Thứ tư, 02/07/2025
Nếu đặt một quả cam trong phòng ngủ, mùi tươi mát có thể kích thích sự hưng phấn của hệ thần kinh và làm cho con người sảng khoái, tẩy sạch không khí bẩn. Theo quan điểm của y học Trung Quốc, mùi thơm của cam có thể làm tan ẩm ướt, đánh thức tỳ vị, tránh ô uế, và mùi thơm cũng có thể làm dịu người và làm dịu thần kinh. Đặt cam trên đầu giường được cho là có thể ngủ yên giấc hơn. Trên thực tế, cho vỏ cam vào lò sưởi, hơi nóng của máy sưởi sẽ giúp hương thơm lan tỏa khắp nhà. Vì vậy, bạn có thể đặt cam ở đầu giường, nhưng đừng đặt 5 đồ sau đây, dễ có hại cho sức khỏe.
Gối cao đầu giường
Một số người thích kê gối cao đầu giường khi ngủ, nhưng điều này ảnh hưởng không tốt đến cột sống cổ và giấc ngủ. Theo các chuyên gia, độ cao gối phù hợp nhất là 10-12 cm. Hơn nữa, gối luôn ẩn chứa một số vi trùng, mạt, bụi dễ gây ra các bệnh về phế quản khi hít vào mũi miệng. Nếu giường ngủ nhiều gối bừa bộn sẽ khiến tâm lý căng thẳng, khó ngủ yên.
Âm thanh
Việc thường xuyên bị đánh thức bởi loa cạnh giường có thể dẫn đến căng thẳng mãn tính, huyết áp cao, giảm chất lượng giấc ngủ và trầm cảm. Tốt nhất nên để loa cách giường 2m hoặc đặt xa hơn để không làm phiền giấc ngủ.
Cây xanh
Cây xanh có thể thanh lọc không khí, tăng hàm lượng oxy, giảm căng thẳng, nhưng nếu đặt cây xanh trong phòng ngủ thì vào buổi tối cây xanh hô hấp hít oxy và thải ra khí cacbonic, dẫn đến con người rơi vào môi trường thiếu oxy vào ban đêm, lâu ngày khó đi vào giấc ngủ sâu, dẫn đến trong tình trạng mệt mỏi dai dẳng. Ngoài ra, cây đặt trong phòng ngủ hoặc đầu giường có thể gây ra các bệnh về đường hô hấp, chẳng hạn như dị ứng hoặc hen suyễn. Cố gắng không đặt cây trong phòng ngủ.
Các thiết bị nhỏ như điện thoại di động và máy diệt muỗi
Các thiết bị điện nên đặt càng xa giường ngủ càng tốt. Mặc dù một số thiết bị điện có kích thước nhỏ nhưng lại có nhiều bức xạ như radio, bộ sạc điện thoại di động và máy diệt muỗi loại nhỏ. Nếu thực sự cần, tốt hơn hết bạn nên đặt xa giường, cách đầu giường ít nhất 2m, nếu không khi mở điện bức xạ lớn sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của bạn.
Đồ chơi
Bề mặt của đồ chơi có thể dễ dàng ẩn chứa bụi và vi khuẩn, một số đồ chơi sang trọng chứa đầy sợi hóa học có hại, dễ gây dị ứng, nổi ban đỏ, thậm chí gây nhiễm trùng đường hô hấp và da. Không đặt bất kỳ đồ chơi nào ở đầu giường phòng ngủ, đặc biệt không được để trẻ ôm ngủ, nếu không các bệnh về đường hô hấp sẽ trầm trọng hơn.
* Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dat-qua-cam-o-dau-giuong-co-tac-dung-than-ky-nhung-dung-..
Với người giàu, trồng cây không chỉ để làm đẹp mà còn là cách gìn...
Phong thủy - 4 ngày, 20 giờ trước
Từ xa xưa, cha ông ta luôn tin rằng vận may, tài lộc không chỉ đến từ sự chăm chỉ mà còn phần nào chịu ảnh hưởng từ những yếu tố phong thủy và...
Phong thủy - 5 ngày, 13 giờ trước
Theo chuyên gia phong thủy, đây là 4 lỗi phong thủy phổ biến nhất khi lắp quạt trần, sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến vận khí của gia chủ, nhất là những ai đang...
Mẫu nhà đẹp - 6 ngày, 12 giờ trước
Trong bối cảnh giá nhà đất liên tục tăng cao, việc sở hữu một căn nhà đã trở thành mục tiêu hàng đầu của nhiều gia đình trẻ. Không chỉ là nơi an cư,...
Phong thủy - 6 ngày, 14 giờ trước
Trong đời sống tâm linh của người Việt, việc thắp hương và bày biện trên bàn thờ tổ tiên không chỉ là cách thể hiện lòng thành kính mà còn mang ý nghĩa phong...
