Tóc của bạn có bị bết dầu ngay sau khi gội không? Mách bạn giải pháp, mái tóc tươi mát không bóng nhờn

11:17 14/10/2021

Đối với các cô gái, một kiểu tóc đẹp không chỉ tôn lên vẻ ngoài, khí chất mà còn tạo nên vẻ đẹp hài hòa với trang phục, đồng thời khiến người đối diện cảm thấy vui vẻ và tràn đầy tự tin.

Nhưng đôi khi ra nhiều mồ hôi và phải gội đầu thường xuyên, nhưng vấn đề gội đầu lại gây ra nhiều phiền toái cho nhiều bạn gái. Dù bạn để tóc dài hay tóc ngắn thì đều phải gội đầu nhưng dù gội đầu hàng ngày bạn vẫn rất thích bị bết dầu, nguyên nhân là do đâu?

Nguyên nhân của tóc nhờn

1. Ăn uống

Phần lớn dầu tóc là do ẩm nóng, hoặc do nghiện ăn chất béo và vị ngọt, làm tổn thương tỳ vị, giảm ẩm và sinh nhiệt, làm nóng da, buộc tiết dầu quá mức. Một số người do thói quen xấu như ăn đồ ngọt, thức khuya khiến tóc bóng nhờn.

Quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể diễn ra không suôn sẻ, các chất dinh dưỡng không thể tiêu hóa hoặc đào thải ra ngoài trở thành chất cặn bã, bị tắc nghẽn trong cơ thể, gây ẩm ướt, không thoát ra được sẽ tích tụ lại ở lớp da đầu và lâu ngày bốc mùi hôi, tóc nhờn sẽ xuất hiện.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

2. Thói quen sinh hoạt kích thích tiết dầu

Người hiện đại ưa chuộng các loại thực phẩm giàu calo và nhiều chất béo, có nhiều dầu mỡ và gia vị, có tác dụng kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Thức khuya, chơi máy tính trong thời gian dài, nhịp sống gấp gáp, áp lực công việc cường độ cao,… sẽ ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết của cơ thể và khiến tình trạng da đầu nhờn trở nên trầm trọng hơn.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

3. Gội đầu quá thường xuyên

Sau khi gội đầu thường xuyên để gội trôi dầu trên da đầu, bã nhờn sẽ nhận được thông báo “thiếu dầu”, sau đó càng tiết ra nhiều dầu dẫn đến tình trạng tiết dầu ngày càng nhiều, tóc ngày càng bết dầu.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

Làm thế nào để ngăn ngừa tóc dầu

1. Chải tóc ít hơn

Mặc dù massage da đầu bằng các ngón tay vào buổi sáng và buổi tối có tác dụng nhất định đối với sức khỏe nhưng đối với da đầu dễ bị dầu, việc này sẽ phân tán dầu một cách thụ động đến thân tóc, kích thích tiết dầu và tăng sản xuất dầu. Những người có làn da dầu nên chải tóc ít hơn nếu không cần thiết.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

2. Chú ý đến thói quen ăn uống và sinh hoạt

Bằng cách chú ý điều chỉnh thói quen ăn uống trong cuộc sống hàng ngày,

Ví dụ, ăn ít thức ăn chiên, cay, nhiều dầu mỡ và nhiều đường có thể làm giảm tiết dầu quá mức trên tóc, vì các thành phần khác nhau trong những thực phẩm này có thể dễ dàng kích thích da đầu sản xuất dầu; thường phải chú ý đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ và tránh thức khuya để giải tỏa cuộc sống một cách hợp lý và củng cố áp lực bằng cách đi bộ.

3. Giảm tần suất gội đầu

Giảm tần suất gội đầu một cách thích hợp và chọn dầu gội có thành phần phù hợp.

Tùy theo độ nhạy cảm của tóc và da đầu mà chọn loại dầu gội có thành phần phù hợp, chú ý các bước gội đầu: khi gội đầu có thể dùng nước ấm để gội đầu, sẽ giúp cho hiệu quả làm sạch của dầu gội tốt hơn.

Tốt nhất bạn nên dùng nhiều nước sạch để gội sạch bụi bẩn, gàu và các tạp chất khác trên tóc, tránh dùng quá nhiều dầu gội và giảm tổn thương cho da đầu, bạn cũng có thể dùng ngón tay trong quá trình gội đầu. Nhẹ nhàng xoa bóp da đầu bằng bụng tay, một mặt có thể tăng cường lưu thông máu, mặt khác cũng có thể làm giảm sự hình thành của da đầu.

tóc dầu, tóc nhờn, chăm sóc tóc

Có thể thấy, tóc dầu có thể được cải thiện bằng cách cải thiện thói quen hàng ngày, sử dụng các loại dầu gội phù hợp và chú ý đến phương pháp gội đầu. Việc duy trì chất tóc và giảm tóc nhờn không thể chỉ trong một sớm một chiều mà cần tuân thủ lâu dài, cải thiện thói quen sinh hoạt và chú ý lựa chọn, sử dụng dầu gội đầu mới có tác dụng.

