tục tăng lên một lần nữa.

Để đảm bảo rằng con của bạn phát triển chiều cao tối ưu và có trọng lượng khỏe mạnh, bạn hãy chú ý duy trì và hướng dẫn con áp dụng những lối sống lành mạnh khác nhau trong chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày nhé.

Cách 1: Ngủ sớm, ngủ đủ giấc

tăng chiều cao cho trẻ, Bio Island Lysine Step Up, siêu thị hàng ngoại nhập

Cho con đi ngủ sớm vào buổi tối. Theo KidsHealth, trẻ em cần phải ngủ từ 10-12 giờ cho giấc ngủ đêm. Bởi vì cơ thể trẻ không thể phát triển nếu không được nghỉ ngơi đầy đủ.

Vì thế, việc cho con đi ngủ đúng giờ và tạo cho con giấc ngủ ngon, ngủ sâu vào ban đêm sẽ giúp con tăng trưởng chiều cao tối ưu.

Cách 2: Bổ sung thực phẩm giàu canxi, sắt, vitamin D

tăng chiều cao cho trẻ, Bio Island Lysine Step Up, siêu thị hàng ngoại nhập

Cho trẻ nhà bạn kết thân với nhiều các thực phẩm giàu protein như cá và thịt nạc và chọn loại sữa giàu Canxi đồng thời tắm nắng bé thường xuyên để cơ thể tổng hợp lượng Vitamint D cần thiết.

Theo một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí Dinh dưỡng thế giới, trẻ em nếu được duy trì một chế độ ăn với nhiều protein và Canxi sẽ giúp gia tăng đáng kể chiều cao so với những đứa trẻ bị hạn chế ăn một chế độ ăn với lượng protein thấp.

Khoáng chất, Canxi và Vitamin D giúp trẻ phát triển tốt hệ xương, răng, cao lớn vượt trội, nếu đủ Canxi bé sẽ hay ăn, chóng lớn, ngủ được. Cùng với các hoạt động chân tay ngoài trời chừng ½ – 1 giờ/ ngày, bé sẽ không bị duy dinh dưỡng và cũng không bao giờ bị béo phì.

Cách 3: Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao

tăng chiều cao cho trẻ, Bio Island Lysine Step Up, siêu thị hàng ngoại nhập

Bên cạnh chế độ ăn uống, phụ huynh nên luôn hướng dẫn trẻ kết thân với các hoạt động hoặc tập thể dục hàng ngày. Bạn có thể cho con đạp xe, đi bộ hoặc chơi thể thao ngoài trời để giúp con bạn phát triển chiều cao với tốc độ phù hợp và chống được tình trạng béo phì.

Theo các chuyên gia sức khỏe, các hoạt động trên sẽ khuyến khích con bạn liên tục di chuyển thay vì ngồi trong phòng chơi các trò chơi truyền hình hoặc xem video.

Cách 4: Bổ sung Canxi, Lysine tăng chiều cao cho bé

tăng chiều cao cho trẻ, Bio Island Lysine Step Up, siêu thị hàng ngoại nhập

Được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên cho trẻ sử dụng tăng chiều cao Bio Island Lysine StepUp được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia hàng đầu của Úc. Sản phẩm mang thương hiệu Bio Island (Bio Island là một thương hiệu của các sản phẩm dinh dưỡng chất lượng cao được sản xuất bởi công ty JBX Pty Ltd có trụ sở tại Sydney). Đây thực sự là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng có chất lượng cao, giúp con bạn đạt được sức khỏe tốt nhất. Sản phẩm được đảm bảo về chất lượng, có nguồn gốc và đạt tiêu chuẩn GMP.

Bio Island Lysine Step Up giúp hỗ trợ phát triển chiều cao, tăng cường chức năng của hệ miễn dịch. Đồng thời, sản phẩm cung cấp đầy đủ Lysine cần thiết cho cơ thể giúp hỗ trợ tăng trưởng lành mạnh, tăng cường chức năng của hệ miễn dịch. Bio Island Lysine Step Up còn giúp hỗ trợ một loạt chức năng của cơ thể trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển khi có canxi, protein và năng lượng có lợi. Sản phẩm cũng hỗ trợ hấp thụ canxi trong cơ thể và duy trì cấu trúc xương bình thường. Bạn có thể mua Bio Island Lysine Step Up tại đây

Cách 5 Nhờ chuyên gia dinh dưỡng tư vấn

Nếu bạn vẫn còn băn khoăn về chiều cao và cân nặng hiện tại của con, hãy cho con đi khám bác sĩ thường xuyên với để được kiểm tra chiều cao và trọng lượng của bé nhé.

Bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp phát hiện sớm sự còi cọc này và giúp tư vấn nhiều biện pháp điều trị ngay lập tức để cải thiện chiều cao cho con.

Các mẹ có thể phối hợp 5 cách giúp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tăng chiều cao nhanh chóng tối đa hiệu quả nhất trên đây một cách khoa học để trẻ có thể lớn lên khỏe mạnh có chiều cao lý tưởng. Những phương pháp giúp trẻ tăng chiều cao trên không khó các mẹ chỉ cần chú ý chăm sóc bé kỹ hơn là có thể thực hiện được.

Mua Tăng chiều cao Bio Island Lysine Step Up cho bé chính hãng ở đâu?

Bạn có thể mua tăng chiều cao cho bé bằng cách đặt hàng online hoặc qua trực tiếp địa chỉ:

Fanpage của công ty: https://www.facebook.com/sieuthihangngoainhapcom/

Số 2 - Duy Tân - Cầu Giấy - Hà Nội - SĐT: 0904184184

Hoặc đến với siêu thị hàng ngoại nhập cam kết cung cấp các sản phẩm vitamin cho bé chính hãng 100% với mức giá ưu đãi, giao hàng toàn quốc, thu tiền tận nơi. Bill mua hàng đầy đủ tại các siêu thị lớn.

Bích Liên (Theo Tri Thức Xanh)
Loading...
Ngồi khoanh chân, buộc tóc khi ngủ và cả tá thói quen khác đang hủy hoại sức khỏe cũng như vẻ đẹp của chị em

Ngồi khoanh chân, buộc tóc khi ngủ và cả tá thói quen khác đang hủy hoại sức khỏe cũng như vẻ đẹp...

Khỏe đẹp - 3 ngày, 13 giờ trước

Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ảnh hưởng xấu tới cơ thể chúng ta.

Huy Cung, Ribi Sachi, Kaity Nguyễn và Trang Hý đã kiểm chứng: 'Chớp mắt thật tai hại'!

Huy Cung, Ribi Sachi, Kaity Nguyễn và Trang Hý đã kiểm chứng: 'Chớp mắt thật tai hại'!

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 15 giờ trước

Không hẹn mà gặp, những gương mặt quen thuộc của giới trẻ Việt lên sóng chia sẻ những câu chuyện “thâm cung bí sử” xui xẻo của bản thân mà nguyên nhân xuất phát...

MC Minh Trang gợi ý cách phòng tránh stress, trầm cảm khi mang bầu

MC Minh Trang gợi ý cách phòng tránh stress, trầm cảm khi mang bầu

Chăm con - 3 ngày, 18 giờ trước

7 điểm mà MC Minh Trang chia sẻ dưới đây không chỉ giúp tránh stress, trầm cảm mà còn giúp các mẹ bầu có một thai kỳ vui vẻ và hạnh phúc hơn.

Nghiên cứu chứng minh trẻ em chơi với bùn và cát lớn lên sẽ khỏe mạnh hơn

Nghiên cứu chứng minh trẻ em chơi với bùn và cát lớn lên sẽ khỏe mạnh hơn

Chăm con - 4 ngày, 19 giờ trước

Để bảo vệ con, cha mẹ luôn cố gắng giữ gìn chúng lúc nào cũng thật sạch sẽ. Tuy nhiên, sự thực điều đó không hoàn toàn là việc tốt cho các bé.

Ăn 5 món này buổi sáng còn độc hơn thạch tín, hãy coi chừng

Ăn 5 món này buổi sáng còn độc hơn thạch tín, hãy coi chừng

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày trước

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng. Nếu không muốn tự mang bệnh về người hãy tránh xa những món ăn này:...

Không ngờ Bi Rain trong mắt em trai Kim Tae Hee lại là người như thế này

Không ngờ Bi Rain trong mắt em trai Kim Tae Hee lại là người như thế này

Chuyện làng sao - 13 phút trước

Lee Wan, em trai của Kim Tae Hee mới đây đã có phát ngôn gây chú ý có liên quan đến Bi Rain.

Sao Việt 24/8/2019: Hari Won bị chỉ trích vì đọc tên Châu Bùi thành bộ phận nhạy cảm; Hoa hậu Tiểu Vy tự đăng ảnh 'dìm hàng'

Sao Việt 24/8/2019: Hari Won bị chỉ trích vì đọc tên Châu Bùi thành bộ phận nhạy cảm; Hoa hậu Tiểu Vy...

