Tóc xoăn uốn nóng hay uốn lạnh là tốt? Sự khác biệt là gì? Bạn sẽ biết lựa chọn phù hợp khi làm tóc lần tới

20:02 27/06/2024

Nếu muốn uốn tóc, bạn có thể phải đối mặt với nhiều phương pháp uốn tóc khác nhau được các tiệm cắt tóc khuyên dùng nhưng bạn không biết nên lựa chọn như thế nào.

Trên thực tế, các kiểu uốn chủ đạo ở các tiệm cắt tóc chỉ là uốn lạnh và uốn nóng. Khi uốn, bạn chỉ cần hiểu rõ sự khác biệt, ưu nhược điểm của hai kiểu uốn này rồi kết hợp với kiểu tóc bạn muốn uốn là có thể đưa ra lựa chọn của riêng bạn.

Đối với những người bạn đang có ý định uốn tóc, hãy nói về sự khác biệt giữa uốn lạnh và uốn nóng cũng như những ưu điểm và nhược điểm tương ứng. Cuối cùng, chúng tôi gợi ý một số kiểu tóc phù hợp cho uốn lạnh và uốn nóng. Bạn sẽ biết cách chọn trong nháy mắt.

1. Sự khác biệt giữa uốn nóng và uốn lạnh

Vì vậy, sự khác biệt giữa uốn lạnh và uốn nóng là gì? Hãy giới thiệu từng người một.

1. Uốn lạnh

Đúng như tên gọi, uốn lạnh là phương pháp tạo lọn xoăn mà không cần dùng nhiệt. Uốn lạnh cũng là loại uốn được sử dụng phổ biến nhất trong các tiệm cắt tóc và cũng là một phương pháp uốn tóc thiết yếu.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Uốn lạnh phù hợp với các kiểu tóc như uốn từ nhỏ đến trung bình và uốn toàn đầu. Vì thao tác đơn giản và quá trình uốn ngắn nên nó có những ưu điểm rất rõ ràng, đặc biệt là trong uốn tóc ngắn cho nam và nữ.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

2. Uốn nóng

Uốn nóng là phương pháp uốn tóc đặc biệt, phải dùng nhiệt độ cao để tạo hiệu ứng uốn xoăn. Uốn nhiệt cũng là phương pháp uốn tóc chính trong số các phương pháp uốn tóc phổ biến và cũng là loại uốn tóc thiết yếu trong các tiệm cắt tóc.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Uốn nóng phù hợp với tóc trung bình và dài, cũng như một số kiểu tóc như xoăn và sóng lớn. Thao tác uốn nóng phức tạp hơn và quá trình uốn mất nhiều thời gian, nhưng hiệu ứng đàn hồi và uốn xoăn sau khi uốn được hầu hết các cô gái yêu thích.

Hiểu đơn giản là máy uốn lạnh thao tác đơn giản, không cần dùng nhiệt, thích hợp để uốn tóc ngắn và xoăn nhỏ. Hoạt động uốn nóng rất phức tạp và cần phải gia nhiệt, phù hợp hơn với các cuộn vừa và lớn. Đây là điểm khác biệt giữa uốn lạnh và uốn nóng.

2. Ưu nhược điểm của uốn nóng và uốn lạnh

Mặc dù uốn lạnh và uốn nóng là những phương pháp uốn tóc quan trọng nhất trong các tiệm cắt tóc nhưng không có sự phân biệt tốt hay xấu. Hãy cùng giới thiệu chi tiết chúng dưới đây.

1. Ưu nhược điểm của uốn lạnh

Ưu điểm của phương pháp uốn lạnh là thao tác đơn giản, chi phí thấp và thời gian ngắn. Nó có ưu điểm lớn trong việc uốn một số lọn tóc vừa và nhỏ hoặc những lọn tóc xoăn sát da đầu. Nó có thể uốn tối đa đến chân tóc và có thể uốn một số lọn tóc rất mảnh, chẳng hạn như uốn đen, v.v., tất cả đều được thực hiện bằng phương pháp uốn lạnh.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Uốn lạnh cũng có nhiều nhược điểm, chẳng hạn như nó có tác dụng tốt trên tóc ướt, nhưng sau khi sấy, các lọn tóc sẽ to hơn và dễ bị xoăn. Hiệu quả của việc tạo kiểu lọn tóc vừa và lớn kém. Mặc dù có thể tạo được nhưng độ đàn hồi không đủ. Hơn nữa, bạn phải sử dụng sản phẩm tạo kiểu dưỡng ẩm dành cho tóc uốn lạnh để duy trì hình dạng xoăn.