Vivian (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/toc-cua-ban-co-bi-bet-dau-ngay-sau-khi-goi-khong-mach-ba.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/toc-cua-ban-co-bi-bet-dau-ngay-sau-khi-goi-khong-mach-ban-giai-phap-mai-toc-tuoi-mat-khong-bong-nhon-98385.html

Các cô gái 'da vàng' chú ý nhé! Ăn 3 loại thực phẩm này thường xuyên, da càng 'trắng', càng đẹp!

Các cô gái 'da vàng' chú ý nhé! Ăn 3 loại thực phẩm này thường xuyên, da càng 'trắng', càng đẹp!

Làm đẹp+ - 3 ngày, 8 giờ trước

Nói về màu da, nhiều cô gái có làn da vàng điển hình, mặc dù điều này được xác định là do di truyền, nhưng tất cả các cô gái đều hy vọng rằng...

10 bí quyết làm đẹp giúp người nổi tiếng luôn trông thu hút

10 bí quyết làm đẹp giúp người nổi tiếng luôn trông thu hút

Làm đẹp+ - 4 ngày, 8 giờ trước

Tất cả chúng ta đều có những bí quyết và thủ thuật làm đẹp nhỏ của riêng mình, những người nổi tiếng như: Charlize Theron, Rihanna... cũng không ngoại lệ.

Người da đen muốn trang điểm chuyển thành da trắng như thế nào? Người phụ nữ châu Phi thoa 50 lớp phấn nền lên mặt khiến cư dân mạng chết lặng vì diện mạo mới

Người da đen muốn trang điểm chuyển thành da trắng như thế nào? Người phụ nữ châu Phi thoa 50 lớp phấn...

Makeup - 5 ngày, 2 giờ trước

Thời đại ngày nay ai cũng chú ý đến gầy và trắng, chỉ cần da trắng, nét mặt không "thanh tú" cũng không thành vấn đề.

Bí quyết làm đẹp để trẻ lâu cực đơn giản của phụ nữ Indonesia

Bí quyết làm đẹp để trẻ lâu cực đơn giản của phụ nữ Indonesia

Làm đẹp+ - 12.10.2021

Mỗi quốc gia có bí quyết làm đẹp tiêng. Bí quyết làm đẹp của người Indonesia có nguồn gốc cổ xưa và đã được áp dụng hàng trăm năm qua. Một phụ nữ Indonesia...

Lý giải sức hút của khu phức hợp Thế giới làm đẹp đầu tiên tại Việt Nam

Lý giải sức hút của khu phức hợp Thế giới làm đẹp đầu tiên tại Việt Nam

Làm đẹp+ - 12.10.2021

Dù chỉ mới xuất hiện trong thời gian gần đây, nhưng Thế giới làm đẹp đã thực sự chiếm lĩnh thị trường và có được lòng tin khách hàng. Vậy đâu là lý do...

Ngô Thanh Vân nũng nịu, được tình trẻ Huy Trần bế thốc cực tình cảm

Ngô Thanh Vân nũng nịu, được tình trẻ Huy Trần bế thốc cực tình cảm

Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước

Đăng tải video đầu tiên lên kênh Youtube cá nhân, Huy Trần tiết lộ tính cách trái ngược hoàn toàn của Ngô Thanh Vân.

Clip cụ ông tỉ mỉ chải tóc giúp vợ để chụp ảnh kỷ niệm 50 năm ngày cưới khiến dân mạng 'tan chảy'

Clip cụ ông tỉ mỉ chải tóc giúp vợ để chụp ảnh kỷ niệm 50 năm ngày cưới khiến dân mạng 'tan...

VIDEO - 3 giờ, 1 phút trước

Nhìn cảnh cụ ông cẩn thận chỉnh vương miện cô dâu lên tóc cho cụ bà, hai mái đầu đã bạc trắng vẫn dành cho nhau ánh nhìn âu yếm, nâng niu nhau như...

Phụ nữ không cần quá nhiều giày, chỉ cần một đôi giày lười vào mùa thu. Chúng rất thời trang và có thể mang đi làm hàng ngày

Phụ nữ không cần quá nhiều giày, chỉ cần một đôi giày lười vào mùa thu. Chúng rất thời trang và có...

