Mùa đông làm món này, giúp ngừa cảm, tuần ăn hai ba lần cả nhà đều thích
Món này ăn thường xuyên trong ngày đông sẽ giúp tăng cường đề kháng, ngừa cảm lạnh. Điều đặc biệt là cả nhà ăn hai ba lần một tuần không hề biết ngán.
Tỏi tây có tác dụng tiêu trừ thức ăn tích tụ, phòng cảm, tăng cường sức đề kháng. Tỏi tây giàu chất xơ, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn và nhu động đường tiêu hóa, đồng thời giúp nhuận tràng. Nó cũng có tác dụng diệt khuẩn, loại bỏ vi khuẩn gây bệnh và ký sinh trùng rất tốt. Mang trứng bác với tỏi tây ăn vừa ngon lại bổ dưỡng, phòng bệnh ngày đông.
Nguyên liệu: Tỏi tây, trứng, dầu ăn, tỏi băm, muối, dầu mè.
Cách làm:
1. Rửa sạch tỏi tây và cắt thành đoạn dài 2-3 cm.
2. Đánh loãng trứng trước.
Nhiệt độ dầu không được quá cao. Sau khi đổ vào nồi, dùng đũa khuấy nhẹ theo cùng một chiều. Sau khi nước trứng đặc lại thì tắt bếp, trứng bác phải mềm như đậu phụ.
3. Trứng bác xong đổ ra, cho dầu vào chảo phi thơm tỏi băm, cho tỏi tây vào xào khoảng 15 giây rồi cho trứng vào đảo nhanh trên lửa lớn, nêm chút muối cho vừa ăn, không nêm thêm gia vị khác.
Xào cho đến khi tỏi tây xém cạnh thì rưới một ít dầu mè lên trên là có thể lấy ra thưởng thức.
Xem thêm
Mùa lạnh, không phải dưa chua hay cà muối, hãy thử làm su su muối ăn vô cùng ngon, lạ miệng
Mẹo làm khoai lang chiên vừng thơm giòn, lên màu đẹp, không bị thâm
Trời lạnh, gợi ý bí quyết làm món sườn nướng thấm vị siêu thơm ngon bằng nồi chiên không dầu
Gợi ý món ngon mới lạ từ khoai tây, trẻ nhỏ và người lớn đều mê
Nguồn: http://baove.congly.vn/mua-dong-lam-mon-nay-giup-ngua-cam-tuan-an-hai-ba-lan-ca-nha-deu-thich-
..
Ngọc Trinh lần đầu diện bikini bé xíu khoe dáng hậu hưởng án treo, body đến nay vẫn đỉnh
Cách làm sườn xào tỏi, ướp muối tiêu tại nhà...
Thịt sườn heo thơm ngon và có giá trị dinh dưỡng rất cao nên được...
Cách nấu canh riêu cua đóng tảng, hấp dẫn cho ngày hè oi nóng
Địa chỉ ăn ngon - 11 giờ, 29 phút trước
Món canh riêu cua dùng để ăn cùng cơm nóng hay bún đều hợp. Đây sẽ là món canh giúp xua tan cảm giác mệt mỏi, chán ăn trong ngày hè.
Bí quyết nấu món thịt lợn kho: Làm thành thạo các bước, thịt sẽ có mùi thơm đậm đà, màu đỏ tươi,...
Địa chỉ ăn ngon - 12 giờ, 43 phút trước
Vào ngày hè oi bức, món thịt kho tộ với màu sắc, hương vị thơm ngon hấp dẫn chắc chắn sẽ mang đến cho bạn cảm giác hạnh phúc trọn vẹn.
Nên hấp ngao trong bao lâu để có hương vị thơm ngon nhất? Nếu hấp quá lâu sẽ không ngon!
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 1 giờ trước
Nên hấp ngao trong bao lâu để có hương vị ngon nhất? Đây là một câu hỏi tưởng chừng đơn giản lại ẩn chứa cả một nghệ thuật ẩm thực. Để trả lời câu...