2. Ưu nhược điểm của uốn nóng

Uốn nhiệt có nhiều ưu điểm, chẳng hạn như uốn một số lọn tóc lớn, uốn cong lớn, sóng lớn, v.v., có thể đạt được hiệu quả như mong muốn. Hơn nữa, sau khi sấy khô, hình dáng lọn tóc sẽ tự nhiên hơn và độ đàn hồi tốt hơn. Không cần phải chăm sóc cẩn thận hay sử dụng các sản phẩm tạo kiểu sau khi uốn mà độ cong có thể được thể hiện một cách hoàn hảo.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Tất nhiên cũng có nhiều nhược điểm như thao tác phức tạp, yêu cầu kỹ thuật cao, nếu không nắm vững dễ gây tổn hại rất lớn đến chất lượng tóc. Tác dụng của việc uốn những lọn tóc nhỏ không tốt bằng uốn lạnh và không thể uốn được phần chân tóc.

Đây là những ưu điểm và nhược điểm của uốn lạnh và uốn nóng. Vì vậy, khi uốn, trước tiên bạn phải biết mình muốn tác dụng gì, sau đó cân nhắc xem uốn lạnh hay uốn nóng là phương pháp đáng tin cậy nhất.

3. Gợi ý kiểu tóc phù hợp cho người uốn nóng và uốn lạnh

Dưới đây, tôi giới thiệu một số kiểu tóc phù hợp với uốn lạnh và uốn nóng cho những người bạn đang chuẩn bị uốn tóc. Bạn có thể học hỏi từ đó.

1. Kiểu tóc xoăn phù hợp với kiểu uốn lạnh

Những kiểu tóc sau đây đều được thực hiện bằng phương pháp uốn lạnh. Hãy xem thử có kiểu nào bạn thích không nhé.

Kiểu tóc xoăn ngọt ngào và dễ thương như vậy chỉ có thể uốn bằng máy uốn lạnh để tạo ra hiệu ứng bồng bềnh và đầy đặn như vậy. Nếu bạn thích kiểu uốn xoăn nhỏ, hay uốn xoăn kiểu Mỹ Latinh, uốn đen,… thì chỉ có thể lựa chọn phương pháp uốn lạnh.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Ví dụ, mái tóc xoăn siêu ngắn tự nhiên này cũng là một kiệt tác của kiểu uốn lạnh. Đối với chiều dài ngắn như vậy, chỉ có thể sử dụng làm định vị và làm lạnh để đạt được hiệu ứng uốn ngẫu nhiên và tự nhiên như vậy.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Một ví dụ khác là kiểu uốn tóc có kết cấu tự nhiên và giản dị này, đây cũng là sự lựa chọn tốt nhất cho kiểu uốn lạnh. Sử dụng thanh dày hơn và thuốc uốn lạnh, bạn có thể dễ dàng tạo hiệu ứng cong lớn trông giống như một lọn tóc xoăn nhưng không phải xoăn.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Nếu tóc bạn mỏng và mỏng thì phương pháp uốn lạnh là phù hợp nhất với bạn. Bởi vì uốn lạnh có thể làm xoăn tối đa phần chân tóc, uốn phần chân tóc để tóc bồng bềnh, khiến tóc trông dày hơn và kiểu tóc trở nên phong cách hơn.

Trên đây là tất cả các hiệu ứng uốn lạnh. Nếu bạn có mái tóc ngắn, bạn có thể học hỏi từ chúng.