Thời trang + - 3 giờ, 2 phút trước

Mang một đôi giày thoải mái, điều đầu tiên tôi nghĩ đến là "giày lười" toát lên một khí chất trung tính và một giai điệu lười biếng.

Đợt mưa rét đang diễn ra ở miền Bắc khi nào sẽ kết thúc?

Đợt mưa rét đang diễn ra ở miền Bắc khi nào sẽ kết thúc?

Tin trong ngày - 3 giờ, 20 phút trước

Người dân ở miền Bắc đang được cảm nhận cái rét đầu mùa do những ngày mưa kéo dài, nhiệt độ xuống thấp.

Mạng xã hội rộ thông tin Đàm Vĩnh Hưng bị cấm nhập cảnh ở Mỹ và đối diện với án phạt lên đến 6 tỷ, thực hư thế nào?

Mạng xã hội rộ thông tin Đàm Vĩnh Hưng bị cấm nhập cảnh ở Mỹ và đối diện với án phạt lên...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 20 phút trước

Hiện tại, Đàm Vĩnh Hưng đang phải đối mặt với nhiều thông tin bất lợi về phía mình.

Cô dâu 65 tuổi 'mất tích' khỏi Facebook hơn một năm qua, chuyện tình với chồng trẻ ngoại quốc giờ ra sao?

Cô dâu 65 tuổi 'mất tích' khỏi Facebook hơn một năm qua, chuyện tình với chồng trẻ ngoại quốc giờ ra sao?...

Tin trong ngày - 4 giờ, 45 phút trước

Cuộc sống của cặp đôi lệch tuổi cô Nguyễn Thị Hoa và chồng trẻ Pakistan hiện tại khiến nhiều người tò mò.

Khi được hỏi có thích Lưu Đức Hoa không, câu trả lời của Quan Chi Lâm quá thẳng thắn khiến MC bất ngờ

Khi được hỏi có thích Lưu Đức Hoa không, câu trả lời của Quan Chi Lâm quá thẳng thắn khiến MC bất...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 52 phút trước

“Thiên vương” Lưu Đức Hoa từng nhiều lần vào vai người tình màn ảnh của Quan Chi Lâm, và anh chẳng hề tiếc lời khen ngợi người đẹp, thậm chí muốn lấy cô làm...

NTK Đức Hùng chia sẻ về áo dài tại buổi giao lưu văn hoá truyền thống giữa Việt Nam và Ấn Độ

NTK Đức Hùng chia sẻ về áo dài tại buổi giao lưu văn hoá truyền thống giữa Việt Nam và Ấn Độ...

Nhà thiết kế - 4 giờ, 52 phút trước

Sáng 19/10, tại Hà Nội đã diễn ra chương trình Toạ đàm “Bảo tồn văn hoá truyền thống thông qua trang phục truyền thống phụ nữ Việt Nam - Ấn Độ”.

Tung sao kê vẫn bị nghi chỉnh sửa, Nhật Kim Anh phản pháo gắt

Tung sao kê vẫn bị nghi chỉnh sửa, Nhật Kim Anh phản pháo gắt

Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước

Nhật Kim Anh đã lên tiếng làm rõ những tin đồn không hay về mình.

Khi nấu tôm các bạn nhớ không đun nước sôi nhé, hướng dẫn các bạn một mẹo nhỏ tôm tươi ngon và không bị tanh

Khi nấu tôm các bạn nhớ không đun nước sôi nhé, hướng dẫn các bạn một mẹo nhỏ tôm tươi ngon và...

Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 51 phút trước

Thịt tôm là một loại hải sản rất giàu chất dinh dưỡng, so với các loại hải sản khác thì chất đạm dinh dưỡng trong thịt tôm còn gấp nhiều lần, ngoài chất đạm...

Bầu Thụy bênh vực Hồ Văn Cường khi bị trách vô ơn: 'Nếu như Hồ Văn Cường đi xe Roll Royce, ở nhà riêng thì hãy nói vô ơn bạc nghĩa'

Bầu Thụy bênh vực Hồ Văn Cường khi bị trách vô ơn: 'Nếu như Hồ Văn Cường đi xe Roll Royce, ở...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 54 phút trước

Trên trang cá nhân, chia sẻ của bầu Thụy về câu chuyện Hồ Văn Cường và quản lý Phi Nhung đang thú hút sự chú ý của cư dân mạng.