Những món canh ngon ‘cứu cánh’ cho ngày nắng nóng, dễ nấu và dễ ăn, thanh mát tức thì
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 4 giờ trước
Dưới đây, chúng tôi mách bạn những món canh thanh mát trong mùa hè để cùng nấu, cùng thưởng thức với gia đình.
Chứa lượng kali nhiều gấp 12 lần so với chuối! Thích hợp ăn vào mùa hè, người trung niên và người già...
Địa chỉ ăn ngon - 1 ngày, 6 giờ trước
Loại thực phẩm sau đây được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe, gười trung niên và người già nên ăn thường xuyên để luôn tràn đầy năng lượng.
- 29 phút trước Khi tiếp xúc với gia đình thông gia, bạn nên tránh nói về những điều này, càng nói nhiều mọi người sẽ càng coi thường bạn
- 29 phút trước Bạn trai Ý Nhi và cách yêu âm thầm nhưng ngôn tình thế nào?
- 32 phút trước Thành phố nào có nhiều quận nhất cả nước? Thủ đô Hà Nội xếp ở vị trí thứ 2
- 45 phút trước Cách đuổi kiến ra khỏi nhà hiệu quả nhất bằng gia vị gia đình nào cũng dùng, dễ dàng thấy kết quả ngay lập tức
- 45 phút trước Cổ nhân dạy: 'Trước cửa ít trồng cây, sau nhà không mở cửa sổ' giúp vận khí hưng thịnh, hiện tại liệu có còn đúng?
- 45 phút trước Ngày dài nhất trong năm 2024 là ngày nào?
- 45 phút trước Lý Liên Kiệt 61 tuổi đưa vợ và con gái đi tu tập, đã chủ động sắp xếp tang lễ, để lại khối tài sản 7000 tỷ cho Lợi Trí
- 46 phút trước Tại sao học sinh ngày nay không biết yêu sớm? 4 lý do được cô giáo cấp 3 tóm tắt đáng suy ngẫm
- 2 giờ, 39 phút trước Tại sao nên ngâm nước trước khi rang lạc? Bí quyết để có món lạc rang thơm ngon, đậm vị
- 2 giờ, 39 phút trước Phùng Thiệu Phong không nhịn được nữa, khóc lóc kể khổ nhằm được quay lại với Triệu Lệ Dĩnh nhưng lại bị hành động của vợ cũ 'tát mạnh vào mặt'
- 2 giờ, 39 phút trước Việt Nam xuất hiện thêm 'kho báu' lớn thứ 2 thế giới, tỉnh nắm giữ trữ lượng lớn nhất có 1/3 diện tích nằm trên 'mỏ vàng' này
- 2 giờ, 39 phút trước Đây là mùa trẻ em dễ bị đuối nước, vì vậy hãy ghi nhớ những mẹo phòng chống đuối nước này nhé!
- 2 giờ, 39 phút trước Có nên giữ nhiều tiền trong tài khoản thanh toán? Để bao nhiêu là hợp lý nhất?
- 2 giờ, 14 phút trước Ngày 19/6/2024: Các ngôi sao may mắn tỏa sáng rực rỡ, đỉnh cao tứ đại vận mệnh lộ diện
- 2 giờ, 23 phút trước Tốt nghiệp cấp 3 có nhất thiết phải vào đại học: Lựa chọn dành cho những bạn không theo học đại học
- 2 giờ, 23 phút trước Hai loại lá 'xin được không mất tiền' đem phơi khô là dược liệu vàng giúp hạ đường huyết, mát gan, ở Việt Nam có nhiều
- 2 giờ, 23 phút trước 4 lưu ý quan trọng khi qua đêm tại khách sạn, đừng chủ quan nếu không muốn gặp phải sự cố đáng tiếc
- 2 giờ, 23 phút trước Thứ trước đây bị vứt đi, nay được đun lấy nước uống: Là “thuốc quý” của gan, hạ đường huyết, ra chợ 1 lúc kiếm được cả mớ
- 3 giờ, 52 phút trước Phòng tắm có quá nhiều mùi vào mùa hè? Dạy bạn một cách để tránh vi khuẩn và giữ không có mùi trong một năm
- 3 giờ, 52 phút trước 3 sự thay đổi khủng khiếp của cơ thể trẻ sau khi bị mắng, cha mẹ nghe xong sẽ hối hận vì quát con
- 3 giờ, 52 phút trước Chương Tử Di trông giống như một người bình thường sau khi tẩy trang, lông mày mờ nhạt và sắc mặt vàng vọt
- 3 giờ, 52 phút trước Cách tưới cho cây hoa giấy vào mùa hè, áp dụng ngay trong những ngày nắng nóng để cây ra hoa rực rỡ, lâu tàn
- 3 giờ, 52 phút trước 4 ngành học ‘siêu tiềm năng’, cơ hội việc làm rộng mở ngay sau khi ra trường với mức lương lên đến 300 triệu đồng/tháng
- 3 giờ, 53 phút trước Mua vàng tuân thủ 3 nguyên tắc này sinh lời nhiều nhất, không bao giờ lo 'trượt giá'
- 5 giờ, 10 phút trước Ngân hàng nào đang có lãi suất cao nhất tháng 6/2024?