2. Kiểu tóc xoăn phù hợp uốn nóng

Sau đây là những hiệu ứng uốn tóc được khuyên dùng phù hợp với kiểu uốn nóng. Nếu bạn có mái tóc trung bình hoặc dài thì có thể tham khảo.

Kiểu uốn tóc với hiệu ứng bó ở phần đuôi tóc này là một kiểu uốn nhiệt cổ điển. Vì kiểu xoăn này rất dễ chăm sóc nên sau khi gội đầu sẽ thành hình một cách tự nhiên và còn được gọi là kiểu uốn không cần bảo dưỡng. Hơn nữa, hiệu ứng này chỉ có thể đạt được bằng cách làm nóng.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Kiểu tóc gợn sóng nước này còn có tác dụng uốn nhiệt. Chỉ uốn nóng mới có thể tạo ra những đường cong và sóng tự nhiên. Điều này không thể thực hiện được bằng uốn lạnh, vì vậy tốt nhất nên sử dụng uốn nóng cho tóc dài.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Một ví dụ khác là kiểu uốn cong xương đòn tự nhiên này, điều này chỉ có thể đạt được bằng cách uốn nóng. Với đường cong tự nhiên như vậy, không một kiểu uốn lạnh nào có thể tạo cảm giác dễ chịu hơn. Vì vậy, nếu muốn uốn những cuộn giấy lớn, bạn chỉ có thể thực hiện bằng làm nóng.

uốn xoăn, uốn lạnh, uốn nóng, làm tóc

Điều này cũng đúng đối với tóc dài, chỉ cần bạn thành thạo cách uốn nóng, bạn có thể có được hiệu ứng tạo kiểu tương tự như máy uốn tóc bằng điện. Do đó, những lọn tóc dài gợn sóng lớn đều là do hiệu ứng uốn nóng gây ra.

Nếu bạn muốn uốn tóc bằng khóa bên trong, uốn nóng sẽ mang lại cho bạn hiệu ứng tự nhiên hơn so với uốn lạnh. Vì vậy, tự nhiên hay không tự nhiên chủ yếu phụ thuộc vào kiểu tóc bạn để. Một số kiểu tóc trông tự nhiên hơn khi uốn lạnh và một số kiểu tóc tự nhiên hơn khi uốn nóng.

Tóm lại:

1. Đối với tóc ngắn hoặc tóc xoăn, uốn lạnh có tác dụng tốt hơn. Đối với tóc ngắn có kết cấu, uốn lạnh có tác dụng tốt nhất;

2. Đối với những kiểu tóc có độ cong lớn và sóng lớn, hiệu ứng uốn nóng sẽ tự nhiên hơn. Đối với những kiểu tóc uốn có nút bên trong, uốn nóng có tác dụng tốt hơn uốn lạnh;

3. Đối với mái tóc dày và khỏe, kiểu tóc được tạo ra bằng cách uốn nóng hoặc lạnh sẽ tự nhiên hơn. Đối với tóc mỏng, hư tổn, uốn nóng sẽ tự nhiên hơn uốn lạnh.

Vivian (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/toc-xoan-uon-nong-hay-uon-lanh-la-tot-su-khac-biet-la-gi-ban-se-biet.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/toc-xoan-uon-nong-hay-uon-lanh-la-tot-su-khac-biet-la-gi-ban-se-biet-lua-chon-phu-hop-khi-lam-toc-lan-toi-vz98220.html

Những kiểu tóc ngắn ngày hè trẻ trung đẹp mắt, rất đáng để tham khảo

Những kiểu tóc ngắn ngày hè trẻ trung đẹp mắt, rất đáng để tham khảo

Tóc đẹp - 04.05.2025

Trên hành trình theo đuổi cái đẹp, hãy mạnh dạn làm mới diện mạo với mái tóc ngắn và tỏa sáng rực rỡ mỗi lần ra đường.

Mộc Ân Haircare: Hành trình xây dựng thương hiệu gắn với sứ mệnh văn hoá

Mộc Ân Haircare: Hành trình xây dựng thương hiệu gắn với sứ mệnh văn hoá

Làm đẹp+ - 22.04.2025

Thành lập bởi CEO Nguyễn Vũ Bảo, Mộc Ân Haircare không chỉ là một thương hiệu, mà là nơi gửi gắm một hành trình văn hoá. Ở đó, sản phẩm không đơn thuần là...