Khoe ảnh cưới lung linh và chia sẻ về 'khó khăn' của đám cưới 45 tỷ, con gái Bill Gates bị mỉa mai 'Con nhà giàu dẫm gai mùng tơi'

Khoe ảnh cưới lung linh và chia sẻ về 'khó khăn' của đám cưới 45 tỷ, con gái Bill Gates bị mỉa...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 49 phút trước

Tạp chí Vogue vừa đăng hình cận cảnh bên trong đám cưới xa hoa 45 tỷ của con gái Bill Gates, tuy nhiên cư dân mạng không mấy đồng cảm với những chia sẻ...

Sai lầm tai hại của các bậc phụ huynh khiến con nhỏ gặp nguy hiểm chỉ vì chiếc áo mưa

Sai lầm tai hại của các bậc phụ huynh khiến con nhỏ gặp nguy hiểm chỉ vì chiếc áo mưa

VIDEO - 7 giờ, 49 phút trước

Người đàn ông đang điều khiển xe máy chở theo con nhỏ thì bất ngờ đứa bé ngồi sau ngã bổ nhào xuống đường. Người bố lúc này mới hoảng hốt quay lại, hóa...

Hậu ồn ào về phát ngôn liên quan đến Hồ Văn Cường, Tóc Tiên chính thức mở khoá Facebook cá nhân nhưng lý do là gì?

Hậu ồn ào về phát ngôn liên quan đến Hồ Văn Cường, Tóc Tiên chính thức mở khoá Facebook cá nhân nhưng...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 2 phút trước

Động thái mới nhất của Tóc Tiên sau thời gian dài khoá Facebook đang nhận được nhiều sự quan tâm từ khán giả.

Loạt sao hải ngoại hội ngộ trong tiệc sinh nhật của ca sĩ Cam Thơ

Loạt sao hải ngoại hội ngộ trong tiệc sinh nhật của ca sĩ Cam Thơ

Chuyện làng sao - 7 giờ, 3 phút trước

Ca sĩ Cam Thơ đã tổ chức buổi tiệc sinh nhật hoành tráng với sự tham dự của gia đình và bạn bè.

Đánh lái xuất thần, tài xế xe tải cứu mạng bé gái sang đường ẩu trong gang tấc

Đánh lái xuất thần, tài xế xe tải cứu mạng bé gái sang đường ẩu trong gang tấc

VIDEO - 7 giờ, 4 phút trước

Chiếc xe tải chạy với tốc độ cao đang lưu thông trên đường thì bất ngờ gặp một bé gái đột ngột lao sang đường. Ngay lập tức tài xế đã đạp phanh, đồng...

Phụ nữ sở hữu tướng tai này nhất định không được bấm lỗ tai kẻo rước họa vào thân, đặc biệt là kiểu đầu tiên

Phụ nữ sở hữu tướng tai này nhất định không được bấm lỗ tai kẻo rước họa vào thân, đặc biệt là...

Đời sống số - 7 giờ, 4 phút trước

Theo tướng mệnh thì không phải ai cũng thích hợp để bấm lỗ tai. Hãy xem ngay bài viết dưới đây nhé.

Hương Giang bị chê thiếu tinh tế khi clip mời khán giả lên hát nhưng lại ngó lơ bị 'đào' lại

Hương Giang bị chê thiếu tinh tế khi clip mời khán giả lên hát nhưng lại ngó lơ bị 'đào' lại

VIDEO - 7 giờ, 4 phút trước

Có mặt tại một trường đại học để giao lưu với các bạn sinh viên, Hương Giang đã cao hứng mời fan lên hát cùng ca khúc Anh ta bỏ em rồi. Tuy nhiên,...

Con gái từng có ý định chuyển giới của Angelina Jolie gây sốt khi lần đầu mặc váy cùng mẹ và các anh chị em xuất hiện trên thảm đỏ

Con gái từng có ý định chuyển giới của Angelina Jolie gây sốt khi lần đầu mặc váy cùng mẹ và các...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 5 phút trước

Shiloh, con gái đầu lòng của Angelina Jolie và Brad Pitt trở thành tâm điểm chú ý vì sự thay đổi ngoạn mục của mình.

10 ngày cuối tháng 10: 3 con giáp phúc khí bủa vây, đón nhận vận may tới tấp, tài lộc ùn ùn kéo về

10 ngày cuối tháng 10: 3 con giáp phúc khí bủa vây, đón nhận vận may tới tấp, tài lộc ùn ùn...

Đời sống số - 7 giờ, 5 phút trước

Trong 10 ngày cuối tháng 10, có 3 con giáp dưới đây gặp nhiều may mắn trong công việc, tình duyên và tiền bạc khiến người khác phải ngưỡng mộ và ghen tị.