Phong thủy - 6 ngày, 18 giờ trước
Cây quen thuộc này nếu đặt sai vị trí chẳng những không may mắn, còn dễ kéo theo nhiều xui rủi.
Kiến thức - 6 giờ, 21 phút trước
Đây không chỉ là một trong những trường lĩnh vực kinh tế hàng đầu Việt Nam mà còn là cái nôi đào tạo chất lượng giúp sinh viên có mức thu nhập cao sau...
Tin trong ngày - 7 giờ, 39 phút trước
Thành phố này không chỉ sở hữu tới 17 tên gọi khác nhau mà còn được biết đến là 'thủ phủ cà phê' của Việt Nam.
Kiến thức - 7 giờ, 57 phút trước
Người lao động sẽ được nhận một khoản trợ cấp một lần khi nghỉ hưu ngoài lương hưu hằng tháng, với mức tăng có thể gấp 4 lần so với hiện hành.
Tin trong ngày - 7 giờ, 12 phút trước
Chế độ nghỉ phép hằng năm của sĩ quan, quân nhân chuyên nghiệp được quy định tại Thông tư 56/2025/TT-BQP.
Dòng sự kiện - 7 giờ, 27 phút trước
Theo Cục CSGT, người dân hoặc tổ chức có nhu cầu đăng ký ô tô, mô tô, xe máy chuyên dùng có thể được lựa chọn đăng ký xe tại phòng CSGT hoặc bất...
Tin trong ngày - 8 giờ, 45 phút trước
Công an TP Hà Nội đã chia sẻ thông tin chi tiết các địa điểm tiếp nhận, giải quyết thủ tục liên quan đến đăng ký phương tiện, ai cũng nên nắm để tránh...
Tin trong ngày - 8 giờ, 9 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, hàng trăm xe điện 4 bánh chở khách du lịch tại bãi biển Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hóa, buộc phải tạm ngừng hoạt động do chưa đáp ứng các yêu cầu...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 24 phút trước
Netizen soi ra loạt chi tiết nghi vấn Sam mang bầu lần 2.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 6 phút trước
Diễn viên Đình Tú đáp trả sâu cay khi liên tục bị mỉa mai chuyện tình với Ngọc Huyền.
Tin trong ngày - 9 giờ, 12 phút trước
Việc phân cấp 14 thủ tục hành chính đất đai cho UBND cấp xã, nhằm rút ngắn thời gian xử lý các công việc và gần gũi với người dân.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 21 phút trước
Tin sao Việt 1/7/2025: Ê-kíp phim "Làm giàu với ma 2" xác nhận tình trạng sức khỏe, tinh thần của NSƯT Hoài Linh. Á hậu Kiều Loan lộ rõ sự hoang mang khi đưa...
Đời sống số - 10 giờ, 22 phút trước
Ngày 2 tháng 7, thứ tư, ngày 8 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Nhâm Thân. Trong một môi trường như vậy, con giáp nào nên thận trọng hơn?...
Tin trong ngày - 10 giờ, 24 phút trước
Phụ huynh mong muốn từ các năm sau, Bộ GD-ĐT nên quy định rõ ràng, cụ thể hơn về cỡ chữ, kiểu chữ, quy cách trình bày dàn trang, giãn cách giữa các dòng...
Tin trong ngày - 10 giờ, 24 phút trước
Các trường đại học nổi tiếng cả nước liên tục tuyển sinh ngành hot, đặc biệt ngành Khoa học máy tính năm 2025 có đến 9 trường xét tuyển.
Kiến thức - 10 giờ, 24 phút trước
Một tin vui lớn vừa đến với hàng triệu người thuộc diện bảo trợ xã hội trên cả nước: mức trợ cấp xã hội hàng tháng sẽ tăng mạnh tới 38,9%.
Kiến thức - 10 giờ, 25 phút trước
Theo quy định mới, sẽ có những trường hợp này được hoàn trả tiền đóng BHYT năm 2025, người dân nên nắm chắc kẻo mất quyền lợi.
Kiến thức - 10 giờ, 25 phút trước
Ngoài 2 quyền lợi trên, khi Luật BHXH năm 2024 chính thức có hiệu lực từ ngày hôm nay (1/7) người lao động tham gia BHXH sẽ được hưởng thêm nhiều chính sách khác....
Kiến thức - 10 giờ, 25 phút trước
Luật BHXH mới có hiệu lực từ 01/7/2025 quy định 3 trường hợp bị tạm dừng việc hưởng lương hưu, trợ cấp BHXH hằng tháng.
Đời sống số - 11 giờ, 42 phút trước
Rất hay! Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý vui để kiểm tra xem bạn đã tích lũy được bao nhiêu "công đức" – hiểu theo nghĩa nhẹ nhàng là bạn đang sống...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 47 phút trước
Màn công khai rần rần này của Miu Lê khiến netizen đứng ngồi không yên.