Sau tuổi 50, kiểu tóc của phụ nữ quyết định địa vị của họ. Tránh xa kiểu tóc chải ngược ra sau để thể hiện khí chất trí thức và thanh lịch của mình

Sau tuổi 50, kiểu tóc của phụ nữ quyết định địa vị của họ. Tránh xa kiểu tóc chải ngược ra sau...

Tóc đẹp - 18.04.2025

Phụ nữ trung niên và cao tuổi là nhóm đối tượng tương đối đặc biệt trong cuộc sống. Họ phải chăm sóc gia đình và con cái. Theo thời gian, hầu hết phụ nữ...

Rửa mặt không đúng cách = đắp 100 mặt nạ cũng vô ích, chẳng trách da ngày càng tệ! Hướng dẫn rửa mặt đúng cách dành cho mọi loại da

Rửa mặt không đúng cách = đắp 100 mặt nạ cũng vô ích, chẳng trách da ngày càng tệ! Hướng dẫn rửa...

Làm đẹp+ - 14.04.2025

Rửa mặt - việc tưởng chừng đơn giản mà ai cũng làm mỗi ngày, nhưng thực tế không phải ai cũng làm đúng. Nhiều người càng rửa da càng khô, mụn mọc ngày càng...

Cách nhận biết son Dior chính hãng

Cách nhận biết son Dior chính hãng

Makeup - 13.04.2025

Để nhận biết son môi Dior là hàng thật hay hàng giả, cần phải đánh giá toàn diện dựa trên bao bì, chi tiết sản phẩm, kết cấu, mùi và các khía cạnh khác....

Giáo viên hợp đồng có phải là viên chức? Quyền lợi BHXH được đảm bảo ra sao?

Giáo viên hợp đồng có phải là viên chức? Quyền lợi BHXH được đảm bảo ra sao?

Kiến thức - 1 giờ, 5 phút trước

Khi nhiều trường học đang phải đối mặt với bài toán thiếu hụt giáo viên, việc tuyển dụng giáo viên hợp đồng trở thành một giải pháp cấp thiết. Tuy nhiên, câu hỏi đặt...

Thành phố duy nhất trên thế giới không có ô tô là nơi tỷ phú Jeff Bezos dự định tổ chức lễ cưới

Thành phố duy nhất trên thế giới không có ô tô là nơi tỷ phú Jeff Bezos dự định tổ chức lễ...

Tin trong ngày - 1 giờ, 5 phút trước

Lauren Sanchez và Jeff Bezos dự kiến tổ chức đám cưới trong tháng 6 và địa điểm tổ chức của họ đang thu hút sự chú ý của nhiều người.

Gửi tiền tiết kiệm ngân hàng nào đang có lãi suất cao nhất: Gửi 200 triệu, lãi gần 30 triệu đồng?

Gửi tiền tiết kiệm ngân hàng nào đang có lãi suất cao nhất: Gửi 200 triệu, lãi gần 30 triệu đồng?

Kiến thức - 1 giờ, 5 phút trước

Đây là một trong những ngân hàng đứng đầu về mức hưởng lãi suất ở thời điểm hiện tại.

Dạy bạn tuyệt chiêu 'mặc cả' như dân chuyên khi mua nhà chung cư, làm đúng 3 bước này, giá nào cũng có thể hạ

Dạy bạn tuyệt chiêu 'mặc cả' như dân chuyên khi mua nhà chung cư, làm đúng 3 bước này, giá nào cũng...

Làm sao - 1 giờ, 5 phút trước

Bạn đang có dự định đi xem nhà, mua nhà không? Đây là thời điểm vàng để các doanh nghiệp bất động sản tung khuyến mãi, đồng thời cũng là cơ hội để người...

Rộ tin đồn dùng màng bọc thực phẩm trong lò vi sóng gây ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt, đúng không?