Ngày dài nhất trong năm 2024 là ngày nào?
Kiến thức - 45 phút trước
Ngày Hạ chí là ngày có thời gian ban ngày dài nhất và đêm ngắn nhất trong năm.
Lý Liên Kiệt 61 tuổi đưa vợ và con gái đi tu tập, đã chủ động sắp xếp tang lễ, để lại...
Chuyện làng sao - 45 phút trước
Những năm gần đây, sức khỏe của Lý Liên Kiệt giảm sút. Ngôi sao võ thuật Trung Quốc không còn đóng phim, dành thời gian tu tập theo đạo Phật và thực hiện các...
Tại sao học sinh ngày nay không biết yêu sớm? 4 lý do được cô giáo cấp 3 tóm tắt đáng suy...
Đời sống trẻ - 46 phút trước
Ngày nay, tình yêu học đường không còn là hiện tượng phổ biến như trước. Một giáo viên cấp ba đã tổng kết bốn lý do chính giải thích hiện tượng này, mang lại...
Tại sao nên ngâm nước trước khi rang lạc? Bí quyết để có món lạc rang thơm ngon, đậm vị
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 39 phút trước
Mặc dù rất đơn giản và rẻ tiền, nhưng để có món lạc rang thơm ngon, đậm vị và không bị ỉu khi để lâu thì cần có một số bí quyết.
Phùng Thiệu Phong không nhịn được nữa, khóc lóc kể khổ nhằm được quay lại với Triệu Lệ Dĩnh nhưng lại bị...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 39 phút trước
Đã 3 năm trôi qua kể từ khi Triệu Lệ Dĩnh và Phùng Thiệu Phong ly hôn, nhưng sự quan tâm của khán giả dành cho cặp đôi vẫn tương đối lớn.
Việt Nam xuất hiện thêm 'kho báu' lớn thứ 2 thế giới, tỉnh nắm giữ trữ lượng lớn nhất có 1/3 diện...
Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước
Theo công bố năm 2023 của Cục Khảo sát địa chất Mỹ, trữ lượng khoáng sản này của thế giới đạt khoảng 31 tỷ tấn. Trong đó, trữ lượng ở Việt Nam đạt khoảng...
Đây là mùa trẻ em dễ bị đuối nước, vì vậy hãy ghi nhớ những mẹo phòng chống đuối nước này nhé!...
Chăm con - 2 giờ, 39 phút trước
Mùa hè không chỉ mang đến niềm vui mà còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho trẻ em, đặc biệt là nguy cơ đuối nước. Những vụ tai nạn đuối nước gia tăng trong...
Có nên giữ nhiều tiền trong tài khoản thanh toán? Để bao nhiêu là hợp lý nhất?
Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước
Nên để bao nhiêu tiền trong tài khoản thanh toán là băn khoăn của không ít người, cùng chúng tôi giải đáp thắc mắc này nhé!