Chuyện làng sao - 13 phút trước

Sao Việt 24/8/2019: Tại một lễ trao giải thời trang lớn ở TP.HCM, cách Hari Won gọi Châu Bùi gây nhiều tranh cãi. Hoa hậu Tiểu Vy đăng lại bức ảnh mọi người 'dìm...

Trương Hồ Phương Nga như nữ thần, tiết lộ lí do dự sự kiện trở lại vì 'để bớt cô đơn'

Trương Hồ Phương Nga như nữ thần, tiết lộ lí do dự sự kiện trở lại vì 'để bớt cô đơn'

Chuyện làng sao - 14 phút trước

Nàng hậu Trương Hồ Phương Nga lại gây thương nhớ trong lần xuất hiện mới nhất này.

Đinh Ngọc Diệp run run khi bất cẩn để con ngã chảy máu, môi sưng tấy

Đinh Ngọc Diệp run run khi bất cẩn để con ngã chảy máu, môi sưng tấy

Chuyện làng sao - 15 phút trước

Không riêng Đinh Ngọc Diệp mà hầu như người mẹ nào cũng xót xa khi để con mình ngã chảy máu.

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh 'kín cổng cao tường', Hoàng Yến Chi bi diện cả cây đen hội ngộ cùng nhau

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh 'kín cổng cao tường', Hoàng Yến Chi bi diện cả cây đen hội ngộ cùng nhau

Thời trang sao - 15 phút trước

Lần đầu tiên, bộ ba mỹ nhân tài năng Hoàng Yến Chibi, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh và Sam cùng hội ngộ tại một sự kiện. Trước màn đọ sắc bất ngờ này, các...

Hết siêu xe, đại gia Minh Nhựa lại bỏ hẳn 23 tỷ chỉ để mua một chiếc đồng hồ

Hết siêu xe, đại gia Minh Nhựa lại bỏ hẳn 23 tỷ chỉ để mua một chiếc đồng hồ

Đời sống trẻ - 18 phút trước

Đại gia Minh Nhựa khiến nhiều người choáng váng khi bỏ ra 23 tỷ đồng để sở hữu một chiếc đồng hồ, chỉ sản xuất 3 chiếc trên toàn thế giới.

Đã chơi trội là phải như Dương Mịch và Angelababy: Diện cả cây xanh 'chói' nhất sân bay

Đã chơi trội là phải như Dương Mịch và Angelababy: Diện cả cây xanh 'chói' nhất sân bay

Thời trang sao - 19 phút trước

Angelababy và người chị em tốt Dương Mịch đều lên đồ nổi bật với tông màu xanh tại phi trường.

Nhà vừa xây xong, mẹ chồng đã dẫn một đoàn họ hàng đến xem xét rồi tuyên bố sốc óc, tôi nhẹ nhàng đưa một thứ khiến bà nhục nhã ê chề

Nhà vừa xây xong, mẹ chồng đã dẫn một đoàn họ hàng đến xem xét rồi tuyên bố sốc óc, tôi nhẹ...

Tâm sự - 19 phút trước

Tôi không ngờ nhà vừa xây xong đã xảy ra xích mích với mẹ chồng ngay trong tiệc tân gia.

Tháng 9 dương lịch là hạn tam tai của 3 con giáp này, đi đâu cũng phải cẩn thận từng li từng tí

Tháng 9 dương lịch là hạn tam tai của 3 con giáp này, đi đâu cũng phải cẩn thận từng li từng...

Đời sống số - 20 phút trước

Nếu chỉn chu thì có thể vận hạn sẽ giảm bớt phần nào bạn cũng có cách ứng biến nhanh chóng hơn với xui xẻo.

Hoa hậu Phu nhân Nina Nessa: ‘Tôi thành công nhờ nghị lực vượt lên nghịch cảnh’

Hoa hậu Phu nhân Nina Nessa: ‘Tôi thành công nhờ nghị lực vượt lên nghịch cảnh’

Dòng sự kiện - 33 phút trước

Tuổi thơ mồ côi không gia đình chính là động lực để người đẹp 46 tuổi nỗ lực và bản lĩnh vượt qua 40 thí sinh trong vòng chung kết, lan tỏa vẻ đẹp...

Hoa hậu Băng Khuê diện dạ hội trễ vai khoe chân dài nuột nà hội ngộ ca sĩ Đan Trường

Hoa hậu Băng Khuê diện dạ hội trễ vai khoe chân dài nuột nà hội ngộ ca sĩ Đan Trường

Dòng sự kiện - 52 phút trước

Tham gia buổi ra mắt phim của đạo diễn Bá Vũ, nữ diên viên, hoa hậu Băng Khuê chọn bộ dạ hội trắng mướt khoe nhan sắc thu hút mọi ánh nhìn.