Rộ tin đồn dùng màng bọc thực phẩm trong lò vi sóng gây ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt,...

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 6 phút trước

Hầu như gia đình nào cũng dùng màng bọc thực phẩm để bảo quản thức ăn thừa trong tủ lạnh, hoặc vô tình cho vào lò vi sóng để hâm nóng đồ ăn. Thế...

'Thót tim' khoảnh khắc Quỳnh Lương gặp tai nạn nguy hiểm ở tháng thứ 7 của thai...

1 người đàn ông ở Hà Nội mất 3,5 tỷ đồng cho dịch vụ 'gái gọi': Đã mất theo cách nào?

1 người đàn ông ở Hà Nội mất 3,5 tỷ đồng cho dịch vụ 'gái gọi': Đã mất theo cách nào?

Đời sống số - 2 giờ, 18 phút trước

Mới đây, người đàn ông ở Hà Nội lên mạng tìm dịch vụ “gái gọi” đã bị các đối tượng thao túng, chiếm đoạt hơn 3,5 tỷ đồng.

Vì sao Duy Mạnh rút đơn kiện Mercedes Việt Nam?

Vì sao Duy Mạnh rút đơn kiện Mercedes Việt Nam?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 18 phút trước

Ca sĩ Duy Mạnh xác nhận vừa rút đơn kiện Công ty Mercedes - Benz Việt Nam trong vụ cháy ô tô tiền tỷ ở hầm chung cư.

Khi mua hoa giấy, hãy nhớ 5 điểm này và bạn sẽ không dễ bị lừa mua phải hoa giấy 'đểu'

Khi mua hoa giấy, hãy nhớ 5 điểm này và bạn sẽ không dễ bị lừa mua phải hoa giấy 'đểu'

Kiến thức - 2 giờ, 18 phút trước

Trong số rất nhiều loài hoa, nếu nói về sự lựa chọn yêu thích của những người yêu hoa thì hoa giấy chắc chắn phải nằm trong danh sách. Hoa giấy được những người...

Thắp hương nên đặt 3 hay 5 chén nước? Lựa chọn đúng nhất không phải ai cũng biết

Thắp hương nên đặt 3 hay 5 chén nước? Lựa chọn đúng nhất không phải ai cũng biết

Kiến thức - 2 giờ, 18 phút trước

Trong mỗi mâm cúng, ngoài hoa, quả, hương và lễ vật thì nước cúng, đặc biệt là số lượng chén nước cũng mang ý nghĩa phong thủy và tâm linh sâu sắc. Vậy khi...

'Thót tim' khoảnh khắc Quỳnh Lương gặp tai nạn nguy hiểm ở tháng thứ 7 của thai kỳ

'Thót tim' khoảnh khắc Quỳnh Lương gặp tai nạn nguy hiểm ở tháng thứ 7 của thai kỳ

VIDEO - 2 giờ, 19 phút trước

Khi Quỳnh Lương bước ra khỏi nhà thì không may bị trượt chân từ bậc thềm và ngã xuống sân. Sau cú ngã, nữ diễn viên ngồi im tại chỗ khá lâu, không có...

Em gái Trấn Thành được một sao nam Vbiz chờ lên xe ra về sau sự kiện, phim giả tình thật?

Em gái Trấn Thành được một sao nam Vbiz chờ lên xe ra về sau sự kiện, phim giả tình thật?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 19 phút trước

Khoảnh khắc đáng ngờ của Uyển Ân và Song Luân khiến dân mạng càng thêm có cơ sở về nghi vấn hẹn hò.

Hôm nay là 'Ngày Phật Đản'. Dù bận rộn đến đâu, bạn cũng phải nhớ tránh phạm phải ba điều cấm kỵ

Hôm nay là 'Ngày Phật Đản'. Dù bận rộn đến đâu, bạn cũng phải nhớ tránh phạm phải ba điều cấm kỵ...

Đời sống số - 3 giờ, 2 phút trước

Thời gian trôi qua thật nhanh. Trong chớp mắt, hôm nay đã là ngày 15 tháng 4 âm lịch, đêm trăng tròn tháng 4.