Ngày 19/6/2024: Các ngôi sao may mắn tỏa sáng rực rỡ, đỉnh cao tứ đại vận mệnh lộ diện
Đời sống số - 2 giờ, 14 phút trước
Dưới những vì sao rực rỡ, mỗi con giáp đều mang trong mình nguồn năng lượng riêng do vũ trụ ban tặng. Vào ngày 19 tháng 6 năm 2024, ngày kỳ diệu vào ngày...
Tốt nghiệp cấp 3 có nhất thiết phải vào đại học: Lựa chọn dành cho những bạn không theo học đại học...
Làm sao - 2 giờ, 23 phút trước
Học đại học không phải là con đường duy nhất mà bạn có thể lựa chọn để có một tương lai tốt. Bên cạnh đó, rất nhiều lựa chọn dành cho bạn và phương...
Hai loại lá 'xin được không mất tiền' đem phơi khô là dược liệu vàng giúp hạ đường huyết, mát gan, ở...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 23 phút trước
Bình thường, hai loại lá này không mất tiền mua, có rất nhiều. Trời nắng, có thể đem về rửa sạch, phơi khô uống rất tốt cho sức khỏe.
4 lưu ý quan trọng khi qua đêm tại khách sạn, đừng chủ quan nếu không muốn gặp phải sự cố đáng...
Làm sao - 2 giờ, 23 phút trước
Để tránh một số rắc rối không đáng có, tốt nhất bạn nên lưu ý một số điều quan trọng khi qua đêm tại khách sạn.
Thứ trước đây bị vứt đi, nay được đun lấy nước uống: Là “thuốc quý” của gan, hạ đường huyết, ra chợ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 23 phút trước
Trước đây nó thường bị bỏ đi, thực tế lại là nguyên liệu quý để chế biến thuốc.
Phòng tắm có quá nhiều mùi vào mùa hè? Dạy bạn một cách để tránh vi khuẩn và giữ không có mùi...
Kiến thức - 3 giờ, 52 phút trước
Với cách làm đơn giản này, bạn có thể khiến cho phòng tắm luôn thơm, không còn mùi trong nhiều ngày tháng.
3 sự thay đổi khủng khiếp của cơ thể trẻ sau khi bị mắng, cha mẹ nghe xong sẽ hối hận vì...
Chăm con - 3 giờ, 52 phút trước
Đọc xong bài viết này, có thể bạn sẽ không la mắng con nữa.
Chương Tử Di trông giống như một người bình thường sau khi tẩy trang, lông mày mờ nhạt và sắc mặt vàng...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 52 phút trước
Là một trong "tứ đại hoa đán" bên cạnh Triệu Vy, Châu Tấn, Từ Tịnh Lôi, Chương Tử Di luôn khiến công chúng khó có thể rời mắt với nhan sắc yêu kiều, thanh...
Cách tưới cho cây hoa giấy vào mùa hè, áp dụng ngay trong những ngày nắng nóng để cây ra hoa rực...
Làm sao - 3 giờ, 52 phút trước
Vào mùa hè, trời nắng nóng, cây hoa giấy có khả năng chịu hạn tốt nhưng vẫn cần bổ sung một lượng nước nhất định.
4 ngành học ‘siêu tiềm năng’, cơ hội việc làm rộng mở ngay sau khi ra trường với mức lương lên đến...
Doanh nghiệp - 3 giờ, 52 phút trước
Trước kỳ thi tốt nghiệp THPT 2024, nhiều học sinh không khỏi băn khoăn về việc "điền nguyện vọng" do những lo lắng liên quan đến công việc tương lai, cơ hội nghề nghiệp...
Mua vàng tuân thủ 3 nguyên tắc này sinh lời nhiều nhất, không bao giờ lo 'trượt giá'
Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước
Ngoài bất động sản thì vàng là hình thức đầu tư được ưa chuộng. Nhưng không phải ai cũng biết cách để thu lời nhiều nhất.
Ngân hàng nào đang có lãi suất cao nhất tháng 6/2024?
Kiến thức - 5 giờ, 10 phút trước
Tại ngày 17/6, có một số ngân hàng đã điều chỉnh tăng mạnh lãi suất huy động so với thời điểm cuối tháng 5.