Bị mỉa mai sử dụng phần mềm chỉnh sửa bụng, Lan Khuê đáp trả cực ngầu

Bị mỉa mai sử dụng phần mềm chỉnh sửa bụng, Lan Khuê đáp trả cực ngầu

Chuyện làng sao - 1 giờ, 9 phút trước

Người đẹp đã có cách ứng xử khôn khéo khiến ai nấy thán phục.

Mạnh Quân khoe con gái 2 tuổi đáng yêu, xinh xắn như búp bê

Mạnh Quân khoe con gái 2 tuổi đáng yêu, xinh xắn như búp bê

Chuyện làng sao - 1 giờ, 11 phút trước

Con gái 2 tuổi của Mạnh Quân được thừa hưởng rất nhiều nét đẹp từ cả bố lẫn mẹ.

Đừng tự gọi mình là tài xế nếu bạn không biết hơn 10 thủ thuật này khi lái xe

Đừng tự gọi mình là tài xế nếu bạn không biết hơn 10 thủ thuật này khi lái xe

Đi gì - 1 giờ, 13 phút trước

Những mẹo hay được tích lũy từ kinh nghiệm của các tài xế lâu năm dưới đây giúp người dùng có thêm kiến thức hữu ích cho việc sử dụng xe trong cuộc sống...

Showbiz ồn ào ly hôn, nhìn lại cuộc sống Khởi My và Kevin Khánh sau 1 năm kết hôn mới thấy giản dị vẫn tốt hơn ngôn tình

Showbiz ồn ào ly hôn, nhìn lại cuộc sống Khởi My và Kevin Khánh sau 1 năm kết hôn mới thấy giản...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 16 phút trước

Khởi My và Kelvin Khánh gần như không xuất hiện tại các sự kiện giải trí mà dành nhiều thời gian cho đối phương lẫn cho đình hai bên.

Vợ chồng Kate xuất hiện bên Nữ hoàng, Meghan và Harry 'mất mặt' sau lùm xùm ăn chơi phá hoại

Vợ chồng Kate xuất hiện bên Nữ hoàng, Meghan và Harry 'mất mặt' sau lùm xùm ăn chơi phá hoại

Chuyện làng sao - 1 giờ, 16 phút trước

Công nương Kate và Hoàng tử William đã dùng bữa trưa thân mật với Nữ hoàng tại lâu đài Balmoral.

47 tuổi, 'bà mẹ 3 con' Mỹ Lệ lần đầu đăng ảnh diện bikini và nhận cái kết không thể ngọt hơn

47 tuổi, 'bà mẹ 3 con' Mỹ Lệ lần đầu đăng ảnh diện bikini và nhận cái kết không thể ngọt hơn...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 18 phút trước

Nữ ca sĩ cho biết, đây là lần đầu tiên chị dám đăng ảnh diện bikini lên Facebook cá nhân. Và cũng là lần đầu tiên một mình dám ra giữa biển chụp hình....

Angelina Jolie tìm niềm an ủi bên con trai gốc Việt sau khi 'nén nước mắt' đưa Maddox sang Hàn học tập

Angelina Jolie tìm niềm an ủi bên con trai gốc Việt sau khi 'nén nước mắt' đưa Maddox sang Hàn học tập...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 18 phút trước

Vừa trở về Mỹ, nữ diễn viên Angelina Jolie đã cùng con trai nuôi gốc Việt Pax Thiên đi ăn uống để vơi bớt nỗi nhớ cậu cả Maddox.

Nam thanh niên chạy xe máy ngược chiều, lao vun vút trên cao tốc Hà Nội - Hải Phòng

Nam thanh niên chạy xe máy ngược chiều, lao vun vút trên cao tốc Hà Nội - Hải Phòng

VIDEO - 1 giờ, 29 phút trước

Chiều ngày 23/8, một nam thanh niên chạy xe máy ngược chiều 10km trên cao tốc Hà Nội - Hải Phòng đã bị bắt giữ và bàn giao cho CSGT xử lý.

Đã rất lâu rồi, fan mới lại được thấy Quỳnh Nga diện bikini khoe body nuột nà đến thế

Đã rất lâu rồi, fan mới lại được thấy Quỳnh Nga diện bikini khoe body nuột nà đến thế

Thời trang sao - 2 giờ, 32 phút trước

Vài ba năm trở lại đây, 'cá sấu chúa' không đăng ảnh diện bikini lên trang cá nhân. Mới đây, Quỳnh Nga tái xuất khiến dân tình 'lác mắt' với body hiện tại.