Deepseek cảnh báo: 5 tác hại vô hình trong gia đình đang nuôi dưỡng một thế hệ tiếp theo bị trầm cảm! 80% phụ huynh đều mắc phải

Deepseek cảnh báo: 5 tác hại vô hình trong gia đình đang nuôi dưỡng một thế hệ tiếp theo bị trầm cảm!...

Chăm con - 3 giờ, 2 phút trước

Ngày nay, khi các vấn đề sức khỏe tinh thần ở trẻ em và thanh thiếu niên ngày càng được quan tâm. Thông qua việc phân tích các ca khủng hoảng tâm lý, Deepseek...

4 thức uống tự nhiên giải rượu hiệu quả bất ngờ

4 thức uống tự nhiên giải rượu hiệu quả bất ngờ

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 3 phút trước

Với 4 thức uống tự nhiên này, bạn hoàn toàn có thể chủ động bảo vệ sức khỏe sau những bữa tiệc rượu bia.

Đối tượng nào đủ điều kiện mua nhà ở xã hội theo luật mới?

Đối tượng nào đủ điều kiện mua nhà ở xã hội theo luật mới?

Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước

Nhà ở xã hội (NƠXH) tiếp tục là một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu, đặc biệt đối với những người có thu nhập thấp, đối tượng chính sách. Vậy ai...

‘Vua xuất khẩu’ chủ lực của Việt Nam được Mỹ, Nhật, EU săn đón: Thu vượt 250 tỷ đồng/ngày

‘Vua xuất khẩu’ chủ lực của Việt Nam được Mỹ, Nhật, EU săn đón: Thu vượt 250 tỷ đồng/ngày

Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước

Đây là mặt hàng thủy sản xuất khẩu chủ lực và có giá trị cao nhất của Việt Nam.

Sao Việt 12/5: Hiền Thục khóc nấc khi nhắc tới anh trai qua đời vì tai nạn giao thông; MC Đại Nghĩa chuẩn bị thất đầu tiên cho mẹ

Sao Việt 12/5: Hiền Thục khóc nấc khi nhắc tới anh trai qua đời vì tai nạn giao thông; MC Đại Nghĩa...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 39 phút trước

Tin sao Việt 12/5/2025: Hiền Thục xúc động khi kể về anh trai tại một sự kiện cá nhân do chính cô tổ chức mới đây. MC Đại Nghĩa làm thất đầu tiên sau...

Chuyên gia cảnh báo: Cha mẹ đừng cho con dùng điện thoại trước độ tuổi này nếu không muốn trẻ chìm trong căng thẳng

Chuyên gia cảnh báo: Cha mẹ đừng cho con dùng điện thoại trước độ tuổi này nếu không muốn trẻ chìm trong...

Chăm con - 4 giờ, 45 phút trước

Để bảo vệ con em mình, các bậc cha mẹ cần quản lý thời gian sử dụng thiết bị điện tử và khuyến khích các hoạt động ngoại khóa bổ ích. Vậy đến thời...

Mẹ bỉm sữa U40 kiếm được hơn 160 triệu đồng/tháng mà không cần phải mất một giờ làm việc nào

Mẹ bỉm sữa U40 kiếm được hơn 160 triệu đồng/tháng mà không cần phải mất một giờ làm việc nào

Làm sao - 4 giờ, 45 phút trước

Khi nhắc đến 'mẹ bỉm sữa' người ta thường nghĩ về quãng thời gian bận bịu chăm con nhỏ, và gần như không kiếm được tiền. Nhưng 'mẹ bỉm sữa' dưới đây đã kiếm...

Đối tượng nào hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng từ năm 2025? Người không có lương hưu được thêm quyền lợi lớn?

Đối tượng nào hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng từ năm 2025? Người không có lương hưu được thêm quyền lợi lớn?

Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước

Từ năm 2025, hàng ngàn người dân Thủ đô sẽ được hưởng lợi từ những thay đổi đáng kể trong chính sách an sinh xã hội, hứa hẹn cải thiện đáng kể chất lượng...